愛運(yùn)動作文9篇[實(shí)用]

　　在平平淡淡的日常中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編收集整理的愛運(yùn)動作文9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

愛運(yùn)動作文 篇1

　　大家好，我叫齊韻軻，今年八歲了。我在幸福小學(xué)上學(xué)，三年級五班是我現(xiàn)在的班級。

　　我有一張小小的嘴巴和一雙亮晶晶的眼睛。我的身材很好。我十分喜歡運(yùn)動。每次我和別人一起跑步，別人都追不上我。上個星期，我們學(xué)校舉辦運(yùn)動會，我為我們班贏了第一名。有時，我和同學(xué)去操場玩，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)在跑步。我就走過去，說：“能加我一個嗎？”同學(xué)說：“好的`�！蔽艺f：“謝謝你了�！闭f完，我就走上了跑道。聽到哨聲，我和同學(xué)就跑了起來�？墒撬麄冊趺磁芏甲凡簧衔�。跑步結(jié)束了，同學(xué)都說我跑得很快，簡直是“飛毛腿”。我不僅喜歡跑步，還喜歡跳遠(yuǎn)。上次我在學(xué)校舉辦的跳遠(yuǎn)比賽中還取得了第一名的好成績呢！為此，我們班同學(xué)都說我是“跳遠(yuǎn)小能手”。我跳得不僅遠(yuǎn)，而且還跳得非常高。有機(jī)會，我還要參加跳高比賽。

　　你們會和這樣的我玩么？你們想和我交朋友么？想的話，就快快來找我吧！

愛運(yùn)動作文 篇2

　　一大早，太陽冉冉升起，大地從一片灰白變成了明亮的金黃色，叫醒了沉睡的鳥兒和地面的動物，也叫醒了小花、小草，更叫醒了大地萬物—還有睡夢中的我。晨曦滋潤萬物，讓大地充滿了生機(jī)，而運(yùn)動之于我，就有如太陽一樣，喚醒了我的每一個細(xì)胞，讓我一天活力四射，神采奕奕。

　　我愛運(yùn)動，其中我最愛的是打躲避球。假日，我總愛呼朋引伴，帶著躲避球到公園廝殺一翻。一旦我們找到一塊空地，便展開一場激烈的“戰(zhàn)爭”。剛開始，球一直在攻擊者手中傳來傳去，伺機(jī)而動，忽然，“咻—”一聲，球朝著我飛了過來，我連忙雙手高舉，球瞬間就從我腋下越過—哇！真是驚險(xiǎn)啊。接著，球突然又往我的腳砸了過來，我趕緊騰空一跳，球一轉(zhuǎn)眼就從我腳下飛過—哇！真是刺激呀。就在這么驚險(xiǎn)刺激的過程中，躲避球不但訓(xùn)練了我的臂力及反應(yīng)力，更提升了我的戰(zhàn)斗力，讓我勇于面對所有的挑戰(zhàn)，真是一舉數(shù)得啊！

　　運(yùn)動不但有益健康，增強(qiáng)抵抗力；運(yùn)動還可以減肥、美容，只要每天運(yùn)動一小時，不但甩掉身體多余的'脂肪，給我們好身材，還促進(jìn)身體循環(huán)代謝，讓我們有好氣色。運(yùn)動更教了我們“勝不驕，敗不餒”的道理，讓我們勇于面對所有的挑戰(zhàn)及挫折。所謂：“活動、活動，要活就要動”，所以希望大家可以養(yǎng)成每天運(yùn)動的好習(xí)慣，增強(qiáng)體力，讓身體更健美；提升活力，讓生活更美好喔！

愛運(yùn)動作文 篇3

　　俗話說：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動補(bǔ)。”可見運(yùn)動對我們來說十分重要。爸爸也常說：“要活就要動�！币虼宋覀�?nèi)�家人都養(yǎng)成了常運(yùn)動及愛運(yùn)動的好習(xí)慣。

　　自行車是我休閑時的最佳伙伴。每逢假日，爸爸媽媽會帶著我和弟弟騎著“鐵馬”去公園兜風(fēng)。騎著“鐵馬”跑，風(fēng)在耳邊輕輕吹、聞到花草的香味，還能欣賞沿途美麗的風(fēng)景，頓時把煩惱拋到九霄云外。藉著騎自行車運(yùn)動讓我放松了平時上課的緊繃心情，同時也能免費(fèi)減肥健身，真是一項(xiàng)既環(huán)保又省錢的.運(yùn)動。

