實(shí)用的快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文常用[10篇]
在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家總少不了接觸作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無(wú)主題。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢?以下是小編整理的快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文10篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇1
今天的天氣格外晴朗,碧藍(lán)的天空像藍(lán)綢子一樣,萬(wàn)里無(wú)云。我們學(xué)校舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì),這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的主要項(xiàng)目有體操、田徑、跳繩、踢毽子、拔河比賽等,同學(xué)們的臉上都洋溢著可愛(ài)的笑容,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上更是熱鬧非凡,運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神飽滿,躍躍欲試,都充分發(fā)揮出了自己的力量,使整個(gè)操場(chǎng)上充滿了激情的喊叫。
“加油,加油……”一陣陣清脆的喊叫聲傳遍了學(xué)校的每一個(gè)角落。沒(méi)錯(cuò)!是我們班正在與別的班進(jìn)行拔河比賽,當(dāng)然我也是比賽隊(duì)員之一。
賽前,我對(duì)這場(chǎng)比賽是很有信心的,因?yàn)槲艺J(rèn)為我們班的.同學(xué)都很強(qiáng)壯,理所當(dāng)然沒(méi)有那么擔(dān)心!邦A(yù)備……”比賽快要開(kāi)始了,我的心情十分緊張,我仿佛聽(tīng)到了自己的心臟在不停地跳動(dòng),好像快要跳出來(lái)似的,我的手掌也開(kāi)始冒汗了。隨著一聲哨聲,比賽終于開(kāi)始了。我們精神抖擻,一個(gè)個(gè)像大力士一樣,拼命地拉著繩子,誰(shuí)也不讓誰(shuí)。我那時(shí)腦海里一片空白,心里只是想著“用力拉,用力拉……”我們班同學(xué)用盡全身力氣,一張張臉蛋都漲得紅紅的,一張張嘴都閉得緊緊的,一雙雙手都緊緊握住繩子。繩結(jié)忽左忽右,勝負(fù)難料。這時(shí),響起了場(chǎng)下拉拉隊(duì)此起彼伏的加油聲:“一二!加油!一二,加油!……”在拉拉隊(duì)的鼓勵(lì)下,我們咬緊牙關(guān),屏住呼吸,拼命地往后拉。最終,在對(duì)方體力欠佳的一瞬間,我們配合默契,猛地用力一拉,繩結(jié)移向了我方!隨著結(jié)束哨聲的響起,同學(xué)們高聲歡呼,一片歡騰,人人心情開(kāi)朗,個(gè)個(gè)笑逐顏開(kāi)。
比賽結(jié)束了,我們勝利了。我們班獲得了級(jí)部拔河比賽第一名的好成績(jī),我感受到了我們班的團(tuán)結(jié)精神力量,我為這一點(diǎn)感到自豪和驕傲,我由衷地?fù)P起了一個(gè)陽(yáng)光燦爛的笑容。
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇2
今年,我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)新技術(shù),就是網(wǎng)球上手發(fā)球。
上手發(fā)球可以發(fā)重球,讓對(duì)手第一個(gè)球就反擊不了;上手發(fā)球還可以瞄準(zhǔn)對(duì)手的弱點(diǎn)去發(fā)球,讓對(duì)手接不到球。
教練每天都讓我們發(fā)球,看我們動(dòng)作,對(duì)的就有獎(jiǎng)勵(lì);錯(cuò)了,就要罰。有一位隊(duì)員,他上手發(fā)得很棒,能準(zhǔn)確地發(fā)到教練說(shuō)的位置,還能完全控制好輕重。另一個(gè)隊(duì)員叫小杰,上手發(fā)得一點(diǎn)也不好,一會(huì)兒位置發(fā)偏,一會(huì)兒發(fā)太重。教練又教小杰了,要他發(fā)輕一點(diǎn),看準(zhǔn)位置,轉(zhuǎn)腰!他一邊聽(tīng),一邊點(diǎn)頭,但在發(fā)球的時(shí)候,就把教練的話拋到九霄云外去了。教練大發(fā)雷霆,讓他繞場(chǎng)跑幾圈。他跑完后,氣都喘不過(guò)來(lái)了。后來(lái)他再也不敢不聽(tīng)教練的話了,發(fā)球進(jìn)步了——位置準(zhǔn)確,力道也不會(huì)太重!
