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運(yùn)動作文400字優(yōu)秀（10篇）
在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的運(yùn)動作文400字10篇，歡迎大家分享。
運(yùn)動作文400字 篇1
翹首期盼的運(yùn)動會終于來了。一大早，還沒等到窗外電線桿上的小鳥“嘰嘰喳喳”的鬧鈴聲響起時，我就已經(jīng)起床了，心早已經(jīng)飛到學(xué)校里的操場上去了。
伴著雄壯的音樂聲，我們?nèi)嗤瑢W(xué)在班主任陳老師的帶領(lǐng)下，排著整齊的隊伍，一個個邁著矯健的步伐，昂首挺胸的向操場走去。首先舉行的是升國旗儀式，我看著高高飄揚(yáng)在空中的國旗，暗暗下定決心：一定要在參加的.三個體育項目中奪取獎牌，為班級爭光！
隨著裁判老師的一聲“開始”，我和其它三位同學(xué)的腳就像上了發(fā)條一樣的飛快往前沖去，但等我們快到終點的時候發(fā)現(xiàn)對手已經(jīng)站在終點線上了。可惜了，我們要輸了嗎？咦！為什么對手只有三個人？最終我們贏了對手，因為對手有一人沒有綁緊足部掉隊了。這場比賽真是贏得驚險刺激�。�
我下午還參加了“千里運(yùn)輸”比賽，經(jīng)過團(tuán)隊齊心協(xié)力互相幫助后，收獲了一枚銀牌。第二天我在接力跑比賽中奮勇爭先又收獲一枚金牌，實現(xiàn)了在國旗下面的諾言，一金一銀為班級爭得了榮譽(yù)。
回家的路上，我覺得天空格外的藍(lán)，空氣格外的新鮮，脖子上掛著金牌銀牌的我，滿臉笑容，高興極了！
運(yùn)動作文400字 篇2
終于盼到下午了，趣味運(yùn)動會正式開始啦！
第一項就是跳排舞。有的同學(xué)跳得東倒西歪，逗得大家哈哈大笑。
第二項是齊心協(xié)力。其實啊，就是全班同學(xué)和老師一起配合鉆呼啦圈。因為我們是三班，第三個出場，所以獲得了足夠的'經(jīng)驗，也掌握了一些技巧，自然而然就打敗了四一班，而四二班實在是太厲害了，我們最終還是敗給了他們。輪到我們班時還出了一個笑話----呼啦圈傳到大李那兒的時候他竟然摔倒了！不過，他為了不耽誤時間，急忙把手中的呼啦圈舉得老高，讓下一個同學(xué)一伸手就能夠到，之后他才從地上爬起來。
第三項是上下傳球。這回又在四五班出了差錯：本來是上下傳球，可他們班傳著傳著就扔開了----他們犯規(guī)了----于是他們班就被取消了參賽資格，當(dāng)然也就沒分了。
第四項是搭橋過河。兩人一組，給兩個墊子，腳和手不能觸地，看哪個班的人最先全部走完哪個班就獲勝。雖然大家拼盡全力，但我們班還是輸了，有些同學(xué)很不開心，老師便安慰我們說：“沒關(guān)系，得分不重要，重在參與嘛！”
我真喜歡這次趣味運(yùn)動會，玩得太開心了，真希望每個學(xué)期都舉行一次！更重要的是我懂得了重在參與的道理，同時也認(rèn)識到一定要關(guān)心別人，學(xué)會與別人團(tuán)結(jié)協(xié)作，就像運(yùn)動會的第二項----齊心協(xié)力----一樣。
運(yùn)動作文400字 篇3
“生命在于運(yùn)動”這句話說的一點也不假，它既能促進(jìn)生長發(fā)育，又能增強(qiáng)體質(zhì)，使之擁有一個健康的體魄。但為什么還會有那么多朋友不喜歡運(yùn)動呢?問題就在這里，所以，我們要盡早地提倡做些適量的運(yùn)動。
運(yùn)動——非但沒有害處，甚至還可以強(qiáng)身鍵體，使那些愛漂亮的人不用為肥胖所苦惱，再說，肥胖對自己的生長發(fā)育和健康都有著一定的影響，又容易生脂肪肝。也就是說，在現(xiàn)實生活中，我們周圍還普遍存在著不良的.生活習(xí)慣和不正確的健康觀念，我就是一個很好的例子：平時我經(jīng)常不鍛煉身體，跑步時，嘴也會情不自禁張開，大喘氣，沒多久便會因為氣不夠而被迫停下來;而如果經(jīng)常運(yùn)動的人，跑步時肯定會用鼻子呼吸，盡管呼吸會不斷加快，但不會像我那樣大喘氣。運(yùn)動可使呼吸深度增加，呼吸肌發(fā)達(dá)，肺活量增大，促進(jìn)新陳代謝，使之更具活力。
小萱萱有首歌很切實際，叫《健康歌》，它時刻提醒著你要經(jīng)常做運(yùn)動，不僅可以增加生長激素的分泌，而且還可以促進(jìn)體格發(fā)育。運(yùn)動不僅對青少年朋友，還對中老年朋友有益無害的。參加各種不同的運(yùn)動項目，可以讓身體在各方面得到發(fā)展。
朋友們，你們是不是已經(jīng)按捺不住了，是否覺得運(yùn)動對每個不同年齡段的朋友來說都是受益匪淺的，只要你相信“生命在于運(yùn)動”這句話會成為“歷史文物”。在這里我提個建議：最好在下午的4點到6點這段時間內(nèi)效果是最佳的。相信我，那就趕快行動吧!
