我運(yùn)動(dòng)我快樂作文匯編15篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。相信許多人會(huì)覺得作文很難寫吧，下面是小編為大家整理的我運(yùn)動(dòng)我快樂作文，希望能夠幫助到大家。
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文1
11月17日一早，我，爸爸媽媽早早地就起床了。我們這是要干嘛呢？哦，原來是準(zhǔn)備參加迷你馬拉松呀！
到了等待區(qū)的時(shí)候，那里早已人山人海，人頭攢動(dòng)。從高處看，黑壓壓的一片，就像成群結(jié)隊(duì)的蜜蜂奔涌而來。那時(shí)，人聲鼎沸，鑼鼓喧天：有的人正在做著準(zhǔn)備活動(dòng)；有的人在原地小跑，做著預(yù)熱；還有的人正在補(bǔ)充水分呢！
發(fā)令官舉起手中的槍，只聽到它對(duì)著天大吼一聲——“砰“，我們就像離弦的箭似的沖了出去。
跑了一會(huì)兒，我們個(gè)個(gè)面紅耳赤，拖著笨重的.身體向前跑。當(dāng)我跑不動(dòng)了，想要放棄了的時(shí)候，就想起了菲迪皮茨為了給雅典人傳遞喜訊，堅(jiān)持不懈地跑了40。2公里，難道我就不能完整地跑完5公里嗎？于是，我就繼續(xù)跑了起來。漸漸地，我感覺自己比一根羽毛還要輕了，2公里，1公里……要開始沖刺了！可這時(shí)的我感覺有12座珠穆朗瑪峰壓在了身上，背都抬不起來了，可我一看路邊的拉拉隊(duì)員正在給我們加油鼓勁，似乎受到了鼓舞，感覺身體又輕松多了！這時(shí)，終于看到了終點(diǎn)，我就使出了吃奶的力氣沖了過去。
終于跑完了！我感覺周圍的風(fēng)景都變了個(gè)樣——天藍(lán)得那么漂亮，花紅得那么鮮艷，草綠得那么舒服。
這時(shí)的我多么想大吼一聲：“我跑步，我快樂！”
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文2
夏去了，秋來了。天涼了，樹黃了。桂花香了，運(yùn)動(dòng)會(huì)來了。
第一項(xiàng)是跳小繩，比賽開始前，大家都做好了準(zhǔn)備。比賽一開始所有人都奮力跳起雙腳，看！大家多像成群的袋鼠一樣�。∽钜俗⒛康木鸵獙汆崘傡`了。她把嘴抿住，跳繩像是螺旋槳一般分不清前后，手就像是觸了電一樣飛快地來回旋轉(zhuǎn)，讓人看了頭暈眼花。最難忘的就是他那銷魂的舞姿了，挺直了胸板，抬起了頭，仿佛是只向天上飛的大白鵝，她還越跳越向前，跳著跳著都快要到對(duì)面了�？吹竭@些我“噗呲”一下大笑起來，旁邊的李亦旋一臉迷蒙，我給她指了指說“你看鄭悅靈”。李亦旋順手順著手指的方向一望，也和我一起笑了起來。
跳小繩的還有瞿雯玉，隨著哨聲，她雙腳離地飛速彈跳著，就像電門開了十倍速�？墒翘煊胁粶y(cè)風(fēng)云，她眉毛猛地一索，把右腳抬起，繞過纏在腳上的繩子，又抖了抖，這一連串動(dòng)作十分連貫，她又快速跳起來，卻又被絆到了，加油��！別放棄！我不禁為瞿雯玉捏了一把汗。比賽結(jié)束了，可她卻一臉郁悶，很是悶悶不樂，沒關(guān)系，雖然被到了很多次，但還是跳了100多個(gè)，不愧有實(shí)力。
精彩的還沒完，兩人三足也十分有趣。別人是把紅領(lǐng)巾綁在腳腕兒上，可我們班選手把紅領(lǐng)巾綁在膝蓋上，因?yàn)槟抢锸顷P(guān)節(jié)，跑起來更容易。比賽開始，各班的第一組恨不得馬上跑到對(duì)岸，更想二人合為一體，到了對(duì)岸伸直了手，和第二組擊掌，她們已經(jīng)蓄勢(shì)待發(fā)。然后她們像導(dǎo)彈一樣發(fā)射出去，向?qū)γ媾芰诉^來。
