高中生職業(yè)規(guī)劃范文（通用17篇）
時(shí)間象奔騰澎湃的急湍，它一去無返，毫不流連，我們又將會有新的際遇，趁現(xiàn)在好好地寫一份職業(yè)規(guī)劃吧。好的職業(yè)規(guī)劃是什么樣的呢？以下是小編精心整理的高中生職業(yè)規(guī)劃6篇，歡迎閱讀與收藏。
高中生職業(yè)規(guī)劃 1
不久前出臺的上海新高考方案明確：學(xué)生可從思想政治、歷史、地理、物理、化學(xué)、生命科學(xué)6門科目中，選擇其中3門，并參加等級性考試。這意味著學(xué)生從進(jìn)入高中起，就面臨著三門科目的組合上的選擇�；卮疬@道選擇題，可能直接影響他們未來的職業(yè)選擇。在這一背景下，今后滬上高中的職業(yè)生涯規(guī)劃教育更加迫切。那么，目前的滬上高中是否普遍有職業(yè)生涯輔導(dǎo)老師？怎樣對高中生進(jìn)行生涯規(guī)劃指導(dǎo)？社會和家庭在孩子的職業(yè)生涯規(guī)劃中應(yīng)扮演什么角色？
生涯規(guī)劃課講什么
“你是誰，你將成為誰？”多數(shù)學(xué)生剛踏入高中，面對這個(gè)問題時(shí)，一臉茫然。有些學(xué)生直到高考前，還會拿著志愿填報(bào)表問老師：“我該選擇什么學(xué)校、什么專業(yè)？”
南洋模范中學(xué)近日正在籌備開設(shè)職業(yè)規(guī)劃課程，要解決的就是這個(gè)問題。在校長高屹看來，很多學(xué)生其實(shí)并不知道自己的興趣或特長所在，職業(yè)規(guī)劃課主要是幫學(xué)生更好地認(rèn)識自己，以及自己和職業(yè)的匹配度。比如想當(dāng)外科醫(yī)生，如果手腳協(xié)調(diào)能力差就不行；如果你想從事服裝設(shè)計(jì)，那就需要有較好的色彩敏感和美術(shù)基礎(chǔ)。
交大附中幾年前開設(shè)了生涯規(guī)劃課，當(dāng)時(shí)在全國是首創(chuàng)，有專職老師執(zhí)教，現(xiàn)在形成了教材。教研處副主任朱珠和心理老師萬燕是專職生涯指導(dǎo)老師，生涯規(guī)劃課上，她們會讓學(xué)生做專業(yè)的職業(yè)測試，“不是給學(xué)生定性，而是讓他們明白，自己的性格適合哪類職業(yè)，如果有喜歡的方向，怎樣努力�！敝熘檫�會搜集各種職業(yè)故事和行業(yè)真實(shí)案例。學(xué)生每周須上一堂生涯規(guī)劃課，生涯規(guī)劃內(nèi)容包括入學(xué)準(zhǔn)備、心理教育、職業(yè)認(rèn)知體驗(yàn)和專業(yè)填報(bào)等。
從一些高中了解到，目前專職的生涯輔導(dǎo)老師一般由心理老師擔(dān)任，班主任也會進(jìn)行一些學(xué)業(yè)方面的`生涯規(guī)劃指導(dǎo)。不少高中正在醞釀開發(fā)主課和副課等任課老師潛力，讓每一名任課老師成為學(xué)生的職業(yè)生涯導(dǎo)師。在交大附中，從華東師大、復(fù)旦等高校招聘的大學(xué)畢業(yè)生，也會加入學(xué)校生涯輔導(dǎo)老師團(tuán)，專職在職業(yè)認(rèn)知等方面指導(dǎo)學(xué)生，幾年之后再轉(zhuǎn)崗做學(xué)科老師。
職業(yè)體驗(yàn)需要社會資源
“上海高中的生涯規(guī)劃教育一直在做，但往往傳授的多，給學(xué)生形成職業(yè)體驗(yàn)的相對較少。”市教科院研究員沈之菲認(rèn)為，要幫助學(xué)生了解自己的興趣和特長，還需要給他們一定的職業(yè)體驗(yàn)。
給學(xué)生固定的職業(yè)體驗(yàn)，建平中學(xué)是“首個(gè)吃螃蟹者”。在建平中學(xué)，高二學(xué)生有兩周時(shí)間不上課，而是前往各大企事業(yè)單位進(jìn)行職業(yè)體驗(yàn)。不久前，高二年級馬思奇等4名對醫(yī)學(xué)感興趣的學(xué)生，前往第七人民醫(yī)院進(jìn)行職業(yè)體驗(yàn)，認(rèn)知醫(yī)療單位的工作崗位、職責(zé)等。四五百名學(xué)生的職業(yè)體驗(yàn)分布在教育、金融、科研、旅游、傳媒、工程、酒店管理等各行各業(yè)。
楊振峰校長說，如果問幼兒園小朋友今后理想，解放軍、畫家、科學(xué)家……答案五花八門；但是問到高中生的目標(biāo)，多數(shù)人的答案卻只有一個(gè)：考大學(xué)。給學(xué)生職業(yè)體驗(yàn)的機(jī)會，不是說就為了確定未來職業(yè)，更重要的是開闊學(xué)生的職業(yè)視野，給他們多一些實(shí)踐機(jī)會。
“高中生涯規(guī)劃教育需要有一定的社會資源支持�！鄙蛑普f，這類職業(yè)體驗(yàn)活動在國外高中非常成熟，甚至形成了體系，但在國內(nèi)高中階段基本是空白。在美國、瑞典不少高中，都有一份學(xué)生職業(yè)見習(xí)的企業(yè)名錄，學(xué)生以小組形式進(jìn)行職業(yè)體驗(yàn)，每學(xué)期輪換。目前，在上海，一些非營利公益組織在暑假推出職業(yè)見習(xí)日活動，邀請部分高中的學(xué)生深入通用電氣、貝爾等大企業(yè)，與企業(yè)優(yōu)秀員工面對面，企業(yè)還配備了職業(yè)啟蒙志愿者。只不過，這樣的體驗(yàn)活動比較少，能進(jìn)行職業(yè)體驗(yàn)的高中生也是零星。
交大附中與上海交大、同濟(jì)、上海財(cái)大等高校合作開設(shè)大學(xué)先修體驗(yàn)課程，組織專家、校友和大學(xué)生等對中學(xué)生開展個(gè)性化指導(dǎo)，在生涯決策方面給予幫助。還有少數(shù)實(shí)驗(yàn)性示范性高中正計(jì)劃和本市高校合作，請高校教授和老師做高中生的專業(yè)導(dǎo)師，提前了解大學(xué)專業(yè)設(shè)置和內(nèi)容，指導(dǎo)學(xué)生將志愿填報(bào)與職業(yè)興趣相結(jié)合。
生涯規(guī)劃家長不可缺位
市教科院曾做過一份關(guān)于上海高中職業(yè)生涯規(guī)劃的調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，對于孩子職業(yè)生涯規(guī)劃，家長更關(guān)心的是比較實(shí)際的問題，甚至一些家長將生涯規(guī)劃簡單等同于升學(xué)志愿填報(bào)指導(dǎo)。
交大附中校長徐向東說，學(xué)校很多有效的生涯活動之前并不被家長所理解和支持，一些家長認(rèn)為和提高考試成績沒有必然聯(lián)系，質(zhì)疑生涯課是否浪費(fèi)時(shí)間，“如果家長都是這樣的態(tài)度，不利于高中生涯規(guī)劃教育的推進(jìn)�！�
一些高中校長認(rèn)為，推進(jìn)高中生涯規(guī)劃教育，其實(shí)與學(xué)業(yè)并不矛盾。孩子的學(xué)業(yè)選擇，不僅僅是選擇一份考卷，其實(shí)也是生涯規(guī)劃的組成部分。做這道選擇題的出發(fā)點(diǎn)，應(yīng)該是興趣和特長。
不少高中校長意識到，僅靠學(xué)校老師和資源是做不好高中生涯規(guī)劃教育的，家長不可缺位。交大附中充分發(fā)動家長資源，開出“仰暉講壇”，請高中生家長將自己的工作崗位、職業(yè)發(fā)展、奮斗歷程和學(xué)生們分享。
“生涯規(guī)劃教育和家庭教育是同樣的道理，高中應(yīng)該花相當(dāng)部分精力用來指導(dǎo)家長，如何從家庭角度對孩子進(jìn)行生涯規(guī)劃�！鄙蛑普f，高中生涯規(guī)劃并不是某一位或者某幾位老師的事，每位老師和孩子父母都應(yīng)該參與其中。高中生的人生目標(biāo)不僅僅是簡單的“考大學(xué)”，如果學(xué)生了解自己的興趣和特長，知道未來該往哪個(gè)方向努力，那么職業(yè)生涯規(guī)劃教育也就成功了。
高中生職業(yè)規(guī)劃 2
1) 途經(jīng)規(guī)劃
a) 完成高二課程，均分75分，雅思4.5分(或英語成績75分以上);留學(xué)預(yù)算15-18萬/年，所學(xué)時(shí)間：預(yù)科+本科4年
目標(biāo)：新西蘭大學(xué)頂級名校
推薦學(xué)校：ACG預(yù)科;泰勒預(yù)科;惠靈頓維多利亞大學(xué)預(yù)科，林肯大學(xué)預(yù)科、奧塔哥大學(xué)預(yù)科
就讀院校：奧克蘭大學(xué)、惠靈頓維多利亞大學(xué)，林肯大學(xué)，奧塔哥大學(xué)，梅西大學(xué)、奧克蘭理工大學(xué)
b) 完成高三課程，均分75分，雅思4.5分(或英語成績75分以上);留學(xué)預(yù)算15-18萬/年，所學(xué)時(shí)間：預(yù)科+本科4年
目標(biāo)：新西蘭大學(xué)頂級名校
推薦學(xué)校：ACG預(yù)科;泰勒預(yù)科;惠靈頓維多利亞大學(xué)預(yù)科，林肯大學(xué)預(yù)科、奧塔哥大學(xué)預(yù)科、懷卡托大學(xué)預(yù)科、坎特伯雷大學(xué)預(yù)科
就讀院校：奧克蘭大學(xué)、惠靈頓維多利亞大學(xué)，林肯大學(xué)，奧塔哥大學(xué)，梅西大學(xué)、懷卡托大學(xué)、坎特伯雷大學(xué)、奧克蘭理工大學(xué)
c) 完成高三課程，均分60分，雅思5.5分(或英語成績75分以上);留學(xué)預(yù)算15萬/年，所學(xué)時(shí)間：大專2年+(一年工簽)+本1.5-2年
目標(biāo)：理想工作+就業(yè)移民機(jī)會
推薦學(xué)校：新西蘭聯(lián)合理工、懷卡托理工、奧克蘭理工大學(xué)、基督城理工，惠靈頓理工等
2) 職業(yè)規(guī)劃
高中生的職業(yè)規(guī)劃不同做到非常詳細(xì)，只要確定學(xué)生今后想從事的行業(yè)即可，至于行業(yè)的細(xì)分可以在金后入讀大學(xué)的時(shí)候由主修專業(yè)作為決定，學(xué)生在選擇學(xué)校前可以根據(jù)自己的性格、愛好以及有興趣的行業(yè)來選擇專業(yè)，一般新西蘭的大學(xué)也會把所有的專業(yè)課程分門別類到每個(gè)院系，所以學(xué)生初步的.決定就是去哪個(gè)系讀書，比如商科、文科、法律、計(jì)算機(jī)、教育、科學(xué)與工程、設(shè)計(jì)、健康、語言學(xué)等方面，學(xué)生再決定所選專業(yè)后，一般到了大二的時(shí)候才會劃分到具體的專業(yè)課程。家長在為孩子選專業(yè)的時(shí)候可以參考本專題的新西蘭八大優(yōu)勢職業(yè)而定，以孩子的興趣為基礎(chǔ)，以性格適應(yīng)能力為標(biāo)準(zhǔn)、以職業(yè)發(fā)展為參考，從而有選擇性的為孩子進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，同時(shí)也可以向我們的資深顧問來一起規(guī)劃，選擇適合孩子發(fā)展的專業(yè)來學(xué)習(xí)!
