大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計
時間過得太快，讓人猝不及防，你是否有一個清晰而精準(zhǔn)的職業(yè)方向了呢？來為以后的職業(yè)發(fā)展做一份職業(yè)規(guī)劃吧。相信大家又在為寫職業(yè)規(guī)劃犯愁了吧！下面是小編收集整理的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計1
一、活動目的
為加強(qiáng)大學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的主動性和目的性，強(qiáng)化大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃意識，培養(yǎng)大學(xué)生的就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神，幫助大學(xué)生學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃知識，掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法，樹立正確的.成才觀和就業(yè)觀，促進(jìn)大學(xué)生勵志成才，配合學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃比賽安排，經(jīng)研究決定舉辦經(jīng)濟(jì)貿(mào)易系大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽，現(xiàn)計劃如下：
二、活動主題
“規(guī)劃現(xiàn)在，成就未來”
三、參賽對象
經(jīng)濟(jì)貿(mào)易系全體在校生
四、時間安排
1.宣傳、組織報名（2月24日---3月1日）：在系宣傳欄張貼比賽宣傳畫，在系網(wǎng)站發(fā)布比賽通知。引導(dǎo)學(xué)生思考職業(yè)生涯，鼓勵學(xué)生積極參加。
2.海選（3月3日-3月7日）：學(xué)生制作職業(yè)生涯規(guī)劃PPT上交各輔導(dǎo)員，輔導(dǎo)員以主題班會的形式組織本專業(yè)比賽（要求上交比賽照片）。
3.系內(nèi)選拔（3月10日-3月14日）：各專業(yè)比賽后于3月10日將優(yōu)秀者名單和PPT以及比賽照片交到系里，平均每班不少于1人，如果學(xué)生表現(xiàn)優(yōu)秀可以多推薦，但是要體現(xiàn)本專業(yè)的優(yōu)秀學(xué)生水平，嚴(yán)禁濫竽充數(shù)。
4.系內(nèi)決賽（3月17日-3月21日）：由系里組織老師對各輔導(dǎo)員上交學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)和篩選，選出12名表現(xiàn)優(yōu)秀者參加系內(nèi)決賽。最終評出一二三等獎。
五、環(huán)節(jié)設(shè)計
決賽階段比賽為展示、陳述職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)容（6分鐘）
六、活動要求
1.要求各輔導(dǎo)員高度重視，對學(xué)生PPT內(nèi)容和講述進(jìn)行指導(dǎo)，使推薦到系的學(xué)生PPT規(guī)范、完整，能夠比較清晰、流暢的講述自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
2.參賽作品要求（包含但不限于以下內(nèi)容）：
（1）認(rèn)識自我、準(zhǔn)確定位。
參賽選手需充分認(rèn)識自身條件與相關(guān)環(huán)境，并結(jié)合大學(xué)人才培養(yǎng)目標(biāo)及專業(yè)發(fā)展要求，作為設(shè)定職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)和策略的基礎(chǔ)。包括對自己興趣愛好、價值觀、優(yōu)缺點、性格、能力、追求以及就業(yè)機(jī)會、職業(yè)選擇、家庭和社會等外在環(huán)境的認(rèn)識、評價。
�。�2）確立志向、設(shè)定目標(biāo)。
參賽選手需要考慮：我喜歡做什么？我能做什么？我可以做什么？我將做什么？想往哪一路線發(fā)展？能往哪一路線發(fā)展？可以從哪一路線發(fā)展？確定自己的職業(yè)目標(biāo)，并在實踐過程中不斷優(yōu)化目標(biāo)。
�。�3）設(shè)定職業(yè)目標(biāo)實現(xiàn)策略。
即為實現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的目標(biāo)而制定的可行性計劃。例如：大學(xué)一年級學(xué)生可以根據(jù)自我認(rèn)識擬定初步的職業(yè)方向；大學(xué)二年級學(xué)生可以圍繞職業(yè)選擇提高基本素質(zhì)，打好知識基礎(chǔ)；要充分了解社會及用人單位的需求，為求職就業(yè)作好充分準(zhǔn)備。
（4）制定詳細(xì)的行動計劃。
例如：如何充分利用人才測評工具科學(xué)地認(rèn)識自我？計劃采用什么措施提高學(xué)習(xí)、工作效率？計劃學(xué)習(xí)哪些知識、掌握哪些技能、提高哪些業(yè)務(wù)能力？采取什么辦法開發(fā)自己的潛能？參賽作品要求：參賽選手以PPT形式完成作品，要求內(nèi)容完整、簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個性而不落俗套。
3.現(xiàn)場陳述要求：
�。�1）主題陳述內(nèi)容完整、全面、準(zhǔn)確，PPT重點突出。
�。�2）陳述過程設(shè)計合理，重點突出，思路清晰，語言暢達(dá)，有感染力。
（3）衣著得體，儀表端莊，談吐文雅，精神飽滿。
�。�4）按時完成（8分鐘），能吸引觀眾注意力，調(diào)動觀眾情緒。
（5）具創(chuàng)造性，特長、特點鮮明。
七、獎項設(shè)置
本次比賽設(shè)置一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名，優(yōu)秀獎10名。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計2
1.職業(yè)興趣：職業(yè)興趣是一個人對待工作的態(tài)度，對工作的適應(yīng)能力，表現(xiàn)為有從事相關(guān)工作的愿望和興趣，擁有職業(yè)興趣將增加個人的工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感。我想成為一名設(shè)計師，希望自己能在公司從底層開始工作，積累經(jīng)驗，成為廣告行業(yè)的佼佼者。
2.職業(yè)能力：比較有責(zé)任心、做事較認(rèn)真、樂于求知、喜歡與人合作、熱心幫助他人等。
3.個人特質(zhì)：愛學(xué)習(xí)，觀察力強(qiáng)、熱情、活潑，能夠吃苦耐勞，很樂意與人合作。
4.職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇高且穩(wěn)定的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識的機(jī)會;如果沒有在短期沒找到合適的工作，我要先找份工作，邊做邊找。一面工作一面認(rèn)識自己積累經(jīng)驗，盡量找到的這份工作能滿足自己的生活需要或者自己的.理想;最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等一些相關(guān)的問題。
5.勝任能力：
1)能力優(yōu)勢：很強(qiáng)的上進(jìn)心，相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴(yán)格，經(jīng)常制定短期目標(biāo)和長期目標(biāo)才.
2)能力劣勢：有時喜歡鉆牛角尖，可能一種構(gòu)圖會猶豫不決。
自我分析小結(jié)：
我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，彌補(bǔ)劣勢。平時要多針對自己的不足進(jìn)行強(qiáng)制化訓(xùn)練，譬如，多看一些課外書，拓寬自己的視野，多于經(jīng)驗豐富的交流，多去了解一下市場等等。
二、職業(yè)認(rèn)知與決策
職業(yè)認(rèn)知
1.家庭環(huán)境分析:
家庭經(jīng)濟(jì)能力中等偏下。我的父母親的工作穩(wěn)定，爺爺已經(jīng)退休、奶奶屬于家庭婦女，在學(xué)習(xí)方面只能靠自己。
2.學(xué)校環(huán)境分析：
我就讀于宜春學(xué)院，生活環(huán)境一般，教學(xué)設(shè)施齊全，較先進(jìn)，教學(xué)水平也很好，只是學(xué)校更重視醫(yī)學(xué)院與經(jīng)管學(xué)院，我們美設(shè)學(xué)院不很受重視;所在的美設(shè)學(xué)院雖不是全校較好的學(xué)科，但專業(yè)課的科目開設(shè)受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率也還好;教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學(xué)還是在不錯的。
3.社會環(huán)境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視大學(xué)生就業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應(yīng)聘者中脫穎而出。
4.職業(yè)環(huán)境分析：
在我國，由于設(shè)計專業(yè)需求量一般，大城市需求量較大，但競爭也大。因此，專業(yè)知識技能不夠好的話就找不到工作，即使找到，報酬也不會很高。即使有能力但由于某種原因不一定會有用。
5.行業(yè)環(huán)境分析：
將來我希望進(jìn)行教師工作。教師待遇越來越好，工作也穩(wěn)定。而且還可以在課余時間從事與美術(shù)相關(guān)的工作：例如教人畫畫、自己畫畫等。不但提高自己，而且教師受人尊重，教書育人，未做過的未來培養(yǎng)力量，為國家的發(fā)展做貢獻(xiàn)。國家現(xiàn)在也重視教育將來教師會增加一定的需求。對自己以后發(fā)展有較好的影響。
職業(yè)決策
綜合前面的自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知這兩部分的內(nèi)容，我得出本人的職業(yè)定位的swot分析如下：
內(nèi)部因素： 優(yōu)勢因素 (s) 弱勢因素 (w)
頭腦靈活,喜歡與人合作 有時喜歡鉆牛角尖
認(rèn)真，負(fù)責(zé)
喜歡接受新知識
外部因素： 機(jī)會因素 (o) 威脅因素(t)
是否能碰到好的領(lǐng)導(dǎo)， 社會環(huán)境不斷變化，
教我不會的一些知識 競爭激烈，就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻。
結(jié)論：
1)職業(yè)目標(biāo)：
我根據(jù)自己的職業(yè)興趣和個人能力，最終成為一名廣告設(shè)計師，以后希望可以在世界上留下一些好的設(shè)計，得到社會的好評。
2)職業(yè)的發(fā)展路徑：