輪到最后一組鄭悅靈和尤越了，可是和她們擊掌后的一組卻跑到了四班的位置，搞得大家無語，害得她們跑過去和那一組擊掌后才跑過來，身在一旁的'我也在旁邊默默念著：加油！馬上快趕上了。為了得到更好的名次，鄭悅靈拉著尤越的背，就像只大鴕鳥叼著小不點(diǎn)，搞笑極了，腿大步向前跑著，尤越已經(jīng)失去自我，著急地跟著鄭悅靈的步伐向前，他倆一個(gè)內(nèi)八一個(gè)外八地跑，真是不知該如何形容，讓人不禁笑了起來。雖有些許遺憾，但最后還是取得了不錯(cuò)的成績(jī)。
操場(chǎng)上久久回蕩著同學(xué)們的歡笑聲和鏗鏘的諾言，愿來年運(yùn)動(dòng)會(huì)更美好！
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文3
俗話說：生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加快樂，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加健康。我特別喜歡做仰臥起坐和登山。
先說做仰臥起坐吧……
“同學(xué)們，我們馬上面臨著小學(xué)畢業(yè)，也將面對(duì)人生第一步中的最后一步——結(jié)業(yè)考試。這次我們可能還要考試體育項(xiàng)目，比如男生可能要一分鐘做32個(gè)俯臥撐，女生一分鐘要做32個(gè)仰臥起坐。望同學(xué)們?cè)谧詈笠欢螘r(shí)間里做好充分的準(zhǔn)備，為你們的第一步畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)�！�
我心里想：仰臥起坐，天哪！這也太難了吧！但是我又想把句號(hào)畫得圓一點(diǎn)，也只好每天晚上練啦！
就這樣，日復(fù)一日，過了有10天吧，我達(dá)到了一分鐘32個(gè)的標(biāo)準(zhǔn)，就等著迎接考試，可誰知，最后也沒有考，心里難免有一點(diǎn)小小的失落，但一想創(chuàng)下了自己的最高紀(jì)錄，心里還是很高興的。
還有那一次的登山：
去年，爸爸說要去旅游，可是又不知去哪兒，這時(shí)，爸爸突然看到了一條去蒙山的旅游廣告，就當(dāng)機(jī)立斷地說：“好，我們這次就去登蒙山�！钡诙彀职志唾I了火車票，收拾好了行李。經(jīng)過火車的徹夜奔跑，我們來到了巍峨的蒙山。一開始，我滿懷信心的往上爬，爬了不到一半，我就有點(diǎn)不耐煩了�！斑@是什么山��！路這么長，快把我累死了！”媽媽面帶微笑的對(duì)我說：“只要功夫深，鐵杵磨成針。讓我們一起來加油吧！”
于是，我又爬起了山，這一路上，我喝到了泉水，嘗到了野果，拍到了許許多多的圖片，時(shí)間不知不覺的流逝了，過了一個(gè)小時(shí)，我終于爬上了蒙山的.頂端——位于海拔1003米的小象云峰。站在了山頂，我向四周眺望，四周的一切都感覺非常渺小，我真正體會(huì)到了“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的意境。登山讓我的腿更加有力，身體更加健康。最重要的是讓我明白了做任何事情都要不怕困難，有毅力才能成功。
運(yùn)動(dòng)是生活中不可缺少的一部分，它是快樂的。美好的。重要的，也是我們每天都應(yīng)該做的，希望你也趕快加入進(jìn)來哦！
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文4
