實用的運(yùn)動的作文（集錦5篇）
在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊桑旅媸切【幨占淼倪\(yùn)動的作文5篇，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動的作文 篇1
今天下午，陽光明媚，天空晴朗。全體一年級同學(xué)到操場舉行親子運(yùn)動會。我報的'是，“抬花轎”項目，我和我爸還有朱澤徐媽媽一組。哨聲一落對面的同學(xué)想我跑來，我們接過了毛毛蟲就跑，跑到半路上，我們摔了個仰面朝天，我們爬起來接著跑終于把毛毛蟲傳給了對方。我們的成績是，第一名，運(yùn)動會很好玩，我以后還要參加。
運(yùn)動的作文 篇2
全球每年都會舉辦很多體育盛事，而我居住的地方—香港，更即將舉辦四年一度的「東亞運(yùn)動會」。究竟運(yùn)動甚么魔力，深深吸引著我們呢？
運(yùn)動可以分為很多種類，例如籃球、足球與排球等這些運(yùn)動適合一些比較好動的人，例如小孩子、年青人等。而一些比較文靜的運(yùn)動，例如太極等則適合一些老年人。所以說運(yùn)動真是老幼皆宜的。
此外，運(yùn)動有很多好處：
一、可以加強(qiáng)我們的心肺功能，減少患上心臟病或腦血管病等機(jī)會。而這幾程疾病正是近幾年死亡率比較高的疾病。另外，運(yùn)動六可以令我們增加一些好的膽固醇，減少一些壞的膽固醇，改善血液流動及減少心臟工作的負(fù)荷量。
二、可以幫助我們防止骨質(zhì)疏松。因為正常體重可負(fù)荷的運(yùn)動，是可以預(yù)防骨質(zhì)老化及流失的`。而現(xiàn)在我們香港人由于工作繁忙，根本就沒有時間做運(yùn)動。這種情況在香港已經(jīng)越來越普遍，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松這種病的影響已經(jīng)更趨年輕化，所以我們應(yīng)該多做運(yùn)動。
三、可以緩與并控制我們的情緒。目前香港人往往因為壓力而導(dǎo)致喘不過氣來，令他們很容易患上情緒病。而有規(guī)律的運(yùn)動就能改善心境與加強(qiáng)自己對情緒的掌握，研究也發(fā)現(xiàn)運(yùn)動似乎可以降低抑郁與憂慮，以及幫助處理好自己的情緒。
四、可以擴(kuò)闊我們的社交圈子。在做運(yùn)動時，我們可以結(jié)交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或煩惱，也可以借著做運(yùn)動去與朋友傾訴，增進(jìn)彼此的聯(lián)系。
但是我伉做運(yùn)動時也有要注意的事項：一、做運(yùn)動不是做得越久越好，我們應(yīng)適可而止，否則可能因為臟力不支而暈倒；二、定時休息，我們應(yīng)每隔十五分鐘便休息一次，并補(bǔ)充水份，以免身體過累。
總的來說，運(yùn)動是健康的來源，是調(diào)劑生活的良方，所以我們應(yīng)該多做運(yùn)動。
運(yùn)動的作文 篇3
我喜愛的運(yùn)動有很多，例如：跑步、打羽毛球、騎腳踏車、打籃球等等，而我最喜愛的運(yùn)動就是騎腳踏車。
有時候，爸爸、媽媽要我?guī)兔I東西，我覺得走路要走很長的一段路，很花時間，非常的疲累，所以我就請爸爸教我騎腳踏車。剛開始學(xué)騎的時候，我一直跌倒。原本想放棄的，但是在爸爸和媽媽的鼓勵下，我忍著痛，努力的、認(rèn)真的學(xué)，爸爸還教我許多騎腳踏車的`有趣技巧呢！學(xué)會后，我覺得騎腳踏車原來是那么的有趣、有種乘風(fēng)而行的輕快感覺。
原本并不喜歡騎單車的我，是受到哥哥的影響，才漸漸練習(xí)，慢慢喜歡上它的。就因為這樣，我也愛上了其他運(yùn)動。例如：打球，因為打籃球要不斷的跑步、跳躍，有利于長高。在傍晚時分，爸爸和媽媽經(jīng)常會帶著全家人出去散散心，打打籃球或騎腳踏車，欣賞那美麗的夜景。我們還曾經(jīng)踏遍名勝地區(qū)，各個都是風(fēng)景秀麗、富有人文氣息的地方。