高中生職業(yè)規(guī)劃 3
據(jù)哈佛大學(xué)商學(xué)院20世紀(jì)60年代對哈佛大學(xué)學(xué)生的調(diào)查，10%的大學(xué)生具有詳細(xì)的職業(yè)生涯規(guī)劃，70%～80%的大學(xué)生只有簡單的規(guī)劃，而10%～20%的大學(xué)生則沒有規(guī)劃。而在20世紀(jì)90年代的追蹤反饋調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，具有詳細(xì)規(guī)劃的大學(xué)生大部分都成為美國社會各行業(yè)的精英，只有簡單規(guī)劃的大學(xué)生則大部分成為中等階層，而沒有規(guī)劃的大學(xué)生有76%依靠領(lǐng)取救濟(jì)金生活。這一例子很生動的說明我們進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。
20xx年，在清華大學(xué)已經(jīng)讀到博士研究生的劉立早同學(xué)，因?yàn)椴幌矚g所學(xué)的化工反應(yīng)工程專業(yè)而退學(xué)，重新參加高考，最終考入了清華大學(xué)建筑系。他在別人詢問為何要放棄博士專業(yè)學(xué)習(xí)而選擇了再次參加高考時(shí)，他回答說他對原來的專業(yè)非常不喜歡，在剛讀博士的時(shí)候就想退學(xué)。但是那個(gè)時(shí)候剛進(jìn)入清華，頭頂各種光環(huán)，迫于外在壓力和內(nèi)在的虛榮繼續(xù)讀，直到博士二年級，他決定將來出去找工作也不會在這個(gè)領(lǐng)域工作，他說早應(yīng)該放棄了。他認(rèn)為，如果在找工作的時(shí)候說自己是本科文憑，不是什么博士，其中的損失很大，進(jìn)入沉井效應(yīng)，已經(jīng)填了這么多，后期還要填，因此損失會更大。在這個(gè)階段如果能夠很理智朝長遠(yuǎn)的方向思考，選一個(gè)比較適合自己發(fā)展的專業(yè)的話，將來的意義就很大了。劉立早主動退學(xué)再次參加高考就是為了找到最適合自己的專業(yè)。
由上面的例子就延伸出一個(gè)“路徑依賴”名稱。“路徑依賴”是經(jīng)濟(jì)學(xué)一個(gè)名詞，火箭發(fā)射器推進(jìn)器的至今是4英尺8.2英寸，為什么是這個(gè)尺寸?火箭發(fā)射，要用這個(gè)東西必須用火車來運(yùn)，火車就這么一個(gè)寬度�；疖嚍槭裁催@么寬?因?yàn)殍F軌這么寬。為什么鐵軌這么寬?因?yàn)樵?jīng)造鐵軌的人是造馬車輪子的人，造馬車輪子的人是根據(jù)古羅馬的馬匹大小--古羅馬的馬屁股決定了當(dāng)今社會最先進(jìn)的火箭發(fā)射器的直徑。其實(shí)也就是說前期的選擇有可能決定你以后的某種狀態(tài)。現(xiàn)在做一個(gè)很好的選擇，對未來影響是深遠(yuǎn)的，現(xiàn)在只看到一個(gè)專業(yè)、一個(gè)熱點(diǎn)就盲目選擇的話，如果不適合你，將來的痛苦是很長久的。如果劉立早在高考填報(bào)志愿一開始就選擇“建筑學(xué)”專業(yè)，他在攻讀博士時(shí)會更加順風(fēng)順?biāo)樔诵摹?/p>
我曾經(jīng)問過一名高三女生想學(xué)什么專業(yè)，她的回答是“心理學(xué)”。經(jīng)追問卻發(fā)現(xiàn)這名學(xué)生對心理學(xué)專業(yè)的了解僅僅是從這一學(xué)科名稱出發(fā)的想象以及對自身心理現(xiàn)象極為粗淺的了解。而她是一名外向型的學(xué)生，口才極佳，擅長與人交往，有較強(qiáng)商業(yè)意識，中學(xué)期間經(jīng)常參與組織各種集體活動或團(tuán)委活動并從中體驗(yàn)到成就感，這與心理學(xué)專業(yè)的學(xué)科特點(diǎn)以及日后就業(yè)方向、工作內(nèi)容等并不十分匹配。這種不匹配，一方面可能會導(dǎo)致這名學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中由于體驗(yàn)到角色沖突等而產(chǎn)生倦怠感;另外一方面也會為未來升學(xué)、就業(yè)的迷茫留下隱患。
值得注意的是，這一現(xiàn)象在我國中學(xué)生群體中普遍存在--高考填報(bào)志愿時(shí)對專業(yè)知之甚少，僅停留于表面。雖然，表面上看他們擁有明確的目標(biāo)，然而由于他們對目標(biāo)的了解從根本上就是模糊、淺顯的，也就使得他們的奮斗無異于“盲行”。那么，這是為什么呢?其實(shí)主要是因?yàn)閷ψ约号d趣和專長了解不夠。高中生對大學(xué)某些專業(yè)的興趣往往來自于對中學(xué)相關(guān)學(xué)科的成功體驗(yàn)，或是受到這些專業(yè)未來發(fā)展前景的吸引，嚴(yán)格地說，這些都屬于“感性興趣”，而不是“專業(yè)興趣”。
很多高中生上了大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)不喜歡所讀的專業(yè)，就業(yè)時(shí)大多數(shù)人都轉(zhuǎn)換了專業(yè)、行業(yè)，大學(xué)四年專業(yè)所學(xué)就此荒廢，由此而產(chǎn)生的“畢業(yè)就失業(yè)”的現(xiàn)象也層出不窮。甚至有的大學(xué)生走上社會時(shí)才發(fā)現(xiàn)并不了解自己，沒有做過規(guī)劃、沒有掌握過相關(guān)的技能，面對未來，一臉的茫然和悔恨。問題出在了哪里?就是我們忽視了升學(xué)規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃，千軍萬馬擠“獨(dú)木橋”，光顧著跟著大家去擠，對目標(biāo)是什么都沒有科學(xué)的分析和規(guī)劃，就算擠過去的也未必能夠成功。
清華大學(xué)校長曾經(jīng)留給畢業(yè)生的一段話：未來的世界：方向比努力重要，能力比知識重要，健康比成績重要，生活比文憑重要，情商比智商重要!確實(shí)，選擇有時(shí)比努力更重要!我們必須要找準(zhǔn)方向，做好升學(xué)規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃，才能真正的朝自己的目標(biāo)努力，否則只能是南轅北轍!
那么，中學(xué)生如何更好“圓”自己的大學(xué)職業(yè)規(guī)劃夢呢?幾乎所有的中國學(xué)生心中都裝著一個(gè)大學(xué)夢，甚至是北大清華夢。但是，僅有夢想是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。步入高中的你，從現(xiàn)在起，就應(yīng)該為自己的夢想找到現(xiàn)實(shí)的落腳點(diǎn)，畫一個(gè)通往大學(xué)的圓圈，按圖索驥，穩(wěn)步前行。
畫一個(gè)通往大學(xué)的圓圈，起點(diǎn)就是你所確立的基本目標(biāo)。在高考大環(huán)境下，所謂的基本目標(biāo)即以你現(xiàn)在的實(shí)力所能跨過的最低的大學(xué)門檻。但是，很少有人會只滿足于基本目標(biāo)。如果以人生為橫軸，成就為縱軸，基本目標(biāo)只是給你提供一個(gè)坐標(biāo)原點(diǎn)。在這個(gè)定位基礎(chǔ)上，你更應(yīng)該大膽地告訴自己，力爭通過高中三年的努力，實(shí)現(xiàn)一個(gè)更高的人生目標(biāo)。
職業(yè)規(guī)劃的過程正如畫一個(gè)圓圈，我們的一生就是在畫這個(gè)職業(yè)生涯之圓，直到退休。大家都知道，畫一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的圓必須具備兩個(gè)條件，一個(gè)是圓心，另一個(gè)是半徑，只有這兩個(gè)條件同時(shí)具備，畫圓才成為可能。職業(yè)規(guī)劃之初首先要確定一個(gè)圓心，這個(gè)圓心就是我們確立的個(gè)人奮斗目標(biāo)。目標(biāo)是引領(lǐng)一個(gè)人取得成功的最重要條件。試想，一個(gè)人如果連自己想要什么都不知道的話，怎么去奮斗?所以首先要清楚自己究竟想做什么，能做什么，自己的近期目標(biāo)是什么，長期目標(biāo)又是什么。
圓心正是我們職業(yè)規(guī)劃的一個(gè)最重要支點(diǎn)，阿基米德說：“給我一個(gè)支點(diǎn)，我將撬起整個(gè)地球�！笨梢�，比喻為個(gè)人奮斗目標(biāo)的“圓心”在實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的成長與成功過程中起到核心的作用。圓心確定之后，為了能夠在職業(yè)生涯之路上持續(xù)獲得成功，我們必須不斷延長畫圓所必備的第二個(gè)條件--半徑。在職業(yè)生涯之圓里，我們的綜合能力就是半徑。綜合能力一般包括三部分內(nèi)容：即一個(gè)人所擁有的知識、經(jīng)驗(yàn)和技能的多少。
任何職業(yè)都離不開專業(yè)的知識、專門的.技能和獨(dú)特的經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)職業(yè)化的社會里，一個(gè)人是否受到認(rèn)可，是否受到重用，獲得發(fā)展，與他的專業(yè)知識、專業(yè)技能和經(jīng)驗(yàn)的擁有程度密切相關(guān)。這里所指的專業(yè)知識，不僅是指你通過大學(xué)專業(yè)所學(xué)到的專業(yè)知識，更是指你所從事的工作所需要的專業(yè)知識。也許你不是那個(gè)專業(yè)畢業(yè)的，但是你通過自學(xué)，掌握了工作所要求的專業(yè)知識，就具備了專業(yè)的知識、技能和經(jīng)驗(yàn)，也就具備了較強(qiáng)的競爭力。
圓心與半徑相比較，圓心顯得更為重要。因?yàn)�，無論你的半徑有多長，沒有圓心這個(gè)支點(diǎn)，你永遠(yuǎn)也無法畫一個(gè)成功的圓。如果圓心不固定，忽左忽右的話，畫出的圓有可能是橢圓，甚至是不閉合的一些曲線。落實(shí)到職業(yè)規(guī)劃上，典型的表現(xiàn)，就是跳槽頻繁，從事過的工作種類繁多，彼此之間缺乏技能提升和經(jīng)驗(yàn)積累，職業(yè)生涯低層次徘徊。因此，職業(yè)規(guī)劃的第一步是先確立自己奮斗目標(biāo)，即明確圓心。
在確定奮斗目標(biāo)的基礎(chǔ)之上，職業(yè)規(guī)劃所要做的另外一個(gè)工作，就是不斷延長圓的半徑。延長半徑就是要不斷擴(kuò)大專業(yè)知識，提高專業(yè)技能，積累豐富經(jīng)驗(yàn)，使自己的職業(yè)獲得延伸和拓展，在組織內(nèi)部成為專家，在組織之外擴(kuò)大知名度，不斷提升自己的市場價(jià)值。隨著你奮斗目標(biāo)的逐漸清晰，個(gè)人知識、經(jīng)驗(yàn)、技能的不斷增長，見識的逐漸增多，視野的逐漸開闊，圓心就越清晰和固定，圓的半徑就越長，所畫圓的周長和面積就逐漸增大。與之相隨的是職業(yè)生涯的豐富和開闊。
隨著個(gè)人的努力，我們的圓越畫越大，與世界的接觸越來越多，所嘗試的職業(yè)層次也就越高，職業(yè)生涯的程度就越豐富，我們就越成功，也能感覺到越充實(shí)和幸福。從另一個(gè)角度講，你目前所在的單位就是你的圓心，市場的需求和認(rèn)可就是你的半徑，立足現(xiàn)在，放眼四方，這同樣也是職業(yè)規(guī)劃的一個(gè)上佳路線。
高三考生將面臨著高考和志愿填報(bào)，樹立自己高考成績目標(biāo)就是在確定畫圓的圓心，不斷提高各科課程的知識掌握面就是不斷延長圓的半徑。圓心明確了，半徑越長，你能鎖定心儀院校和專業(yè)的機(jī)會就越多了，自然也能就“圓”了自己的職業(yè)規(guī)劃夢想。
高中生職業(yè)規(guī)劃 4
進(jìn)入到高中階段，每一位高中生也就開始了人生目標(biāo)的訂立，未來的職業(yè)規(guī)劃等的計(jì)劃了。以下是高中生人生職業(yè)規(guī)劃書的相關(guān)資料，可供參考。
通俗地講，在目前的情況下制定一個(gè)長遠(yuǎn)的目標(biāo)，通過現(xiàn)在對個(gè)人的分析找出個(gè)人的優(yōu)勢所在，從而切入到長遠(yuǎn)的目標(biāo)當(dāng)中去。