我最自豪的是幾個(gè)月前我們網(wǎng)球隊(duì)代表倉(cāng)山區(qū)和南臺(tái)實(shí)小參加市網(wǎng)球比賽,我得了第六名。
有一場(chǎng)比賽十分激烈。當(dāng)對(duì)手打高球過(guò)來(lái)的時(shí)候,我就用“上手”;當(dāng)對(duì)方打低球過(guò)來(lái)時(shí),我就用“下手”——把球挑起來(lái)!教練在位子上喊:“快回到中間的位子上,快回去!”我馬上回去了!果然對(duì)手發(fā)了過(guò)來(lái)!我接到了!如果我還在左邊,她就會(huì)打到我右邊,我就接不到了。教練真了不起!后來(lái),我發(fā)過(guò)去,她接過(guò)來(lái),我不停地奔跑、前進(jìn)和后退,一共打了五六個(gè)回合,最后她沒(méi)接到。我贏了!我累極了!
我喜歡雙打,有趣!雙打看的.是兩人的配合。在學(xué)校訓(xùn)練時(shí),我和齊景一組,對(duì)方是王鑫杰和蘇安楠。我們先發(fā)球,對(duì)手只顧中間,我們打旁邊,他們就接不到了。蘇安楠發(fā)高球落到后場(chǎng),由齊景接,落到前場(chǎng),我接!但有時(shí)我接不到,就大叫一聲:“你接!”她就來(lái)接!有時(shí),王鑫杰和蘇安楠一起接同一個(gè)球,可最后他們什么也沒(méi)接到,我們就得分了!多么有趣!
我喜歡網(wǎng)球運(yùn)動(dòng),它帶給我快樂(lè)!
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇3
各位老師、各位同學(xué):
大家好!今天我演講的題目是《我學(xué)習(xí)、我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)》。作為一名教育戰(zhàn)線上工作三年的青年教師,雖然在進(jìn)行教學(xué)工作之前參加了省教育廳組織的青年教師崗前培訓(xùn),系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了一些教育學(xué)、教育心理學(xué)方面的知識(shí),但通過(guò)這三年來(lái)的教學(xué)實(shí)踐感到崗前培訓(xùn)學(xué)到的那些教育理論知識(shí)過(guò)于理論化缺乏可操作性,在教學(xué)活動(dòng)中如同暗夜行路只能自己邊摸索邊實(shí)踐,感覺(jué)力氣花了不少,但教學(xué)效果并不太理想,因此我迫切需要學(xué)習(xí)改進(jìn)。
“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”。讀書(shū),能夠使教師不斷增長(zhǎng)職業(yè)智慧,能使自己的教學(xué)閃耀著睿智的光彩!皥(jiān)持學(xué)習(xí)”這個(gè)問(wèn)題并不僅局限于單單地讀書(shū)。隨著傳媒擴(kuò)大,電腦上網(wǎng)的普及等,使學(xué)生獲取知識(shí)擁有了越來(lái)越廣闊的空間。教師已不再是唯一的信息源。教師與學(xué)生的知識(shí)已不再是同心圓中大圓與小圓的關(guān)系,而是兩個(gè)相交的一大一小的圓。加之,自推行新的課堂改革模式以來(lái),課堂空前的活躍,學(xué)生把自己當(dāng)成了課堂的主人,他們真是什么都會(huì)問(wèn),什么都敢問(wèn)。特別是語(yǔ)文學(xué)科包羅萬(wàn)象,涉及到各科知識(shí)以及社會(huì)知識(shí),如天文、地理、影視、心理學(xué),甚至明星。所以,作為語(yǔ)文老師真的需要“眼觀六路,心學(xué)八方”。要關(guān)心新知識(shí),補(bǔ)充和更新新知識(shí),學(xué)習(xí)新理念、創(chuàng)新新方法,知識(shí)和眼界要不斷地與時(shí)俱進(jìn)。要不斷地去認(rèn)識(shí)新事物,了解這個(gè)大千世界,要與學(xué)生思想接軌,琢磨和研究學(xué)生思維方式、充分地了解學(xué)生的思維水準(zhǔn),只有這樣才能順應(yīng)時(shí)代的發(fā)展要求,適應(yīng)當(dāng)前的教學(xué)改革的新潮流,適應(yīng)教師專(zhuān)業(yè)化的發(fā)展。所以作為一個(gè)老師必須堅(jiān)持學(xué)習(xí),堅(jiān)持提升自己。