小小的我，今年11歲，是一個(gè)比較瘦瘦小小的男孩子。我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，因而也特別喜歡上體育課，這也許是受了我那年輕爸爸的影響吧！爸爸在高中時(shí)可是體育健將哦。一有空余時(shí)間，我有時(shí)打羽毛球，有時(shí)打乒乓，有時(shí)騎騎車。但我最喜歡的`還是打羽毛球。我盡情地享受著運(yùn)動(dòng)帶給我的快樂。
10歲那年，我開始向爸爸學(xué)習(xí)打乒乓球。爸爸手把手地教我。他先教我發(fā)球。我把球往上一拋，迅速地用球拍打給對(duì)方。“砰”的一聲，球飛出去了，我失敗了。爸爸讓我重新再來。我把球拽在手中，做好拋球的準(zhǔn)備，隨著爸爸的口令“開始”，我發(fā)球了。啊，成功了！對(duì)著爸爸反拍過來的球，我措手不及，隨便一接，球反彈到對(duì)方那邊，飛出界外了。唉，輸了一球。爸爸見我垂頭喪氣的樣子，鼓勵(lì)我說：“別灰心，打乒乓球靠的是眼力和手勁。只有多練習(xí)，才能掌握好手勁�！卑凑瞻职值慕虒�(dǎo)，我又接了幾個(gè)球。慢慢地，球開始聽話了。爸爸表揚(yáng)我打得真不錯(cuò)，我的心里樂滋滋的。
又經(jīng)過幾次練習(xí)，我的控球能力有所進(jìn)步。于是決定和爸爸較量較量。爸爸讓我先發(fā)球。我耍了個(gè)花招，故意把球發(fā)在邊角。沒想到爸爸輕而易舉地接住了，只見球像子彈一樣迅速地飛旋過來，我還沒反應(yīng)過來，球已經(jīng)在桌面上彈了一下落地了。唉，又輸了！爸爸說：“別泄氣！只要你肯下苦功練習(xí)，將來一定會(huì)超過爸爸的。”
是的，我要超過爸爸！不管什么運(yùn)動(dòng) ，只要我喜歡我都會(huì)一直堅(jiān)持。所以，我運(yùn)動(dòng)，我快樂！
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文5
快樂是什么？快樂是取得好成績(jī)后的歡喜？還是付出汗水后所得的果實(shí)？是老師長輩的夸贊？還是得到東西后的欣喜？在我看來，在我看來，快樂是運(yùn)動(dòng)后的想法與幸福！
俗話說：一年之計(jì)在于春。春天，是萬物復(fù)蘇、萬物生長的季節(jié)，正在長身體的'我，也在春天進(jìn)行了運(yùn)動(dòng)。
每天晚上吃過飯，我和妹妹還有媽媽會(huì)一起來到小區(qū)廣場(chǎng)。我不情愿拿出跳繩，在月光下吃力地跳起來，我想別人只跳100多個(gè)，我卻跳1000個(gè)！跳的速度不由自主地慢了下來。
這時(shí)，媽媽和妹妹結(jié)束了一場(chǎng)賽跑，妹妹氣喘吁吁地對(duì)媽媽說：“媽媽，我運(yùn)動(dòng)了，我跑了十圈，別的小朋友沒有運(yùn)動(dòng)，我多厲害！”
我又想：對(duì)呀，我的身體體質(zhì)比別人好了，這一切都是不斷運(yùn)動(dòng)的結(jié)果，運(yùn)動(dòng)是一件多么快樂的事。想著想著，我跳繩的速度快了很多，運(yùn)動(dòng)時(shí)的心情也快樂、開心了許多！
跳完一千個(gè)繩后，我又玩起了單杠，在我最近的運(yùn)動(dòng)下，我的彈跳力比原來好了很多。所以，我輕而易舉地抓住了單杠，在單杠上悠然地“蕩秋千”。運(yùn)動(dòng)可真快樂！
親愛的小伙伴們，讓我們運(yùn)動(dòng)起來，運(yùn)動(dòng)不是枯燥的練習(xí)，而是一件快樂的事情，我運(yùn)動(dòng)，我快樂！
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文6