職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和目的在于一個(gè)人對自己清醒客觀的對自己優(yōu)劣勢的了解，同時(shí)對客觀的市場行情和客觀的發(fā)展前景有一個(gè)預(yù)測。在這個(gè)基礎(chǔ)之上做這樣一個(gè)規(guī)劃，就是讓制動權(quán)掌握在自己的手里，自己走的每一步其實(shí)都是朝那個(gè)目標(biāo)努力，這樣走其實(shí)是真正的節(jié)約了時(shí)間，增長了一些機(jī)會，讓自己永遠(yuǎn)在不斷的隨著信息的更新，也更新自己的一些知識和技能，按照既定的目標(biāo)去努力，最終能達(dá)到自己所最向往和所要求達(dá)到的那個(gè)目的地。
職業(yè)規(guī)劃需考慮的因素
職業(yè)規(guī)劃按照一般人的理解想到找工作，其實(shí)職業(yè)規(guī)劃的落腳點(diǎn)不在于找工作，職業(yè)規(guī)劃的.核心在于找到自己適合的方向，是一個(gè)方向定位。具體而言有幾個(gè)大的方面，自我了解，了解自己的特長、興趣傾向、性格特征、價(jià)值觀追求，這些東西決定了在哪個(gè)領(lǐng)域會做得比較好，適合在哪個(gè)領(lǐng)域做，起這樣的決定作用。這是第一個(gè)方面的事情。
第二個(gè)事情是了解外界的信息，比如你自己能力很強(qiáng)，學(xué)了很多的技巧，但是社會對你的技巧是否需要是要考慮的方面。
最重要是兩者的匹配和結(jié)合，就是職業(yè)和行動，職業(yè)規(guī)劃就是知己知彼、決策、行動三大模塊。但是每個(gè)模塊細(xì)化進(jìn)去可以分成很多不同的理論。
路徑依賴是經(jīng)濟(jì)學(xué)一個(gè)名詞，火箭發(fā)射器推進(jìn)器的至今是4英尺8.2英寸，為什么是這個(gè)尺寸?反推要用這個(gè)東西必須用火車來運(yùn)，火車就這么一個(gè)寬度�；疖嚍槭裁催@么寬?因?yàn)殍F軌這么寬。為什么鐵軌這么寬?因?yàn)樵?jīng)造鐵軌的人是造馬車輪子的人，造馬車輪子的人是根據(jù)古羅馬的馬匹，古羅馬兩匹馬的屁股決定了當(dāng)今社會最先進(jìn)的火箭發(fā)射器的直徑，其實(shí)也就是說前期的選擇有可能決定你以后的莫種狀態(tài)�，F(xiàn)在做一個(gè)很好的選擇，對未來影響是深遠(yuǎn)的，現(xiàn)在只看到一個(gè)專業(yè)社會一個(gè)熱點(diǎn)選擇的話，如果不適合你，將來的痛苦是很長久的。
我接觸過一個(gè)學(xué)生在北森做職業(yè)規(guī)劃咨詢，是北大、清華這樣級別的學(xué)校計(jì)算機(jī)的博士，他咨詢以后說對這個(gè)專業(yè)非常不喜歡，他在讀碩士的時(shí)候想要退學(xué)。但是那個(gè)時(shí)候退學(xué)連碩士文憑都沒有，迫于外在壓力繼續(xù)讀，現(xiàn)在博士還有一年畢業(yè)了，他決定將來出去找工作也不會在這個(gè)領(lǐng)域工作，他說他可以放棄。找工作的時(shí)候說我是專科文憑，不是什么博士，其中的損失有多大。進(jìn)入沉井效應(yīng)，已經(jīng)填了這么多，后期還要填，但是損失很大。在這個(gè)階段如果能夠很理智朝長遠(yuǎn)的方向思考，選一個(gè)比較適合學(xué)生發(fā)展的專業(yè)的話，將來的意義就很大了。
高中生職業(yè)規(guī)劃的意義
初期來講高中生人生觀和價(jià)值觀包含的興趣并沒有完全的成型，因?yàn)槎际窃趯W(xué)校里面，跟將來的職場發(fā)展是有差距的。而這些東西往往是依據(jù)市場的環(huán)境有所改變的，這個(gè)時(shí)候的確要考慮到將來發(fā)展的趨勢和目前現(xiàn)實(shí)的情況。那么如何來選擇這些呢?有以下幾點(diǎn)，一個(gè)是通過父母的分析判斷為孩子們設(shè)定這樣一個(gè)方向;另外通過父母本身的意愿，并沒有做客觀的分析判斷，把自己以前沒有實(shí)現(xiàn)的愿望強(qiáng)加給孩子，讓孩子承擔(dān)過多的責(zé)任;接下來就是學(xué)校里邊的規(guī)劃，老師可以提供一些幫助和建議，但是老師往往是依據(jù)孩子在學(xué)校的成績而做的判斷。再有一個(gè)就是孩子的興趣。最后往往根據(jù)分?jǐn)?shù)，實(shí)在沒辦法了，就選一個(gè)吧，上總比不上強(qiáng)。
如果切入到職場，肯定是通過父母進(jìn)行選擇是非常好的判斷。但是父母并不能完全了解到孩子的一些想法、一些興趣點(diǎn)，而這些從后期來看，可能方向是沒有問題的，但是后來發(fā)現(xiàn)孩子并不喜歡這個(gè)專業(yè)，雖然這個(gè)專業(yè)有非常好的發(fā)展前景，卻并不喜歡，這就要考慮把孩子的興趣和將來的發(fā)展結(jié)合起來，這是最為關(guān)鍵的一點(diǎn)。而對于我們來講，需要對他們進(jìn)行一些科學(xué)的測評和數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，結(jié)合我們非常廣泛的人力資源包括影響力的背景進(jìn)行判斷，如果沒有這些的話肯定都是片斷的。
高中生職業(yè)規(guī)劃 5
一、自我分析
通過冷靜的自我剖析，理性的思考，對自己的性格及自己的未來有了一個(gè)更透徹，更全面的認(rèn)識。
1、職業(yè)興趣：
2、職業(yè)能力：
3、個(gè)人特質(zhì)：
4、職業(yè)價(jià)值觀：
5、勝任能力：
優(yōu)勢：
1、責(zé)任心強(qiáng)，有耐心
2、人緣好，與周圍的人相處融洽，有親和力
3、熱愛這份工作
4、努力，有決心
劣勢：
1、對于這方面的知識較少
2、缺乏實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，社會經(jīng)驗(yàn)
二、職業(yè)分析
通過與家人的集體討論以及在人才市場所作的調(diào)查，在結(jié)合自身的興趣和能力，對影響自己職業(yè)選擇的因素和相關(guān)情況作了如下分析：
1、家庭環(huán)境分析：
2、社會環(huán)境分析：
3、職業(yè)環(huán)境分析：
(1)行業(yè)分析：
(2)職業(yè)分析：
(3)企業(yè)分析：
(4)地域分析：地理位置
三、計(jì)劃實(shí)施
我現(xiàn)在正就讀高一，我的職業(yè)生涯規(guī)劃總計(jì)劃如下：
20xx～20xx
短期計(jì)劃(高中計(jì)劃)
高中畢業(yè)后考入重點(diǎn)大學(xué)主攻xx專業(yè)
高一主要打好基礎(chǔ)(對想要讀的專業(yè)做進(jìn)一步的了解)
高二迎接會考拿到畢業(yè)證
高三全力沖刺高考
20xx-20xx
中期計(jì)劃(大學(xué)計(jì)劃)順利畢業(yè)并找到工作
學(xué)習(xí)為主，實(shí)習(xí)為輔
第一年以學(xué)習(xí)為主，強(qiáng)化基礎(chǔ)
第二年開始可以在校外兼職，鍛煉自己的能力，增加社會經(jīng)驗(yàn)。
第三年?duì)幦⊥ㄟ^國家英語六級考試
第四年?duì)幦∧玫疆厴I(yè)證書和學(xué)士學(xué)位證書
20xx～20xx長期計(jì)劃(工作五年計(jì)劃)
在工作崗位上表現(xiàn)優(yōu)異，獲提升機(jī)會;適應(yīng)工作環(huán)境并施展能力
第一二年適應(yīng)工作環(huán)境，樹立良好形象，三四年可以盡力發(fā)揮，以獲得優(yōu)異工作成果。
四、評估調(diào)整
俗話說，計(jì)劃趕不上變化，職業(yè)規(guī)劃同樣也是一個(gè)動態(tài)的過程，它受諸多因素的限制，往往一個(gè)因素的變化就會導(dǎo)致整個(gè)計(jì)劃的不可實(shí)施，所以說，一份職業(yè)規(guī)劃書不可能伴隨終生，我們勢必要根據(jù)具體情況的變化而不斷對其進(jìn)行修改。
1、評估內(nèi)容：主要是針對自身變化以及環(huán)境變化的跟蹤，不能輕易改變自己的目標(biāo)，也不能一層不變。
2、評估的時(shí)間：一般情況下，我會定期半年檢驗(yàn)自己是否做到如規(guī)劃說上的安排，半年比較容易及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的缺陷和規(guī)劃書的不足，可以及時(shí)改進(jìn)一些錯誤，從而使得規(guī)劃書與時(shí)俱進(jìn)，更能反映自己的需要和要求。
五、結(jié)束語
制定職業(yè)規(guī)劃書是件容易的事，但是若想真正按照規(guī)劃書的要求來做還是有相當(dāng)?shù)碾y度的`，我希望自己可以按照規(guī)劃書的步驟，一步一步向自己的目標(biāo)邁進(jìn)。
高中的學(xué)業(yè)規(guī)劃是高中生涯規(guī)劃的重中之重。制定高中生涯規(guī)劃的時(shí)候，需要在高中學(xué)業(yè)規(guī)劃方面做詳細(xì)的說明，盡量讓自己學(xué)有所成。比如：
(1)高一：將初中的知識在高一具體化，與高一充分聯(lián)系起來，由“明白”變?yōu)椤罢莆铡�，基礎(chǔ)打牢。
(2)高二：高二是知識“大侵襲”的時(shí)候，我需要一方面將知識儲存起來，另一方面也利用假期將知識具體化。
(3)高三：沖刺階段，兩天一考，緩解心中壓力，如果放假在學(xué)習(xí)完成的同時(shí)，出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，放松心情，在高三訓(xùn)練淡定。
高中生職業(yè)規(guī)劃 6
考入了第五中學(xué)我十分高興，對高中三年的生活既好奇又充滿了期待，在初中的三年和中考中我學(xué)習(xí)到了很多也認(rèn)識到了自己的不足，我想通過高中的學(xué)習(xí)生活改正缺點(diǎn)彌補(bǔ)不足并將有優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng)光大，用知識充實(shí)自己。下面是高中三年的具體規(guī)劃。
第一要提高自身素質(zhì)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。我要做一個(gè)有道德的高中生對自己的行為負(fù)責(zé)。在新聞中經(jīng)常聽說中國人在外國旅游的不文明現(xiàn)象，所以我應(yīng)該從自身做起時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注自身的行為；我認(rèn)為養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣可以使學(xué)習(xí)更輕松。再過幾年我也將要滿十八周歲成為成年人這就需要我學(xué)會獨(dú)立，提高自律和自理能力，逐漸擺脫依賴別人的生活方式。
第二在高一來到一個(gè)新的集體中要與同學(xué)們建立友誼處理好人際關(guān)系，應(yīng)該要樂于助人幫助同學(xué)，開朗樂觀積極向上才會交到真正的好朋友。在與同學(xué)交往中難免會有看法不一致的時(shí)候，這是需要互相之間的換位思考包容別人，在初三的后幾個(gè)月學(xué)校食堂進(jìn)行改造暫時(shí)關(guān)閉，我們需要到外面吃飯，在這期間吃飯點(diǎn)菜時(shí)同學(xué)常常想法不同，我與好朋友相互體諒吃得也很好。在高中要積極參加各項(xiàng)集體活動提高與人交往的能力。
第三在學(xué)習(xí)方面，我的`英語一直不是很好，我在初中時(shí)雖然在課上認(rèn)真聽但英語作業(yè)及老師讓背的課文都沒及時(shí)完成練習(xí)較少，經(jīng)常被批評，直到初三我才開始重視英語，英語成績才有些提高。所以我要在高中好好學(xué)習(xí)英語課上課下都不放松。在初中學(xué)習(xí)中我對我喜歡的科目比較重視像物理和數(shù)學(xué)下的功夫比較多，從初中三年和中考成績可以看出各科成績的高低與付出多少事成正比的，在高中不管什么科目我都要以積極的態(tài)度去學(xué)習(xí)。從艾濱浩記憶曲線能夠看出如果不進(jìn)行復(fù)習(xí)學(xué)過的知識會隨時(shí)間推移漸漸忘記，如果在適當(dāng)時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)知識就不會遺忘。合理的安排時(shí)間能夠提高學(xué)習(xí)效率。會學(xué)習(xí)還要有自主學(xué)習(xí)的能力，掌握預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的方法。我現(xiàn)在感覺學(xué)習(xí)并不是很輕松，但是有高考的過來人說學(xué)習(xí)的過程是輕松快樂的，仔細(xì)想一想他們的說法是正確的因?yàn)閷W(xué)習(xí)中有得到知識的快樂他們享受學(xué)習(xí)也是享受高中生活。在高中我要把學(xué)習(xí)在我大腦中的印象從痛苦轉(zhuǎn)變?yōu)榭鞓?/p>