考設(shè)計師資格證---成為一名廣告設(shè)計師。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計3
在當(dāng)前國際發(fā)展大環(huán)境的條件下，中國的室內(nèi)設(shè)計行業(yè)雖然有了一定的發(fā)展。但是，正如大家所看到的那樣，中國的室內(nèi)設(shè)計無論從技術(shù)上還是設(shè)計上，都與發(fā)達(dá)國家有一定的差距。隨著人類社會高速發(fā)展，無論在自然科學(xué)還是人文科學(xué)上，我們都取得了巨大的進(jìn)步。近兩百年的工業(yè)社會帶給人們越來越豐富的物質(zhì)生活，人們對生活品質(zhì)的要求也相應(yīng)的越來越高。
首先是住房問題，人們對家具以及室內(nèi)設(shè)計的追求越來越完美。并且，隨著國家對室內(nèi)設(shè)計行業(yè)的重視，我們明顯的感覺到室內(nèi)行業(yè)成為提高人們精神享受不可或缺的一部分。據(jù)統(tǒng)計，每年中國消耗的長期成材木材占我國木材消耗量的一半左右（其中不包括進(jìn)口木材）。
當(dāng)代人類的生存環(huán)境，是以建筑群為特點的人工環(huán)境，城市是人工化的產(chǎn)物，但是生存環(huán)境越來越狹小，這就需要我們設(shè)計師的來創(chuàng)作出一種舒適的環(huán)境，或高貴典雅或清新質(zhì)樸…帶給人們一定的精神享受。無論是私人住宅還是公共環(huán)境的優(yōu)雅，天長日久總會帶給人重要的影響。
另外，社會發(fā)展和人類認(rèn)識的不斷提高，對設(shè)計的要求也越來越高，設(shè)計作品不僅要促進(jìn)人類自身的發(fā)展，也要推動自然環(huán)境的改善和提高，我們可以在以下幾個方面做出一定的努力來提高我們的設(shè)計水準(zhǔn)。比如說：自然光源的利用，自然通風(fēng)系統(tǒng)的建設(shè)使用，能源的節(jié)約，環(huán)保的注意等。
職業(yè)生涯規(guī)劃，對大學(xué)生而言根據(jù)自己的專業(yè)特長，知識結(jié)構(gòu)，興趣愛好結(jié)合市場環(huán)境以及社會環(huán)境，對將來要從事的職業(yè)以及要達(dá)到的職業(yè)目標(biāo)所做的方向性的預(yù)測與初步定位。大學(xué)期間，學(xué)生的個體能力迅速提高，職業(yè)興趣趨于穩(wěn)定，逐步形成了對未來職業(yè)的預(yù)期。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃對未來個人職業(yè)走向和職業(yè)發(fā)展具有十分深遠(yuǎn)的影響。
通過對自己職業(yè)生涯的規(guī)劃，大學(xué)生可以解決好職業(yè)生涯中的四定——定向、定點、定位、定心，盡早確立自己的職業(yè)目標(biāo)，地域范圍把握自己的職業(yè)定位，保持平穩(wěn)和正常的心態(tài)，按照自己的目標(biāo)和理想有條不紊，循序漸進(jìn)的進(jìn)行努力。
職業(yè)生涯規(guī)劃有助于全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，避免學(xué)習(xí)的盲目性和被動性。規(guī)劃個人的職業(yè)生涯，可以使職業(yè)目標(biāo)和實施策略了然于心，并便于從宏觀上予以調(diào)整和掌控，能讓大學(xué)生在職業(yè)探索和發(fā)展中少走彎路，節(jié)省時間和精力；同時大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃還能對大學(xué)生起到內(nèi)在的激勵作用，是大學(xué)生產(chǎn)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)和實踐的動力，激發(fā)自己為實現(xiàn)階段目標(biāo)和終極目標(biāo)而努力。
職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個人實力。一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會引導(dǎo)你正確認(rèn)識自身的個性特質(zhì)，現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助你重新對自己的價值進(jìn)行定位；樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與理想；引導(dǎo)你評估個人目標(biāo)與現(xiàn)實之間的差距。另外，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機(jī)會。最后，職業(yè)生涯規(guī)劃幫助我們更好的應(yīng)對競爭與市場經(jīng)濟(jì)帶來的各種各方面的變化。
總之，做好一份切實可行的職業(yè)生涯規(guī)劃對自身的發(fā)展具有十分重要的意義。
自我評價：
我是一個性格中庸的中國女性。我雖然不會把自己拘泥在一個小的生活或者學(xué)習(xí)甚至工作范圍內(nèi)，我認(rèn)為我的生活不應(yīng)該是一成不變的，我向往冒險，能夠認(rèn)識到自身的許多缺點不足，想法會很大膽，但是實施力會很弱。也就凸顯了我的一個缺點即意志力不夠堅強(qiáng)，做事不夠果斷。這也是我一直想要有所突破的地方。我喜歡交朋友但是缺乏北方人的豪爽與不拘小節(jié)；我很依賴集體但我能夠明白要有分寸，生活在一個集體里，你要有你自己存在的價值，要清楚自己從集體中獲得的和你為這個集體貢獻(xiàn)了什么。我不太擅長合作，但是我期待能有一次很默契的搭檔。
我喜歡在一個人的時候靜靜地聽音樂然后畫著自己喜歡的東西，專業(yè)需要，我們會畫一些室內(nèi)效果圖。還有，我喜歡和朋友們一起散步，我喜歡打羽毛球，喜歡排球。身體是革命的本錢嘛。我十分清楚一個健康的體魄對一個職業(yè)人的意義。
我能夠很理智的對待大多數(shù)的事情，在二十年的人生閱歷下，我也能夠很理性的對待人事。而且，我是一個有耐心的人，對待工作尤其是繁瑣的工作，我會一絲不茍，能夠認(rèn)真負(fù)責(zé)的對待每一項工作。我善于與陌生人溝通，我喜歡研究人說話的`學(xué)問，也比較能掌握一定的說話方法與尺度。我喜歡禮儀禮節(jié)方面的東西，我認(rèn)為中國是一個禮儀之邦，理應(yīng)在這個方面有所學(xué)。目前來看，我主要是通過模仿與思考來提升自己在這些方面的能力。
經(jīng)過大學(xué)四年的學(xué)習(xí)，我想我不僅在專業(yè)方面會有很大的進(jìn)步與發(fā)展，還會在其他方面有所突破，大學(xué)是一個比較開放的易于接受新鮮概念與知識的地方。專業(yè)知識方面，我會專心的學(xué)習(xí)，包括一些常用的與不常用的軟件。比如CAD制圖，photoshop,3D制圖等。另外，掌握相當(dāng)水平的手繪技能也是我大學(xué)四年的目標(biāo)。畢竟，作為一個設(shè)計師手下的功夫是不能少的，像素描技法，速寫，水粉等。
對于我自己，我認(rèn)為有比較正確客觀的認(rèn)識，我的智商不是很突出，但是情商會好一些，我認(rèn)為我有比較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力表現(xiàn)在，一，我能夠很清楚地認(rèn)識自己；二，我有很好的自我調(diào)控能力，即我很理智；三，我能夠很好的調(diào)整自己的狀態(tài)，容易從負(fù)面情緒中恢復(fù)過來。但是，我不具有很強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)能力，在這個方面，我還有很多的空白。
我想在將來從事設(shè)計方面的工作，當(dāng)我看到我的設(shè)計被人應(yīng)用并且給他人帶來快樂時，我四年的學(xué)習(xí)也就得到了其應(yīng)有的尊重。也是對我個人一種極大地鼓勵。我想只要專心的學(xué)習(xí)自己的專業(yè)知識，我能夠在這方面有所突破有所創(chuàng)新。然后通過一定的積累，擁有一家自己的設(shè)計公司。
我的目標(biāo)：
短期目標(biāo)：大一剛剛結(jié)束，我們面臨的是英語四級考試以及計算機(jī)二級考試，所以我要在這幾個方面下功夫，爭取一次通過，也會向著更高方向發(fā)展，希望自己能夠參加英語的口試考試。所以有一個堅持四年的習(xí)慣也是十分必要的，英語伴隨我們學(xué)習(xí)工作的每一方面，所以everyday one hour English，看起來很簡單的習(xí)慣，但是真正堅持下來需要的是十分堅定的意志。每天花時間看自己學(xué)習(xí)過的東西和自己喜歡的東西。要真正認(rèn)識到自己想要的是什么，自己該做的又是什么。初步為下學(xué)期做一個計劃:每天半個小時讀自己喜歡的感興趣的書，每天一個小時的英語包括聽說讀寫。這樣一來可以增加自己的閱讀面，增長知識面。提高英語能力。
另外，我認(rèn)為，大學(xué)這個相對開放的地方，我們要學(xué)好，玩好，然后培養(yǎng)自己的一種相對固定的生活習(xí)慣，培養(yǎng)一種健康的正確的生活模式。樹立正確的人生觀價值觀，最重要是要將其付諸于實踐，真正運(yùn)用自己的人生觀價值觀去生活去學(xué)習(xí)去交往。然后真正交到值得一生去珍惜的朋友死黨。在某些方面幫到他們而且在自己需要幫助的時候會有朋友挺身而出。
長遠(yuǎn)目標(biāo)：畢業(yè)后盡量立即參加工作，積累社會經(jīng)驗。設(shè)計行業(yè)，我認(rèn)為最重要的是你的理念，一個設(shè)計師必須要有自己的風(fēng)格特色，不能盲從其他人或者事。所以工作的第一年，我想要到中國的室內(nèi)設(shè)計最發(fā)達(dá)的地區(qū)工作，而且考慮到自身的一些實際情況，我希望在北京發(fā)展我的初期設(shè)計工作。作為一個發(fā)達(dá)的城市，北京提供給我們很多的機(jī)遇與發(fā)展的空間，我想通過一年的學(xué)習(xí)工作，首先要樹自己的設(shè)計風(fēng)格，初步了解這一行業(yè)的規(guī)則，努力接觸一些名設(shè)計師，讓自己在這一行業(yè)有充足的發(fā)展與提高。第二年，我想回到家鄉(xiāng)廊坊工作，廊坊市一個新興的十分有潛力的小城市，發(fā)展速度驚人。所以在這里是有很大的發(fā)展空間的。在這里第一年我要充分的運(yùn)用我所學(xué)的知識和技能真正有幾件甚至十幾件幾十件我自己滿意的作品�？梢赃m當(dāng)?shù)膮⒓右恍┫嚓P(guān)方面的比賽，同時增加自己在這個方面的人際交往。第二年用來熟悉業(yè)務(wù)，多接觸業(yè)務(wù)上的人，為自己以后的創(chuàng)業(yè)工作打下一定的人脈基礎(chǔ)。第三年專心的積累資金，為自己創(chuàng)業(yè)打下經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。三年的社會實踐經(jīng)驗的積累，會為自己的理想目標(biāo)打下一定的基礎(chǔ)。第四年，真正自己創(chuàng)業(yè)的時候，不需要投資，當(dāng)然有投資會更加的優(yōu)越，也許就是一個幾十平米的小工作室，但是我想憑借著我自己的幾年來的實踐經(jīng)驗，與學(xué)習(xí)成果，我想會有很大的發(fā)展的。有了自己的工作室后，我可以接受各方面的意見建議，始終堅持室內(nèi)設(shè)計是帶有藝術(shù)性質(zhì)的服務(wù)而不是藝術(shù)創(chuàng)作的原則，不斷發(fā)展提升。