　　打籃球是我喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動。我常常和爸爸、弟弟相約一起到球場打球。三個人爭著一顆圓滾滾的籃球，大家使勁的運(yùn)球及傳球，眼看就在緊要關(guān)頭，我使出我的絕招，雙腳一蹬、順手將籃球用力一丟，籃球應(yīng)聲投進(jìn)籃框得到3分的佳績，立刻贏得所有人的掌聲及弟弟崇拜的眼神，令我得意洋洋，籃球比賽真是既刺激又好玩。打完籃球，不但活動了筋骨，全身汗流浹背，也促進(jìn)身體的新陳代謝，令我全身暢快。

　　我最愛的運(yùn)動就是游泳。我習(xí)慣到游泳池清涼一“夏”，享受在水中沁涼的感覺。做完暖身操后，我飛也似的撲向水池里，身前身后立刻濺起了雪白的水花飛舞，波浪起伏。在水中的我彷佛是一條勇猛的蛟龍，來回游數(shù)十趟也不覺得疲倦，那清澈的水，就像卸妝油一樣把我全身的悶熱洗凈了。游完泳后，自己彷佛脫胎換骨般，不但精力旺盛、活力充沛，心情也開朗起來，所以游泳不但可以消除疲勞，還是我的活力來源。

　　媽媽常鼓勵我要多運(yùn)動，不要變成只會讀書的“書呆子”。新聞報(bào)導(dǎo)也說：“運(yùn)動可以保持青春、延年益壽”。我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動可以使肺活量變大、使身體更加強(qiáng)壯、提高免疫力……，這些優(yōu)點(diǎn)都讓運(yùn)動成為我生活中最重要的一部分，因此，我愛運(yùn)動。

愛運(yùn)動作文 篇4

　　我最愛的運(yùn)動是打羽毛球，我覺得打羽毛球非常好玩，跑來跑去，你打來我打去很有意思。即便是我這種不太愛跑步的人，也很喜歡這項(xiàng)運(yùn)動，因?yàn)槲液芟矚g打到球時的那種感覺。剛開始和媽媽學(xué)打羽毛球，我不會發(fā)球，要不就是接不住媽媽打過來的球，真的很沮喪。弟弟在邊邊笑我笨，我絕對不要讓他看扁，練了一個星期終于打得比較順利了。

　　另一個我愛的運(yùn)動是滑滑板車，滑板車不像自行車是用腳踩的，但是速度也挺快，還可以訓(xùn)練平衡感，也蠻有趣的.。有一天看唐姐玩，覺得速度好快，看起來比跑步還省力�？墒钱�(dāng)我玩的時候完全不是這么回事，我經(jīng)常從上面摔下來，有次還擦破皮，流血，痛死了，但是我還是爬起來繼續(xù)玩，慢慢掌握了技巧和會控制速度，就越滑越順，越滑越快。

　　多運(yùn)動對身體很好，這是每個人都知道的道理。媽媽說不要天天待在家里，就是在家的時候也要起來動一動，不可以一直坐在沙發(fā)上看電視。老師也說不可以做沙發(fā)馬鈴薯，在沙發(fā)上面等著發(fā)芽。我告訴自己一定要多運(yùn)動，每天運(yùn)動，不能偷懶，只有好的身體爸爸媽媽才不會擔(dān)心，才有精神做好自己想做的事。

愛運(yùn)動作文 篇5

　　爸爸最愛運(yùn)動，運(yùn)動也是他的擅長。爸爸常常說：“多運(yùn)動，身體好�！�

　　你看，直到現(xiàn)在，爸爸的身體還是那么的'壯大，那是因?yàn)樗�每天早晨早早起床，繞院子跑個兩三圈左右，有時心情好還跑個四無圈呢。爸爸跑步是為了放松腿腳，跳繩是為了鍛煉肺活力……

　　爸爸他特別愛護(hù)他的運(yùn)動鞋。有一回，爸爸把寫放在門口我在院子里和哥哥姐姐們，還有一群可愛有活潑的小弟弟小妹妹在一起玩耍，我們玩的開心極了我們玩得全身都是泥巴，臟兮兮的。這時媽媽就在門口外邊喊道：“孩子們，快快回來吃飯�！蔽覀兣d沖沖地跑進(jìn)門來，我一不小心，‘砰’的一聲，“這下可慘了肯定不會有好事發(fā)生�！蔽亦�喃地說道。爸爸從房間里走出來，十分氣憤地說道：“怎么搞的，把我的運(yùn)動鞋搞得都是泥巴，午飯過后我要穿出門的，你看，這可怎么辦？”唉，這也沒辦法，也只能自認(rèn)倒霉了。