第四我要樹立明確的目標(biāo)和方向。在初中的目標(biāo)只是中考而在高中我的目標(biāo)不能僅僅是高考目標(biāo)應(yīng)該要高遠(yuǎn)。目標(biāo)要有階段性，先要樹立高中的目標(biāo)，在高中就朝著這個(gè)目標(biāo)努力，然后要一步一步實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的目標(biāo)。
第五會自我激勵并正確面對挫折。在初中我的成績在班級里還算可以，不知在高中新班級里會怎樣，但不論如何我都應(yīng)當(dāng)會自我激勵并正確面對挫折。學(xué)習(xí)和生活中經(jīng)常會遇到困難和挑戰(zhàn)很多有成就的人都遇到過挫折和失敗，但他們沒在挫折面前低頭，而是在挫折與失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)從而迎來了美好的明天。馬云說：“今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好�！�
高中生職業(yè)規(guī)劃 7
三年的初中生活已經(jīng)結(jié)束了，我步入了高中。在開始高中生活前，我對自己今后三年的學(xué)習(xí)生活做以下規(guī)劃。
一、學(xué)業(yè)和發(fā)展目標(biāo)
進(jìn)入了一中這個(gè)優(yōu)秀的學(xué)校，我對自己有了較高的要求。有句名言說得好：“做出規(guī)劃，今天所做的事情是為了我們有更好的'明天。未來屬于那些在今天做出艱難決策的人們�！备咧腥晡乙ψ龅骄獍l(fā)展，各科成績達(dá)到班級前十，考上理想的大學(xué)，學(xué)習(xí)生活中同老師同學(xué)和睦相處，同時(shí)努力提升思想道德水平，培養(yǎng)各種能力，規(guī)范自己的的言行，正視錯誤，努力改正；積極參加學(xué)校的活動，培養(yǎng)各種不同的能力，為以后的學(xué)習(xí)、工作和生活打下基礎(chǔ)。
二、自我評估
走過三年的初中生活，我漸漸清楚的認(rèn)識自己，初中生活磨礪了我，是我走向成熟，我是一個(gè)較為內(nèi)向的人，這使我做事謹(jǐn)慎，但也是我顯得比較沉悶。而我意識到現(xiàn)在培養(yǎng)的是全面的素質(zhì)型人才，而我們來到一中，不只是要增長學(xué)識，還要提高素質(zhì)，培養(yǎng)良好的人生觀，為前途而努力。因此我會積極參加學(xué)校、社會活動，豐富自己，提升能力，為日后的學(xué)習(xí)、工作和生活做下鋪墊。
在日常生活中，我有著廣泛的興趣愛好，熱愛生活，在初中的三年中與同學(xué)關(guān)系十分融洽，經(jīng)常幫助老師，經(jīng)常組織同學(xué)活動，在同學(xué)和老師中人緣較好。為人處事的能力較強(qiáng)，知識基礎(chǔ)比較牢固，學(xué)習(xí)上經(jīng)常幫助他人，自己有不會的問題能及時(shí)請教老師同學(xué)。道德水準(zhǔn)和行為習(xí)慣較好，有些方面仍有待提高，我會在學(xué)習(xí)生活中努力改掉壞習(xí)慣，提升道德水準(zhǔn)，全面發(fā)展。
三、制定方案
開學(xué)后，我會結(jié)合結(jié)合學(xué)習(xí)進(jìn)度與學(xué)校安排，及時(shí)制定符合自身的計(jì)劃，初期計(jì)劃如下：
1、課上聽講做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)，精神上保持頭腦清醒，精力旺盛，認(rèn)真聽講，不開小差，積極思考，做好課堂筆記，課下及時(shí)與老師交流。
2、課下作業(yè) 獨(dú)立完成作業(yè)，認(rèn)真審題，分析解決問題，達(dá)到鞏固知識的目的。
3、復(fù)習(xí)鞏固結(jié)合課后回憶，整理筆記，細(xì)讀教材等復(fù)習(xí)鞏固。
4、課外練習(xí)
四、認(rèn)真執(zhí)行
計(jì)劃沒有實(shí)行就相當(dāng)于一張廢紙，我會認(rèn)真的落實(shí)計(jì)劃，讓它的價(jià)值得到體現(xiàn)，幫助我學(xué)習(xí)，使我得到提高。
高中生職業(yè)規(guī)劃 8
引言
西方有句諺語：“如果你不知道要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了�！碑�(dāng)我們對未來感到迷茫時(shí)，應(yīng)該駐足，澄清思想，把自己當(dāng)作一個(gè)公司來經(jīng)營�？纯醋约河惺裁礃拥膬�(yōu)勢、資源，未來的發(fā)展方向在哪里，然后分析市場的發(fā)展趨勢，考慮應(yīng)該怎樣和它匹配，最后制定策略采取行動。規(guī)劃好后，該如何行動呢？高中是一個(gè)人成人的關(guān)鍵時(shí)期。在這三年里，我們應(yīng)該努力把握自我，從思考中確立自我，在挑戰(zhàn)中超越自我，明確奮斗方向，《哈里·波特》中那個(gè)長著大胡子的魔法學(xué)校校長(鄧布利多)點(diǎn)撥哈里： “決定你的命運(yùn)的不是你面臨的機(jī)會(Chance)，而是你自己做出的選擇(Choice)�！鄙囊�(guī)劃就是進(jìn)行自我評估，借助于職業(yè)興趣與性格測驗(yàn)，判斷自己未來的發(fā)展方向，確定自己的職業(yè)選擇，進(jìn)行正確的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，然后便于制定出恰當(dāng)?shù)男袆佑?jì)劃，認(rèn)真執(zhí)行，并且不斷作出評估與反饋。雖然還在高中，但我們從現(xiàn)在開始就應(yīng)該進(jìn)行不斷的完善和補(bǔ)充，漸漸使自己朝著目標(biāo)發(fā)展，挖掘自身潛力，使自己能以更好的狀態(tài)面對今后的挑戰(zhàn)。
一、自我分析
有人說：“垃圾是放錯了地方的寶貝�！泵總�(gè)人都有自己天生 的優(yōu)勢和局限。成功的人生規(guī)劃，就在于揚(yáng)長避短最大限度地發(fā)揮自己的優(yōu)勢。
1.性格
愛好：行為心理學(xué)，睡覺 特長：觀察人物，分析性格
慢吞吞的 記性不太好
缺點(diǎn)：不夠自信大方
不夠樂觀
沒有野心、恒心、苦心
較為情緒化，遇到突發(fā)狀況需要緩沖過程，不夠穩(wěn)重和理性
愧疚：沒有好好對待對我好的人 尷尬：不敢說不
2.觀念
我看問題通常來說比較辯證。我相信世界上沒有絕對的好壞對錯，而且始終認(rèn)為：天下之大無奇不有。對于不符合個(gè)人價(jià)值觀的事物雖不認(rèn)同但予以理解。
對于我認(rèn)定的事物，我一定會不惜時(shí)力將它盡可能做到盡善盡美。重感情比較念舊，但有時(shí)固守舊習(xí)慣而不愿意改變現(xiàn)狀，嘗試新鮮的事物。
我相信事出有因，比較注重反思跟總結(jié)。
我善于安慰自己，承受能力比較強(qiáng)。思想比較傳統(tǒng)保守，有時(shí)過于小心謹(jǐn)慎：對事情有一定的把握我才會努力去做，而且在做事之前，會設(shè)想最壞的結(jié)果，那么萬一結(jié)果不如意也不會讓自己措手不及。所以挫敗感在我心中不會停留很久。但我又有些過于隨意，這樣的弊端就是總會自我原諒，缺乏心勁和動力。
二、條件分析
1.家庭背景
家里是工薪階層，沒什么大起大落，生活比較有保障。父母都允許我向自己的興趣發(fā)展（我的興趣他們應(yīng)該也還滿意），家人希望我以后能養(yǎng)活自己，開心的生活就可以了。
2.學(xué)校環(huán)境
學(xué)校有很多社團(tuán)活動，我報(bào)名財(cái)經(jīng)瞭望，且學(xué)校相對而言，理科實(shí)力不錯，班主任也是數(shù)學(xué)老師。
3.社會環(huán)境
中國現(xiàn)在正處于近兩百年以來最好的歷史時(shí)期。雖然社會上還有許多的體制弊端，還有許多沒有解決的矛盾，但是政治上比較穩(wěn)定，法制化進(jìn)程已經(jīng)開始，市場經(jīng)濟(jì)已經(jīng)初步形成并步入正軌。二十一世紀(jì)的中華大地充滿各種人才成長發(fā)展的機(jī)遇。
4.職業(yè)分析
金融行業(yè)分析：金融發(fā)展與經(jīng)濟(jì)發(fā)展之間有著密切的關(guān)系。我國的金融信息化被業(yè)內(nèi)人士認(rèn)為是“起步晚，卻發(fā)展迅猛”。但與國外的金融企業(yè)相比，我們還停留在金融信息化的初級階段。
職業(yè)分析：金融行業(yè)在現(xiàn)代社會可謂炙手可熱，作為時(shí)代焦點(diǎn)與熱點(diǎn)所在，深受學(xué)生的青睞。
三、確立目標(biāo)
不是沒有朋友幫你，而是朋友不知道怎樣幫你； 不是沒有足夠能力，而是低標(biāo)準(zhǔn)使你能力退化 不是得不到信息，而是你不知道需要什么信息； 不是抓不住機(jī)會，而是你不知道怎樣辨別機(jī)會； 不是不可能成功，而是你不知道怎樣就是成功； 不是不想自信，而是你不知哪些事情可以給你帶來自信；
西方有一個(gè)哲學(xué)問題：我是誰？我從哪里來？我要到哪里去？這一哲學(xué)命題會給我們的人生規(guī)劃以啟示。我是誰？人要情形地認(rèn)識自己，必須排除外來的壓力，比如父母的期望、師長的教誨、將來就業(yè)在壓力等，要在完全放松的情形下，根據(jù)自己的愛好、特長、性情來正確地規(guī)劃未來的生活。我從哪里來？這不需要從達(dá)爾文《物種起源》里尋找答案。從現(xiàn)實(shí)的角度來說，是要我們客觀看待自己的過去，認(rèn)清自己的知識水平、見識、人生經(jīng)歷等，給自己一個(gè)恰如其分的評價(jià)。
做到這一點(diǎn)，就能心平氣和地面對現(xiàn)狀，不再怨天尤人，不再好高騖遠(yuǎn)。我要到哪里去？就是在真正明白自身?xiàng)l件和所處現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，合理地制定出自己的人生計(jì)劃。并能夠把長期計(jì)劃和短期計(jì)劃結(jié)合起來，長期計(jì)劃為目標(biāo)，短期計(jì)劃為階段，由此出發(fā)，一步步向目標(biāo)靠近。
較其他而言，自己熱愛數(shù)字，且對金融業(yè)感興趣，所以打算將來向金融業(yè)發(fā)展。
四、高中計(jì)劃
高中生應(yīng)培養(yǎng)的九大核心能力：①了解個(gè)人成長歷程與生涯發(fā)展的關(guān)系；②分析個(gè)人特質(zhì)與潛能；③探索個(gè)人特質(zhì)與生活角色間的關(guān)系；④關(guān)切教育發(fā)展、學(xué)習(xí)內(nèi)涵與生涯之路；⑤了解大學(xué)生涯與職業(yè)生活間相關(guān)資訊；⑥認(rèn)識人力資源供需與職業(yè)生活相關(guān)資訊；⑦統(tǒng)整生涯資訊以完成生涯評估；⑧運(yùn)用決策技巧以規(guī)劃行動方案；⑨落實(shí)執(zhí)行生涯抉擇事項(xiàng)。
高中生生涯規(guī)劃的中心理念：首先，了解自己。對自己進(jìn)行深入的了解，從各層面認(rèn)識自己；其次，探索世界。對于世界的認(rèn)識，了解這世界廣泛與多元的可能性；最后，整理相關(guān)資訊。對自己的了解與對世界的認(rèn)識結(jié)合，對未來做出可能性評估，嘗試可能的方向。
五、目標(biāo)
第一步：確定你人生的目的.地在哪里
第二步：通過什么樣的方式你能達(dá)到目的地，我的資源在哪里
第三步：我要如何行動，做出計(jì)劃
第四步：找出在計(jì)劃中那些事情最難做到
第五步：付出努力，并定期作檢討，我什么地方做的不好，為什么？
第六步：修正自己的計(jì)劃，堅(jiān)持目標(biāo)走下去
1.短期目標(biāo)
先擺正自己的位置，把主要精力放在現(xiàn)階段的文化課學(xué)習(xí)，鼓足自己的信心和動力，將人生的第一步走好
2.高中目標(biāo)
磨練恒心與耐心，增強(qiáng)自己的實(shí)力，在學(xué)好文化課的同時(shí)，在高中階段要為自己人生的下一步做好準(zhǔn)備，對自己的目標(biāo)進(jìn)行充足的了解，以各方面因素作為參考，選好合適自己的理想的大學(xué)，以及理想的專業(yè)，并為自己的目標(biāo)奮斗。