為了自己目標(biāo)的實現(xiàn)，我需要從各個方面對自己的能力進(jìn)行提升與訓(xùn)練，從當(dāng)前開始，不斷發(fā)展自己的各個方面的能力，在日常生活學(xué)習(xí)中提升自己的職業(yè)素養(yǎng)，最終實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計4
一、對大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識
職業(yè)生涯:是指一個人一生工作經(jīng)歷中所包括的一系列活動和行為。職業(yè)生涯規(guī)劃分為個人職業(yè)生涯規(guī)劃和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃，個人的職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，通過對個人興趣、能力和個人發(fā)展目標(biāo)的有效規(guī)劃,以實現(xiàn)個人發(fā)展的成就最大化為目的的而做出的行之有效的安排。
由此可見，大學(xué)生的職業(yè)選擇不是個人面臨就業(yè)時的某個單獨(dú)事件，而是貫穿于整個教育的全過程。許多大學(xué)生在當(dāng)初高考填報志愿時，混淆職業(yè)與專業(yè)的區(qū)別，選擇專業(yè)時帶有一定的盲目性，因此在學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)時，高校應(yīng)該指導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀，指導(dǎo)他們逐步完成對自己職業(yè)生涯的規(guī)劃。但從現(xiàn)狀來看，此項工作開展的并不容樂觀，據(jù)一項對北京人文經(jīng)濟(jì)類綜合性重點大學(xué)大學(xué)生的調(diào)查中顯示，大部分學(xué)生對自己將來的職業(yè)沒有規(guī)劃：對自己將來如何一步步晉升、發(fā)展沒有設(shè)計的占62.2%;有設(shè)計的.占32.8%，而其中有明確設(shè)計的僅占4.9%。在大學(xué)期間，大學(xué)生對自己的發(fā)展規(guī)劃不明確，不能運(yùn)用職業(yè)設(shè)計理論，規(guī)劃未來的工作與人生發(fā)展方向，這種情況嚴(yán)重影響了學(xué)生對就業(yè)的提前準(zhǔn)備和準(zhǔn)確職業(yè)定位，甚至影響對工作的適應(yīng)性。
作為一項系統(tǒng)工程，職業(yè)生涯規(guī)劃雖受社會發(fā)展的需求的制約，但更多的是受大學(xué)生個人自身素質(zhì)影響，因為職業(yè)生涯規(guī)劃不是社會或?qū)W校強(qiáng)加個人身上的實施方案，而是當(dāng)事人在內(nèi)心動力的驅(qū)使下，結(jié)合社會職業(yè)的要求和社會發(fā)展利益，依據(jù)現(xiàn)實條件和機(jī)會所制定的個人化的實施方案。但由于我國長期受“包分配”思想的影響，高校對大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)手段落后，更談不上對大學(xué)生進(jìn)行個性化的職業(yè)生涯規(guī)劃和設(shè)計。隨著社會形式、生活方式、就業(yè)方式、利益主體等方面的多樣化，高校應(yīng)建立相應(yīng)的職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢機(jī)構(gòu)，按照職業(yè)生涯規(guī)劃理論，從多方面對大學(xué)生將來的職業(yè)規(guī)劃提供科學(xué)的指導(dǎo)。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)成為高校就業(yè)指導(dǎo)工作的重要手段和核心內(nèi)容
由于缺乏科學(xué)的指導(dǎo)，許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時候存在很強(qiáng)的盲目性、隨機(jī)性和從眾性。雖然許多學(xué)生在畢業(yè)前擁有許多“證書”，但卻得不到用人單位的青睞，原因是用人單位認(rèn)為應(yīng)屆畢業(yè)的大學(xué)生們只學(xué)到書本知識而沒有掌握學(xué)習(xí)方法、實際解決問題的能力弱、缺乏團(tuán)隊精神、人際溝通能力和自我認(rèn)識，而且對未來的發(fā)展盲目，沒有規(guī)劃。大學(xué)作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站，高校生對他們的職業(yè)生涯如何規(guī)劃呢?筆者認(rèn)為可以考慮以下幾個步驟：
1、評估自我。評估自我是為了更好的認(rèn)識自我、了解自我。要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，如借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價等，對自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。評估自我時要客觀、冷靜，不能以點代面，既要看到自己的優(yōu)點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免設(shè)計中的盲目性，達(dá)到設(shè)計高度適宜。
2、正確進(jìn)行職業(yè)分析�，F(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特性。職業(yè)區(qū)域可能是城市，也可能是農(nóng)村，可能是經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的特區(qū)，也可能是經(jīng)濟(jì)一般或貧困落后地區(qū)。職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計時要考慮到職業(yè)區(qū)域的具體特點，比如該地區(qū)的特殊政策、環(huán)境特征;職業(yè)角色的發(fā)展與職業(yè)所在的行業(yè)的發(fā)展有著密切的關(guān)系，職業(yè)生涯規(guī)劃時，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等;不同的職業(yè)崗位對求業(yè)者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯規(guī)劃時，除了解所需要的非職業(yè)素質(zhì)要求外，還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求，除了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。
大二：要讓大學(xué)生了解應(yīng)具備的各種素質(zhì)，鼓勵學(xué)生通過參加各項活動，鍛煉自己的各種能力，如鼓勵學(xué)生參加兼職工作、社會實踐活動，并要求具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，如參與學(xué)生科研工作，提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力;同時增強(qiáng)英語口語能力和計算機(jī)應(yīng)用能力，通過英語和計算機(jī)的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己;同時檢驗自己的知識技能，并要根據(jù)個人興趣與能力修訂個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。
大三：由于臨近畢業(yè)，在指導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備考研的同時，要指導(dǎo)學(xué)生開始把目標(biāo)鎖定在提高求職技能上，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立創(chuàng)業(yè)能力。如高校可以通過大學(xué)生素質(zhì)拓展活動來鍛煉學(xué)生的獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;鼓勵學(xué)生參加和專業(yè)有關(guān)的暑期實踐工作;加強(qiáng)和已畢業(yè)的校友聯(lián)系，交流求職工作心得體會，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信，加大了解搜集工作信息的渠道等。
大四：是一個分化期，大部分學(xué)生對自己的出路應(yīng)該都有了規(guī)劃，這時可指導(dǎo)學(xué)生對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)：首先檢驗已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分;然后，有針對性的對學(xué)生進(jìn)行專項指導(dǎo)，除了常規(guī)的就業(yè)指導(dǎo)課，比如可以聘請人力資源方面的專業(yè)人士為學(xué)生介紹各行業(yè)人才要求，讓學(xué)生接受擇業(yè)技巧培訓(xùn)、組織參加招聘活動，讓學(xué)生在實踐中校驗自己的積累和準(zhǔn)備等。最后，指導(dǎo)學(xué)生充分利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地讓學(xué)生在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。
在指導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計時，要充分發(fā)動各有效力量，如二級學(xué)院、輔導(dǎo)員等人員;同時要發(fā)揮學(xué)生宣傳工作的有效陣地，如素質(zhì)拓展實施中心，各類就業(yè)導(dǎo)報等，加強(qiáng)就業(yè)信息的交流。
職業(yè)生涯規(guī)劃是一項長期的工程，大學(xué)階段的規(guī)劃只是一個起步，高校應(yīng)把此項工作作為高校教育的核心內(nèi)容和重要手段，在各職能部門的配合下，共同探索，以提升學(xué)生就業(yè)的科學(xué)性和實效性。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計5
在大學(xué)生就業(yè)形勢越來越嚴(yán)峻的今天，職業(yè)規(guī)劃開始成為大學(xué)生爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和生命的浪費(fèi)。
作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?每當(dāng)人類經(jīng)過一次重大變革，總是新的機(jī)會在產(chǎn)生，有的機(jī)會在消失。只有那些先知先結(jié)的人才能抓住機(jī)會走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔頭籌，就看你是否準(zhǔn)備充分了，所以，對自己個人職業(yè)生涯規(guī)劃做個適當(dāng)?shù)囊?guī)劃是很有必要的。有了目標(biāo)，才會有動力!