適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不僅在一定的程度上增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)，提高免疫力；而且還對(duì)我們的心理健康有一定積極的'影響，提高自信，調(diào)節(jié)情緒；
在集體項(xiàng)目中亦可培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、協(xié)作及集體主義精神，所以我們要在體育運(yùn)動(dòng)中茁壯成長，在運(yùn)動(dòng)中保持健美。我知道的體育項(xiàng)目有接力棒、障礙賽、乒乓球、游泳、射擊、擊劍、健美操、踢足球，最喜歡的項(xiàng)目是接力棒和障礙賽。
我是在幼兒園的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)中學(xué)會(huì)的。之前我和媽媽在參加比賽之前做過跑步和越障礙練習(xí)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目給我?guī)砹私】档捏w魄，讓我健康地成長，而且跑完步之后出了一身汗，回家洗個(gè)澡好舒服呀，雖然有時(shí)感覺很累，但我還是加油和堅(jiān)持，也很開心，我喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗刮铱鞓�，明天就是體育節(jié)了，我被選上了障礙賽，我一定會(huì)和小伙伴一起加油的！
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文7
hi，大家好!我叫顧子軒，我是一個(gè)活潑開朗的孩子，有許多的興趣和愛好。羽毛球、乒乓球、籃球、活力板、溜冰……
我非常熱愛運(yùn)動(dòng)。周末，我便早早地和小伙伴們約定好了，帶著羽毛球拍、乒乓球拍、籃球……，二話不說，直奔學(xué)校。來到學(xué)校后，只見操場(chǎng)上已是人頭攢動(dòng)，我們也不甘落后，立即沖上去，直奔乒乓球臺(tái)。我們?cè)趫?chǎng)上奮力拼搏著，你發(fā)球，我反擊;你進(jìn)攻，我防守;你防守，我進(jìn)攻，就這樣不知道多少個(gè)回合，大家熱得汗流浹背也全然不知。時(shí)間在不知不覺中飛逝，天很快黑了下來，操場(chǎng)上的人幾乎走光了，我們才停了下來。落日的余輝映紅了我們本就通紅的臉龐，我們開心地結(jié)伴而歸。
學(xué)校組建了學(xué)生籃球隊(duì)，我有幸成為其中的.一員。每天都堅(jiān)持參加籃球訓(xùn)練，我的體質(zhì)在一天天的不斷增強(qiáng)，身體也越來越強(qiáng)壯了。在我沒有參加訓(xùn)練之前，體弱多病，稍不注意就會(huì)感冒發(fā)燒。而現(xiàn)在我已很少出現(xiàn)這些情況了。是運(yùn)動(dòng)讓我的身體更加地健壯了，是運(yùn)動(dòng)讓我獲得了健康。
在運(yùn)動(dòng)中我也享受了快樂。在參加學(xué)�；@球隊(duì)的這一年多的時(shí)間里，每當(dāng)打比賽時(shí)，我們?nèi)w隊(duì)員的默契配合和進(jìn)攻，籃球入筐的那一瞬間我們都非常地興奮、激動(dòng)和歡樂，彼此相互鼓勵(lì)著。在運(yùn)動(dòng)中獲得了快樂，更收獲了朋友間的友情。
我熱愛運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)我獲得了強(qiáng)健的體魄;通過運(yùn)動(dòng)我收獲了快樂;通過運(yùn)動(dòng)我也收獲了友情!運(yùn)動(dòng)，你還不快點(diǎn)參加?
