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運動作文

快樂的運動作文

時間:2024-02-13 14:27:40 運動作文 我要投稿

快樂的運動作文(必備6篇)

  在平平淡淡的日常中,大家都不可避免地會接觸到作文吧,作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。那么一般作文是怎么寫的呢?下面是小編幫大家整理的快樂的運動作文6篇,希望對大家有所幫助。

快樂的運動作文(必備6篇)

快樂的運動作文 篇1

  今天天氣晴朗,我們來到校門口,看見幾個醒目的大字“星洲小學(xué)第十二屆運動會”,同學(xué)們十分激動,興致勃勃地走進了學(xué)校。

  各班隨著“一、二、一”的口號和有節(jié)奏的廣播音樂,排著整齊的隊伍來到了草操上進行廣播比賽,這次比賽大家十分認(rèn)真。做完以后,大家分別去參加自己的比賽。有的擲手榴彈,有的.跑步,有的……

  到了十一點鐘,我剛在跑道上做好準(zhǔn)備,只聽見我們班同學(xué)那響亮的加油聲,“尤鑫鑫加油 ,尤鑫鑫加油 ……”聽到了信任我的同學(xué)的加油聲,我想:既然大家對我這么有信心,那么我一定要拿第一名,不能讓大家失望。我站在跑道上,只聽到體育老師響亮的聲音,“各就位,預(yù)備”“啪”。我奮力跑了出去,我拿出了我的八成實力。最終,我獲得了五年級男子六十米決賽第一名。

  下午,我又站在熟悉的跑道上,因為這次我有一個強敵:周睿,所以大家屏住呼吸。當(dāng)聽到一下槍聲,我便向前沖去。在我起跑的一瞬間,同學(xué)們那震欲耳聾的加油聲響了起來。我盡了我的全力去拼搏,把對手一一超過,漸漸跟他們拉開了一大段距離。當(dāng)我跑到主席臺時,我感覺有人離我很近,以為對手追上來了,就咬緊牙關(guān),以更快地速度跑了起來。到達(dá)終點后,我往后看了看,原來我后面根本沒人,只是我的幻覺,一位老師告訴我,我是第一,我高興得跳了起來。

  回班后,我望著蔚藍(lán)色的天空,露出了喜悅的笑容。

快樂的運動作文 篇2

  “耶!開運動會嘍!”教室里響起了震耳欲聾的歡呼聲,我們個個興奮得像打了雞血似的亂蹦亂叫。豐凱洋發(fā)瘋似的大喊:“運動會,終于等到你了!”

  第二天早上,我剛踏進教室,就看見同學(xué)們個個摩拳擦掌,都迫不及待地想在運動場上大顯身手。拉拉隊員們自發(fā)做了一塊“加油牌”,上面寫著:“二(1),加油!”“拿著椅子,出去排隊!”老師話音剛落,我們的隊伍就排得整整齊齊了。老師見了笑著說:“神速!”“因為我們太想比賽了!卑嚅L挺了挺他胸前的號碼布說道。

  運動員進行曲響起了,運動會終于開始了。首先上場的是我們參加壘球比賽的運動員們。瞧,照片上的我們八個人笑得比陽光還燦爛。輪到我扔壘球了,我迫不及待地拿起一個壘球就扔,可惜扔得很近。我垂頭喪氣。隊友朱子琪笑著對我說:“別緊張,下次你肯定會扔得遠(yuǎn)的。”聽了她的話,我又充滿信心。第二次扔了,我還是扔得特別近。淚水馬上要沖出眼眶啦,我傷心極了。男同學(xué)看見了,圍在我身邊說:“沒關(guān)系,還有一次機會呢。”我聽了,心里暖暖的。第三次快開始時,我心里想著:這是我最后一次機會了,我一定要扔得很遠(yuǎn)!果然,我扔得比前兩次好,只可惜我沒有進入決賽。我低著頭,一聲不吭。章哲看見了說:“席莫涵,別傷心,我為你報仇!”說完做了一個滑稽的動作。我看了流著眼淚笑了。同學(xué),有你真好!

  我沒有獲得名次,回到班里,同學(xué)們會不會嘲笑我呢?我低著頭忐忑不安地走回班級“大本營”!巴瑢W(xué)們,用掌聲感謝從戰(zhàn)場上拼搏而回的運動員席莫涵!”老師的`話音剛落,我聽到一陣響亮的掌聲。我抬頭一看,同學(xué)們都笑盈盈地看著我。老師拉著我的手說:“輸了不要緊,回家好好練,明年再來比過!甭犃死蠋煹脑挘业男囊幌伦硬浑y過了,幸福像花兒一樣在我心里開放。老師,有你真好!