3.將來計(jì)劃
在高中過后，一切為自己的專業(yè)考慮，多學(xué)習(xí)有關(guān)專業(yè)知識，并適當(dāng)拓寬，在平常關(guān)注相關(guān)知識，在機(jī)會來臨時(shí)，果斷判斷并決定。
大學(xué)時(shí)參與學(xué)生會或社團(tuán)以鍛煉自己領(lǐng)導(dǎo)、交流等各方面能力；建立一定的交流圈與人脈關(guān)系；逐漸向理想的方向養(yǎng)成一定的秉性和習(xí)慣。
結(jié)言
夢想雖然暫時(shí)遙遠(yuǎn)，但只要執(zhí)著的追求就一定可以實(shí)現(xiàn)。高中的學(xué)習(xí)不是人生的全部，但唯有把學(xué)習(xí)上的困難克服，才能更有把握地去面對人生。十年之后不管怎樣，回想起來最美的還是這段奮斗的時(shí)光。
高中生職業(yè)規(guī)劃 9
經(jīng)歷了緊張的初三以后，我有幸進(jìn)入了二中這所學(xué)校。我希望可以靠自己的勤奮努力，在三年后可以進(jìn)入自己理想的大學(xué)，讓自己不后悔。高中規(guī)劃目標(biāo)：考上同濟(jì)大學(xué)。
我的現(xiàn)狀：總體來說各科成績還不錯，沒有偏科的現(xiàn)象，但有些馬虎，不太細(xì)心。上課能夠跟著老師來，認(rèn)真聽課，對于不懂的能及時(shí)地請教老師。三年規(guī)劃：
一、我必須要做到專心聽課，課后及時(shí)地進(jìn)行預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，認(rèn)真仔細(xì)完成老師布置的家庭作業(yè)，常作課外練習(xí)，要爭取做到每個(gè)單元結(jié)束時(shí)，對自己進(jìn)行總結(jié)；
二、改變以往的學(xué)習(xí)方法，有一點(diǎn)不懂得問題就要馬上去問老師。我還要激發(fā)出學(xué)習(xí)興趣，改變以往的一看到難的題目就不想做的狀態(tài)；
三、應(yīng)該客觀評價(jià)自己，及時(shí)查漏補(bǔ)缺。一旦發(fā)現(xiàn)各科目的成績下滑，要及時(shí)地意識到，爭取在最短的時(shí)間內(nèi)發(fā)現(xiàn)錯誤，并糾正過來；
四、保持樂觀自信的心態(tài)，應(yīng)該學(xué)會及時(shí)歸類，對原有知識的強(qiáng)化、深化、拓展、應(yīng)用。
在接下來的三年中我也將協(xié)助老師、與同學(xué)友好相處。盡自己所能為班級、學(xué)校服務(wù)，做我自己力所能及的事情。并謹(jǐn)遵老師的`教導(dǎo)、記住同學(xué)的善意提醒。積極參與學(xué)校組織的活動與競賽，在高三的學(xué)習(xí)生活中不斷完善自我，考上自己心目中最滿意的大學(xué)！
高中生職業(yè)規(guī)劃 10
一、目標(biāo)設(shè)定
1、短期目標(biāo)：根據(jù)當(dāng)前的學(xué)習(xí)水平和興趣愛好，設(shè)定具體的短期目標(biāo)，如提高某一科目的成績、參加某個(gè)競賽或活動等。
2、長期目標(biāo)：結(jié)合個(gè)人興趣和職業(yè)規(guī)劃，設(shè)定長期目標(biāo)，如考入理想的大學(xué)、成為某個(gè)領(lǐng)域的專家等。
二、學(xué)習(xí)規(guī)劃
1、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：根據(jù)學(xué)校的課程安排和自己的目標(biāo)，制定詳細(xì)的'學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括每日、每周和每月的學(xué)習(xí)任務(wù)。
2、高效學(xué)習(xí)方法：探索并實(shí)踐適合自己的高效學(xué)習(xí)方法，如定期復(fù)習(xí)、分塊學(xué)習(xí)、使用思維導(dǎo)圖等。
3、拓寬知識視野：通過閱讀書籍、參加講座、觀看紀(jì)錄片等方式，拓寬知識視野，培養(yǎng)跨學(xué)科思維。
三、能力提升
1、溝通能力：積極參加課堂討論、團(tuán)隊(duì)活動等，鍛煉自己的溝通能力，學(xué)會與他人有效合作。
2、領(lǐng)導(dǎo)能力：通過擔(dān)任班級或?qū)W校職務(wù)、組織活動等，提升自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，培養(yǎng)責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)精神。
3、創(chuàng)新思維：參加科技競賽、創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)等活動，培養(yǎng)創(chuàng)新思維和實(shí)踐能力，提高自己的競爭力。
四、社會實(shí)踐
1、志愿服務(wù)：參加志愿服務(wù)活動，如支教、環(huán)保等，培養(yǎng)社會責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神。
2、實(shí)習(xí)體驗(yàn)：利用假期或課余時(shí)間參加實(shí)習(xí)，了解職業(yè)環(huán)境，為未來的職業(yè)規(guī)劃打下基礎(chǔ)。
3、社會調(diào)查：開展社會調(diào)查活動，了解社會問題，提出解決方案，培養(yǎng)社會責(zé)任感和實(shí)踐能力。
五、健康管理
1、合理飲食：保持均衡的飲食，多吃蔬菜水果，避免過度攝入高熱量食物。
2、規(guī)律作息：保持規(guī)律的作息時(shí)間，確保充足的睡眠，提高學(xué)習(xí)效率。
3、體育鍛煉：積極參加體育鍛煉，如跑步、游泳、籃球等，增強(qiáng)身體素質(zhì)和免疫力。
綜上所述，高中學(xué)生成長規(guī)劃是一個(gè)綜合性的過程，需要學(xué)生在目標(biāo)設(shè)定、學(xué)習(xí)規(guī)劃、能力提升、社會實(shí)踐和健康管理等方面進(jìn)行全面考慮和規(guī)劃。通過這一過程，學(xué)生可以更好地認(rèn)識自己、提升自己，為未來的學(xué)習(xí)和生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)，學(xué)校和家長也應(yīng)給予關(guān)注和支持，共同促進(jìn)學(xué)生的健康成長和全面發(fā)展。
高中生職業(yè)規(guī)劃 11
思想品德：
1、熱愛祖國，遵守一切法律法規(guī)，社會道德規(guī)范,遵守學(xué)校內(nèi)一切規(guī)章制度，按時(shí)到校，不遲到，不早退，不無故曠課。在學(xué)校與同學(xué)相處和諧，信守承諾，積極參加力所能及的勞動。能夠幫助老師組織各種活動，有一定的組織能力，愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，積極參加環(huán)境教育和環(huán)�；顒�。
2、樂意幫助他人，并能夠得到滿足和快樂。一直在追求人格的升華，注重自己的品行。堅(jiān)持自我反省且努力的完善自己的人格。樂于助人能鑄造高尚的品德，幫助別人的同時(shí)也是在幫助自己。
3、作為班干部，我能以身作則，嚴(yán)于律己，在同學(xué)中樹立了好榜樣，并能團(tuán)結(jié)好班委，處理好班級的一切事務(wù)，是老師的得力助手。
學(xué)業(yè)水平：
1、學(xué)習(xí)態(tài)度端正，目標(biāo)明確，學(xué)習(xí)主動，努力克服學(xué)習(xí)中的困難，上課專心聽講，勤于思考，勇于發(fā)表自己的意見，自覺獨(dú)力完成各科作業(yè)。
2.學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真，能吃苦，肯下功夫，成績穩(wěn)定上升。有思想有抱負(fù)，基礎(chǔ)扎實(shí)，心理素質(zhì)過硬、全面發(fā)展。
3.學(xué)習(xí)目的明確，學(xué)習(xí)刻苦努力，能獨(dú)立完成各科作業(yè)，肯鉆研，勤思考，學(xué)風(fēng)踏實(shí)，時(shí)間觀念強(qiáng)，能認(rèn)真地按時(shí)、按量、保證質(zhì)量完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)。
身心健康：
1、身心健康注意身體健康心理健康，擁有良好的社會適應(yīng)能力，平時(shí)注意鍛練身體，上放學(xué)盡量步行，外出盡量騎自行車，積極參加學(xué)校組織的體育活動。
2、身體健康狀況良好，能積極主動的參加各項(xiàng)體育鍛煉，聽從體育老師的安排，達(dá)到課標(biāo)要求。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極參加學(xué)校和班級組織的各項(xiàng)體育活動，身體健康，體育合格標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。
4、在心理方面，鍛煉自己堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應(yīng)社會發(fā)展要求。
藝術(shù)素養(yǎng)：
1、藝術(shù)素質(zhì)喜歡閱讀文學(xué)作品，參加藝術(shù)作品展，到大自然欣賞自然風(fēng)光，積極參加音樂美術(shù)等課程的學(xué)習(xí)，閑暇時(shí)喜歡欣賞經(jīng)典音樂，還喜歡自我涂鴉，用畫筆記錄美好的生活。
2、 掌握一定的審美知識、能感受并欣賞生活、自然、藝術(shù)和科學(xué)中的美。 善于發(fā)現(xiàn)美，學(xué)會欣賞美，具有一定的藝術(shù)鑒賞力。
3、 能夠積極參與各類健康的文化藝術(shù)活動并在參與中積極地追求美和表現(xiàn)美。 在學(xué)習(xí)和生活中有創(chuàng)造美的`心靈和環(huán)境優(yōu)美的意識。
4、在學(xué)習(xí)和生活中有創(chuàng)造美的心靈和環(huán)境優(yōu)美的意識。有獨(dú)特的視角，能夠發(fā)現(xiàn)生活中別樣的美，善于拍攝優(yōu)美意境的圖片。
勞動與社會實(shí)踐：
1、社會實(shí)踐具有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神，積極參加各項(xiàng)集體活動，善于與人溝通，和同學(xué)老師相處融洽，積極參加各項(xiàng)社會實(shí)踐活動，且成效顯著。
2、能夠創(chuàng)造性解決生活中的問題,并能得到家長老師的肯定。參加過學(xué)校組織的學(xué)工活動，鍛煉了動手能力也培養(yǎng)了吃苦耐勞品質(zhì)。
3、積極參加社會實(shí)踐和文體活動，集體觀念強(qiáng)，勞動積極肯干。是一位誠實(shí)守信，思想上進(jìn)，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，熱心助人，積極參加班集體活動。
4、積極報(bào)名參加社區(qū)志愿服務(wù)活動。
自我陳述與學(xué)期總結(jié)：
在校期間，我嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生行為規(guī)范》,尊敬師長、孝敬父母、團(tuán)結(jié)同學(xué)、樂于助人，按要求在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。課間操按時(shí)出操，升旗儀式時(shí)嚴(yán)肅莊重，整理好自己的儀容儀表。接下來我要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，為自己學(xué)習(xí)階段的總結(jié)交上一份滿意的答卷。我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當(dāng)然，在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后，我會盡力完善自我，培養(yǎng)吃苦精神，從而保證日后的學(xué)習(xí)成績能有較大幅度的提高。作為新的一代，我將努力完善自我，提高學(xué)習(xí)成績.