一、自我分析
1.價值觀
我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。從小就被教育要有團(tuán)體合作精神，所以我一直認(rèn)為，人最可貴的就是能團(tuán)結(jié)合作，全力以赴。這樣可以做到事半功倍。
我的職業(yè)價值觀(進(jìn)行過職業(yè)價值觀測試)：工作的目的和價值,在于不斷創(chuàng)新,不斷取得成就,不斷得到領(lǐng)導(dǎo)與同事的贊揚(yáng)或不斷實現(xiàn)自己想要做的事..獲得優(yōu)厚的報酬,使自己有足夠的財力去獲得自己想要的東西,使生活過得較為富足。希望一起工作的大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)人品較好,相處在一起感到愉快，,是一種極大的滿足。是一種極大的滿足。
2.性格
比較外向，開朗，幽默,樂觀的。也很率性。喜歡交朋友,擅長于與人溝通，人際關(guān)系佳，忠實可靠。
3.興趣
平常喜歡打籃球,聽音樂，逛街，交朋友。還喜歡上網(wǎng)，看些小說，喜歡看各種雜志類書籍。積極的培養(yǎng)各方面的興趣，比如學(xué)吉他，對辯論方面的知識也很想去了解,想成為全方面人才。
4.能力
計算機(jī)應(yīng)用，office軟件應(yīng)用,聽從指揮，有計劃有思考的去完成一件任務(wù)。有責(zé)任心，上進(jìn)心，做事認(rèn)真投入,擅長想象思維�？梢猿浞职l(fā)揮善于運(yùn)用抽象思維、邏輯推理等能力來分析解決問題的優(yōu)勢，發(fā)揚(yáng)獨(dú)立鉆研的學(xué)習(xí)精神。由于參加學(xué)生會和長期擔(dān)任班干部,有豐富得管理經(jīng)驗,實踐能力強(qiáng)。但缺乏耐心、毅力。
5.職業(yè)興趣
我的職業(yè)興趣很廣泛，由于我是學(xué)管理的,對管理方面的知識比較了解,可以學(xué)以致用。希望能夠在企業(yè)人事行政管理方面有所發(fā)展,自我表現(xiàn)和體現(xiàn)我的價值所在。
6.職業(yè)個性
喜歡獨(dú)立地計劃自己的活動和指導(dǎo)別人的活動，在獨(dú)立的和負(fù)有職責(zé)情景中感到愉快，喜歡對將來發(fā)生的事情作出決定,想努力成位一位優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者。在工作中形成一定個人魅力，得到大家的肯定及尊重。軟硬兼用,以身作則。對自己未來有信心。
7.職業(yè)價值觀
希望工作以團(tuán)隊合作的方式進(jìn)行，大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到愉快、自然，認(rèn)為這就是很有價值的事。重視工作中人與人之間的關(guān)系，希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的.團(tuán)隊協(xié)作是我這種類型的人所追求的。
二、自我分析小結(jié)
所謂江山易改本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正，經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)體質(zhì)不夠帶來的負(fù)面影響。要有溫情，有同情心，反應(yīng)敏捷，有責(zé)任感。非常關(guān)注別人的情緒、需要和動機(jī)。善于發(fā)現(xiàn)他人的潛能，并希望能幫助他們實現(xiàn)。能夠成為個人或群體成長和進(jìn)步的催化劑。忠誠，對贊美和批評都能做出積極地回應(yīng)。友善、好社交。在團(tuán)體中能很好地幫助他人，并有鼓舞他人的領(lǐng)導(dǎo)能力。
三、未來人生
職業(yè)規(guī)劃(未來5至15年規(guī)劃)
1.基本目標(biāo)(理想狀況下)：富裕水平，有房有車;身體健康，工作順利;家庭幸福和睦。
2.具體規(guī)劃
(一).即日起至大學(xué)畢業(yè)
a.認(rèn)真修完大學(xué)所有學(xué)分，拿到學(xué)士學(xué)位及畢業(yè)證書;爭取通過英語四六級考試。
b.學(xué)好并掌握專業(yè)知識，多參加些社會實踐，拓寬視野。
c.鍛煉身體,以良好的體質(zhì)迎接全新的挑戰(zhàn)。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計6
【摘 要】隨著高校擴(kuò)招、就業(yè)體制變革,使現(xiàn)今大學(xué)生面臨著嚴(yán)重的就業(yè)形勢，淺談大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計實施。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃更加突顯出其對于大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的重要性,加強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃在計劃與實施過程中的指導(dǎo),能有效提高大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃質(zhì)量,提升大學(xué)生職場成功率。
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 設(shè)計 實施
1 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀及必要性
1.1 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀
20xx年北森測評網(wǎng)與勞動和社會保障部勞動科學(xué)研究所、新浪網(wǎng)聯(lián)合進(jìn)行了《當(dāng)代大學(xué)生第一份工作現(xiàn)狀調(diào)查》的網(wǎng)絡(luò)調(diào)查,結(jié)果中有一項表明:僅有17.5%的大學(xué)生在擇業(yè)時考慮了正確的職業(yè)選擇應(yīng)兼顧興趣和愛好和未來的發(fā)展空間兩個因素。目前中國青年政治學(xué)院副院長陸士楨教授也對我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展?fàn)顩r做了一項調(diào)查研究,結(jié)果表明:有67.29%的大學(xué)生確定了自己的職業(yè)定位,有 49.84%的大學(xué)生對自己所選擇的職業(yè)缺乏了解。相比20xx年的《當(dāng)代大學(xué)生第一份工作現(xiàn)狀調(diào)查》調(diào)查結(jié)果顯示來看,大學(xué)生對自我職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識程度和使用上已有徹底性的改觀和提高。雖然使用人數(shù)有所提高,但是在確定了職業(yè)定位的大學(xué)生中又存在自我評價偏高,對就業(yè)形勢認(rèn)識不準(zhǔn)確,知識量不足及知識結(jié)構(gòu)單一化,對自身職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的把握上又具有盲目性、不科學(xué)性等一系列問題的存在,使我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀仍不容樂觀，職業(yè)生涯規(guī)劃《淺談大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計實施》。
1.2 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的必要性
1.2.1社會的競爭性
根據(jù)人力資源和社會保障部的統(tǒng)計顯示,20xx年全國將有610萬名應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生,再加上去年畢業(yè)未就業(yè)的畢業(yè)生100萬人,總計約710萬人需要就業(yè)。同時在金融危機(jī)的影響,使社會中供職崗位“僧多粥少”現(xiàn)象越加明顯。剛?cè)肷鐣拇髮W(xué)生,在經(jīng)驗、能力上還遠(yuǎn)不足以達(dá)到社會的認(rèn)可水平,在就業(yè)上的競爭壓力上就更大。而職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助大學(xué)生及早的樹立職業(yè)目標(biāo),并向其方向培養(yǎng)自己的能力,增加知識儲備,使大學(xué)生在嚴(yán)峻的就業(yè)環(huán)境下脫穎而出。
1.2.2 單位的選擇性
自改革開放后,我國經(jīng)濟(jì)體制發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變,即:由計劃經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)變?yōu)橐允袌鰹閷?dǎo)向的市場經(jīng)濟(jì)體制。在新的經(jīng)濟(jì)體制下,拋開了政策的絕對領(lǐng)導(dǎo)性,市場的作用開始占據(jù)主導(dǎo)地位,企業(yè)間發(fā)生了劇烈的競爭關(guān)系。企業(yè)想要在競爭中存活下去,就勢必需要根據(jù)外界市場的變化,不斷進(jìn)行組織調(diào)整,業(yè)務(wù)重組。而在這一過程中就出現(xiàn)了就業(yè)單位對高層次人才的需求和低端水平職工的淘汰。職業(yè)生涯規(guī)劃才可以避免在被企業(yè)選擇時所面臨的被動和無助的局面。
1.2.3 人員的流動性
隨著改革開放,西方思想的沖擊打破了人們陳舊的固定式的就業(yè)觀念,加之工作機(jī)會、崗位的增多以及國家在戶籍政策等方面的調(diào)整和改革。到現(xiàn)在,人員在工作崗位上的流動就已經(jīng)十分頻繁了,而對于剛進(jìn)入社會大學(xué)生來說,由于環(huán)境、自我因素的影響在流動性上更加頻繁。一方面,這種流動提供了自我調(diào)整的機(jī)會。但另一方面,這中頻繁更換工作的現(xiàn)象也說明了大學(xué)生對于自我職業(yè)目標(biāo)的不明確性。職業(yè)生涯規(guī)劃則可幫助大學(xué)生作出正確的職業(yè)目標(biāo)定位,并客觀的、理性的評估個人目標(biāo)與現(xiàn)實的差距,從而使大學(xué)生自覺的轉(zhuǎn)變錯誤的擇業(yè)觀,樹立正確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想。
1.2.4 人的需要的變化性
根據(jù)馬斯洛的`需求層次論,指出人的需要有五種不同的層次,人們在完成自己的每一級需求后,總是會向著更高層次的需求發(fā)起沖刺,不斷提升自己的需求程度。那么也說明了隨著職業(yè)生涯的發(fā)展和變化,不同時期人們在職業(yè)中的需要也是不同的。職業(yè)生涯規(guī)劃則是幫助人們事先規(guī)劃好自己的發(fā)展過程,以及各個階段的追求,使人在面臨到自身相符合的發(fā)展階段時以至于不會手忙腳亂。
2 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計
職業(yè)生涯規(guī)劃對所有工作年齡的人來說都很重要,但對于將要步入社會的青年大學(xué)生來說,科學(xué)的設(shè)計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃更是重要。那么如何才能科學(xué)的設(shè)計出符合自己職業(yè)生涯規(guī)劃,可以分為三個階段來實行
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計7
一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的定義
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是指大學(xué)生在校期間系統(tǒng)地對未來職業(yè)進(jìn)行有效規(guī)劃的過程。它包括了大學(xué)生自我認(rèn)知、專業(yè)認(rèn)識、確定求職目標(biāo)、選擇職業(yè)發(fā)展道路等過程。及時有效地開展職業(yè)生涯規(guī)劃，能夠幫助學(xué)生將自身興趣、特長、專業(yè)技能恰當(dāng)?shù)厝谌雮�人發(fā)展計劃中，從而確定出最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為之作出具體安排，進(jìn)一步為學(xué)生順利就業(yè)以及全面成長成才夯實基礎(chǔ)。