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文8
俗話說：“生命在于運(yùn)動(dòng)�！蹦敲闯眠@美好的天氣，跟著我們一行人到廈門薛嶺山玩耍吧。
下午風(fēng)和日暖，我們小分隊(duì)參與的五位同學(xué)在家長的帶領(lǐng)下，來到約好的地點(diǎn)集合，并且拍了照，大家都很準(zhǔn)時(shí)。從虎頭山這邊的天橋健康步道走到路對(duì)面就是“薛嶺山公園”了。我們首先來到了就是近期網(wǎng)紅打卡點(diǎn)——彩色“云梯”，從下面抬頭抑望，這樓梯是多么的夢(mèng)幻而創(chuàng)新，樓梯上嵌著藍(lán)天、白云和彩虹，卡通漫畫人物也在那“藍(lán)天”中翩翩起舞，生動(dòng)極了。這不禁讓我們的腳步變得輕快，感覺空氣里都到處彌漫著浪漫的氣息，192個(gè)石臺(tái)階走上去一點(diǎn)也不覺得累，每走一步都美到心坎里！
走上彩色“云梯”，我們來到了公園的最高處，這里位置空曠，視野開闊，加上這微風(fēng)和暢的好天氣，我們就開始運(yùn)動(dòng)起來了。瞧，小吳、小宇他們正在激烈地進(jìn)行著羽毛球輪打，我與小芊在一旁跳繩：雙人跳、單人跳、單腳耍繩，雙腳跨繩，一條繩子我們玩出了花樣。家長們?cè)谝慌粤奶�、拍照，不時(shí)傳來笑聲和鼓掌聲……
接著，我們從另外一側(cè)的臺(tái)階走下山，來到了“兒童樂園”�？匆娔敲炊嘤螛吩O(shè)施和運(yùn)動(dòng)器械，同學(xué)們童心歸來，不顧形象地直奔那兒。我們有的玩滑梯，有的'在蕩秋千，有的在玩轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)杯，還有的竟跑去和其他的小朋友打籃球，真是玩到忘了自我。到了下午五點(diǎn)左右家長們?cè)谝慌源叽傥覀儨?zhǔn)備回去，我們這才戀戀不舍地離開。
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！今天下午的小分隊(duì)活動(dòng)，真是別有一番風(fēng)味。我們期待小分隊(duì)活動(dòng)更多地到戶外體驗(yàn)。
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文9
一聲，清脆的哨聲，在游泳館里響起。我和張亞男像兩只離弦的箭，從跳臺(tái)上躍入水中。我浮出水面，深深地吸了口氣，然后揮動(dòng)雙臂像轉(zhuǎn)動(dòng)的風(fēng)車，不停地劃水。
兩腳一上一下交替地踢打著水，我像開足馬力的快艇向終點(diǎn)游去。池邊隊(duì)友的加油聲此起彼伏。終點(diǎn)越來越近，而我呼吸越來越急，雙臂越來越沉，劃水越來越慢，我感到全身的力氣都快用完了，真想停下來休息一會(huì)啊！這時(shí)，我看見張亞男就要超過我了，我心中一急，暗暗地叫著自己：“快點(diǎn)，加油呀！一定要堅(jiān)持住”。我使出渾身的力氣，奮力向終點(diǎn)沖去。
終點(diǎn)處，我露出勝利的笑容。我非常喜愛游泳，因?yàn)橛斡緦?duì)人體有很多好處。1游泳對(duì)心血管系統(tǒng)的.改善有很好的作用，可以鍛煉出一顆強(qiáng)健的心臟。2 游泳對(duì)體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)地改善，從而提高身體對(duì)疾病的抵抗力和免疫力。3 游泳促使人呼吸肌發(fā)達(dá)，肺活量增強(qiáng)，對(duì)健康非常有利。4 游泳時(shí)全身松弛而舒展，可以使全身的線條流暢優(yōu)美。5 游泳促進(jìn)血液循環(huán)，使皮膚光滑有彈性，有美容作用。
游泳是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。游泳既鍛煉身體，又培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)�？吹竭@里，我想你也喜歡上游泳了吧？如果是，我會(huì)非常開心。
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文10