  謝謝同學(xué),謝謝老師,謝謝這一場運動會,是你們讓我體會到了快樂的滋味!

快樂的運動作文 篇3

  星期五上午,我參加了我們學(xué)校的運動會,這是最快樂的一天,我參加了拔河比賽和接力賽。

  這次運動會我們一年級一共有八個班參加,我代表我們一班參加了比賽,比賽的頭一天晚 上我有點激動的睡不覺,我自己對自己說一不要得第一名,為班級爭光。

  接力賽比賽開始時,我很緊張,等我跑起來,我就覺得不緊張了,我用力向前跑,把棒交給我的同學(xué)時,我很高興。

  拔河比賽時,我用力去拔,我的手疼了,最后我們贏了四班,又贏了二班,我很高興。

  當(dāng)聽到我們都是第一名時,我心里高興的'蹦了起來。

快樂的運動作文 篇4

  運動會的當(dāng)天,一踏進校門,主席臺上就掛著很多漂亮的小旗子,小旗子上有許多不同的顏色,看起來像一朵五顏六色的花朵,另外還有各式各樣的布置,讓整個學(xué)校變得非常的漂亮。

  上午八點的'時候,一年一度的運動會開始了,每個人以興奮的心情來觀看第一個節(jié)目。一開始四年級的趣味競賽是兩人三腳,剛上場的時候,我非常緊張,輪到我和子晴的時候,我們兩個嘴里都喊著:“一二、一二!苯Y(jié)果我們得到第一名,大家都高興得歡呼起來。

  最盛大的比賽──接力賽開始了,我們班的第一棒謝翊筠努力的往前跑,到了第三棒也就是我這棒,還是維持第一名,可是到了最后一棒,卻被別班的人追過去,最后我們班只得了第三名。

  !今天真是快樂的一天,讓我留下美好的回憶,這全都要感謝學(xué)校,舉辦了這場運動會,也要感謝一些有愛心的家長提供飲料給我們喝。

快樂的運動作文 篇5

  就在北京奧運會如火如荼地穩(wěn)步進行的時候,我們近百名陽光天使小記者在報社老師的帶領(lǐng)下,來到了山西省體育職業(yè)學(xué)院。在這里,我們將參與“與奧運同行,感受運動樂趣”的親身體驗活動。

  短暫的歡迎儀式后,我們便開始了為期一天的愉快行程。第一站我們先來到了體操館,在這里我們欣賞到了精美絕倫的帶操和棒操表演。為我們表演的都是些和我們一樣大或比我們還要小的體院學(xué)生。沒想到她們這么小,卻跳得那么好:新穎別致的隊形、高飛飄逸的空翻、柔若無骨的下腰,整齊劃一的動作說明她們下足了功夫。雖然我也學(xué)過五年舞蹈,但與她們相比真是自愧不如呀!

  緊接著我們又分別參觀了籃球館、摔跤柔道館和射箭射擊館。在這些場館里都有運動員在汗流浹背地刻苦訓(xùn)練,他們真是辛苦! 以前,在所有的體育比賽中,我最喜歡的就是射箭了,運動員不需要強烈的身體對抗,不需要滿場玩命的奔跑,只見他(她)們舒展雙臂,彎弓搭箭,輕輕松松就把羽箭射中了靶心。既有現(xiàn)代的儒雅,又有古者的俠風(fēng)。然而,當(dāng)我在射箭館親身體驗開弓時才發(fā)現(xiàn),我想錯了。結(jié)果是我用盡了吃奶的勁,弓才拉開一點點,看來干什么都不容易,干什么都需要付出努力和汗水才行。

  不覺中,已經(jīng)是中午時分了,飯菜的香味把我們“誘”到了運動員餐廳。我們就要品嘗“運動員大餐”了!斑\動員大餐”的`品種還真是豐富:煎牛排、炸大蝦、燒雞塊、素?zé)炎、涼拌西芹……飯后還有酸奶和各種水果。此時,小伙伴們?nèi)祭峭袒⒀实爻粤似饋,?zhǔn)備吃飽

  了下午好在運動場上的運動體驗中一決雌雄。

  午飯后略作休息,我們便根據(jù)個人喜好不同,分成五個組進行了運動體驗。我和二十多名小伙伴選擇了塑型訓(xùn)練---瑜伽。在教練的帶領(lǐng)下,伴著激昂的音樂,我們跳起了奧運啦啦操、踏板操,練起了優(yōu)雅的瑜伽。在運動中盡情揮灑著汗水,在運動中盡情體驗著快樂和激情……

快樂的運動作文 篇6

  提綱:

  一 運動給我們帶了了什么 健康—快樂—對于美好的追求—希望

  二 運動的精神 中國古老的武術(shù)闡述的精神: 世界是唔心 我心極是世界

  我處在世界之中 世界也處在我的心中內(nèi)外世界的交流 天人合一 西方式的運動精神:平等 自由 公平的精神 人道主義

  三 怎樣通過參加適當(dāng)?shù)倪\動 保持身體健康 為生活添色彩 為人生添活力

  愛晨跑的同學(xué)都會看到這樣的場景,每天早上,在灑滿陽光的操場上,在生機盎然的樹林旁,你都會發(fā)現(xiàn)這樣的運動的身影,他們身材矯健,步伐輕盈,身上充滿了生機,細(xì)心地人更會發(fā)現(xiàn),在他們的臉上,始終都蕩漾著自信、從容、魅力的笑容。當(dāng)你看到這樣的笑容,你就會不由自主的受到感染,而心生感嘆,我常常仰慕這種發(fā)自內(nèi)心,健康美麗的笑容。心里也一直被一個問題所困擾。到底是怎樣的一種魅力才能使人發(fā)出這樣的笑容呢?我一直百思不得其解,所以我向他們求教,他們有不同的職業(yè),也有著不同的答案。

  醫(yī)生告訴我:運動的快樂如同使得一個患者得到康復(fù),是得到健康的快樂。

  詩人告訴我:運動的快樂如同詩性的爆發(fā),是靈感的悅動。 音樂家告訴我:運動的快樂如同跳動的音符,是和著音樂節(jié)奏的動感。

  軍人踏著整齊的步伐走來:運動的快樂是健壯的臂膀,是為百姓撐起一方平安的快樂

  練習(xí)太極的老人告訴我:運動的快樂時內(nèi)心世界與外在世界的融合,是物我兩相忘的'快樂。

  我在運動的過程也偶爾體會過這樣的喜悅,如春風(fēng)雨露,如夏日瀑雨,如秋之靜美,一種無法言語的快樂發(fā)自內(nèi)心,而我清晰地知道這不是勝利的喜悅,也不是運動的酣暢,而是運動真諦---快樂,運動到底給你我?guī)Я肆耸裁?,也許真正體驗過才知道,是健康、快樂、責(zé)任和希望。正因為我們心中有陽光,我們才能反映在臉上,正因為我們對心中對美好的世界有憧憬,我們才可以樂觀向上。正因為我們身上有責(zé)任,我們更要健健康康。

  那運動所體現(xiàn)了怎樣的一種精神?東西方文明給了我們不同的答案。在古老的中國,運動用武術(shù)這一詞匯代替也許更為恰當(dāng)。 一般來說,武術(shù)因受中華傳統(tǒng)儒道文化思想的影響,形成了中華特有的尚武精神,或曰武術(shù)精神。習(xí)練傳統(tǒng)武術(shù),身具尚武精神,可以使習(xí)武者具有一身浩然正氣,具有俠烈英風(fēng)、清逸大勇之氣質(zhì),自能心思沌凈,堅忍不拔,無私無畏。中華武術(shù)精神還能外化為人的道德美追求,因為在內(nèi)外兼修的過程中,人的心靈變得純凈,能將寫在紙上的道義內(nèi)化成心靈的追求和行為的實踐。千百年來,無數(shù)仁人志士無不把武術(shù)作為必修功課用心修習(xí)。荊軻、莊諸刺暴競志,幾近劍俠;李世民、趙匡胤文武兼修,成就唐宋盛世;岳飛、韓世忠堪稱一代武學(xué)宗師,抗金衛(wèi)國,死而后已;文士中李白、陸游、辛棄疾詩劍競風(fēng)流;更有羅成、岳云等少年

  英雄璨若繁星,數(shù)不勝數(shù),輝映后世,成為青少年心里忠臣良將之楷模;現(xiàn)代還有杜心武追隨孫中山先生為苦難的中國而奔走效力,抗戰(zhàn)時期的抗日將士、共和國建國功臣中也頗多習(xí)武有成之士,他們均崇文尚武,養(yǎng)浩然之氣,成就清逸大勇之精神,最后為正義事業(yè)奮斗不遺余力,其氣度風(fēng)范,大智大勇,為后人所景仰。他們身上,無不凝聚著中華武魂,他們的尚武精神,為民族生存發(fā)展所必須,他們的尚武氣韻,將流芳百世,光照后來。