二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
1.大學(xué)生適應(yīng)社會發(fā)展的需求
隨著社會多元化發(fā)展，就業(yè)市場對求職者的要求越來越偏向于“個性化”�！澳芰Α钡捏w現(xiàn)不再聚焦于應(yīng)試教育下由分?jǐn)?shù)體現(xiàn)的“成績”，更多的融會了個人素質(zhì)、思維、學(xué)識等方面因素。而一份針對于個人良好的職業(yè)生涯規(guī)劃就能從“個性”出發(fā)，幫助大學(xué)生更全面正確地認(rèn)識自我，同時幫助學(xué)生選擇自己擅長并能夠適應(yīng)社會發(fā)展需求的相對固定的培養(yǎng)方向，有的放矢，可以有效地減少大學(xué)生跨出校門后對社會的“茫然無知”感。我國高校教育普遍存在一個問題就是重能力、重分?jǐn)?shù)的教育，而輕興趣、輕素質(zhì)等方面的引導(dǎo)，大學(xué)生個體的“個性”差異得不到有效體現(xiàn)，會對學(xué)生的社會生存能力、思維創(chuàng)造力產(chǎn)生較大阻礙，許多畢業(yè)生拿著高分的成績單卻得不到企業(yè)的認(rèn)可。
2.幫助大學(xué)生發(fā)掘自身潛力
錢云瀚等人[1]曾對武漢地區(qū)高校大學(xué)生進(jìn)行了《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀調(diào)研》，他指出，當(dāng)代大學(xué)生在自我評估上普遍存在偏差，同時對職業(yè)信息的了解過多集中在“職業(yè)是否適合自身”方面，卻忽視了“自身是否滿足職業(yè)要求”。在面臨求職問題時，不能提前、主動地開展培養(yǎng)計劃，個人潛力得不到最大的挖掘。而職業(yè)生涯規(guī)劃能夠利用學(xué)生在校時間，幫助那些在個人能力認(rèn)識上存在誤區(qū)或盲區(qū)的大學(xué)生正確進(jìn)行自我評估，將個人的興趣愛好、性格特點以及特長等與專業(yè)知識結(jié)合起來，發(fā)掘出個體能夠適應(yīng)社會需求的一些潛力，從而培養(yǎng)起相對穩(wěn)定的職業(yè)志向。
3.提升大學(xué)生應(yīng)聘競爭力
我國大部分大學(xué)生都是從“填鴨式”的基礎(chǔ)教育中成長起來的，學(xué)習(xí)過程中都是處于“被動接受”的狀態(tài)，缺乏主動汲取知識的意識，因而缺乏“特點”是當(dāng)代大學(xué)生最大的缺點。特點的.缺乏就會導(dǎo)致一種“趨從”心理，即使到了求學(xué)環(huán)境相對自由的大學(xué)，這種心理也普遍存在。“趨從”心理下的大學(xué)生不僅無法培養(yǎng)自己的興趣、特長，甚至在找工作中也只能以“大家都想要的崗位”來作為自我挑戰(zhàn)的目標(biāo)。通過大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，科學(xué)地對每位大學(xué)生進(jìn)行測評，結(jié)合個體的興趣愛好、特長優(yōu)勢進(jìn)行專業(yè)的綜合分析，幫助大學(xué)生確定職業(yè)傾向，確定其最具發(fā)展?jié)摿Φ穆殬I(yè)奮斗目標(biāo)，并幫助大學(xué)生擬定出一套行之有效的計劃。同時，幫助大學(xué)生逐漸走向自主化，有意識地尋求個性的發(fā)展，進(jìn)而對個人的求職方向進(jìn)行不斷的優(yōu)化和調(diào)整，結(jié)合專業(yè)知識確定職業(yè)生涯發(fā)展方向，從而有目的性地進(jìn)行個人能力的培養(yǎng)，提高求職競爭力和職業(yè)匹配度。
4.優(yōu)化配置我國人才市場
大學(xué)生臨時抱佛腳的求職狀態(tài)往往導(dǎo)致其盲目就業(yè)，為了就業(yè)而就業(yè)，造成人才與崗位匹配度低，大學(xué)生就業(yè)滿意度下降，人才資源得不到優(yōu)化配置。這樣的情況不但不利于大學(xué)生個體和用人單位的發(fā)展，還會造成人才市場的混亂。而大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃能夠較早地介入大學(xué)生個人發(fā)展中，引領(lǐng)學(xué)生找到正確的求職方向，提高入職匹配度，合理優(yōu)化人才流向，進(jìn)而幫助理順人才市場。
三、我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀
1.重視力度偏低
相關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示：我國90%的高校都很重視大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作[2]，卻嚴(yán)重缺少職業(yè)生涯規(guī)劃方面的教育。部分學(xué)校僅僅將其作為應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)的一部分，因此職業(yè)規(guī)劃也往往與平時開設(shè)的課程脫節(jié)，使得職業(yè)規(guī)劃獨(dú)立于其他學(xué)習(xí)內(nèi)容，往往得不到學(xué)生重視。大多數(shù)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃意識淡薄，存在自我認(rèn)知的片面性，在求職時目的不明確，極易隨遇而安。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示[3]，大學(xué)生對自身興趣、能力很清楚的只有667%，且這些特質(zhì)并不完全能夠與個人發(fā)展規(guī)劃結(jié)合起來。如果沒有興趣作支撐，在求職時也就缺乏了主動競爭的積極性，往往抱著“試一試”的態(tài)度應(yīng)聘。這樣的心態(tài)也容易導(dǎo)致職業(yè)選擇功利化，因為對個人能力和特長缺乏深刻清晰的認(rèn)識，最終只能以工作環(huán)境、工資待遇等功利性的條件來作為擇業(yè)依據(jù)。
2.缺乏專業(yè)指導(dǎo)
職業(yè)生涯規(guī)劃是一門需要嚴(yán)密計劃的教學(xué)內(nèi)容，要在充分了解社會需求的情況下，結(jié)合學(xué)生自身特點來制定有針對性的教育。而目前我國高校在職業(yè)生涯規(guī)劃教育方面投入的人力、財力、物力不足，許多職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)都是由輔導(dǎo)員來執(zhí)行，作為輔導(dǎo)員一項附屬工作來開展。而大部分高校輔導(dǎo)員本身并不具備提供專業(yè)指導(dǎo)的能力，甚至不是專業(yè)的授課教師，自身的水平存在較大欠缺，無法站在宏觀的角度分析大學(xué)生應(yīng)該如何挑戰(zhàn)社會就業(yè)現(xiàn)狀，無法根據(jù)學(xué)生個體差異提出有針對性的指導(dǎo)意見，達(dá)到的效果也微乎其微。大部分高校對于建立專業(yè)的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃機(jī)構(gòu)還存在嚴(yán)重的滯后性，無法提供專業(yè)的指導(dǎo)。
3.時間安排不合理
時間安排的滯后性是當(dāng)前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃面臨的最大的問題之一�！耙�(guī)劃”不同于“計劃”，前者應(yīng)該具有更寬的時間跨度。職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)從學(xué)生大一進(jìn)校時著手開展，讓大學(xué)生一入高校校門便能建立起職業(yè)生涯規(guī)劃的概念，從而進(jìn)行自主的培養(yǎng)，對自我的職業(yè)生涯進(jìn)行清晰的規(guī)劃。學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃不清晰，容易在大學(xué)期間存在一段漫長的“迷茫期”，不能很好地利用大學(xué)時間開展興趣愛好、特長的個性化培養(yǎng)。很多高校大學(xué)最后一年才將職業(yè)生涯規(guī)劃作為一門課程推向?qū)W生，其意圖就是作為就業(yè)前的一次短期培訓(xùn)，這樣“臨陣磨槍”對就業(yè)可能有一定效果，但是卻忽視了職業(yè)生涯規(guī)劃更重要的是應(yīng)該作為一個動態(tài)、系統(tǒng)、分階段的引導(dǎo)過程，最終目的是通過規(guī)劃讓大學(xué)生發(fā)揮出潛能，找到與自身匹配的職業(yè)方向。
四、對策及建議
1.設(shè)立專業(yè)的規(guī)劃指導(dǎo)隊伍
各高�？沙闪⒋髮W(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)辦公室，配備專業(yè)指導(dǎo)教師，駐點接受學(xué)生的電話、當(dāng)面咨詢，為大學(xué)生提供科學(xué)性、人性化的指導(dǎo)和服務(wù)。確保學(xué)生在自主選擇接受教育的時間下，指導(dǎo)教師能夠及時提供合理的引導(dǎo)和指導(dǎo)。對專業(yè)指導(dǎo)教師的管理施行激勵與考核相結(jié)合的模式。高校不僅要把職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)教師放在與其他專業(yè)理論教師一樣重要的位置來對待，還應(yīng)該給予職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)教師精神上的鼓勵，使其能夠?qū)�人職業(yè)產(chǎn)生榮譽(yù)感和使命感，進(jìn)一步提升他們對學(xué)生指導(dǎo)的責(zé)任感。同時，對專業(yè)指導(dǎo)教師進(jìn)行技能考核，建立“學(xué)生考核教師”的制度，根據(jù)學(xué)生反饋和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子意見，對專業(yè)指導(dǎo)教師進(jìn)行綜合測評，施行考核上崗，根據(jù)考核結(jié)果決定教師的職務(wù)晉升，對考核不合格的教師取消其上崗資格。
2.幫助學(xué)生建立生涯規(guī)劃理念
提前將大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的植入學(xué)生的課程表，結(jié)合思想政治教育課、專業(yè)課等將職業(yè)生涯規(guī)劃潛移默化到學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中，逐步建立起學(xué)生規(guī)劃的理念，讓大學(xué)生能夠從大一開始就對未來職業(yè)有規(guī)劃意識，引導(dǎo)大學(xué)生自主培養(yǎng)、個性規(guī)劃。定期面向不同年級的學(xué)生開展形式多樣、內(nèi)容豐富的講座。學(xué)校還要開設(shè)相應(yīng)的選修課，選修課要著力提升職業(yè)生涯規(guī)劃的系統(tǒng)性，從大一到大四分別設(shè)立不同的課程，在內(nèi)容上突出針對性和連貫性，讓大學(xué)生從大一開始接受系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)。
3.因材施教地開展個性化培養(yǎng)
相關(guān)調(diào)查顯示[4]，大三、大四學(xué)生比大一、大二學(xué)生明白職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，在對未來職業(yè)認(rèn)知和探索方面比大一、大二學(xué)生相對成熟，但是低年級大學(xué)生對未來就業(yè)的期待卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于高年級。因此，必須對不同年級學(xué)生施以不同的培養(yǎng)。對大一、大二低年級學(xué)生要以意識培養(yǎng)為主，鼓勵其多參加相關(guān)講座、討論會等，培養(yǎng)起自主規(guī)劃的意識。同時，要引導(dǎo)低年級學(xué)生培養(yǎng)個人興趣，通過職業(yè)生涯規(guī)劃正確認(rèn)識自己，發(fā)掘自身潛能。對大三、大四學(xué)生要以職業(yè)能力和職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)為主，提供專業(yè)的職場需求信息和專業(yè)的就業(yè)指導(dǎo)等，提高大學(xué)生在求職和工作過程中的競爭力。