　　運(yùn)動多多身體好，我們一起來運(yùn)動。

愛運(yùn)動作文 篇6

　　小學(xué)的時候，我是一個“小宅男”，非常不喜歡運(yùn)動，體型一天比一天寬，曾有幾天連家門都沒踏出一步的夸張記錄。

　　直到上了六年級，我開始正視這個影響我健康的壞習(xí)慣，決心好好面對自己。不但戒掉讓我一直坐著不動的“電腦游戲”，戒掉了常喝的有糖飲料，也開始跟朋友一起運(yùn)動的新生活。

　　開始“動”起來以后，盡管要面對強(qiáng)大的“升學(xué)壓力”，我卻更深深的體會到“運(yùn)動”是如此的`重要。不管是不是為了升學(xué)考試的“體適能”測試，能讓自己享受運(yùn)動的快感，認(rèn)真面對“養(yǎng)生”的正確健康概念，讓我脫胎換骨，變成一個一天沒運(yùn)動，就渾身不自在的人了。

　　現(xiàn)在的我，為了自己的健康而運(yùn)動，我一天比一天還擁有更多的體力，籃球一天比一天進(jìn)步。我已經(jīng)不再是之前宅在家的我，升上六年級之后，我彷佛變了一個人。

　　媽媽也跟著加入我的行列，她為了瘦身，飯后都會散步，母子一起運(yùn)動，多了聊天的機(jī)會，親子之間更加親密了。

　　擁有健康的身體，才能完成生命中每個想要完成的夢想。我運(yùn)動，所以我快樂，所以我滿足，所以我好健康��！

愛運(yùn)動作文 篇7

　　身體是學(xué)習(xí)的本錢，學(xué)習(xí)好了，身體垮了又有什么用呢？不僅如此，長期的運(yùn)動還培養(yǎng)了我頑強(qiáng)的精神，拼搏的斗志以及樂觀的心態(tài)。

　　紅色的跑道上有我的身影，學(xué)校運(yùn)動會我參加了800米，起跑時，大家都爭取搶到第一的位置，這實(shí)在是讓我不適應(yīng)，也把我的節(jié)奏給打亂了，跑完了三圈，卻想跑完了五圈那樣吃力，我大口的喘著粗氣，身體似乎在慢慢地沉下去，沉浸一個無邊無際的黑洞，周圍一切一切的聲音和人都消失了，我感覺我在也抬不起自己的腿，但我能就此放棄，就此認(rèn)輸么？不，不能。我認(rèn)為這是一種責(zé)任，更是一種精神，一種頑強(qiáng)，拼搏的精神，我也確實(shí)跑下去了，第五圈時，我爆發(fā)了，身體里仿佛又源源不斷的力量涌上來，一連超越了前面三個人，這力量硬是從精神而來，這精神又應(yīng)是從運(yùn)動而來的吧。

　　高大的籃球架旁也有我的身影，每天放學(xué)時，只要有機(jī)會，我都會打一會兒籃球，有時候比分會不如人意，但這并不會打到我，反而會激發(fā)我的斗志，“一比零蛋”，“二比零蛋”，“五比零蛋”……對方球員都露出了幸災(zāi)樂禍，嘲笑的神情，我們這邊也有很多都失去了信心，漫無目的的'在場上晃蕩，仿佛勝也好，敗也好，什么都跟自己沒有關(guān)系了，但我卻一直保持著樂觀的心態(tài)，也在一直尋找著機(jī)會，終于，對面?zhèn)髑驎r，我一躍，把球給截了下來，直接傳給了劉同學(xué)，他也把握住這次機(jī)會，完成了一次完美的快攻，我們終于與打破了僵局，全隊(duì)隊(duì)員也找回了狀態(tài)，一次次的籃板，一次次的快攻，一次次的三分，把對方打得目瞪口呆。終于，我們逆襲了，以“十比七”獲勝了，是樂觀的心態(tài)幫助了我們，這種樂觀也是源于運(yùn)動吧！

　　我熱愛運(yùn)動，我相信我會把這習(xí)慣堅(jiān)持下來，也會從中獲得更多的頑強(qiáng)，拼搏和樂觀等美好品質(zhì)。

愛運(yùn)動作文 篇8

　　我爸不胖不瘦，個頭不高，也就一米七左右。他今年45歲，戴著一副黑框眼鏡，挺立的鼻子，有一雙明亮的眼睛，看起來很有書生味，但一到運(yùn)動場上，就會令你刮目相看了。

