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運(yùn)動作文400字
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家整理的運(yùn)動作文400字4篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
運(yùn)動作文400字 篇1
今天，我從《家庭健康報》上看到一篇文章，題目是《春季巧養(yǎng)生，疾病不纏身》。
文章告訴我們，春天是陽氣生發(fā)的季節(jié)，也是各種疾病的高發(fā)季節(jié)。春季要想少生病，西醫(yī)主張?zhí)岣呙庖吡�，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)陰陽平衡。文章進(jìn)一步指出，陰陽平衡，人就健康、有神；陰陽失衡，人就會患病，陰陽平衡是生命活力的根本。
文章還告訴我，春天高發(fā)的鼻炎、咽喉炎、感冒、流感、肝病、胃病、皮膚瘙癢及蕁麻疹、風(fēng)疹、水痘、腮腺炎等疾病，都是因?yàn)闄C(jī)體陰陽失調(diào)造成的。比如陰虛體質(zhì)容易誘發(fā)咽炎、鼻炎、慢性支氣管炎等；有的.同學(xué)發(fā)熱到醫(yī)院輸液效果都不好，這就是因?yàn)橛袃?nèi)熱，單純抗炎清不了“內(nèi)火”，應(yīng)當(dāng)找中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理。
文章指出，睡眠不足會降低神經(jīng)保護(hù)反應(yīng)能力，也容易導(dǎo)致內(nèi)升虛火，招致外感內(nèi)傷，所以，春天應(yīng)早睡早起，以迎合春天生發(fā)的朝氣，促進(jìn)青少年生長，消除成年人暮氣。適量運(yùn)動可以增強(qiáng)陽氣，太陽出來后，可做些室外運(yùn)動，但不要太激烈，以出微汗為宜。
我們都這樣做了，身體一定會更棒！
運(yùn)動作文400字 篇2
兩年一度的校運(yùn)會終于到了，我和一些熱愛運(yùn)動的同學(xué)們再激動不過了，因?yàn)�，在賽場上，不但可以讓自己得到提升，還可以讓自己得到榮譽(yù)，讓班級得到榮譽(yù)。
我報名參加了60米短跑和200跑的比賽，為短跑是我最拿手的一個項(xiàng)目。
老師們?yōu)樾＿\(yùn)會準(zhǔn)備著，挑選運(yùn)動員，布置場地。一切準(zhǔn)備工作就緒后，開幕式開始了，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師坐在主席臺上觀看，全校的班級都排著整齊的隊(duì)伍，邁著一致的步伐，用矯捷的身姿，喊這雄壯的口號走過操場，沒一個班級都是那么活躍，沒一個班級都是那么強(qiáng)盛，使主席臺上的領(lǐng)導(dǎo)贊嘆不已。開幕式過后第20屆校運(yùn)會正式開始!