教師這個(gè)職業(yè),教師長(zhǎng)期的坐而論道,缺乏體育鍛煉,像頸椎病、肥胖癥等稍不注意就會(huì)有。而且長(zhǎng)期從事腦力與體力的勞動(dòng)。長(zhǎng)期以來(lái)工作壓力大。需要更加地自己關(guān)愛(ài)自己,保持身心健康。該工作的時(shí)候工作,該休息的時(shí)候休息,是自己時(shí)刻保持一種愉悅的精神狀態(tài)。每天堅(jiān)持鍛煉身體,保持身心的舒適和愉悅。“每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子”這個(gè)理念大家都懂,可是每天真要我們老師拿出一小時(shí)鍛煉,確實(shí)很難。怎么辦,為了自己的身體健康,就要想千方、設(shè)百計(jì)地?cái)D時(shí)間,花功夫去鍛煉。我們學(xué)校的部分老師們每天堅(jiān)持每天利用早操和課間操時(shí)間做鍛煉,對(duì)老師職業(yè)病的預(yù)防都大有好處。身體好了,心情自然也會(huì)好,心情好了,天天開(kāi)心了,工作自然就有激情了沒(méi)有好的身體,就沒(méi)有好生活!沒(méi)有好的生活,更無(wú)從談起快樂(lè)!
還記得剛畢業(yè)的時(shí)候,我慷慨激昂,我也和楊板倉(cāng)先生一樣有著“自第桃園稱(chēng)太古,欲載大木拄長(zhǎng)空”一樣的志向,我也希望得一二英才教育之,不說(shuō)教出經(jīng)天緯地之才,但凡對(duì)他人、對(duì)社會(huì)有用之人,我就足已。作為一名青年教師,這份職業(yè)讓我曾快樂(lè)而自豪,也曾煩惱而困惑。醉后方知酒味濃,為師始知為師難。當(dāng)語(yǔ)文教學(xué)和班級(jí)管理的擔(dān)子沉沉的壓在我肩頭的時(shí)候,當(dāng)教育的煩瑣深深的困擾著我的時(shí)候,我才真正體會(huì)到教師平凡生活的滋味,體驗(yàn)到其中的艱辛和壓力。沒(méi)當(dāng)老師以前,只知道老師不過(guò)每天上兩節(jié)課,批幾本作業(yè)而已。誰(shuí)曾想到無(wú)休無(wú)止的備課、查資料、做練習(xí)。說(shuō)實(shí)在的,各種各樣的表格、各個(gè)部門(mén)的匯報(bào)材料……有時(shí),著實(shí)會(huì)讓我手忙腳亂、焦頭爛額。但是,看看這張臉,摸摸那個(gè)頭,看著那一枚枚蓓蕾仰著小臉渴求著陽(yáng)光雨露。我終于明白滿樹(shù)的花朵只源于我這一粒種子。漫步在校園里,認(rèn)識(shí)的和暫時(shí)還不認(rèn)識(shí)的學(xué)生“張老師好”的問(wèn)候每每讓我如履春風(fēng);校長(zhǎng)的.關(guān)懷、同事?tīng)N爛的笑靨讓我內(nèi)心充滿陽(yáng)光。純潔的心,圣潔的情,深厚的意,凈化了我的心靈,激起了我對(duì)教育事業(yè)的愛(ài),我找到了一個(gè)教師所有的幸福和快樂(lè)。因?yàn)橛辛私處煹母冻,孩子們才能由幼稚走向成熟,從嬌枝嫩葉茁壯成長(zhǎng)為大自然中多姿多彩的風(fēng)景。也許單調(diào)、也許枯燥,也許身體疲憊的、辛勞的,但也一定有幸福,一定有驕傲和自豪。
學(xué)習(xí)應(yīng)該是教師學(xué)習(xí)工作和生活的一種常態(tài);勤于運(yùn)動(dòng)鍛煉身體是最基礎(chǔ)的本錢(qián)保障;快樂(lè)是一種尊重,一種認(rèn)可,一種幸福溫馨的感覺(jué)!