4.配套開設(shè)相關(guān)課程或者社團(tuán)
大力發(fā)展校園文化，開展第二課堂。比如為有從政志向或興趣的學(xué)生開設(shè)公文寫作、時政解讀等選修課程，為有翻譯興趣的學(xué)生開設(shè)專業(yè)翻譯的選修課，為有志從事律師職業(yè)的學(xué)生成立模擬法庭社團(tuán)等。將職業(yè)規(guī)劃與課程、業(yè)余活動結(jié)合起來，讓不同的學(xué)生接受不同的培養(yǎng)。
5.多手段強(qiáng)化大學(xué)生社會實踐
實踐是理論的支撐，只有實踐才能讓理論發(fā)揮出效果。高校的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)要結(jié)合時事、當(dāng)前就業(yè)形勢、國家發(fā)展形勢等為學(xué)生提供充分的實踐機(jī)會，將實踐課作為必修學(xué)分納入學(xué)生成績考核中。積極鼓勵學(xué)生在寒暑假期間開展實習(xí)，可以考慮按照學(xué)生實習(xí)時間長短折合成不同的學(xué)分，將實習(xí)經(jīng)歷作為選修課程來考核，強(qiáng)化學(xué)生自主實踐的積極性。同時，學(xué)校要積極主動與企業(yè)建立人才輸送的合作關(guān)系，為學(xué)生提供實習(xí)和就業(yè)的綠色通道，通過實踐建立起企業(yè)—學(xué)生之間的互惠關(guān)系。
6.重視大學(xué)生創(chuàng)業(yè)積極性的培養(yǎng)
將創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)課程逐步納入學(xué)生必修課和選修課范圍，通過討論式教育、啟發(fā)式教學(xué)等形式，在課堂上讓學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的“頭腦風(fēng)暴”，相互碰撞、相互激發(fā)，提高大學(xué)生創(chuàng)業(yè)意識。同時，政府、高校要主導(dǎo)建立起創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)信息共享平臺，在高校、學(xué)生、企業(yè)間形成三方交流平臺。
五、結(jié)語
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是一個長期且復(fù)雜的過程，它貫穿大學(xué)生的整個求學(xué)生涯乃至職業(yè)生涯。在高校中營造良好的職業(yè)生涯規(guī)劃的氛圍，幫助每位大學(xué)生建立職業(yè)生涯規(guī)劃的理念，通過職業(yè)生涯規(guī)劃幫助每位大學(xué)生正確認(rèn)識自己，認(rèn)識專業(yè)，認(rèn)識求職環(huán)境，從而幫助其全面成長成才，順利完成學(xué)生到職業(yè)人的蛻變，提高社會競爭力。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計8
在社會經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展下，各個高校加大了擴(kuò)招的力度，導(dǎo)致大學(xué)生畢業(yè)面臨比較嚴(yán)峻的就業(yè)問題。在社會激烈的競爭環(huán)境下，一些大學(xué)生出現(xiàn)了不同程度的心理問題，不僅影響了大學(xué)生的身心健康發(fā)展，而且也不利于大學(xué)生日后就業(yè)。針對這種情況，高校開展了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，但是從效果上看并不理想。團(tuán)體沙盤游戲作為一種趣味化、生動化的心理輔導(dǎo)游戲，能夠在一定程度上緩解大學(xué)生心理壓力和心理問題，并幫助大學(xué)生找到適合自己就業(yè)的方向，解決大學(xué)生就業(yè)問題，實現(xiàn)大學(xué)生個人的健康發(fā)展。
一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展現(xiàn)狀
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生進(jìn)行自我剖析、自我定位，設(shè)定自我職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展目標(biāo)，選擇實現(xiàn)目標(biāo)職業(yè)，制定相應(yīng)培訓(xùn)、教育和工作開發(fā)計劃，根據(jù)一定時間安排采取的積極的能夠完成職業(yè)生涯目標(biāo)的過程。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃包括認(rèn)識自己、認(rèn)識世界、決策、行動和再評估幾個步驟�，F(xiàn)階段大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展存在以下幾方面的問題：
�。ㄒ唬┳晕艺J(rèn)識不全面
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展的基礎(chǔ)是自我認(rèn)識。但是現(xiàn)階段很多大學(xué)生的自我認(rèn)識、自我了解不夠全面，缺乏清醒的自我定位。一些大學(xué)生對自己所感興趣的職業(yè)特點、職業(yè)人格特征和職業(yè)興趣不夠了解，對自己期望的理想工作和實際工作差異也很模糊。
�。ǘ┞殬I(yè)自我概念不明確
職業(yè)自我概念是指個體對自我認(rèn)識和職業(yè)世界的了解，并在此基礎(chǔ)上形成的對職業(yè)的態(tài)度、表現(xiàn)出的職業(yè)責(zé)任感和職業(yè)道德觀等。職業(yè)自我概念的形成受個人三觀的影響�，F(xiàn)階段，大學(xué)生的三觀在總體上還不夠成熟，這使得他們在面臨職業(yè)選擇的時候不知所措，甚至出現(xiàn)職業(yè)選擇錯誤的現(xiàn)象。
（三）職業(yè)決策能力缺失
現(xiàn)階段大學(xué)生對自我了解程度不夠，職業(yè)準(zhǔn)備能力不充足，加上職業(yè)自我概念不夠明確使得大學(xué)生的職業(yè)決策能力缺失。
二、團(tuán)體沙盤游戲概述
團(tuán)體沙盤游戲主要是使用沙、沙盤、水和有關(guān)的人、物的縮微模型來進(jìn)行心理治療和心理輔導(dǎo)的方法。團(tuán)體沙盤游戲強(qiáng)調(diào)游戲過程本身的自發(fā)性、自主性，游戲開展的本質(zhì)特點是應(yīng)用非言語進(jìn)行交流，不強(qiáng)調(diào)語言分析的作用，治療師和游戲參與者是一種伴隨的關(guān)系，而非一種引導(dǎo)關(guān)系。
在團(tuán)體沙盤游戲中，成員之前可以進(jìn)行心靈的交流，促進(jìn)深層情感的表達(dá)，并發(fā)展個人意識。團(tuán)體沙盤游戲能夠加強(qiáng)個人對自身身體感覺、情緒情感、原型記憶的了解，加強(qiáng)對個人以及社會思維模式的體會。
三、團(tuán)體沙盤游戲應(yīng)用于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的可行性分析
（一）能夠加強(qiáng)咨訪關(guān)系
在團(tuán)體沙盤游戲的實際操作中，來訪者一般都是沙盤游戲的天然制作者、解讀者。沙盤游戲成為表達(dá)人心的重要交流工具，沙盤游戲的參與人員在沙盤游戲的構(gòu)思、設(shè)計和解釋中展現(xiàn)了個人的時間、空間理念，也體現(xiàn)了個人對真實職業(yè)的一種自我探索。參與團(tuán)體沙盤游戲之后，人們能夠自信地表達(dá)職業(yè)自我，感受輔導(dǎo)環(huán)境的寬松和自由，提升對咨詢師的信任，有助于形成良好的咨訪關(guān)系。
�。ǘ┠軌蚓徑廨o導(dǎo)的僵局
來訪者大多是在自我探索的過程中陷入到一種僵持的局面，表現(xiàn)在可能是來訪者的內(nèi)心防御使得對話無法深入進(jìn)行，也可能是談話中的某個話題讓來訪者情緒產(chǎn)生了大的波動。這個時候應(yīng)用團(tuán)體沙盤游戲讓來訪者暫時脫離現(xiàn)實問題和自我探索的困境，以一種比較輕松的方式為輔導(dǎo)工作開展開辟出新的話題，從而緩解對話僵局。
�。ㄈ┠軌蚬膭顏碓L者進(jìn)行自我情緒的表達(dá)
來訪者在個人職業(yè)生涯規(guī)劃遇到阻礙的時候會前來咨詢、尋求幫助，為此，在對話的時候難免會出現(xiàn)一些負(fù)面的情緒。為此，和來訪者對話的時候要采取有效的措施降低來訪大學(xué)生的心理困擾。大學(xué)生在參與到沙盤游戲時能夠在游戲中釋放自己的情緒，緩解情緒壓力。
四、團(tuán)體沙盤游戲應(yīng)用于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實驗設(shè)計
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以海報的方式進(jìn)行團(tuán)體沙盤游戲成員招募，報名者經(jīng)過面談和問卷調(diào)查之后，選擇存在職業(yè)生涯規(guī)劃困惑、并主動想要參加實驗活動的學(xué)生16人，將這些學(xué)生隨機(jī)分為實驗組和控制組，每個小組的學(xué)生人數(shù)都是8人。
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團(tuán)體沙盤游戲需要的工具有沙盤、記錄工具（數(shù)碼相機(jī)和錄音筆）、學(xué)生職業(yè)生涯決策量表、團(tuán)體沙盤游戲單元活動總結(jié)。
�。ㄈ⿲嶒炑芯吭O(shè)計
對實驗組和控制組采用前后測設(shè)計的方式進(jìn)行，實驗組需要接受團(tuán)體沙盤游戲的輔導(dǎo)，控制組不需要進(jìn)行團(tuán)體沙盤游戲的輔導(dǎo)。
（四）實驗研究過程
安排五個周末開展團(tuán)體沙盤游戲，游戲開展時間在兩個小時左右。團(tuán)體沙盤游戲活動開展的地點安排在生涯規(guī)劃咨詢室。第一次團(tuán)體沙盤游戲活動是通過“滾雪球”的方式加強(qiáng)成員之間的相互認(rèn)識，并讓全體成員通過交流合作制定出團(tuán)體規(guī)范。團(tuán)體沙盤游戲的順序要通過猜拳決定先后，每個人只能進(jìn)行一次作業(yè)操作，在獨(dú)立作業(yè)操作的時候彼此不能進(jìn)行交流。游戲一共開展六個回合，在沙盤游戲結(jié)束之后，小組成員要互相分享交流個人的活動經(jīng)驗以及想法，賦予自己小組沙盤游戲以名稱。第二次團(tuán)體沙盤游戲和第一次游戲活動規(guī)則一致，是不限制主題的沙盤游戲。第二次團(tuán)體沙盤游戲開展八個回合。第三次團(tuán)體沙盤游戲在原有沙盤游戲的基礎(chǔ)上融入了“興趣島”活動。沙盤游戲小組成員結(jié)合自己的興趣選擇喜歡的`島嶼，并交流自己選擇這個島嶼的原因，找出代表島嶼的關(guān)鍵詞，為島嶼制作宣傳海報，并由小組代表陳述沙盤特點。第四次團(tuán)體沙盤活動是將原有的團(tuán)體沙盤游戲和“生涯幻游”活動進(jìn)行結(jié)合，在優(yōu)美的音樂伴奏下放松自己，并讓小組成員想象自己五年后一個典型的工作日。在幻游活動結(jié)束之后，小組成員之間不需要進(jìn)行互相交流，而是選擇制作沙盤或者畫畫的方式將自己想象的畫面進(jìn)行展現(xiàn)，分享交流成果。
五、團(tuán)體沙盤游戲應(yīng)用于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實驗結(jié)果分析
�。ㄒ唬⿲Υ髮W(xué)生職業(yè)生涯決策的問卷調(diào)查研究
1.團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)前后大學(xué)生對自我了解差異分析