  而西方式的運動精神則與中國不同,它深受基督教,天主教義的影響,所蘊含的是平等、自由、公平和博愛的人道主義精神。他們運動的源頭,發(fā)源于古羅馬時期,先是為了戰(zhàn)爭服務(wù),后來逐漸被大眾接受,奧林匹克運動會就是在這樣的條件下產(chǎn)生的。自1892年,顧拜旦男爵在巴黎索邦大學(xué)發(fā)表了一篇精彩演講。他號召人們“堅持不懈地追求、實現(xiàn)一個以現(xiàn)代生活條件為基礎(chǔ)的偉大而有益的事業(yè)!边@個內(nèi)容極其豐富、熱情四溢的歷史性演講,后來被人們稱為《奧林匹克宣言》。到如今剛過去不久的北京奧運會,奧林匹克給人傳遞的精神不僅象的的宣言“更快、更高、更強”,追求人類運動的極限,而是如現(xiàn)代奧運之父所說的:“奧運會最重要的不是勝利,而是參與;正如在生活中最重要的事情不是成功,而是奮斗;但最本質(zhì)的事情并不是征服,而是奮力拼搏。”然而,奧林匹克精神卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止如此。從1936年柏林奧運會。來自兩個存在著嚴(yán)重種族歧視的國度,一個黑人,一個白人,杰西·歐文斯和盧茨·朗,在納粹的監(jiān)視之下,坦誠互助。這兩位跳遠(yuǎn)選手真摯友誼造就的畫面,成為這屆令奧林匹克蒙羞的運動會上最感人的一幕。再到北京北京奧運會,格魯吉亞選手和俄羅斯選手的擁抱,都為奧林匹克精神做了更多的詮釋。

  其次我們在談?wù)勥@樣通過合理的運動保持一生的身體健康。運動可以給我們帶來快樂,同時也可能給我們帶來傷害,關(guān)鍵在于怎么去運用它,為我們的健康服務(wù)。人生的不同階段,需要的鍛煉不盡相同,年輕人精力充沛,有爆發(fā)力,可以適應(yīng)很多項目 在二十歲至三十歲:可選擇高沖擊有氧運動、跑步或打球等運動方式。對身體而言,好處是能消耗大量卡路里,強化全身肌肉,增進精力、耐力與手眼協(xié)調(diào)。在心理上,這些運動能幫助你解除外在壓力,讓你暫時忘卻日常雜務(wù),獲得成就感。同時,跑步還有激發(fā)創(chuàng)意、訓(xùn)練自律力的優(yōu)點;打球可以提高隨機應(yīng)變能力,而拳擊除了培養(yǎng)信心、克制力與面對沖突的能力等好處外. 三十至四十歲:建議選擇攀巖、滑板運動、溜冰或者武術(shù)來健身。除了減肥,這些運動能加強肌肉彈性,特別臀部與腿部;還有助于活力、耐力,能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上,攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫,幫助你建立自信與策略思考力;溜冰令人愉悅、多感,忘卻不快;武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強與警覺心,同樣能有效增進專心的程度。

  三十歲至四十歲:建議選擇攀巖、滑板運動、溜冰或者武術(shù)來健身。除了減肥,這些運動能加強肌肉彈性,特別臀部與腿部;還有助于活力、耐力,能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上,攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫,幫助你建立自信與策略思考力;溜冰令人愉悅、多感,忘卻不快;武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強與警覺心,同樣能有效增進專心的程度。

  四十至五十歲:選擇低沖擊有氧運動、遠(yuǎn)行、爬樓梯、網(wǎng)球等運動。對身體的好處是能增加體力,加強下半身肌肉,特別是雙腿,像爬樓梯既可以出汗健身,又很適合忙碌的城市上班族天天就近練習(xí)。網(wǎng)球則是非常合適的全身運動,能增加身體各部位的靈敏度與協(xié)調(diào)度,讓人保持活力充沛,同時對于關(guān)節(jié)的壓力也不如跑步和高沖擊有氧運動來得大。而在心理上,這些運動讓人神清氣爽,松弛緊張和壓力。以爬樓梯為例,有規(guī)律地爬上爬下常是控制自己,讓心情恢復(fù)穩(wěn)定的好方法;同樣,打網(wǎng)球除了有社交作用,還能拋開壓力與躁念,訓(xùn)練專心、判斷力,與時間感。

  五十至六十歲:適合的運動包括游泳、重量訓(xùn)練、劃船,以及打高爾夫球。游泳能有效加強全身各部位的肌肉與彈性,而且由于有水的浮力支撐,不如陸上運動吃力,特別適合療養(yǎng)者、孕婦、風(fēng)濕病患者與年紀(jì)較大者。重量訓(xùn)練能堅實肌肉、強化骨骼密度;提高其他運動能力;而打高爾夫球時如果能自己走路、自背球袋,而且加快腳步,常有穩(wěn)定心臟功能的效果。心理上,游泳兼具振奮與鎮(zhèn)靜的作用,專心的劃水讓人忘卻雜務(wù);重量訓(xùn)練有助提高自我形象滿意度,讓壓力與煩躁都隨汗水宣泄而出;團

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