現(xiàn)在奧運(yùn)會(huì)來了，中國便迎來了一股“運(yùn)動(dòng)熱”。無論你聽到人們?cè)谟懻揅BA還是NBA，無論他們?cè)谟懻撌澜绫氵�是申花隊(duì)，無論他們?cè)谟懻撎锪吝�是郭晶晶，那都是一個(gè)主題：運(yùn)動(dòng)。
那么為什么有這么多人喜歡運(yùn)動(dòng)？因?yàn)椋?/p>
運(yùn)動(dòng)使我們保持健康。人們常說：“飯后百步走，活到九十九”�？刹皇菃�？只要我們多運(yùn)動(dòng)，不僅可以壽比南山，還可以從運(yùn)動(dòng)中得到樂趣。
運(yùn)動(dòng)使我們心情愉快。當(dāng)我們不高興時(shí)，可以出門散步去散散心。同時(shí)當(dāng)我們學(xué)會(huì)一種新運(yùn)動(dòng)后，就會(huì)有一種成就感。
運(yùn)動(dòng)使我們親近大自然。久居在這繁華的大都市中的我們往往很少看到瓦藍(lán)的天空，翠綠的`樹木。所以到公園里呼吸呼吸新鮮的空氣是最好的選擇。
更為重要的是，運(yùn)動(dòng)可以磨煉我們的意志。牛頓說過：“溜冰時(shí)，跌倒了爬起來！”當(dāng)代拳王阿里小時(shí)候苦練拳擊，最后練出了勇往直前、知難而進(jìn)的性格，成了縱橫古今的拳擊手。
運(yùn)動(dòng)是必不可少的，英國有一句諺語也說明了這個(gè)道理：“All work and no play makes Jack a dull boy！”所以千萬做一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的人喔！
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文11
在第二屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們班的孩子獲得了田徑第四，趣味第一的好成績(jī)，這使我感到特別的欣慰，這些成績(jī)都是孩子們經(jīng)過自己的努力所拼搏回來的，他們的努力老師都看在眼里，平時(shí)的一些訓(xùn)練總是非常的積極，因?yàn)檫@是他們小學(xué)階段的最后一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，大家都分外努力地參加比賽。為了這次運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)拿到好成績(jī)，大家都在很努力地練習(xí)著，絲毫不敢怠慢，生怕比賽時(shí)發(fā)揮失常。
依然還記得當(dāng)時(shí)我們六（2）班的進(jìn)場(chǎng)，大家都踏著整齊的步伐，緩緩來到司令臺(tái)前，宋思思大聲指揮道：“預(yù)備，唱！”我們大聲唱著：“團(tuán)結(jié)就是力量！團(tuán)結(jié)就是力量！這力量是鐵！這力量是鋼！比鐵還硬， 比鋼還強(qiáng)！”又大聲喊著口號(hào)：“六年二班，絕不一般！瀟灑豪邁，現(xiàn)我風(fēng)采！”這足足的顯示了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量。我們班的許多選手在比賽中個(gè)個(gè)躍躍欲試、一展身手，為班級(jí)獲得了榮譽(yù)！
在小學(xué)最后一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上，大家用自己的`汗水，換取了成功的輝煌！同學(xué)們希望你們繼續(xù)鍛煉身體，好好學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為自己開創(chuàng)更美好的明天！六(2)班的孩子，加油！
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文12
同學(xué)們?yōu)榱擞訉W(xué)校的體育節(jié)，個(gè)個(gè)都精神飽滿，天天在操場(chǎng)上進(jìn)行體育鍛煉，小小的我當(dāng)然也不甘落后，我知道的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可多啦！有跑步、跳繩、投籃、拔河、踢足球、踢毽子