高中生職業(yè)規(guī)劃 12
從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年計(jì)劃書。
(一)高中六個(gè)學(xué)期的分析和自己目標(biāo)
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自己和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自己水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期�？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃�。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自己及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的`學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽課聽老師講課是獲取知識的捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：
(A)做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
(B)集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
(C)認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的`學(xué)習(xí)效果好。
高中生職業(yè)規(guī)劃 13
一、目標(biāo)設(shè)定
1、短期學(xué)業(yè)目標(biāo)
每學(xué)期末，至少有兩門科目的成績達(dá)到班級前10%。
參加至少一次學(xué)科競賽，并爭取進(jìn)入復(fù)賽。
完成至少一本與學(xué)科相關(guān)的拓展閱讀，并撰寫讀書筆記。
2、長期職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)
深入了解自己感興趣的職業(yè)領(lǐng)域，如科技、藝術(shù)、金融等。
確定未來的專業(yè)或職業(yè)方向，如工程師、設(shè)計(jì)師、醫(yī)生等。
為未來的大學(xué)申請做準(zhǔn)備，如提前參加相關(guān)課程、實(shí)習(xí)或項(xiàng)目。
二、學(xué)習(xí)規(guī)劃
1、每日學(xué)習(xí)計(jì)劃
制定每日復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃，確保完成學(xué)校布置的作業(yè)。
利用碎片時(shí)間進(jìn)行知識點(diǎn)的'回顧和鞏固。
每周留出一天作為“自由學(xué)習(xí)日”，用于深入研究自己感興趣的領(lǐng)域。
2、學(xué)習(xí)方法探索
嘗試使用不同的學(xué)習(xí)工具，如學(xué)習(xí)APP、在線課程等。
學(xué)習(xí)并實(shí)踐記憶宮殿、聯(lián)想記憶等高效記憶方法。
參加學(xué)習(xí)小組，與同學(xué)們分享學(xué)習(xí)方法和心得。
3、跨學(xué)科學(xué)習(xí)
閱讀不同領(lǐng)域的書籍，如歷史、哲學(xué)、心理學(xué)等。
參加學(xué)校的跨學(xué)科課程或講座。
嘗試將不同學(xué)科的知識進(jìn)行融合，培養(yǎng)跨學(xué)科思維。
三、能力提升
1、溝通能力
在課堂上積極參與討論，發(fā)表自己的觀點(diǎn)。
參加學(xué)校的辯論隊(duì)或演講社團(tuán)，鍛煉口才和表達(dá)能力。
在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中擔(dān)任發(fā)言人或協(xié)調(diào)員，提升溝通協(xié)作能力。
2、領(lǐng)導(dǎo)能力
擔(dān)任班級或?qū)W校的學(xué)生干部，組織并管理活動。
參與學(xué)校的志愿者活動，擔(dān)任團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人。
學(xué)習(xí)并實(shí)踐項(xiàng)目管理技巧，提升領(lǐng)導(dǎo)能力。
3、創(chuàng)新思維
參加學(xué)校的創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)或科研項(xiàng)目。
學(xué)習(xí)并實(shí)踐設(shè)計(jì)思維、批判性思維等創(chuàng)新方法。
嘗試將自己的創(chuàng)新想法轉(zhuǎn)化為實(shí)際產(chǎn)品或項(xiàng)目。
四、社會實(shí)踐
1、志愿服務(wù)
選擇自己感興趣的志愿服務(wù)項(xiàng)目，如環(huán)保、支教等。
定期參與志愿服務(wù)活動，積累社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
反思志愿服務(wù)經(jīng)歷，撰寫心得體會或報(bào)告。
2、實(shí)習(xí)體驗(yàn)
利用寒暑假或周末時(shí)間參加實(shí)習(xí)。
在實(shí)習(xí)過程中積極學(xué)習(xí)，了解職業(yè)環(huán)境和工作流程。
與同事建立良好的關(guān)系，積累人脈資源。
3、社會調(diào)查
選擇自己關(guān)心的社會問題，如教育、貧困等。
設(shè)計(jì)調(diào)查問卷或訪談提綱，進(jìn)行實(shí)地調(diào)查。
分析調(diào)查結(jié)果，提出解決方案或建議。
五、健康管理
1、合理飲食
制定健康飲食計(jì)劃，注重營養(yǎng)均衡。
減少高熱量、高脂肪食物的攝入。
增加蔬菜、水果和全谷類食物的攝入。
2、規(guī)律作息
制定作息時(shí)間表，確保每天有足夠的睡眠。
避免熬夜和不足的睡眠時(shí)間。
養(yǎng)成午休的習(xí)慣，提高下午的學(xué)習(xí)效率。
3、體育鍛煉
選擇適合自己的運(yùn)動方式，如跑步、游泳、籃球等。
制定運(yùn)動計(jì)劃，每周至少進(jìn)行三次鍛煉。
參加學(xué)校的運(yùn)動會或體育社團(tuán)，增強(qiáng)身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力。
高中生職業(yè)規(guī)劃 14
高中學(xué)生較少接受職業(yè)生涯規(guī)劃教育，相當(dāng)一部分學(xué)生在面臨職業(yè)生涯重要選擇的時(shí)候認(rèn)識不夠，準(zhǔn)備不足。而選擇職業(yè)方向，確定未來的生活道路，是高中時(shí)期學(xué)生生活中的一個(gè)重要任務(wù)。
職業(yè)生涯規(guī)劃是什么？
職業(yè)生涯規(guī)劃是什么？職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)人一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī) 劃，是個(gè)體在對職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排，從而獲取最大程度的事業(yè)成功。它起源于20世紀(jì)初葉的美國。后來，許多發(fā)達(dá)國家從中學(xué)甚至小學(xué)就開始培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)觀念，開展形式多樣職業(yè)指導(dǎo)教育和職業(yè)生涯規(guī)劃。
高中生如何進(jìn)行職業(yè)的生涯規(guī)劃？
高中生如何進(jìn)行職業(yè)的生涯規(guī)劃？高中生職業(yè)生涯規(guī)劃通常需要按照一定的步驟才能夠科學(xué)正確有效的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。 高中生職業(yè)生涯規(guī)劃步驟通常包含以下幾個(gè)方面：
自我評估與認(rèn)識
在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)候，首先要做的就是清楚地了解自己，對自己進(jìn)行全面的分析，其中主要包括能力、興趣、性格、氣質(zhì)、價(jià)值觀等進(jìn)行分析，以確定自己都具備哪些能力，什么樣的職業(yè)比較適合自己，即要清楚我想干什么、我能干什么、我該干什么，面對眾多的職業(yè)我會選擇什么等等。自我評估和自我認(rèn)識是我們進(jìn)行規(guī)劃的核心和關(guān)鍵。
確立未來職業(yè)發(fā)展方向，設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)
在全面了解了學(xué)生們的潛能之后，我們就該幫助他們將潛能、職業(yè)目標(biāo)和主客觀條件進(jìn)行最佳的匹配了，也就是我們常說的職業(yè)選擇。職業(yè)選擇正確與否將直接關(guān)系到人生事業(yè)的成敗，因此，在進(jìn)行匹配時(shí)一定要考慮到個(gè)人主觀條件與職業(yè)的匹配和外界環(huán)境與職業(yè)的發(fā)展，并根據(jù)不同環(huán)境，適時(shí)調(diào)整目標(biāo)。
制定行動計(jì)劃與措施
在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)之后，就要制定相應(yīng)的行動方案來實(shí)現(xiàn)它們，把目標(biāo)轉(zhuǎn)化為具體的方案和措施。在這一過程中高中階段比較重要的行動方案有文理的選擇、高考填報(bào)志愿專業(yè)的選擇，院校的選擇等。要根據(jù)自身在觀念、知識、心理素質(zhì)與能力等方面與自己的理想的職業(yè)目標(biāo)要求的`差距制定有效的計(jì)劃。
評估與反饋 俗話說：“計(jì)劃趕不上變化。”要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就要根據(jù)人生的發(fā)展階段和環(huán)境的發(fā)展變化不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇；職業(yè)生涯路線的選擇；人生目標(biāo)的修正；實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等。通過評估和修訂使其更符合自身發(fā)展和社會發(fā)展的需要。職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個(gè)人對自己不斷認(rèn)識的過程，也是對社會不斷認(rèn)識的過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃最為有效的手段。
高中生職業(yè)規(guī)劃 15
1、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志
斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強(qiáng)勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上，在本來預(yù)計(jì)整個(gè)20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不!”當(dāng)時(shí)臺下的學(xué)生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時(shí)候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話，應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時(shí)、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。一位學(xué)生找到語文教師，說：“老師，你的課上我一點(diǎn)兒語文學(xué)習(xí)斗志都沒有，怎么辦?”這位語文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學(xué)生進(jìn)行課前呼號，內(nèi)容大致是：“做學(xué)的主人，做讀的卓越者，我最踏實(shí)，我一定成功�！彼麑⒁粋�(gè)學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說：“學(xué)生每每呼號時(shí)，群情激奮，斗志昂揚(yáng)。我常常想，學(xué)生課課處在一種‘我一定成功’的渴望中，怎么能學(xué)不好呢?”
一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動自己的話，這位同學(xué)寫出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功!”每天早上對著臥室墻壁大聲吶喊。他說：“每當(dāng)我吶喊時(shí)，我就想到了自己倒數(shù)第一時(shí)的痛苦，我就會熱血沸騰，全身有用不完的勁!”在這種情緒狀態(tài)下，他的潛能爆發(fā)出來了，期末成績上升到班里前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任，他說：“我很好感激你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志!你知道么，當(dāng)孩子對著墻壁吶喊的時(shí)候，連我全身都有用不完的干勁!”所以，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生，不妨寫幾句激動人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進(jìn)良好的學(xué)習(xí)情境中。
2、實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí)
到了高中，學(xué)習(xí)行為要進(jìn)行科學(xué)的管理，這種管理換一個(gè)名詞就是計(jì)劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究，善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計(jì)劃學(xué)習(xí)，為此筆者提出計(jì)劃學(xué)習(xí)這個(gè)概念。
計(jì)劃學(xué)習(xí)就是對整個(gè)學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理，從而實(shí)現(xiàn)對學(xué)習(xí)進(jìn)行自主計(jì)劃的學(xué)習(xí)方式。計(jì)劃學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計(jì)劃，在計(jì)劃中學(xué)習(xí)，從而實(shí)現(xiàn)對學(xué)習(xí)實(shí)施有效的管理。從學(xué)習(xí)過程來看，一個(gè)完整無缺的學(xué)習(xí)過程，首先是從對學(xué)習(xí)進(jìn)行計(jì)劃開始的。所以，計(jì)劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)計(jì)劃-學(xué)習(xí)目標(biāo)-學(xué)習(xí)等待-課堂學(xué)習(xí)-計(jì)劃筆記-鞏固筆記-完成作業(yè)-深入研究-反思學(xué)習(xí)-學(xué)習(xí)調(diào)整-新的學(xué)習(xí)計(jì)劃-學(xué)習(xí)目標(biāo)……學(xué)生學(xué)會了計(jì)劃學(xué)習(xí)，就學(xué)會自己控制自己，自己安排學(xué)習(xí)生活，就能夠做到勞逸結(jié)合。