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇4
冬天在不知不覺(jué)中來(lái)到,走入這美好的大自然。感受這種美好的感覺(jué),體會(huì)冬天給我們帶來(lái)的生機(jī)。
我走入了中心公園,尋找冬天。公園中的樹(shù)葉也已經(jīng)凋零了,一股股寒風(fēng)向我吹來(lái),冬天已經(jīng)來(lái)到了。生命在于運(yùn)動(dòng),我來(lái)到中心公園也是有目的的。那就是運(yùn)動(dòng)。我?guī)?lái)了羽毛球,打算和奶奶比試一下。不過(guò)我告訴你,我對(duì)羽毛球可是一竅不通,可是為了面子,我還是被迫要和奶奶比賽。至于比賽結(jié)果我當(dāng)然不用說(shuō)大敗而歸。奶奶這等高手和我這種菜鳥(niǎo)簡(jiǎn)直相差十萬(wàn)八千里。于是我虛心向奶奶請(qǐng)教,奶奶也耐心給我講解。過(guò)了一會(huì)兒,我了解了一些小技巧,可是說(shuō)了等于白說(shuō)我仍舊像以前一樣,連球都發(fā)不好。唉心急吃不了熱豆腐,慢慢來(lái)。我在奶奶的嚴(yán)格管理和教導(dǎo)下。終于進(jìn)步了不少,從發(fā)球不好到發(fā)球好,還可以接住一兩個(gè)球?粗鹈蚺陌l(fā)出“啪啪”的聲音,我很開(kāi)心,我至少成功了。打羽毛球不會(huì)被別人叫菜鳥(niǎo)了。只有不段的學(xué)習(xí),才會(huì)進(jìn)步。我們也要這樣認(rèn)真努力,才會(huì)有很多收獲。并且我們也能在這樣收獲中明白一些在書(shū)中沒(méi)有的`道理。在冬天也要多多運(yùn)動(dòng),可以鍛煉身體,還可以預(yù)防一些疾病,我們好像老師說(shuō)的那樣,在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng),在成長(zhǎng)中學(xué)習(xí)。
這次的運(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺,不但讓我明白了冬天運(yùn)動(dòng)對(duì)我們身體健康,我還知道了,只有努力學(xué)習(xí),鞏固知識(shí),我們的學(xué)習(xí)才能夠很快提高。以后有空我也會(huì)鍛煉好身體,并且讓我的體育進(jìn)步,在以后的運(yùn)動(dòng)會(huì)上,為班級(jí)爭(zhēng)光。
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇5
今天早上我很高興,因?yàn)樽闱蛴?xùn)練又要開(kāi)始了,聽(tīng)說(shuō)今天還有一場(chǎng)小型比賽呢!
一到操場(chǎng)我就手舞足蹈地對(duì)教練說(shuō):“教練,今天早上打比賽,可以讓我參加嗎?”我懷著期待的心情等著教練回話,教練嚴(yán)肅地回答:“只要你今天早上好好練,就能參加足球賽!
聽(tīng)完教練的一番話后,我的.心就要跳了出來(lái),我把心動(dòng)化為了行動(dòng),精益求精地聽(tīng)著老師講的每一個(gè)字,每一句話,認(rèn)認(rèn)真真的完成老師的任務(wù)……功夫不負(fù)有心人,老師選我上戰(zhàn)場(chǎng)了,這時(shí)我感覺(jué)自己都要飛上天啦,真是太激動(dòng)了!老師封我和王磊為后衛(wèi),這是很重要的防守位,我對(duì)王磊說(shuō):“我們要配合好,不能讓這個(gè)位置失守!”“沒(méi)錯(cuò),我們必須要守好,不能讓老師失望!”王磊說(shuō)。
比賽開(kāi)始了,是對(duì)方發(fā)球,他們一踢,我們隊(duì)長(zhǎng)一腳就給斷了,另一個(gè)人大聲喊道:隊(duì)長(zhǎng),傳球!說(shuō)完隊(duì)長(zhǎng)用一個(gè)左晃右過(guò),把一個(gè)人給擺脫了,后來(lái)又用了一個(gè)馬賽回旋,漂亮地又過(guò)了一個(gè)人。此時(shí)隊(duì)長(zhǎng)面臨的是門(mén)將,門(mén)將嚇得腿都軟了,隊(duì)長(zhǎng)二話不說(shuō)一個(gè)大腳把球射了進(jìn)去,我們連忙贊嘆隊(duì)長(zhǎng):“好樣的,你真棒!”
