運動作文400字錦集（10篇）

　　無論在學習、工作或是生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編精心整理的運動作文400字10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

運動作文400字 篇1

　　運動不是我的強項，可是我卻十分喜愛運動。以前，只要一有時間我就會跑跑步，跳跳繩，騎一騎自行車�，F(xiàn)在升到了五年級，學習時間越來越緊，我?guī)缀鯖]有專門的時間去運動。但我漸漸發(fā)現(xiàn)其實生活中的每件小事、每個動作都是在運動。

　　我家離學校不是很近，但我還是堅持每天早上自己走路去上學。因每天去學校都要二十幾分鐘，所以早晨一起床，我就趕緊刷牙洗臉、吃早餐，然后就急急忙忙地出發(fā)。一路上，我跑跑走走，走走停停，不知不覺中就到了學校門口。雖然這時我已經滿頭大汗了，但是運動后的我感覺身體輕松多了，精神百倍。

　　晚上做完作業(yè)后，我感覺十分疲憊。一轉頭，我看見了滿滿的垃圾桶，便想：可以倒一倒垃圾，活動一下。于是，我走過去，先踢踢腿，再伸展手臂，又彎彎腰，這才把垃圾桶提了起來。然后，我打開家門，走了幾步，把垃圾倒進門外走廊的大垃圾桶里。你看，我剛剛的每個動作都是在運動！這時我的`頭腦也清醒了很多，整個人又充滿了活力。

　　其實在生活中，我還有許多自己發(fā)明的運動：起床伸伸腰，刷牙擺擺手，吃飯嚼嚼嘴……這些獨特的運動有趣極了！

運動作文400字 篇2

　　我們學校今天開運動會，同學們都早早地來到了學校，等待著運動會時間快點到來。

　　全體師生排著隊伍步行來到黃龍體育中心。在幾百米的地方，我就看見一條巨大的黃龍盤旋在一個圓形的建筑物上，心想：黃龍體育中心到了吧！

　　我們按照順序坐在指定的座位上，焦急而又耐心地等待著運動會的'開始。

　　這時候，只見運動場上站滿了一些同學，原來他們是做廣播操的。音樂響起來了，他們隨著節(jié)拍認真、準確地做起了廣播操，我從上往下看，劃一整齊，動作漂亮極了！

　　參加跑步的同學也開始做準備動作。第一個項目是100米跑步比賽。有我們班的 同學參加。輪到我的同桌——付為偉比了。槍聲一響，起跑線上的運動員們你追我趕，我在座位上使勁地揮動著小紅旗，為他加油叫喊，其他同學也高喊：“付為偉加油！付為偉加油！……”只見他勇敢地沖向終點。

　　接著200米、800米、400米的跑步，更加激烈。最讓我高興的是“陽光伙伴”的活動，我們班男女生雙雙獲勝，得了冠軍！大家蹦啊跳啊，笑啊叫��！這說明齊心協(xié)力，就能得第一。

　　運動會結束了，我雖然沒有參加，但我下決心，通過努力，只要堅持不懈地鍛煉，一年以后的我一定能為班級爭光，成為一名優(yōu)秀的運動員。

運動作文400字 篇3

　　前天我們班參加了學校的運動會，我很興奮。

　　很快運動會開始了，我參加的是第三項定點射門；第四項三十米往返障礙接力。我們要先看參家第一項胯下傳球；第二項移動投籃的比賽，我覺得他們比賽的真慢，早知道就參加他們的項目了，因為我想先比賽。等了好久終于到我上場了，首先，我們要先比定點射門。這一項我們和前兩項一樣，我們班都贏，我對同學們的表現(xiàn)很自豪。最后一項是三十米往返障礙接力，也是我比較熟悉的一項，但是我們參加的人太多，我本來是要被退出的，但是劉海翔突然說他腳扭了，就換我上場。很快比賽開始了，我們很快就超過了對手二四班。但是后來我們卻因為一點小小的'失誤而拉開了距離，最后，當我們都要絕望的時候，王佳懿爸爸的一個同事在最后的時候沖刺，我們看到他從對面跑回來的時候，像風一樣快，我們絕望的心情一下子變得很開心了，因為這項我們也贏了。晚上，我在家里休息，媽媽跟我說：“我們班是全年級第一名，得了二十二分，比最后一名上高十幾分�！甭牭竭@個消息，我想：這個消息真是意料之外的呀！還有團結就是力量，所以大家無論做什么問題，都要齊心協(xié)力一起戰(zhàn)勝困難！

　　這次運動會是我們班表現(xiàn)最好的一次，希望大家都要好好學習，天天向上！還要遇到困難不要退縮！

運動作文400字 篇4

　　“運動會開始啦！運動會開始啦！”我的項目是壘球和跳高，我感到很興奮！

　　開幕式結束了，比賽馬上就要開始了，我連忙回教室換上為比賽準備的運動服，全副武裝起來，整個人煥然一新，走起路來感覺很輕盈，全身充滿著力量。

　　比賽開始了！首先是女子跳高和壘球。我先看跳高比賽，可惜我們班胡芮萁和孫婉皓出師不利，不久就敗下陣來，被淘汰了。接著女子的壘球，對方各個都是高手，谷柳晨和胡菲雪還是招架不住輸了。