運(yùn)動作文400字 篇4
生命是運(yùn)動的源泉，生命在于運(yùn)動，運(yùn)動能強(qiáng)身健體。我從小就體差，所以媽媽給我報了街舞，讓我每天堅持鍛煉，提高抵抗力。
我每天晚上寫完作業(yè)就會堅持跳街舞，跳完街舞后再做俯臥撐和仰臥起坐。街舞我喜歡學(xué)些高難動作，因為很炫酷，所以我很想學(xué)，我慢慢給自己加大難度，學(xué)飛機(jī)撐、風(fēng)車轉(zhuǎn)、360轉(zhuǎn)。記憶最深的是學(xué)風(fēng)車轉(zhuǎn)，剛開始打風(fēng)車膝蓋會很痛，打得膝蓋都發(fā)青發(fā)紫了。媽媽心疼地勸我說:“你不要跳了，休息段時間吧，等膝蓋好些再練�！笨晌也环�?shù)膭艃鹤屛覐?qiáng)忍著疼痛，對媽媽說:“不行，你不是說做什么事都要堅持嗎？這點傷算什么，我一定要學(xué)會�！惫Ψ虿回�(fù)有心人，在我的堅持和老師的指導(dǎo)下，我學(xué)會了風(fēng)車轉(zhuǎn)。媽媽不由得從心底里夸我很堅強(qiáng)，不怕疼、不怕苦、不怕累，重要的是能堅持不放棄。也得到了老師的表揚(yáng)，在新生班里屬于進(jìn)步最大的'學(xué)生。舞臺上的我也更自信，更發(fā)光了。
正所謂臺上一分鐘，臺下十年功。我也體驗到了成功背后的辛苦，做任何事都要堅持，只要堅持就一定會勝利！
運(yùn)動作文400字 篇5
精彩的春季田運(yùn)會 星期三，我們迎著和煦的陽光，伴隨著溫暖的春風(fēng)，迎來了歡快精彩的校田徑運(yùn)動會。 九點四十五分，伴隨著運(yùn)動員進(jìn)行曲，我們邁著整齊有力的步伐，排著方隊，進(jìn)入會場。
檢閱完畢，當(dāng)校長宣布”運(yùn)動會開始”時，操場上頓時沸騰起來。比賽項目真多，有長跑、短跑、鉛球、壘球、跳高、跳遠(yuǎn)、接力各個賽場，運(yùn)動員奮力拼搏，裁判員認(rèn)真履行職責(zé)，記錄員專心致志，觀眾的'加油助威聲此起彼伏，絡(luò)繹不絕，整個賽場熱鬧非凡！
你看那1500米長跑，比賽可激烈了！”嘭”的一聲槍響，一個個運(yùn)動員如矯兔般飛離起點，你追我趕，難分勝負(fù)，引得在場的觀眾興奮不已。呀，壞了，一個運(yùn)動員在中途摔倒！正當(dāng)同學(xué)們準(zhǔn)備上前扶起他時，說時遲，那時快，運(yùn)動員”刷”地爬起來，像利箭般沖向終點！ 跳高場地，輪到我班女將李敏出場了。
霎時，幾百雙眼睛一齊投向李敏，我也在心里暗暗為她加油！李敏站在助跑線上，雙手叉腰，慎靜地望著那根似乎架在半空中的橫桿。突然，她猛吸一口氣，右腳往后用力一蹬，然后以密集的小步對準(zhǔn)橫桿沖過去。只見她越跑越快，忽然，一個輕快有力的起跳，身體像燕子似的騰空而起，一個輕巧的轉(zhuǎn)身，飛過去了！“好！”“好——”頓時，全場迸發(fā)出雷鳴般的掌聲和歡呼聲。 運(yùn)動會緊張而有秩序地進(jìn)行著。
運(yùn)動作文400字 篇6
在我的腳上，穿著一雙嶄新的運(yùn)動鞋，它和我經(jīng)歷了多少的風(fēng)風(fēng)雨雨，陪伴了我多少個春夏秋冬，它是我的好伙伴。
還記得上一次的足球比賽，天空是那么地湛藍(lán)，萬里無云，一切是那么地寂靜。但一個足球忽然飛來，仿佛劃破了天空，落到了我的`腳邊，打破了最初的寂靜。我飛起一腳，足球在天空中劃過一條美麗的弧線，直向守門員那里沖去，可惜沒有投進(jìn)球門。