只有努力才有回報(bào),只有堅(jiān)持才會(huì)勝利!這場(chǎng)足球賽的勝利,讓我再次明白了這個(gè)道理!
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇6
我們“超級(jí)男生”假日小隊(duì)舉行了一次以運(yùn)動(dòng)為主題的活動(dòng)。活動(dòng)分為兩大塊:一塊是溜冰,一塊是打羽毛球。在溜冰場(chǎng)上,單奕超成了場(chǎng)上的王子,姿勢(shì)瀟灑飄逸;陳卓膽子超大,溜得又猛又快;吳雨晨在溜冰時(shí)還表演了一個(gè)“戰(zhàn)車(chē)鏟球”;王逸哲是運(yùn)動(dòng)全才,什么都難不倒他;葉政良扶著不太會(huì)溜的我,像個(gè)小老師一樣教我動(dòng)作。我們團(tuán)結(jié)一心,玩得很HAPP!
轉(zhuǎn)移陣地,到了羽毛球館,大家一個(gè)個(gè)興奮地沖進(jìn)去,拿起球拍分好隊(duì)就開(kāi)始打了。我們打雙打,我和王逸哲一組,我們的對(duì)手是陳卓和吳雨晨。比賽開(kāi)始,我方發(fā)球,對(duì)方跳起來(lái)把球打了回來(lái)。嘿,我也縱身一躍,使出渾身力氣,猛地?fù)]了下拍子。耶!對(duì)方?jīng)]接住我的“力量級(jí)球”。不過(guò),全靠有扎實(shí)羽毛球基礎(chǔ)的王逸哲,連著來(lái)了好幾個(gè)高質(zhì)量的扣殺,對(duì)方使出渾身解術(shù)都沒(méi)能接住,最后我方贏了。打著打著,我們都滿頭大汗、汗流浹背,于是,我和陳卓脫了上衣,我的“肌肉男氣勢(shì)”也隨之爆發(fā)出來(lái)了,越來(lái)越順手,越打越猛。
羽毛球場(chǎng)上熱火朝天,你看單奕超,那是跟大人們打成一片的!只見(jiàn)他冷靜發(fā)球、從容接球、跳起扣球,一連串動(dòng)作瀟灑自如,一看就知道是經(jīng)常在練的.。
這次活動(dòng),不僅鍛煉了大家的身體,還帶來(lái)了許多快樂(lè)!我們一直開(kāi)懷笑著,放縱跳著,相約著下一次的活動(dòng),帶著愉悅的心情進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)!
最后,我還想感謝孟老師的創(chuàng)意,是孟老師鼓勵(lì)我們快樂(lè)地享受童年!感謝爸爸媽媽們,他們滿腔的愛(ài)、辛苦的付出是我們快樂(lè)的源泉!