　　你可別小瞧他哦！他可是個運(yùn)動健將，足球、羽毛球、高爾夫……樣樣都行。

　　你看，足球場上，老爸在眾腳爭奪之下將球護(hù)到向自己腳下，把球旋到腳背，又已迅雷不及掩耳之勢一個大腳把球開到中場，解除了一場射門的危機(jī)。

　　我爸的足球踢得棒吧！那是因?yàn)樗�七歲就入選市體校，擔(dān)任后衛(wèi)防守，十幾歲就參加省、市各種大型比賽，練就了過硬的技術(shù)和強(qiáng)健的'體魄。雖然現(xiàn)在退役了，但每逢周末，他還會和一群老朋友去足球場踢球，不管是刮風(fēng)還是下雨，雷打不動。烈日炎炎的時候，踢完球回到家門一開，媽媽會調(diào)侃地說“喲，非洲黑人到家了”；下雨的時候，踢完球回到家，往家門口一站，地上就是一攤水，媽媽又會半埋責(zé)怪半關(guān)心地說：“落湯雞回來了！快快快，趕緊洗澡�！贝丝�，我爸就會呵呵直樂。

　　平時，我老爸也不閑著，一有空就去玄武湖走湖或者跑步，遇上老天爺變臉，天氣不給力，爸爸就把戶外運(yùn)動改成室內(nèi)運(yùn)動，在家里的陽臺折騰：壓跨、舉啞鈴、練俯臥撐……忙得大汗淋漓。

　　爸爸經(jīng)常教育我：“毛主席說——身體是革命的本錢。只有堅(jiān)持鍛煉，才能有好的身體，才能更好地學(xué)習(xí)和生活�！甭牰嗔�，我就漸漸認(rèn)同了。在老爸的影響和帶領(lǐng)下，我們?nèi)�家也一起投入運(yùn)動的大軍中。假期會一早起床，先圍著東大操場跑上幾圈，再跳上200個短繩，就在這樣“魔鬼”的訓(xùn)練下，我的體育成績提高了很多，期末測評全優(yōu)。因此我也更喜歡運(yùn)動了！

　　這就是我那愛運(yùn)動的老爸，他使我愛上運(yùn)動，讓運(yùn)動成為我的快樂，成為我們家的快樂！我，愛我的老爸！

愛運(yùn)動作文 篇9

　　我是個活潑的人，喜歡做各種運(yùn)動。跳繩、跳遠(yuǎn)、做操……都是我的.最愛。

　　我經(jīng)常晚上和媽媽在廣場上打羽毛球。剛開始我還不會，后來經(jīng)過媽媽的一番精心指導(dǎo)，我終于學(xué)會了。前幾天周末，爸爸回來了，我們一家三口難得在一起玩，于是我建議打羽毛球，爸爸媽媽都同意了。

　　我打來羽毛球和拍子，開始對打了！

　　我們采取分?jǐn)?shù)淘汰制。輸?shù)?0分者將被罰下?lián)Q人。然后根據(jù)比賽的總成績定最后的勝者。通過手心手背裁決，剛開始是我和媽媽打。爸爸在一邊給我們打分。

　　為了把媽媽打贏，我決定使出絕招。發(fā)球時把球扔起來，然后用球拍狠狠地打過去。果然，我發(fā)的球媽媽好幾個都沒接住，我得意地笑了！經(jīng)過角逐，我勝利了！

　　接下來就輪到爸爸和我對打。由于爸爸好久沒練過了，所以也被我趕下場。再后來就是媽媽和爸爸對打。他倆勢均力敵，打了個平手。最后，經(jīng)過匯總分?jǐn)?shù)，我第一，媽媽和爸爸并列第二。我高興得手舞足蹈，爸爸把我舉起來，贊揚(yáng)地說：“悅兒，你真棒！沒想到幾日不見，你球技長進(jìn)這么快！真是三日不見，當(dāng)刮目相看呀！”

　　我們大家都開懷大笑。

　　通過比賽，我覺得一個人只有學(xué)好本領(lǐng)，才能做好任何事。萬事開頭難，但只要有恒心，就什么也不怕了。

　　這就是愛做運(yùn)動的我。

【愛運(yùn)動作文】相關(guān)文章：

愛運(yùn)動作文(經(jīng)典)09-07

[經(jīng)典]愛運(yùn)動作文09-23

愛運(yùn)動的我的作文09-21

[精選]愛運(yùn)動作文11-24

愛運(yùn)動作文（經(jīng)典）10-25

(經(jīng)典)愛運(yùn)動的我的作文10-31

愛運(yùn)動作文【經(jīng)典】11-05

愛運(yùn)動的我的作文（精選）11-06

愛運(yùn)動作文11-30

（經(jīng)典）愛運(yùn)動作文12-09