在團(tuán)體沙盤游戲結(jié)束之后，依據(jù)《大學(xué)生生涯決策量表》對實驗組和控制組的成員展開測試，經(jīng)過測試發(fā)現(xiàn)兩組學(xué)生的自我了解方面沒有顯著性的差異。經(jīng)過團(tuán)體沙盤活動輔導(dǎo)后的實驗組和控制組在自我了解方面出現(xiàn)了顯著的差異（x2=21.537，p<0.010。經(jīng)過團(tuán)體沙盤活動輔導(dǎo)后的實驗組和控制組在自我了解方面的比較分析表具體如表1所示。
2.團(tuán)體沙盤活動輔導(dǎo)后的實驗組和控制組在自信心上的差異
團(tuán)體沙盤活動輔導(dǎo)前的實驗組和控制組在自信心上沒有顯著性差異（x2=7.720，p<0.05），團(tuán)體沙盤活動輔導(dǎo)后的實驗組和控制組在自信心上的差異比較顯著（x2=16.326，p<0.01），具體如表2所示。
�。ǘ⿲嶒炑芯拷Y(jié)果
團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)前后，團(tuán)體成員在自我了解、自信心方面都顯示出了明顯的差異，可見團(tuán)體沙盤游戲?qū)Υ髮W(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的作用不容小覷。團(tuán)體沙盤游戲?qū)τ诖髮W(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于：沙盤游戲的操作簡單、成果方便保留，通過游戲能夠促進(jìn)輔導(dǎo)雙方之間的有益交流。沙盤游戲還顯示出很強(qiáng)的自我治愈特點，是注重心靈的游戲產(chǎn)物。團(tuán)體沙盤游戲在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的應(yīng)用能夠讓學(xué)生更好地進(jìn)行自我探索，在潛移默化中促進(jìn)學(xué)生對實際問題的解決，釋放個人壓力。
六、結(jié)束語
綜上所述，團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃起到了重要的作用，能夠幫助大學(xué)生更好的認(rèn)識自我、增強(qiáng)自信、明確人生理想目標(biāo)、提升決策能力。加上團(tuán)體沙盤游戲的生動有趣，易于被廣大學(xué)生接受。因此，為了更加有效地做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃、促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展，需要相關(guān)人員加強(qiáng)對團(tuán)體沙盤游戲的分析研究，采取有效的策略開展有針對、符合實際的團(tuán)體沙盤游戲。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計9
一、自我分析
結(jié)合大賽指定的人才測評報告以及xx等分析方法，我對自己進(jìn)行了全方位、多角度的的分析。 1、職業(yè)興趣——喜歡干什么；
我的人才素質(zhì)測評報告中，職業(yè)興趣前三項是xx型（x分）、xx型（x分）和xx型（x分）。我的.具體情況是…… 2、職業(yè)能力——能夠干什么；
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計模板
我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示，xx能力得分較高（x分），xx能力得分較低（x分）。我的具體情況是…… 3、個人特質(zhì)——適合干什么；
我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示……，我的具體情況是…… 4、職業(yè)價值觀——最看重什么；
我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示前三項是xx取向（x分）、xx取向（x分）和xx取向（x分）。我的具體情況是…… 5、勝任能力——優(yōu)劣勢是什么。
自我分析小結(jié)：
二、職業(yè)分析
參考人才素質(zhì)測評報告建議以及通過xx等途徑方法，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析。 1、家庭環(huán)境分析
如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計模板
2、學(xué)校環(huán)境分析
如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實踐經(jīng)驗等
3、社會環(huán)境分析
如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等
4、職業(yè)環(huán)境分析 行業(yè)分析
（如xx行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢，人業(yè)匹配分析） 職業(yè)分析
（如xx職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析） 企業(yè)分析
�。ㄈ鐇x單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等，人企匹配分析） 地域分析
（如xx工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關(guān)系等，人城匹配分析）
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計模板
職業(yè)分析小結(jié)：
三、職業(yè)定位
綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析：
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結(jié)論：
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四、計劃實施 計劃實施一覽表
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計10
在大學(xué)時期會有一門選修課—《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》，不論是否學(xué)習(xí)這門選修課，大學(xué)生都應(yīng)該對自己的職業(yè)生涯有個規(guī)劃。在寫職業(yè)生涯規(guī)劃書的時候，大學(xué)生可以參照職業(yè)生涯規(guī)劃書模板、職業(yè)生涯規(guī)劃書格式。下面我們來看大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫。
在寫職業(yè)生涯規(guī)范書的時候，要按照職業(yè)生涯設(shè)計的流程來寫。
1、自我評價
即全面了解自己。一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必須是在充分且正確認(rèn)識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。全方面了解自己，弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。
2、確立目標(biāo)
確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。短期目標(biāo)更具體，對人的影響也更直接，也是長遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。
3、環(huán)境評價
職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。
4、職業(yè)定位
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的'匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。
5、實施策略
即制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動方案，要有具體的行為措施來保證。
6、評估與反饋
整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計11
沈陽大學(xué)第三屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽由招生就業(yè)處主辦，校就業(yè)服務(wù)社團(tuán)承辦，大賽方案如下：
一、活動宗旨
（一）促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行個人職業(yè)生涯規(guī)劃，提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動力。
�。ǘ┟鞔_學(xué)生就業(yè)意識，提高學(xué)生的文字表達(dá)和職場應(yīng)聘能力。
�。ㄈ﹦�(chuàng)建分析自我、了解職業(yè)、知曉環(huán)境的平臺，為廣大學(xué)生提供認(rèn)識職場、認(rèn)識社會的機(jī)會。
（四）為《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》課程實踐教學(xué)提供平臺，豐富課程實踐內(nèi)容。
二、活動主題
起航生涯規(guī)劃，鑄就職業(yè)人生
三、活動時間
20xx年9月29日至10月29日。
四、賽事安排
本次大賽采取學(xué)生報名，遞交個人職業(yè)生涯規(guī)劃書，學(xué)院組織初賽（或指導(dǎo)教師推薦），參加學(xué)校最終評選，確定學(xué)生獲獎名單的程序進(jìn)行。
�。ㄒ唬﹨①悎竺�
1、參賽對象
全校全日制本科學(xué)生均可報名參賽。其中，四（五）年制本科的大二學(xué)生必須參加比賽，其他年級的學(xué)生自愿參加本次大賽，大二學(xué)生參賽情況將作為評定《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》課程實踐考核的重要依據(jù)。
2、組織報名
必須參賽的學(xué)生由《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)4-1》任課教師負(fù)責(zé)組織報名，其他參賽學(xué)生由學(xué)院組織報名。
3、指導(dǎo)教師
指導(dǎo)教師可由講授求職技能的任課教師、輔導(dǎo)員或其它有指導(dǎo)學(xué)生求職技能專長的老師擔(dān)任。
�。ǘ� 遞交作品
1、必須參賽的學(xué)生，將作品送交給承擔(dān)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)4-1》的任課教師。任課教師根據(jù)學(xué)生作品的水平，篩選并推薦報大賽組委會（人數(shù)為授課班級學(xué)生總?cè)藬?shù)的5% —10%）。
2、自愿參賽的學(xué)生,將將作品送交給輔導(dǎo)員，由學(xué)院選出10-20個優(yōu)秀作品（不包含大二學(xué)生，由任課教師篩選，并推薦選手作品），匯總后送大賽組委會。
3、送交作品時間
參賽學(xué)生作品送交大賽組委會截止時間：20xx年10月14日
4、作品遞交方法
本次大賽采用電子版遞交參賽作品，大賽組委接收學(xué)生作品專用電子郵箱：sydx_zysy@163.com。
經(jīng)任課教師推薦的作品，由任課教師老師匯總并統(tǒng)一命名郵件主題后上交；主題命名格式為：參賽作品+學(xué)生姓名+班級+學(xué)院+指導(dǎo)教師姓名。
經(jīng)學(xué)院推薦的作品，由學(xué)院指定專人匯總并統(tǒng)一命名郵件主題后上交；主題命名格式為：參賽作品+學(xué)生姓名+班級+學(xué)院+指導(dǎo)教師姓名（指導(dǎo)教師姓名為選填）。
5、作品要求
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書要求內(nèi)容完整、簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，文如其人，能充分展現(xiàn)參賽大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。