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇7
運(yùn)動(dòng)是生活中不可或缺的一部分,他帶來(lái)的往往比你想的多,當(dāng)你在田徑場(chǎng)上奔跑時(shí),迎風(fēng)吹拂的感覺(jué)一定不錯(cuò)吧,當(dāng)你在泳池盡情遨游時(shí),水滴擦肩而過(guò)的感覺(jué)一定不錯(cuò)吧。
大概我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是慢跑吧,可能是因?yàn)樗恍枰裼斡灸菢有枰莆占记,他也不需要像百米沖刺那樣奮力一擊,他有的只是平靜,它可以帶給你很多,也可能是我生性不太喜歡熱鬧。我覺(jué)得平靜帶給我的往往比煩躁更多。我從前也不太喜歡慢跑,覺(jué)得很無(wú)聊,只是許多人為了用它來(lái)打發(fā)時(shí)間,并沒(méi)有人真正喜歡他,帶給你的往往沒(méi)有像其他運(yùn)動(dòng)一樣引人注目,他只是默默的默默的,悄無(wú)聲息地陪伴著你。
我可能沒(méi)有像其他人在運(yùn)動(dòng)方面那么出色,別人跑步時(shí)十分輕松,腳下生風(fēng),而我則是哪個(gè)慢慢地,在后面拖著沉重腳步的那個(gè),每當(dāng)他人一步步從你身邊“溜走”,就仿佛是一塊大石頭,“轟隆”一聲砸在了你頭上,連給你反應(yīng)的機(jī)會(huì)都沒(méi)給你。他總是一點(diǎn)一點(diǎn)的在打擊著我的自尊心,所以我就更不喜歡他了。就開(kāi)始學(xué)會(huì)了逃避,學(xué)會(huì)了在自己弱勢(shì)方面隱藏自己,不希望被別人發(fā)現(xiàn)。但后來(lái)慢慢地,我發(fā)現(xiàn)你自己越是不擅長(zhǎng)的東西,越是不愿意學(xué)習(xí)的東西,不愿意嘗試的東西,你就會(huì)被別人越拖越遠(yuǎn),甚至連別人甩出去的更遠(yuǎn),我慢慢的被所有人的進(jìn)步打敗了,我開(kāi)始相信一個(gè)人,不可能是十全十美的,你要去學(xué)會(huì)接受人生中的每一個(gè)挑戰(zhàn)。
我最先選擇的挑戰(zhàn)就是慢跑。由于本先我就害怕運(yùn)動(dòng),難免有些不太愿意,我還是悶悶不樂(lè)的跑著步,心里卻總在想著其他事,根本不想要做,終于,我堅(jiān)持不下去了,我開(kāi)始逃避了,不在想要迎接這個(gè)挑戰(zhàn),我懦弱了,膽怯了。這是媽媽跟我說(shuō)的一句話徹底把我從那個(gè)迷惘的世界拉了出來(lái),“以前的你是這個(gè)樣子嗎?你以前總會(huì)把你想要做的事情堅(jiān)持到底,你到底是怎么了?”媽媽的話真是一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人,我瞬間懂得了我該怎么做。
從媽媽說(shuō)完的第二天開(kāi)始,我就徹底清醒了,我又開(kāi)始每天慢跑,從前稍微跑一會(huì),我就已經(jīng)滿臉通紅,汗水直下,可是,后來(lái),我不在是那個(gè)樣子,我開(kāi)始可以輕輕松松的面對(duì)長(zhǎng)距離的慢跑,我會(huì)咬緊牙堅(jiān)持下來(lái),以前你總是不敢面對(duì)他,可慢慢的你堅(jiān)持了下來(lái),你努力做到時(shí),你成功的.喜悅比其他東西更珍貴!過(guò)程也更重要!
運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè),他帶給我微風(fēng)拂面時(shí)的細(xì)微感受,他帶給我雨滴拂面時(shí)的感受,它帶給你每次沖破自己的喜悅,他教會(huì)冷靜,勇敢面對(duì),堅(jiān)強(qiáng)不屈,堅(jiān)持不懈。即使在你彷徨失措,一籌莫展的時(shí)候,他總會(huì)帶給你無(wú)與倫比的平靜,他可以讓你徹底的找到適合自己的方法!