不管是什么運(yùn)動都要注意安全，服裝方面也要穿戴合宜。首先要穿著合適的服裝和球鞋、運(yùn)動前要先做好暖身運(yùn)動，騎腳踏車要戴安全帽、注意場地是否溼滑等等，這些都是避免運(yùn)動傷害的方法。只要多留心注意安全，就能放心又開心的做運(yùn)動了。
運(yùn)動的作文 篇4
“加油!加油!”一陣陣歡呼聲與助威聲從甬江職高的操場上傳來，今天同學(xué)們在干什么呀?啊，原來我們愛菊藝校第十一屆田徑運(yùn)動會正在激烈地進(jìn)行著。
瞧，操場上彩旗飄揚(yáng)，人聲鼎沸。主席臺座無虛席，那是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們;觀眾席上歡呼雀躍，小觀眾們正在為參賽的同學(xué)們加油喝彩;跑道上熱火朝天，運(yùn)動員們正在進(jìn)行激烈的比賽。
這次運(yùn)動會最引人注目的地方就是儀仗隊進(jìn)場了。在運(yùn)動會開幕時，儀仗隊進(jìn)場了“一二一，一二一……”儀仗隊員們穿著統(tǒng)一的`服裝、踏著整齊的步伐，向主席臺走來，隊員們有的手舉羽毛球拍，有的手握乒乓球板，有的高舉奧林匹克旗幟……我們班的同學(xué)走到主席臺中央，不時把乒乓球板高舉在空中揮舞，還喊著響亮的口號：“奧運(yùn)精神，永駐我心。努力拼搏，爭創(chuàng)佳績�！薄Ｐ▲B們飛舞到主席臺前，“唧唧喳喳”地歡唱著，仿佛在說：“同學(xué)們，你們真棒，祝你們比賽取得好成績，加油!”。
儀仗隊進(jìn)場讓我覺得運(yùn)動會的熱鬧和精彩，但我們?nèi)昙壍慕恿惻芨屛腋械搅诉\(yùn)動會比賽的激烈和火熱。我在這次運(yùn)動會上也有一個光榮使命，這就是代表班級參加接力跑。
“各-就-各-位，預(yù)備---砰!”發(fā)令槍響了，各班第一棒的同學(xué)像離弦的箭一樣沖出起跑線，他們個個像奔馳的駿馬�！凹佑�!加油!”同學(xué)們異口同聲地呼喊著�？燧喌轿伊�，我迅速接過黃色的接力棒，飛奔出去，腦子里只有一個念頭：千萬不能掉棒，為班級爭光，堅持到底就是勝利!我竭盡全力仰著頭往前跑，終于到終點(diǎn)了，舉起棒子順利地傳給了下一個同學(xué)。但我還是沒把提著的心放下來，目不轉(zhuǎn)睛地盯著賽場，焦急地看著在我后面比賽的同學(xué)，直到最后一個同學(xué)沖過終點(diǎn)， “嘩嘩”的掌聲響起，我的心才“落”下�！拔覀儼嘹A嘍，我們班第一名……”同學(xué)們臉上掛滿了笑容，不停地歡呼著、跳躍著。
在這次運(yùn)動會上，我們同學(xué)們用頑強(qiáng)的毅力，努力拼搏，為班級奪得了榮譽(yù)。
運(yùn)動的作文 篇5
在體育運(yùn)動員中，我也有一個偶像，那就是王皓。他是一個乒乓球運(yùn)動員，他打乒乓球可以說是無人能比，就這樣，我也慢慢的開始喜歡上打乒乓球。
今年暑假，四中搬了幾個乒乓球桌，我每做完作業(yè)，就約人去打，一天下午，太陽快要下山了，天氣還是很熱，我們一到操場，就飛快的`去占乒乓球桌，首先，我們分成兩組打，第一局，我發(fā)了一個旋球，對方?jīng)]接著，后來對方以3比1把我們打下去了，我就琢磨著，怎樣才能打敗對方呢？于是，我改變了策略：我發(fā)了一個左邊的角球，對方?jīng)]接住，他以為我還會發(fā)左邊的角球，把左邊嚴(yán)密防守，哪知我甩他，我發(fā)了個短球，他防不勝防，又沒接住。我又發(fā)了個旋球，又發(fā)了個長子，使對方招架不住�！拔亿A了”。我一蹦三尺高。
在以后的日子里，我越來越喜歡乒乓球了，因為它可以鍛煉我的身體，乒乓球是我最喜歡的一項體育活動
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