　　四年級男子的壘球開始了，俗話說得好：“天外有天，人外有人”。我好不容易進了決賽，最終沒發(fā)揮出自己的最好水平，只投了30米，得了個第五名，讓我有點失望。

　　但我立刻想到還有跳高項目，這可是我的強項，一定要贏！心里面暗暗地給自己加油鼓勁。

　　跳高開始了，周老師覺得開始的'高度對我來講是小菜一碟，要我桿子升到90厘米高度后再跳。隨著比賽的進行，我的對手們最高只跳到98厘米，對自己已構成不了威脅，冠軍肯定是我的了。最后，周老師要我嘗試下破110厘米的校記錄。只見跳高桿子一下升到了111厘米，我深深地呼了一口氣，努力讓緊張的心平靜下來，接著有節(jié)奏地起步，然后猛地一跳。耶！跳過了，成功了，我欣喜若狂！

　　我最終得了一個跳高第一，并破了校紀錄，一個壘球第五。我一定要加倍努力，為學校爭光，為四（5）班爭光！

運動作文400字 篇5

　　今天，我們又迎來了運動會。我在運動方面比較差勁，所以沒有當上運動員，本想當拉拉隊員的，可卻被體育老師莫名其妙地拉去當了傳遞員，說白了，就是跑腿的。

　　我稀里胡涂地走進了辦公室。老師給了我兩張記錄單，分別給兩位老師。還叫我順便找兩個同學來幫忙，我叫了薛雯鈺、謝怡潔，原來我們三個都有點心不甘，情不愿，因為我們還要看比賽寫作文呢，而且還要來回奔跑，且不說累個半死，一點獎品也沒有，那不是白干了嗎？我們的嘴巴翹得高高的，都可以掛一個油瓶了。也許是老師看出了我們的心事，老師塞給了我們每人一支鋼筆做彩頭，才干起了勁。我負責跑到跑步的終點去把記錄單給朱老師；薛雯鈺負責把記錄單給廣播組的汪老師讓她公布成績；謝怡潔負責隨時在成績公布處的黑板上粘貼發(fā)票，讓大家知道各班的.得分情況。

　　別看傳遞員這份活兒很累，但待遇相當不錯。工作間隙，老師讓我們坐在電腦前玩會兒游戲，上會兒網。我們上網查了好吃的冰激凌和蛋糕。看著電腦里的美食，真想抓出來吃個夠，可是只能看，不能吃，只可飽飽眼福羅！我們三個看得垂涎三尺，不停地咽口水。

• 　　可是那幫男生，卻在外面閑言閑語，還把薛雯鈺給逼哭了！我和謝怡潔都不怕，我們是干了活，才讓我們上

• 網

• 的，又不是不勞而獲。

　　以后我還想當傳遞員！

運動作文400字 篇6

　　在這個世界上有很多人都喜歡做什么事情，而我喜歡運動。我們強壯的身體是運動出來的，因為運動能讓病毒不能侵入我們的身體。這樣我們就能少花一些錢，少得一些病，父母也能少操一點心，這樣我們就不用擔心我們的身體。我們早上起來都要做運動，做運動的.方法有很多種，例如：跑步、做操、壓腿、做仰臥起坐等，有很多種。只要我們每天堅持運動，那么我相信我們的身體將更加健康。我每天早晨都會運動，騎著車子去上學。下午放學后就會和爸爸打一會羽毛球，直到出汗，人出汗之后感覺非常舒服。上星期的時候，我身體不舒服，打了兩天點滴，感覺就好了很多，但是，渾身不想動。爸爸喊我打羽毛球，讓我運動一下，我運動了一會兒，感覺渾身來了勁，之后也沒有再打點滴，吃了點藥就好了，這在以前是絕沒有的事，我以前身體較弱，有病時打點滴都得打好幾天才能好，這更使我意識到運動的重要性。生命在于運動，只有參與運動，我們才能感覺到它的重要性，才能有健康的身體。希望大家以后要多參與運動。

運動作文400字 篇7

　　一天，我站在體重秤上一稱，哎呀，我又長胖了。打算節(jié)食幾天，甩掉幾斤“肥肉”。

　　星期六，我和爸爸媽媽一起去姑姑家做客。轉眼到了中午，姑姑早已準備了一桌美食：有紅燒大蝦、五香牛肉，還有一鍋香噴噴的雞湯……我拿起筷子就想飽餐一頓，突然想起我的“節(jié)食運動”，便慢條斯理地吃了個五分飽，然后逃進房間“面壁節(jié)食”。堂姐卻還不停地逗我，她把一大碗美味佳肴端進房間，在我眼皮下香噴噴地吃起來，還不時把一些好吃的放在我眼前晃一晃。我只好閉上眼睛，捏住鼻子，終于過了她的.“美食關”。