對手像一支利箭一般跑了過來，我企圖想要去攔他，可是沒成功。不一會兒，他已經(jīng)到了射門區(qū)，我們的守門員判斷錯誤，他們隊得了一分。
的確，足球場上布滿了令人害怕的血腥味。
上半場比賽結(jié)束，最終以敵方獲勝告終，我們隊的人的垂頭喪氣。我也打不起精神，不敢再往前走。我獨自一人走出球場在路上低著頭，漫不經(jīng)心地走著，卻絲毫沒有注意到前面已是火紅的紅燈。我不顧一切地往前走，一輛車子差點要撞到我。然而，一個老爺爺都看在眼里，他急忙攔住我，我一抬頭，只見一張黧黑發(fā)亮的臉出現(xiàn)在我的面前�！昂⒆�，遇到挫折要去克服它呀！”這句話突然驚醒了我。是啊，要去克服挫折！
我斗志昂然地走進(jìn)了“戰(zhàn)場”，我加倍地開始去努力進(jìn)球，隊友們也明白了我的心思，也開始更加努力，最后，我們戰(zhàn)勝了驕傲的對手！
那雙嶄新的運(yùn)動鞋，就是拿第一名的獎勵。我無比的自豪和開心，我明白，如果沒有那個老人的鼓勵，我到現(xiàn)在應(yīng)該還沉浸在悲傷之中。
運(yùn)動作文400字 篇7
“生命在于運(yùn)動”，今天是我們翠苑二小一年一度的運(yùn)動會，大家別提有多興奮了。
入場式比賽最引人注目了。因為今年G20峰會將在杭州召開，所以我們20個班級穿上了G20參會國家的傳統(tǒng)服飾，好像正在召開一場別開生面的校園G20峰會。我們班穿上了美麗的韓服，它的顏色非常鮮艷，上衣是翠綠色的，褲子是鮮紅色的。同學(xué)們一邊踏著整齊的步子，一邊揮舞著自己繪制的鈴鼓走過主席臺。再看看其他班級，代表沙特阿拉伯的班級穿著紗袍，戴著頭巾，跳著美麗的'舞蹈；代表英國的班級穿著條紋的襯衫，系著深藍(lán)色的領(lǐng)帶，特別紳士；代表阿根廷的班級穿著藍(lán)白相間的球服，手上還拿著足球，好像準(zhǔn)備上場踢球似的……
體育比賽最激動人心了。賽場上運(yùn)動員比賽跑步、跳高、跳遠(yuǎn)……我們班的姜宇航同學(xué)站在了60米的起跑線上，隨著老師一聲令下，運(yùn)動員像離弦的箭一樣，在跑道上飛奔起來，“加油，加油……”同學(xué)們的加油聲此起彼伏。天上的太陽很熱，但同學(xué)們的熱情更高漲。最終，姜宇航同學(xué)獲得了跑步比賽的第二名，大家特別羨慕。我多么希望明年也能參加比賽，為班級爭光。
這次運(yùn)動會不僅鍛煉了我們的體質(zhì)，還增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊精神。我運(yùn)動，我快樂。
運(yùn)動作文400字 篇8
在這秋高氣爽的九月份里，我校迎來了一年一度的秋季運(yùn)動會。當(dāng)主持人宣布運(yùn)動會開始，運(yùn)動員們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。觀看臺上的觀眾大聲呼喊，仿佛自己在比賽場上比賽似的。
“友誼第一，比賽第二”首先迎來的是六年級60米預(yù)賽。運(yùn)動員們帶著緊張的心情上場了。我覺得最激烈的還是4×100接力賽，可是它是在第二天下午比賽。下午的'項目有100米，400米……班上400米的運(yùn)動員們?nèi)虥_刺，男子第二，女子也是第二，成績還是蠻不錯的。