首先進(jìn)行的是男女100短跑，只見裁判一聲令下，在起跑線上的運(yùn)動員們像離弦的箭一樣飛出去，同班級的同學(xué)們在為自己班的運(yùn)動員吶喊，為自己班的運(yùn)動員助威。頓時，全場一片沸騰，因?yàn)�，冠軍產(chǎn)生了，緊跟其后的運(yùn)動員也到達(dá)了終點(diǎn)。雖然冠軍只有一名，但更重要的.是發(fā)揚(yáng)相互理解。友誼長存。團(tuán)結(jié)一致。公平競爭的奧林匹克精神。
男女100米短跑結(jié)束后，緊接著有進(jìn)行各種比賽，有實(shí)心球。跳高。跳遠(yuǎn)......整個田徑場熱鬧非凡，聲聲具備，有歡呼聲。吶喊聲。主持人的報道聲。全場的氣氛達(dá)到了高潮，人人都沉浸在這個激動歡樂的氣氛中。
不知不覺，已經(jīng)到了校運(yùn)會第二天了，第二天我特別激動，因?yàn)榈诙煊形业谋荣愴?xiàng)目，看著別人捧著獎狀和獎品，我一點(diǎn)也不羨慕，因?yàn)槲抑�，我也可以得到�?/p>
運(yùn)動作文400字 篇3
今天，我的心情非常高興，因?yàn)槲覀儗W(xué)校要開趣味運(yùn)動會，我報名參加了足球接力賽和拔河比賽。一大早，我穿上嶄新的校服，興高采烈地向?qū)W校奔去。
在學(xué)校不大的操場上，擠滿了各年級的`同學(xué)，在輪流進(jìn)行著各種趣味比賽。在拔河比賽的地方，許多同學(xué)在嘻戲亂跑，老師提醒說：“不要跑，保存體力�！北荣愰_始了，我和班上的隊(duì)員們都把繩子抓得緊緊的，用力地往后拉。班上的其它同學(xué)組成了啦啦隊(duì)，在一旁不停地喊：“三（1）班，加油！”“三（1）班，必勝！”跟著節(jié)奏，我把全身的力氣都用在了那根繩子上……可對方的力量太強(qiáng)了， 第一個回合我們輸了。休息了一會兒，又開始第二個回合的較量。我想，這一次一定要蠃，絕對不能辜負(fù)同學(xué)們的期望。我們再次拼命地拉、拉、拉……但還是被對方拉過去了，大家一齊跌倒在地上，爬不起來了。老師安慰我們說：“沒關(guān)系，你們已經(jīng)盡力了，重在參與呀！”可有的同學(xué)還是禁不住哭了起來，我的心里也覺得沉沉地難受。
隨著運(yùn)動會結(jié)束的歡聲笑語，我明白了，一個人的力量是微不足道的，集體的力量，團(tuán)結(jié)的力量，才是最強(qiáng)大的。
運(yùn)動作文400字 篇4
運(yùn)動會是亢奮的，是激動人心的，是熱火朝天的。它給了大家一個體育的展示平臺，同樣也是為班級爭光的好機(jī)會。
運(yùn)動會終于開始了，我們?nèi)杖张�、月月盼，同學(xué)們一窩蜂的.沖了出去，手里都拿著自制的彩旗，好為班級助威時用。頓時，原本鴉雀無聲的操場，現(xiàn)在變得歡樂聲和加油聲連成一片。
跑道上，運(yùn)動員們個個斗志昂揚(yáng)、摩拳擦掌、躍躍欲試，都迫不及待，四年級的健兒們各就各位。裁判員打響了搶，個個都飛奔出去。不是能聽見風(fēng)快速掠過他們耳畔的聲音，仿佛風(fēng)把他們給隔絕了，但也許是風(fēng)把啦啦隊(duì)的加油聲傳到她們的耳邊，一位高手如云，像賽車起跑時候。其他同學(xué)個個不甘示弱。啦啦隊(duì)更是激情澎湃，有的生怕還不給力，便一邊陪著運(yùn)動員跑，一邊吶喊加油。最后二班的高手還是贏了這場比賽
最引人矚目的是我們六年級的小羊游樂園。其實(shí)在我們五年級就玩過了這項(xiàng)比賽——每個班都在準(zhǔn)備接力賽。鄧?yán)蠋煾吲d的對我們說：“不管怎么犯規(guī)了，都趕快跑，只要他們沒有看見，就沒有關(guān)系�！编囉榔祭蠋煷悼谏�，我們就開始了這場激烈的比賽。啦啦隊(duì)在那拼命的吶喊。到了男生了顏康從開始到結(jié)尾都很努力，可是在中間做完仰臥起坐沒有繞過標(biāo)志頭，我們大家都沒有說話，可是她發(fā)現(xiàn)了，她很誠實(shí)，又重新回到起點(diǎn)在跑了一趟。我們給了他一個名字：誠實(shí)大王。
運(yùn)動會趣味多多，精彩多多，他激勵著我們的斗志，點(diǎn)燃了心中的火苗兒。但是這是我們最后一期的運(yùn)動會，我們會帶著他走向前進(jìn)的步伐。
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