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)要數(shù)跳繩了！媽媽說跳繩對(duì)人體的好處可多了：一來可以增強(qiáng)免疫力不容易生��；二來對(duì)全身整體都有個(gè)提拉鍛煉的作用，能夠讓肌肉得到一定的拉伸；這樣對(duì)我們身體長個(gè)子有著很大幫助。所以做運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身健體是我們每個(gè)人都該去學(xué)習(xí)去做的`事，不管是大人小孩兒都要行動(dòng)起來。
我記得是在一節(jié)體育課上體育老師讓我們學(xué)跳繩，回家就讓爸爸給我買了一根跳繩，當(dāng)時(shí)我可激動(dòng)了，放下書包就拿起跳繩玩，可是跳繩沒我想象中那么簡(jiǎn)單，剛開始時(shí)我把繩子還沒扔過面前就跳起來了，等到繩子落地卻不知道跳，跳了幾次都沒成功，于是我愁眉苦臉的去找媽媽：“我到底怎么跳嘛，一個(gè)都跳不過，一點(diǎn)都不好玩！”媽媽笑著我說：“跳繩也是有技巧有方法的�！焙髞韹寢尳涛姨�，給我示范了好多次，起初由于我手腳不協(xié)調(diào)不知道什么時(shí)候該跳起來，什么時(shí)候不該跳，繩子起落沒把握好。于是，媽媽便帶著我一起跳，我和媽媽配合著來個(gè)雙人跳繩，她說跳的時(shí)候我就跳：就這樣第一個(gè)沒過，第二個(gè)還是沒過，第三個(gè)過啦，我好開心啊，我感覺自己好像懂得了一點(diǎn)點(diǎn)技巧，往后的五個(gè)、六個(gè)、七、八個(gè)我在媽媽的帶領(lǐng)下居然都跳過啦，我也慢慢的自信了起來，自己拿起繩子竟然也會(huì)跳了，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)不知不覺，我一口氣能跳七十多個(gè)了！
我運(yùn)動(dòng)我健康，我運(yùn)動(dòng)我快樂！明天學(xué)校的體育節(jié)就要開幕了，我就要參加跳繩比賽，媽媽的話時(shí)刻牢記在我心里，我一定要戰(zhàn)勝自我，跳出水平，賽出成績(jī)。我愛運(yùn)動(dòng)，我喜歡運(yùn)動(dòng)，同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來，做一個(gè)運(yùn)動(dòng)小達(dá)人吧！
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文13
“鍛煉鍛煉鍛煉鍛煉鍛煉鍛煉，迎著露珠灑落�！泵慨�(dāng)聽到這首歌曲，我都會(huì)想起學(xué)校首屆體育節(jié)開幕式。上星期一，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)說，下星期一要舉行首屆體育節(jié)開幕式。一聽到這個(gè)消息，我心中無比激動(dòng)，盼望著星期一的到來。
這令人期盼的星期一終于來臨了。這天下午，我們穿著校服、白球鞋。戴著白手套。排好隊(duì)來到了操場(chǎng)。不一會(huì)兒，激動(dòng)人心的時(shí)刻—開幕式終于開始了
開幕式開始了，我懷著激動(dòng)的心情觀看開幕式。只聽主持人用他那洪亮的聲音宣布了“開幕式正式開始，第一項(xiàng)：傳遞火炬。”看著那鮮艷的火炬，我仿佛看到了許海峰“零的突破”的關(guān)鍵的一槍；仿佛看到了08奧運(yùn)會(huì)上奧運(yùn)健兒奮力拼搏的場(chǎng)景；仿佛看到了2001年7月13日申奧成功時(shí)，人們歡天喜地的景象。“第二項(xiàng)，升國旗�！敝鞒秩说囊痪湓挵盐覐幕孟胫欣�。此時(shí)的我不禁感慨萬千：“鍛練應(yīng)先從我們小學(xué)生開始做起看我們這一代小學(xué)生，一個(gè)個(gè)面黃肌瘦，不像一個(gè)健康的小學(xué)生，我們要強(qiáng)健體魄，徹底打翻“東亞病夫”這一恥辱的`稱號(hào)，好男兒，應(yīng)當(dāng)報(bào)效祖國，勵(lì)志祖國。
開幕式一項(xiàng)一項(xiàng)的舉行了，這真是一次令人難忘、激動(dòng)的體育節(jié)，通過這次體育節(jié)，我們要鍛煉身體真正的做到“我運(yùn)動(dòng)動(dòng)，我健康，我陽光，我快樂”。做一個(gè)陽光少年。