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇8
人的一生中,有兩種人,一是好吃懶做,整天無(wú)所事事,用睡覺(jué) 來(lái)打發(fā)時(shí)間的人。二是每天都勞動(dòng),運(yùn)動(dòng),用這些來(lái)填充自己的時(shí)間的人。像我吧,就是那種比較不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人。不愛(ài)運(yùn)動(dòng)縱使我的免疫力也逐漸衰退了下來(lái),使很容易生病,所以家里也為我花了大量的錢(qián)買(mǎi)藥,而且還為我提心吊膽的。自從上次看了那本,它說(shuō)明了經(jīng)常生病,容易落下后遺癥,對(duì)自己本身也不好。我就下定決心,每天都要鍛煉,把自己變得更加強(qiáng)壯,更加快樂(lè)。 我要合理安排自己的作息時(shí)間,讓自己得到勞逸結(jié)合的'好處。一次,我堅(jiān)持鍛煉竟長(zhǎng)達(dá)1個(gè)月,自己都不敢相信。一天清晨,下起了鵝毛大雪,我和爺爺很早就起來(lái)了,我們站在屋內(nèi),正在商量要不要去鍛煉。爺爺說(shuō):“要不別去了,雪太大了!辈恍校憻捑偷脠(jiān)持不懈。不然,有了第1次偷懶,就會(huì)有第2次,第3次······會(huì)接連不斷的!弊詈螅瑺敔斅(tīng)了我的話,去鍛煉了。經(jīng)過(guò)1個(gè)月的奮斗,果然1個(gè)月內(nèi)我都沒(méi)有生病,也沒(méi)讓家人替我擔(dān)心,這使我很高興,很快樂(lè)。 那么,那些好吃懶惰的人呢,每天都把珍貴的時(shí)間浪費(fèi)掉,把自己變成一種低級(jí),軟弱的動(dòng)物。最后,他們就會(huì)進(jìn)入到亞健康的人群中。你說(shuō),他們這時(shí)還會(huì)快樂(lè)嗎?他們只會(huì)因?yàn)樾枰罅康腻X(qián)財(cái)去治病,反而治不了本而苦惱,只會(huì)日見(jiàn)衰弱。而每天堅(jiān)持鍛煉的人就不一樣了,他們把自己變得更加強(qiáng)壯了,就不容易生病,也就自然快樂(lè)起來(lái)了。
總之一句話:只要堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng),就會(huì)有健康,才會(huì)得到快樂(lè)。
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇9
體育課上,我們十分興奮,因?yàn)槲覀兊捏w育老師“翁老大”又大發(fā)慈悲,讓我們踢球啦!抱起足球,我們沖向球場(chǎng)。
首先是隊(duì)長(zhǎng)分隊(duì),我一看,李汪琪、盧薈、“焦鍋巴”林煜程都在我們隊(duì),我正開(kāi)心得意著……余光一瞄,我的天!班級(jí)足球隊(duì)主力都在對(duì)面,而且還有球場(chǎng)“魔王”鄔量!哦,這真是“鳥(niǎo)槍打大炮”!
不管啦,球已經(jīng)發(fā)出來(lái)了。突然,鄔量一記點(diǎn)射!作為守門(mén)員的`我閉上眼睛,把腳一抬,只感到大腿一陣疼痛。哈哈,“魔王”的球被我擋下了。我趕緊順?biāo)浦,以迅雷不及掩耳之?shì),把球傳給了靠近對(duì)方球門(mén)的盧薈。盧薈接球后,輕輕一射!“球進(jìn)了!”有人大喊!我仰天長(zhǎng)笑!啊,我們進(jìn)球了,在班級(jí)足球隊(duì)主力和“魔王”的防守下進(jìn)球了!
可對(duì)方也不是吃菜的料,立即反攻,連進(jìn)2球。比分成了1:2,我們隊(duì)落后了1分。
絕不能放棄,我突然加速,把球從對(duì)方腳下?lián)屜,跑了幾步,用盡全力大腳傳給前鋒,然后兩腳踏空,倒在了地上。
“進(jìn)了!”我們隊(duì)員歡呼著!班粥帧薄拔汤洗蟆贝淀懥松谧樱荣惤Y(jié)束了。
躺在地上,我想:最后時(shí)刻,在輸1個(gè)球的情況下,通過(guò)我們?nèi)?duì)共同努力,扳平比分,這大概就是足球的樂(lè)趣,運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣吧!
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇10
你如果問(wèn)我這個(gè)暑假快不快樂(lè),是什么帶給我快樂(lè)?我一定會(huì)說(shuō):“我很快樂(lè),是運(yùn)動(dòng)帶給了我快樂(lè)!”