過了一天，上午200米決賽，下午呢？就是1500米和400米決賽了，加上我最喜愛的4×100接力賽。激動人心的時刻到了！先是女子，然后再是男子。六年級女子已經(jīng)預(yù)備備。隨著一聲槍響，第一棒“嗖”的一聲飛了出去�！皬澋啦阶永螅钡罌_刺”這聲音在我大腦中徘徊，這是訓(xùn)練老師講的。馬上輪到我跑了，我跳跳就準(zhǔn)備開始了。到我了，到我了，我接到棒就趕緊沖。其他兩個班已經(jīng)沖到很遠(yuǎn)的地方了。好吧！那我要加油啦！閉上眼睛仰著頭，我沖。終于沖到了第二名，還是一個很不錯的成績嘛！友誼第一，比賽第二。無論名次的高低，友誼是最重要的。比賽不輸友誼！
運(yùn)動作文400字 篇9
我校第十屆體育運(yùn)動會，經(jīng)過激烈的角逐，于20xx年4月4日落下帷幕。六（1）班取得了令人喜悅的成績。
運(yùn)動會的開幕式一結(jié)束，剛剛還安靜的操場頓時熱鬧起來。選手們各各摩拳擦掌，躍躍欲試，而拉拉隊們也為選手們加油打氣。整個操場好不熱鬧！
通過堅持不斷地練習(xí)和努力，功夫不負(fù)有心人，馬嫻穎在女子跳遠(yuǎn)比賽中，成功取得了第二名的好成績。而男子50米短跑也傳來喜訊。哨聲一響，楊冠華就像弦上的箭，飛快的沖了出去，也許是為了減少阻力，他仰著頭，不管三七二十一地向前沖，拉拉隊在旁邊拼命地加油鼓氣，他跑得更快了！成績出來了，他又一次挑戰(zhàn)了自己的極限，跑出7秒55的好成績！雖然他并不是第一名，但是，我們卻因為他的努力而高興地手舞足蹈。盧薈作為我們班的仰臥起坐大王，在這次比賽中，1分鐘輕松地做了42個的好成績成功搶到了第二名的寶座！
在50×8往返跑中，郭語欣在前兩圈就奮起直追，可是，由于體力不支，在最后兩圈時，她跌倒了兩次，但是，她并沒有放棄，她忍著傷痛，從地上艱難地爬起來，終于跑完了全程。
在下午的集體項目中，雖然有的同學(xué)不小心掉了棒，有的.同學(xué)因為沒有把握住節(jié)奏而拌到了繩子，有的同學(xué)體力因為不支而輸?shù)袅税魏颖荣悾俏覀儏s并沒有氣餒，因為在這一次又一次的比賽中，我們明白的合作的可貴，也看到了同學(xué)身上那不屈不撓的精神，而這，才是運(yùn)動會的目的所在。
運(yùn)動作文400字 篇10
夜晚的一場中雪，宣布整個城市進(jìn)入冬季。
周五的清晨，本來想大睡一覺的，可與姐姐約定要去騎自行車，因為溫度過大，整個人感到無精打采，四肢無力，蜷縮在被窩里，感到無比舒服，想著馬上要離開這個曖窩了，心里就很懊火，可諾言還是要遵守呀。
捂著發(fā)僵的手，我小跑下樓去，看見姐姐早已在門口等我了，這次她又有機(jī)會笑話我了，“懶豬，怎么？這么早就起來了！”姐姐用著諷刺的語氣對我說。我從車庫里扶出了自行車，轉(zhuǎn)入正題，“今天去哪里��？”“嗯，就繞著川大騎一圈吧！”“OK，出發(fā)吧！”
我倆扶著自行車，歪歪扭扭的到了社區(qū)門口，“呼呼”我不斷地吹著發(fā)僵的手，這幾天的冷空氣來襲得太快了，人行道旁的花叢中，那雪花還未消融呢。姐姐蹬著自行車去了，我雙手一碰手把，冰冷的濕氣浸入我的指尖，我打了個寒顫，那兩條發(fā)僵的手腳好不容易夠著腳蹬子，艱難的'出發(fā)了。騎了一會兒，但那凜冽的寒風(fēng)刮著我的臉，像那刀片刮著我的臉，想著被窩的溫暖，實在想回家了，可姐姐卻越騎越有勁，我控制著不停抖動的雙手和車把，緩緩地蹬著腳踏，慢慢地，奇怪的感覺來了，腳慢慢活動開了，手也不冷，不僵了。我也越騎越暖和了，趕上了姐姐，“怎么？不冷了？”“是呀！”“那好，看誰先到家！”我和姐姐一同沖向家門了。
寒冬，考驗人們意志的時候，就如活下的植物，堅持下來，才最美！
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