　　好不容易到了晚上，堂姐又來調戲我：“我們要出去吃餃子了，你就乖乖節(jié)食吧！聽說，那家餃子很好吃哦�！蔽医K于忍不住了，從床上跳下來，和他們一起去了。餃子一端上來，我便開始“橫掃天下”，不一會兒便吃完了，堂姐驚得目瞪口呆。我看著她，突然自嘲地笑了。

　　我的“節(jié)食運動”在歡笑中變成了“增肥運動”。不知何時我才能再來一場真正的節(jié)食運動呢？

運動作文400字 篇8

　　秋天來了，丹桂飄香，我們學校又迎來了一年一度的秋季運動會。

　　看！操場上人聲鼎沸，熱鬧非凡。運動員個個摩拳擦掌，躍躍欲試。很快，女子100米開始了。我的對手是四（4）班的小思，小思可是個體育健將，但我也毫不示弱，心想：今天，我就要跟她一決高下。

　　比賽就要開始了，我雙手握成拳頭，眼睛直直的盯著跑道，耳朵全神貫注地聽著槍聲，裁判的一聲令響，我猶如一支離弦的箭一樣沖了出去，耳邊風呼呼的刮著，我的手左右擺動，雙腳快速的`蹬著，眉毛被拉成了一條黑繩，牙齒咬的緊緊的，閉緊雙眼向前沖了過去。

　　過了一會兒，我的速度慢慢開始減速了，臉上也露出了痛苦的表情，這時，小思快速從我身邊跑過，接著后面的隊員一個又一個地追了上來，雖然想超越，但也無可奈何。這時，啦啦隊的同學都著急地站了起來，有地揮動著手，有地揮動著紅領巾，還有的把手變成一個大喇叭，為我加油：“加油，小楠，小楠最棒……”我聽后心里感動極了，步伐漸漸加快了，離終點越來越近，到了最后時刻，我便出了全身的力氣，像擰足了發(fā)條似的，拼命向前跑。終于到達了終點，來了個“猛虎捕食”，一躍而就，奪得了第一。

　　燦爛的陽光灑在我們身上，快樂在我們心中蕩漾，這次的運動會我永遠不會忘記。

運動作文400字 篇9

　　在這個金色的季節(jié)里，迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節(jié)，我們迎來了一年一度的秋季運動會。

　　瞧，操場上到處充滿了緊張、激烈的比賽氣氛。只見運動員們個個充滿信心，生龍活虎，為集體的榮譽而戰(zhàn)。我參加60米、100米賽跑。60米賽跑開始了，我和運動員們站在起跑線上，我豎起耳朵，等待著槍響。“砰”，隨著一聲清脆的槍響，我們一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點。這時，耳邊傳來了老師同學們的吶喊聲：“丹陽，加油！丹陽，加油！”同時媽媽在現(xiàn)場也為我加油，我拼盡全力最終得到了第二名，接下來在100米比賽中預賽時我跑了小組第一名，進入決賽，我用足了力氣想超越第一名，但我又碰到了那位強勁的對手，獲得了又一個第二。雖然這次我獲得了四年級女子組60米、100米跑步第二名，我對這個成績并不失望，也不驕傲，我要向第一名努力，向第一名拼搏。為明年運動會做好準備。我相信自己，我一定能行！

　　運動會圓滿結束了。在大家的'共同努力下，我們班獲得了四年級組團體總分第一名的好成績！我好高興��！孫老師給我們參加運動會的運動員每人獎勵二塊巧克力。對于我來說特別珍貴，因為那里面裝著濃濃的師生情。當巧克力在口中融化的那一刻，那種感覺、那種味道，是一種甜蜜，是一種幸福。

　　我期待著下一次運動會快快到來。我們的目標：第一，我們永遠是第一！

運動作文400字 篇10

　　在陽光下兩個團隊在拼搏；在汗水中兩個團隊在奮斗，他們是——大小繩運動員大繩10男10女。小繩10男10女。他們用汗水寫下了必勝的戰(zhàn)書，用拼搏創(chuàng)造了美好的一刻。

　　30天來運動員們一直在努力的訓練，我在前幾天的`訓練里體會到了很多小繩技巧。跳小繩，繩子要有一定的長度，還有標準的動作。

　　繩子的長度和身高密不可分，肩膀緊貼身體側面，手和小臂伸開到東偏北45度方向。腳踩住繩中央，繩拉直即為正確高度。跳時手在兩側畫圓。

　　跳小繩還需要智慧。

　　在跳的時候沒有驚人的臂力。又想跳的多，那時就要有計劃，比如說我，當跳到100個的時候我就會累，那時我會先慢一點兒，穩(wěn)一點兒的跳十個，然后，我的體力會好一點，這時勻速，一但快，后面兒就完了。速度就會一落千丈，無法再上來了，到最后全力沖就完美了。

　　跳小繩兒，最后需要的就是心理戰(zhàn)術。

　　跳小繩兒心理條件要十分的強大，跳繩前要自我鼓勵一下，定好合適的目標。用平常心態(tài)，不要忘記技巧，200多個跳繩就與你不遠了。

　　我經歷無數(shù)的總結最后超越了自我。

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