爸爸和我一樣,也放了暑假。因?yàn)槲以谏蠈W(xué)期間經(jīng)常犯感冒、鼻炎,一定程度上影響了學(xué)習(xí),爸爸和我達(dá)成一致意見(jiàn):利用暑假鍛煉身體,提高身體素質(zhì)。一向不太愛(ài)運(yùn)動(dòng)的爸爸這么積極配合我,因?yàn)樗残枰獪p肥了!我們決定每天都要跑步,打羽毛球。
剛開(kāi)始的幾天,很不容易堅(jiān)持,因?yàn)椴涣?xí)慣,感覺(jué)很累。再加上我還不太會(huì)打羽毛球,剛開(kāi)始跟爸爸學(xué),有一些難。后來(lái)慢慢適應(yīng)了,也有些喜歡了。這不,我和爸爸在樓下花園里準(zhǔn)備打比賽啦。
比賽開(kāi)始,我拿著球拍,擺出了一副天不怕、地不怕的模樣,準(zhǔn)備迎接爸爸的挑戰(zhàn)。突然,爸爸搶先一步,來(lái)了個(gè)“急旋風(fēng)”,球帶著風(fēng)向我猛飛過(guò)來(lái),我也不甘示弱,像只巨蟹用力揮舞著大鉗子,對(duì)準(zhǔn)那個(gè)球,用力一拍,“啊”,球不偏不倚正中我的.腦門(mén)!原來(lái),因?yàn)槲业那蚺哪玫糜行┩,再加上邪風(fēng)的作用,導(dǎo)致了最后的“悲慘結(jié)局”!
第二局即將開(kāi)始,我不服氣地撅了撅嘴,哼,我一定要扳回面子,否則、否則,我就半年不吃零食!我小聲嘟噥著。這時(shí),我想起了太極拳中的“以柔克剛”,于是,便使了個(gè)“軟綿綿”的動(dòng)作,把球輕輕地拍了出去,球像只小白鴿慢悠悠地飄了過(guò)去,可“天有不測(cè)
風(fēng)云”,偏偏這時(shí)又來(lái)了一陣風(fēng),把我的如意小白鴿吹到了人家房頂上!我們只得暫時(shí)終止比賽,可我的心里卻暗暗叫苦:壞風(fēng),怪風(fēng),該死的風(fēng),為什么老和我唱反調(diào)?我和你勢(shì)不兩立!還我半年零食……”
爸爸費(fèi)了九牛二虎之力終于把球弄了下來(lái),爸爸斗志很旺盛,竟然沒(méi)有喊累,“父女大戰(zhàn)”再一次爆發(fā),爸爸故技重施,又來(lái)一個(gè)“急旋風(fēng)”,由于吸取了第一次的教訓(xùn),我下意識(shí)地拿球拍擋在了臉前,可不能再被打個(gè)頭昏眼花,誰(shuí)知,球正好擊中了球拍,并被反彈回去,由于距離太近,爸爸并沒(méi)有接住,我總算贏了一次,我高興得手舞足蹈,可爸爸卻對(duì)我說(shuō):“剛剛那只是巧合,F(xiàn)在聽(tīng)我孟教頭給你講一下需要注意的問(wèn)題,發(fā)球的準(zhǔn)備姿勢(shì)和動(dòng)作要具有一致性,發(fā)球后應(yīng)立即把球拍舉至胸前,看我的示范動(dòng)作,你做一下,對(duì),很好,然后,根據(jù)情況調(diào)整自己的位置,兩腳開(kāi)立,身體重心居中……”爸爸扭動(dòng)著笨重的身體,已經(jīng)汗流浹背了,我都有些感動(dòng)了。爸爸又講了好多知識(shí),還真挺實(shí)用,我對(duì)爸爸佩服得五體投地!在爸爸的悉心教導(dǎo)下,我的進(jìn)步很快,后來(lái),我基本上能和爸爸打個(gè)暑假和爸爸一起打羽毛球,即鍛煉了身體,愉悅了心情,平手了呢!
這又增進(jìn)了我和爸爸的感情,現(xiàn)在我和爸爸成了無(wú)話不談的好朋友,比和媽媽還要親呢!這就是運(yùn)動(dòng)在我眼中的意義,運(yùn)動(dòng)并收獲著,收獲并快樂(lè)著!
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