計(jì)劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會制定計(jì)劃，從而對自己學(xué)習(xí)實(shí)施管理。從時(shí)段上來說，高中學(xué)生的計(jì)劃學(xué)習(xí)分為一天的計(jì)劃學(xué)習(xí)、一周的計(jì)劃學(xué)習(xí)、一個(gè)月的計(jì)劃學(xué)習(xí)和計(jì)劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對于一天的計(jì)劃學(xué)習(xí)，休息和休閑的計(jì)劃十分重要，高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散。所以，計(jì)劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會計(jì)劃休息，計(jì)劃休閑活動。實(shí)踐表明，那些學(xué)得輕松，學(xué)得有效的高中學(xué)生，往往得益于自己的“會學(xué)”和“會玩”，也就是說，在計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí)，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生，在當(dāng)初實(shí)施時(shí)，計(jì)劃往往被老師打亂，或者感到時(shí)間不夠，導(dǎo)致計(jì)劃不能很好的實(shí)現(xiàn)。事實(shí)上，實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美，學(xué)習(xí)計(jì)劃不能實(shí)現(xiàn)或者實(shí)現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計(jì)劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
3、學(xué)會積極等待
學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對教師的教學(xué)行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開始之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書本，鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時(shí)，學(xué)生不僅知道重點(diǎn)聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進(jìn)行難度預(yù)案，預(yù)設(shè)課后進(jìn)行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時(shí)常所說的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，就能主動的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺自然的銜接，當(dāng)教師進(jìn)行新內(nèi)容的講練時(shí)，學(xué)生自覺的進(jìn)入學(xué)習(xí)情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進(jìn)不了教學(xué)情境，拿來不出書本用具，被動聽課的同學(xué)來說，學(xué)習(xí)心理意識要積極的多。
積極等待是一種學(xué)習(xí)態(tài)度，也是一種學(xué)習(xí)方法。它要比傳統(tǒng)的所謂預(yù)習(xí)內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點(diǎn)就是學(xué)習(xí)心理啟動快。一位優(yōu)秀學(xué)生說：“老師教學(xué)開始的前幾分鐘往往十分重要，它揭示的是不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點(diǎn)，還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習(xí)聯(lián)系，如果這時(shí)緊緊地跟隨著教師，就能愉快一節(jié)課，輕松一整天。”事實(shí)上，課堂上學(xué)生不僅僅跟隨教師學(xué)習(xí)知識，打造能力，更多的是從教師那里獲得解決問題的思路和把握課堂重點(diǎn)難點(diǎn)的方法，課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學(xué)習(xí)質(zhì)量。而課結(jié)束前的兩分鐘，教師做的事情是對這一節(jié)課師生活動的濃縮和總結(jié)，特別是學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)的強(qiáng)化提示應(yīng)該充分重視，而接下來的作業(yè)布置就是對這一節(jié)課的重點(diǎn)的鞏固。一位成功的學(xué)習(xí)者說：“很多同學(xué)一到下課時(shí)心就飛走了，不是操場就是商店，不是想玩就是想回家，其實(shí)一節(jié)課的'精華常常在下課前的三五分鐘，只要你注意了這三五分鐘，你就能抓住一節(jié)課的重點(diǎn)和關(guān)鍵，你就知道這節(jié)知識在整個(gè)學(xué)段中的地位，你就理解老師的作業(yè)有多么重要。”
4、學(xué)會學(xué)習(xí)反思
高中生要學(xué)會學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好，方法對不對，怎么提高效率常常是通過反思來實(shí)現(xiàn)的。因此，會不會學(xué)習(xí)，就表現(xiàn)為會不會反思。現(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中，學(xué)習(xí)反思占相當(dāng)重要的地位。學(xué)生費(fèi)盡心力學(xué)了，成績不好，主要是因?yàn)椴粫皶r(shí)反思，從而不能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整。可以這樣說，高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個(gè)高中學(xué)習(xí)過程，它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容，也是學(xué)習(xí)策略。會學(xué)習(xí)的同學(xué)大家認(rèn)為他們學(xué)得十分輕松，原因就是他們會通過計(jì)劃反思來加快學(xué)習(xí)進(jìn)程，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
我曾經(jīng)在一所學(xué)校的墻壁上看到這樣的一句話：“沐浴晨光而來，今天要學(xué)什么;踏著夕陽歸去，今天你學(xué)到了什么�！边@是學(xué)習(xí)反思的注解。可以這樣說，沒有反思，就沒有高中學(xué)生學(xué)習(xí)的突飛猛進(jìn)。有效的學(xué)習(xí)，往往是通過反思來進(jìn)行學(xué)習(xí)計(jì)劃調(diào)整和學(xué)習(xí)策略調(diào)整，包括學(xué)習(xí)動力和學(xué)習(xí)意志等。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，也知道學(xué)習(xí)的重要性，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應(yīng)該如何補(bǔ)救不思考。而高中學(xué)習(xí)要求學(xué)生有高度的自覺意識，不斷的對自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行反思，在求得更好的學(xué)習(xí)調(diào)整，但處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，幾乎沒有這種習(xí)慣。
現(xiàn)代學(xué)習(xí)心理學(xué)表明：及時(shí)反思是一種學(xué)習(xí)力，也是很重要的一個(gè)學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)講究高效快捷，及時(shí)反思是高中生提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。這就要求學(xué)生不僅僅要有快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)、敏捷的進(jìn)行學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)力，同時(shí)，在學(xué)習(xí)過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快速自主反思，持續(xù)一段時(shí)間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)十分落后，那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當(dāng)多的來不及。事實(shí)上，具備了及時(shí)快速的計(jì)劃反思心理意識，才能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)頻率上的“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)”。面對眾多學(xué)科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，如果沒有快速高效的解決問題和處理作業(yè)的能力，沒有快速高效的反思意識，怎么可以呢?因此，按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的反思，既能加快學(xué)習(xí)進(jìn)程，又能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。高中學(xué)生學(xué)習(xí)水平下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知。
5、跟成功者進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)會談
學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、方法和內(nèi)容的共享是現(xiàn)代教育的潮流。一些學(xué)生之所以落后，就是在學(xué)習(xí)信息上，不如成功的學(xué)習(xí)者來得豐富。換一句話來說，我們要讓不同學(xué)習(xí)品質(zhì)和層次的學(xué)生實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)上的深入交流，以實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)力的同步提高。
新課程有一個(gè)很重要的學(xué)習(xí)理念就是合作學(xué)習(xí)。深入交流是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)合作的效的學(xué)習(xí)策略。通過課堂內(nèi)外學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)的交流，可以實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)化。一般的來說，跟學(xué)習(xí)相對成功的同學(xué)深入交流和交談，大部分的同學(xué)可以讓自己的學(xué)習(xí)更有效。
事實(shí)上，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)如果能多和學(xué)習(xí)成功者在一起，通過同學(xué)之間的有深度的會談交流，分享同學(xué)的成功的同時(shí)，就會以自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和同學(xué)進(jìn)行比較，就能實(shí)現(xiàn)對自己學(xué)習(xí)系統(tǒng)、學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略的校正和管理，從而激發(fā)自己的學(xué)習(xí)潛能，擺脫亞學(xué)習(xí)狀態(tài)。同時(shí)，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)常常處在自我封閉的學(xué)習(xí)環(huán)境中，十分孤單，十分寂寞，學(xué)習(xí)上常常表現(xiàn)為“孤單背影”，如果同學(xué)之間能夠深入交流和學(xué)習(xí)比較，由于是同學(xué)之間，比較自由和開放，這樣，在一定程度上的有利于相互解疑，相互借鑒，有利于緩和同學(xué)之間的因?qū)W習(xí)競爭而產(chǎn)生的緊張焦慮。當(dāng)然，這要求教師主動的促成同學(xué)之間的深入交流。我們認(rèn)為，跟成功者在一起，學(xué)生感受到的永遠(yuǎn)是拼搏的激情和向上的動力，學(xué)生得到的永遠(yuǎn)是激勵和鼓舞;而處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)下的一些同學(xué)，缺少的就是這一份激情和鼓舞!
一位成績十分不理想的同學(xué)在和別人的交流中發(fā)現(xiàn)，自己學(xué)習(xí)質(zhì)量不高很重要的原因是學(xué)習(xí)速度的問題，學(xué)習(xí)成功的同學(xué)學(xué)習(xí)速度相當(dāng)快，而自己則十分慢。于是，他從中悟到，快是一種學(xué)習(xí)力，也是很重要的一個(gè)學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)就要講究高效快捷，快是自己提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。他在一篇學(xué)習(xí)反思中說：“我學(xué)習(xí)不理想，主要原因是不能快速的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，沒有敏捷的學(xué)習(xí)力。面對眾多學(xué)科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，自己不能快速高效的解決問題，不具有快速處理作業(yè)的能力。”找到問題之后，他的學(xué)習(xí)速度提高很快。
高中生職業(yè)規(guī)劃 16
通俗地講，在目前的情況下制定一個(gè)長遠(yuǎn)的目標(biāo)，通過現(xiàn)在對個(gè)人的分析找出個(gè)人的優(yōu)勢所在，從而切入到長遠(yuǎn)的目標(biāo)當(dāng)中去。
職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和目的在于一個(gè)人對自己清醒客觀的對自己優(yōu)劣勢的了解，同時(shí)對客觀的市場行情和客觀的發(fā)展前景有一個(gè)預(yù)測。在這個(gè)基礎(chǔ)之上做這樣一個(gè)規(guī)劃，就是讓制動權(quán)掌握在自己的手里，自己走的每一步其實(shí)都是朝那個(gè)目標(biāo)努力，這樣走其實(shí)是真正的節(jié)約了時(shí)間，增長了一些機(jī)會，讓自己永遠(yuǎn)在不斷的隨著信息的更新，也更新自己的一些知識和技能，按照既定的目標(biāo)去努力，最終能達(dá)到自己所最向往和所要求達(dá)到的那個(gè)目的地。
職業(yè)規(guī)劃需考慮的因素
職業(yè)規(guī)劃按照一般人的理解想到找工作，其實(shí)職業(yè)規(guī)劃的落腳點(diǎn)不在于找工作，職業(yè)規(guī)劃的核心在于找到自己適合的方向，是一個(gè)方向定位。具體而言有幾個(gè)大的方面，自我了解，了解自己的特長、興趣傾向、性格特征、價(jià)值觀追求，這些東西決定了在哪個(gè)領(lǐng)域會做得比較好，適合在哪個(gè)領(lǐng)域做，起這樣的決定作用。這是第一個(gè)方面的事情。
第二個(gè)事情是了解外界的`信息，比如你自己能力很強(qiáng)，學(xué)了很多的技巧，但是社會對你的技巧是否需要是要考慮的方面。
最重要是兩者的匹配和結(jié)合，就是職業(yè)和行動，職業(yè)規(guī)劃就是知己知彼、決策、行動三大模塊。但是每個(gè)模塊細(xì)化進(jìn)去可以分成很多不同的理論。
路徑依賴是經(jīng)濟(jì)學(xué)一個(gè)名詞，火箭發(fā)射器推進(jìn)器的至今是4英尺8.2英寸，為什么是這個(gè)尺寸?反推要用這個(gè)東西必須用火車來運(yùn)，火車就這么一個(gè)寬度�；疖嚍槭裁催@么寬?因?yàn)殍F軌這么寬。為什么鐵軌這么寬?因?yàn)樵?jīng)造鐵軌的人是造馬車輪子的人，造馬車輪子的人是根據(jù)古羅馬的馬匹，古羅馬兩匹馬的屁股決定了當(dāng)今社會最先進(jìn)的火箭發(fā)射器的直徑，其實(shí)也就是說前期的選擇有可能決定你以后的莫種狀態(tài)。現(xiàn)在做一個(gè)很好的選擇，對未來影響是深遠(yuǎn)的，現(xiàn)在只看到一個(gè)專業(yè)社會一個(gè)熱點(diǎn)選擇的話，如果不適合你，將來的痛苦是很長久的。