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文14
從小，我就特別愛運(yùn)動(dòng)。這好像遺傳了我爸爸的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞。在生活中，運(yùn)動(dòng)已成了我必不可少的伙伴。如果我一天不運(yùn)動(dòng)，就會(huì)感到有一件事沒做。奇怪的是，無論我學(xué)什么，都能一學(xué)就會(huì)。比如：騎自行車，游泳，打羽毛球等。就連溜冰也一學(xué)就會(huì)了，這可不是一般的溜，而是溜真冰呢！這件事還得證實(shí)于呂晨怡。一次，呂晨怡約我，陳逸淳，張君等人去正大廣場(chǎng)溜冰。其他人都摔倒了，而我卻沒有摔倒（包括呂晨怡）。在我的生活中，這樣的例子很多，踢毽子就是其中的一個(gè)。
記得在四年級(jí)的時(shí)候我連一個(gè)也踢不著。我常常把毽子高高地拋上空中，可腳怎么也不能和毽子來一個(gè)“親密接觸”。正當(dāng)我心灰意冷時(shí)，我想：為什么別人能踢到十個(gè)而我連一個(gè)也踢不到呢？不行，別人能做到的我也能做到。于是，我每天抓緊練習(xí)：課間十分鐘踢，放學(xué)回家路上踢，體育課踢，家里踢。漸漸的.，我能踢十三個(gè)了，雖然我感到很累，但我卻很高興，因?yàn)�，這是我努力的結(jié)果。五年級(jí)了，我也照樣練，每天，總有人找我踢毽子，在這練習(xí)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我比原來一些比我好的同學(xué)好了，現(xiàn)在，我一分鐘能踢72個(gè)了呢！
在運(yùn)動(dòng)中，我感悟到一個(gè)道理：無論什么事，只要堅(jiān)持不懈，都會(huì)成功！
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文15
同學(xué)們，你們知道運(yùn)動(dòng)會(huì)帶來什么好處嗎？運(yùn)動(dòng)會(huì)使你健康、快樂，現(xiàn)在就讓我告訴你我是怎么知道的吧！
很久以前，我的免疫力很差，動(dòng)不動(dòng)就生病，一病就要吃藥，我看見那些難吃的藥丸兒，再加上渾身難受，怎么也吃不下！所以，為了增強(qiáng)免疫力，媽媽給我吃了許多美鈣片，這樣經(jīng)歷了一段時(shí)間，我不感冒，我知道鈣片對(duì)我有幫助，可是媽媽說還要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，這樣才能讓身體變得更健康、更強(qiáng)壯。于是，我便慢慢喜歡上了運(yùn)動(dòng)，比如：跑步，轉(zhuǎn)呼啦圈，早操訓(xùn)練......雖然我跑不快，但是，我相信，只要肯努力，不放棄，就一定能跑的很快。現(xiàn)在，已經(jīng)是春季了，在學(xué)校里早上要跑早操，上午要做課間操，有時(shí)候，還有一節(jié)體育課。休息時(shí)間，都可以運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力，使我們的身體更加健康，更重要的是，學(xué)校這幾天要進(jìn)行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，比賽的項(xiàng)目有六項(xiàng)：200m跑、400m跑、4X100m接力、環(huán)環(huán)套、保齡球、推鐵環(huán)。因?yàn)槲业腵跑步速度并不快，推鐵環(huán)我又不拿手，所以我只參加了后兩項(xiàng)了，我一定會(huì)不斷努力，繼續(xù)努力，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我不僅要為我們的班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù)，還要鍛煉自己的身體。
我變健康了，變強(qiáng)壯了，變得不生病了，這都是運(yùn)動(dòng)帶來的好處，為了健康，我們一起加油吧！我們一起運(yùn)動(dòng)吧！
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