我接觸過一個(gè)學(xué)生在北森做職業(yè)規(guī)劃咨詢，是北大、清華這樣級別的學(xué)校計(jì)算機(jī)的博士，他咨詢以后說對這個(gè)專業(yè)非常不喜歡，他在讀碩士的時(shí)候想要退學(xué)。但是那個(gè)時(shí)候退學(xué)連碩士文憑都沒有，迫于外在壓力繼續(xù)讀，現(xiàn)在博士還有一年畢業(yè)了，他決定將來出去找工作也不會在這個(gè)領(lǐng)域工作，他說他可以放棄。找工作的時(shí)候說我是�？莆膽{，不是什么博士，其中的損失有多大。進(jìn)入沉井效應(yīng)，已經(jīng)填了這么多，后期還要填，但是損失很大。在這個(gè)階段如果能夠很理智朝長遠(yuǎn)的方向思考，選一個(gè)比較適合學(xué)生發(fā)展的專業(yè)的話，將來的意義就很大了。
高中生職業(yè)規(guī)劃的意義
初期來講高中生人生觀和價(jià)值觀包含的興趣并沒有完全的成型，因?yàn)槎际窃趯W(xué)校里面，跟將來的職場發(fā)展是有差距的。而這些東西往往是依據(jù)市場的環(huán)境有所改變的，這個(gè)時(shí)候的確要考慮到將來發(fā)展的趨勢和目前現(xiàn)實(shí)的情況。那么如何來選擇這些呢?有以下幾點(diǎn)，一個(gè)是通過父母的分析判斷為孩子們設(shè)定這樣一個(gè)方向;另外通過父母本身的意愿，并沒有做客觀的分析判斷，把自己以前沒有實(shí)現(xiàn)的愿望強(qiáng)加給孩子，讓孩子承擔(dān)過多的責(zé)任;接下來就是學(xué)校里邊的規(guī)劃，老師可以提供一些幫助和建議，但是老師往往是依據(jù)孩子在學(xué)校的成績而做的判斷。再有一個(gè)就是孩子的興趣。最后往往根據(jù)分?jǐn)?shù)，實(shí)在沒辦法了，就選一個(gè)吧，上總比不上強(qiáng)。
如果切入到職場，肯定是通過父母進(jìn)行選擇是非常好的判斷。但是父母并不能完全了解到孩子的一些想法、一些興趣點(diǎn)，而這些從后期來看，可能方向是沒有問題的，但是后來發(fā)現(xiàn)孩子并不喜歡這個(gè)專業(yè)，雖然這個(gè)專業(yè)有非常好的發(fā)展前景，卻并不喜歡，這就要考慮把孩子的興趣和將來的發(fā)展結(jié)合起來，這是最為關(guān)鍵的一點(diǎn)。而對于我們來講，需要對他們進(jìn)行一些科學(xué)的測評和數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，結(jié)合我們非常廣泛的人力資源包括影響力的背景進(jìn)行判斷，如果沒有這些的話肯定都是片斷的。
高中生職業(yè)規(guī)劃 17
高中學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)成長規(guī)劃《普通高中課程方案》指出，評價(jià)要實(shí)行學(xué)業(yè)成績與成長記錄相結(jié)合的綜合評價(jià)方式。學(xué)校應(yīng)根據(jù)目標(biāo)多元、方式多樣、注重過程的評價(jià)原則，綜合運(yùn)用觀察、交流、測驗(yàn)、實(shí)際操作、作品展示、自評與互評等多種方式，為學(xué)生建立綜合、動態(tài)的成長記錄手冊，全面反映學(xué)生的成長歷程。重慶市所有普通高中從2010年秋季起，全面進(jìn)入新課程實(shí)驗(yàn)，我縣積極參與，在學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)方面進(jìn)行了一些探索。
一、評價(jià)認(rèn)識
綜合素質(zhì)評價(jià)不是甄別，而是促進(jìn)學(xué)生健康成長;它不是管理，而是激勵學(xué)生上進(jìn);它不是花架子，而是助推器;它即要等級評定，更要語言評價(jià);它即要關(guān)注共性，更要尊重個(gè)性;評價(jià)結(jié)果要充分利用，但不要功利化。
綜合素質(zhì)評價(jià)是發(fā)展性、動態(tài)性評價(jià)與結(jié)果性評價(jià)有機(jī)體。它注重評價(jià)主體多元，注重對學(xué)生發(fā)展過程，注重評價(jià)內(nèi)容多樣，在評價(jià)中體現(xiàn)出民主和個(gè)性，從而促進(jìn)學(xué)生全面而有個(gè)性地發(fā)展。
二、評價(jià)實(shí)踐
(一)加強(qiáng)宣傳和培訓(xùn)，營造評價(jià)改革的良好氛圍。一是組織所有高一教師學(xué)習(xí)《重慶市教育委員會關(guān)于開展普通高中新課程實(shí)驗(yàn)工作的意見》和《重慶市普通高中學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)方案(試行)》;二是組織高中學(xué)校部分管理人員和教師到西北工業(yè)大學(xué)附中實(shí)地考察學(xué)習(xí)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn);三是專題研討各校綜合素質(zhì)評價(jià)實(shí)施細(xì)則，擬定評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、觀測點(diǎn)。四是通過多種形式的討論、對話和交流，力爭讓絕大部分的教師、學(xué)生和家長能夠比較清晰地理解為什么要實(shí)行高中生綜合素質(zhì)評價(jià)，怎樣實(shí)施這一評價(jià)，以及評價(jià)對高中生未來發(fā)展的積極影響。五是開展學(xué)校管理人員、學(xué)籍管理人員“學(xué)生電子化學(xué)習(xí)平臺”使用培訓(xùn)。
(二)研發(fā)電子網(wǎng)絡(luò)平臺，確保評價(jià)全面及時(shí)。我縣自主開發(fā)出了“學(xué)生電子化學(xué)習(xí)平臺”。學(xué)科模塊成績、綜合實(shí)踐活動、個(gè)人獲獎、平時(shí)表現(xiàn)等諸多內(nèi)容都可以登錄到此平臺。目前，已經(jīng)上傳11000多篇學(xué)生文章、2200多項(xiàng)個(gè)人成果、24000多條評價(jià)意見。此平臺記錄學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展過程，不同的評價(jià)主體可以隨時(shí)、隨地登錄平臺，及時(shí)便捷地對學(xué)生各個(gè)方面的發(fā)展表現(xiàn)做出及時(shí)評價(jià)，這對于減輕教師、學(xué)生參與綜合組織評價(jià)的負(fù)擔(dān)、提升評價(jià)的可行性具有重要意義。
(三)建立成長記錄袋，記錄成長足跡。所有高中學(xué)校均建立了以成長記錄袋記錄成長足跡的`綜合素質(zhì)評價(jià)方式。成長記錄袋記錄內(nèi)容豐富，包括學(xué)業(yè)成績、研究性學(xué)習(xí)、社區(qū)服務(wù)、社會實(shí)踐、個(gè)人成果、個(gè)人體驗(yàn)、他人評價(jià)等內(nèi)容。成長記錄袋建立遵循以下原則：制作不求精美，但求真實(shí);形式不求統(tǒng)一，但求個(gè)性;內(nèi)容不求繁多，但求分量。學(xué)校定期對成長記錄袋進(jìn)行各種展示交流活動，讓同學(xué)互相了解，互相學(xué)習(xí)。全縣不定期開展成長記錄袋展示，讓學(xué)校間互相借鑒，取長補(bǔ)短，共同提高制作水平。到目前為止，我縣各高中學(xué)校已經(jīng)舉行了兩次縣級展示交流。
(三)細(xì)化評價(jià)方案，形成學(xué)校評價(jià)要點(diǎn)�！吨貞c市普通高中學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)方案(試行)》明確指出：高中學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)應(yīng)從道德與公民素養(yǎng)、學(xué)習(xí)與創(chuàng)新能力、合作與交流、運(yùn)動與健康、審美與表現(xiàn)五個(gè)方面進(jìn)行評價(jià)。學(xué)校據(jù)此，細(xì)化方案，形成學(xué)校個(gè)性化的觀測點(diǎn)。比如東溪中學(xué)，在運(yùn)動與健康的身體與健康這一指標(biāo)中，從本校實(shí)際出發(fā)，形成如下觀測點(diǎn)：熱愛生命，不吸煙，不喝酒，拒絕毒品;有良好的衛(wèi)生習(xí)慣;合理安排課余生活;合理消費(fèi)，勤儉節(jié)約;擁有健康意識; 養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。
(四)搭建評價(jià)平臺，為學(xué)生發(fā)展提供機(jī)會。
學(xué)校應(yīng)當(dāng)為高中生綜合素質(zhì)的發(fā)展與提升搭建平臺，否則，學(xué)生綜合素質(zhì)沒有了施展和提升的機(jī)會，更無法以顯性的形式表達(dá)出來。各高中學(xué)校從校情出發(fā)，積極為學(xué)生綜合素質(zhì)的全面而健康成長搭建各種平臺，并在學(xué)生們的積極參與和認(rèn)同中，幫助他們共同建立起新的素質(zhì)評價(jià)觀。
學(xué)生以學(xué)為主，國家和省級(直轄市級)教育行政部門規(guī)定的各類學(xué)科課程是學(xué)生提升和發(fā)展綜合素質(zhì)的主要途徑。但這些課程校際之間并沒有太大的差異，新課程實(shí)施就是要體現(xiàn)校本特色和校本發(fā)展的價(jià)值取向，顯示一種學(xué)校對學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展的主動培育與有效促進(jìn)。為此，我們積極探索和開發(fā)校本課程，加強(qiáng)學(xué)校的特色建設(shè)，有效開展高中研究性學(xué)習(xí)、綜合實(shí)踐活動等亮點(diǎn)課程，努力組建各類學(xué)生課外社團(tuán)，逐步搭建起具有校本特色的高中生素質(zhì)發(fā)展新平臺。比如：南州中學(xué)建立學(xué)生自主管理體系，學(xué)生在學(xué)校的生活學(xué)習(xí)高度實(shí)行自主化管理;實(shí)驗(yàn)中學(xué)開展生活化德育課程修煉，不斷對自我的行為習(xí)慣和道德品質(zhì)進(jìn)行完善與提升;綦江中學(xué)、三江中學(xué)建立的各種學(xué)生社團(tuán)，為學(xué)生的個(gè)性成長搭建了成長平臺;打通中學(xué)開展文體系列化活動、感恩勵志系列化主題教育都成為了學(xué)生展示和成長的舞臺。
(五)導(dǎo)師制度建立，確保評價(jià)工作輕裝前進(jìn)。
實(shí)施綜合素質(zhì)評價(jià)如果只是班主任和學(xué)生的事兒，這項(xiàng)工作必然會給班主任造成很大的工作量，以致出現(xiàn)評價(jià)“應(yīng)付”的局面。為避免這種現(xiàn)象發(fā)生，我縣積極推行導(dǎo)師制度。將每個(gè)班級科任教師發(fā)動起來，學(xué)生根據(jù)自己和科任教師性格、愛好、學(xué)科專長等因素有機(jī)結(jié)合起來進(jìn)行調(diào)配管理，每位科任教師對6—7名同學(xué)進(jìn)行學(xué)習(xí)、生活、行為、品質(zhì)等全面關(guān)注和引導(dǎo)。學(xué)校將科任教師的此項(xiàng)工作納入工作量認(rèn)定，此舉大大減輕了班主任的工作壓力，確保綜合素質(zhì)評價(jià)又快又好發(fā)展。
(六)嚴(yán)格規(guī)范制度，確保綜合素質(zhì)評價(jià)質(zhì)量。
一是開展自評和互評�！皩W(xué)生電子化學(xué)習(xí)平臺”方便、快捷地實(shí)現(xiàn)評價(jià)主體多元化，確保公平、公正、公開，確保全面、客觀、真實(shí)。學(xué)校兩月或一學(xué)期開展一次自評、同伴評、教師評、家長評。
對道德與公民素養(yǎng)、學(xué)習(xí)與創(chuàng)新能力、合作與交流、運(yùn)動與健康、審美與表現(xiàn)等，用定性描述和等級評價(jià)相結(jié)合的方式;學(xué)科模塊成績、體質(zhì)健康等內(nèi)容，以數(shù)據(jù)形式呈現(xiàn);綜合實(shí)踐活動評價(jià)，采用定性描述和學(xué)分相結(jié)合的方式。實(shí)驗(yàn)中學(xué)還把生活化德育課程修煉也用學(xué)分進(jìn)行評價(jià)。綦江中學(xué)和實(shí)驗(yàn)中學(xué)采用“一講二評三公示”評價(jià)方法。這兩所學(xué)校的學(xué)生定期在全班或小組內(nèi)講述自己近段時(shí)間的表現(xiàn)、成績，而后其他學(xué)生、教師對其進(jìn)行評價(jià)。這一方式既是評價(jià)的過程，又鍛煉了學(xué)生表達(dá)能力。
二是加強(qiáng)評價(jià)結(jié)果的審核與抽查。學(xué)校綜合素質(zhì)評價(jià)委員會定期對各班級評定的結(jié)論進(jìn)行抽樣復(fù)合與審查，對于出現(xiàn)的問題及時(shí)反饋和更正，這確保評價(jià)結(jié)論的真實(shí)、科學(xué)、公正。
三、評價(jià)感悟
綜合素質(zhì)評價(jià)通過一學(xué)期多的實(shí)踐，有效增進(jìn)了師生間、同學(xué)間、父母子女間的溝通了解。學(xué)生、教師和家長普遍對此持積極認(rèn)同和接納態(tài)度。
1.學(xué)生變化。一是綜合素質(zhì)評價(jià)提高了學(xué)生道德素養(yǎng)。三江中學(xué)一學(xué)生如是說。他在家長會的通知書上就這樣寫道：“這是我讀高中以來的第一次家長會，媽媽為了不遲到，很早就從家里出發(fā)。開家長會雖然是很小的一件事，但我看出了媽媽對我的關(guān)心。誰言寸草心?報(bào)得三春暉。現(xiàn)在我只能用好的成績來回報(bào)父母�！倍蔷C合素質(zhì)評價(jià)提升學(xué)生學(xué)習(xí)能力和自我規(guī)劃能力�！皩�(shí)施綜合素質(zhì)評價(jià)加強(qiáng)了我們學(xué)習(xí)、生活過程中的能力培養(yǎng)、自我判斷更準(zhǔn)確�！濒虢袑W(xué)一學(xué)生說道。還有學(xué)生說，成長記錄袋讓他們記憶成長足跡，關(guān)注成長歷程，幫助人生目標(biāo)規(guī)劃。
2.教師變化。實(shí)施綜合素質(zhì)評價(jià)，教師得到了提高。一是教育觀念開始變化，從應(yīng)試教育想素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變。教師開始重視學(xué)生的全面發(fā)展。二是教育方式發(fā)生變化。教師長期以來忽視學(xué)生的體驗(yàn)、感悟、反思又被重新挖掘，并內(nèi)化為自己的教育智慧。三是教師的職業(yè)幸福感得到提升。學(xué)生對教師的每一條評價(jià)和寄語都會讓教師充滿期待，教師看見學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的人生成長感悟后，教師的職業(yè)幸福感會油然而生。
3.教育工作變化。綜合素質(zhì)評價(jià)和教育管理相輔相成，突出了學(xué)生思想道德教育的地位，較好解決了德育與智育分離、重智輕德等現(xiàn)象，尤其是促進(jìn)了“五育”的融合，真正導(dǎo)向素質(zhì)教育目標(biāo)發(fā)展。
四、問題與困惑
目前評價(jià)學(xué)生、學(xué)校的關(guān)注點(diǎn)仍然是集中在升學(xué)考試方面，學(xué)生和家長也更關(guān)注高考錄取有關(guān)的因素，綜合素質(zhì)評價(jià)與高考“軟掛鉤”，會對學(xué)生和家長產(chǎn)生消極影響。因此，如何轉(zhuǎn)變家長功利性的認(rèn)識是擺在我們面前的難題。
【高中生職業(yè)規(guī)劃】相關(guān)文章：
高中生職業(yè)規(guī)劃05-27
高中生職業(yè)規(guī)劃03-31
高中生職業(yè)規(guī)劃【通用】08-26
高中生職業(yè)規(guī)劃范文04-07
高中生職業(yè)生涯規(guī)劃-職業(yè)規(guī)劃04-01
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃09-17
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃04-01
未來職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃11-06