�。�1）參賽作品必須有封面（按照A4紙的.尺寸設(shè)計），封面需要填寫參賽者的真實姓名、性別、學(xué)院、班級、聯(lián)系電話、E-MAIL等相關(guān)信息，同時須注明指導(dǎo)教師的姓名、所在院系(部門)和聯(lián)系電話。
�。�2）參賽作品封面下應(yīng)有職業(yè)生涯規(guī)劃書內(nèi)容簡介、具體內(nèi)容，具體內(nèi)容一般不少于2500字。
�。�3）參賽選手可根據(jù)自己的個人職業(yè)素質(zhì)測評報告，結(jié)合自身的實際情況與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面，按照“自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)規(guī)劃設(shè)計”三大步驟來進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計，一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書，要附有簡要的職業(yè)測評報告和生涯人物訪談報告。
�。ㄈ┍碚门c頒獎
大賽將于10月下旬公布比賽結(jié)果并表獎優(yōu)勝選手，具體時間和地點另行通知。
五、比賽評分標(biāo)準(zhǔn)（見附件）
六、獎項設(shè)置
一等獎10名
二等獎20名
三等獎30名
單項優(yōu)秀獎40名
優(yōu)秀指導(dǎo)教師
優(yōu)秀組織獎
七、比賽聲明
�。ㄒ唬﹨①愖髌芬宦刹挥柰诉�。
（二）參賽作者請在郵件中注明真實姓名、所在學(xué)院、年級、班級、詳細(xì)通訊地址和聯(lián)系方式，以便聯(lián)系（若不注明，便取消比賽資格）。
(三)大賽組委將優(yōu)選部分參賽作品展示在學(xué)校就業(yè)微信平臺、宣傳欄，招生就業(yè)處就業(yè)網(wǎng)、校就業(yè)服務(wù)社團(tuán)指定網(wǎng)頁上。
八、聯(lián)系方式
主辦方招生就業(yè)處聯(lián)系人：朱士奇、葉波、葛彥偉，；承辦方校就業(yè)社團(tuán)聯(lián)系人：朱濟(jì)斌，李曉晴，季虹旭。
大賽交流QQ群：（沈大生規(guī)大賽交*群）。
詳情請點擊：進(jìn)入就業(yè)網(wǎng)查詢及。
附件1：沈陽大學(xué)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽評分標(biāo)準(zhǔn)
附件2：沈陽大學(xué)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽參賽作品匯總表
招生就業(yè)處
20xx年9月29日
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計12
一、自我分析
1. 職業(yè)興趣――喜歡干什么
我個人職業(yè)興趣方向，通俗一點說就是以扎實的藝術(shù)理論知識為基礎(chǔ)向藝術(shù)繪畫方面，也就是純藝(繪畫)方面發(fā)展。這也許與我之前的學(xué)習(xí)生活經(jīng)歷有關(guān)，我小學(xué)、初中、高中都是美術(shù)專業(yè)生。因此我對藝術(shù)方面的東西比較感興趣，雖然大學(xué)選的是環(huán)境藝術(shù)設(shè)計，但未來的職業(yè)并只想在設(shè)計方面有所發(fā)展，我的興趣在藝術(shù)行業(yè)管理以及藝術(shù)繪畫方面，當(dāng)然所有的藝術(shù)是通的，設(shè)計也是一門藝術(shù)。從小到大的繪畫基礎(chǔ)給我的綜合發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
2. 職業(yè)價值觀――什么是我看重的
我個人認(rèn)為，對一個剛剛就業(yè)的大學(xué)生來說，一個職業(yè)或者職位是否適合自己，雖然薪酬是一個很重要的因素，不過更重要的是這個工作是否適合自己，是為是自己喜歡的'，以及在未來的幾年、十幾年、甚至幾十年里對自己來說是否有足夠的發(fā)展?jié)摿Α?/p>
3. 職業(yè)能力――我能夠干什么
之前我說過，以扎實的藝術(shù)理論知識為基礎(chǔ)向藝術(shù)繪畫方面，也就是純藝(繪畫)方面發(fā)展。所以我對自己的職業(yè)能力定位要求較高，既要有豐富藝術(shù)理論知識，較深后的繪畫經(jīng)驗，也要有較好的藝術(shù)表現(xiàn)手法。再通俗一點說，就是既能夠搞一些研發(fā)工作，也能從事管理及藝術(shù)創(chuàng)作。
4. 性格特征――適合干什么
如果從性格方面分析就比較簡單了，人和人之間都是不一樣的，沒有任何兩個人有完全相同的性格。不存在完全的外向也不存在完全的內(nèi)向環(huán)境藝術(shù)設(shè)計專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書環(huán)境藝術(shù)設(shè)計專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書。這要看每個人對自我的認(rèn)識了，我對自己的理解是――內(nèi)外雙向。至于說我的這種性格到底該干什么工作，我個人認(rèn)為以性格來決定行業(yè)選擇是不可行的，性格是隨著時間和環(huán)境不斷變化的，只能作為參考。如果非要參考性格因素的話，我想我選擇綜合發(fā)展因該是個很好的解釋。
5. 自我分析小節(jié)
從興趣、價值觀、能力、性格以及職業(yè)測評等因素綜合看，我還是比較適合做啊、繪畫藝術(shù)類工作，我的優(yōu)勢在于對藝術(shù)的熱愛、多年的繪學(xué)習(xí)經(jīng)驗，并且堅持綜合全面發(fā)展。
二、 職業(yè)分析
1、家庭環(huán)境分析
從家庭上分析，我家是的貧苦農(nóng)民家庭――父母都在家農(nóng)民，。利在從小家教比較嚴(yán)格，也就是所謂的比較有教養(yǎng)吧。弊也有不少，有時候人比較正經(jīng)，簡單的講就是有時候不太吃得開。經(jīng)濟(jì)上說，條件不太好，以后的生活還是要靠我自己了。不過這樣一個殷實的家庭給我事業(yè)的發(fā)展打下了一個良好的基礎(chǔ)。我是家里的長子，應(yīng)該說不僅是家里，親朋好友對我的期望都比較高，這也是無形的壓力。
2 、學(xué)校環(huán)境分析
眾所周知，天津商業(yè)大學(xué)寶德學(xué)院是一所“三本”院校，我們只有“奮斗、再奮斗”在低起跑線上出發(fā)趕超別人，但是我們學(xué)校給了們最真的生活“社會-老師、同學(xué)”。
3 、社會環(huán)境分析
應(yīng)該說，當(dāng)今由美國次貸危機(jī)所引發(fā)的國際金融危機(jī)有可能持續(xù)長達(dá)幾年、甚至十幾年，已經(jīng)融入世界經(jīng)濟(jì)圈的中國經(jīng)濟(jì)當(dāng)然也不能幸免。預(yù)計當(dāng)我們畢業(yè)時社會的就業(yè)形勢不容樂觀，不過機(jī)遇也總是存在，20xx年開始國家投放幾萬億人民幣擴(kuò)大內(nèi)需，刺激經(jīng)濟(jì)，這也是一個難得的創(chuàng)業(yè)機(jī)遇。應(yīng)該說競爭異常激烈，但是機(jī)會總是存在的
4、 職業(yè)環(huán)境分析
(1)行業(yè)分析：如今中國藝術(shù)市場成為世界上最大的藝術(shù)市場，改革開放以后的中國經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，帶活了人們的生活水評，也提高的人們對美的要求。如今中國的藝術(shù)市場，又迎來新的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。
但是如今各大學(xué)藝術(shù)專業(yè)都是熱門，學(xué)生人數(shù)較多，就業(yè)還是面臨著激烈的競爭。
(2)職業(yè)分析：藝術(shù)創(chuàng)作，藝術(shù)設(shè)計，展覽策劃
(3)職業(yè)分析小結(jié)：綜合以上，我傾向在文化低蘊(yùn)深厚的北京‘西安、杭州等地區(qū)。
三.職業(yè)定位
1內(nèi)部環(huán)境因素 優(yōu)勢因素：
(1) 我家在南京，在長三角地區(qū)的親朋好友比較多，應(yīng)該來說在長三角一些城市落腳比較容易。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計13
為了更好的利用大學(xué)的光陰，清楚地認(rèn)識自己的優(yōu)缺點，適合什么職業(yè)的發(fā)展，特制定本計劃。首先，下面是自我認(rèn)識部分：
一、基本情況：自己的興趣愛好有軍事、人文歷史、科學(xué)、自然、旅游（較廣泛）
自己的性格特點：內(nèi)、向并兼，對事物偏于理性認(rèn)識
自己的優(yōu)點：1.自認(rèn)為是有理想、有思想、有紀(jì)律、有自信和自知之明的人；遵紀(jì)守法，態(tài)度端正，堅持原則及責(zé)任感強(qiáng)；熱愛生活、積極樂觀，取他人之長補(bǔ)己之短。2.本人有一顆善于學(xué)習(xí)借鑒自我優(yōu)化的消化力，對人真誠和藹、尊敬正直的友愛之心，善于培養(yǎng)興趣，重視實踐與探索。
自己的缺點：1.口才欠佳，交際面小。2.信賴隨和，計劃性弱。3.做事方式欠靈活。
自我總結(jié)：職業(yè)心理學(xué)的研究表明，一個人的性格對于其在工作中的表現(xiàn)有著非常重要的影響，本人認(rèn)為，對于自身性格特點進(jìn)行一下全面深入地了解，很有必要；根據(jù)“卡特爾16種人格因素測驗”結(jié)果如下：（得分越高越好）
樂群性：8分偏于外向穩(wěn)定性：6分情緒較穩(wěn)定
影響性：7分好強(qiáng)聰慧性：6分較好
活潑性：5分比較輕松，活潑規(guī)范性：3分權(quán)宜靈活，計劃性弱
敢為性：9分善于冒險情感性：6分易于幻想
懷疑性：3分易于相處想象性：5分現(xiàn)實型
世故性：6分精明憂慮性：6分煩惱
變革性：5分自由獨(dú)立性：6分偏于獨(dú)立
自律性：7分自律謹(jǐn)嚴(yán)緊張性：4分偏于心平氣和
顯然，任何的`測評結(jié)果，帶來的都是一個參考值，但通過對自身的“職業(yè)定位，個人風(fēng)格特點”有了全面的認(rèn)識，才能在未來的學(xué)習(xí)工作中獲得最大的成就感。
二、在校期間規(guī)劃如下：（20xx——20xx年）
現(xiàn)已是大二時期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學(xué)的學(xué)習(xí)時間，樹立個人的職業(yè)目標(biāo)，以勤奮的態(tài)度完成學(xué)業(yè)，爭取通過pro-e和cad高級資格考證，英語能力繼續(xù)加強(qiáng)，以自身所具備的優(yōu)勢，扎實的專業(yè)基礎(chǔ)在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術(shù)人員。
一>思想道德方面：樹立正確的人生觀，價值觀，奮斗觀，堅持正確的人生價值取向。
二>科學(xué)技術(shù)方面：認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時，充分利用校內(nèi)圖書館，書城與網(wǎng)絡(luò)信息，開拓視野，擴(kuò)展知識范圍，嘗試專業(yè)設(shè)計方面的實踐。
三>文體與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體活動，社團(tuán)的演講賽，借此充分鍛煉膽量，展示個人能力。
四>技能培訓(xùn)方面：雖然通過了英語（b級）與cad中級資格證書的考試，但仍達(dá)不到目標(biāo)，我決定下學(xué)期參加pro–e資格證書的考試并力爭通過。
五>學(xué)業(yè)方面：提高自身素質(zhì)，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量，學(xué)習(xí)時應(yīng)注意，聽課，復(fù)習(xí)與綜合分析對比，知識累積不僅要博，更應(yīng)做到專。本學(xué)期的任務(wù)或許會增加壓力，因此，要找準(zhǔn)自己的定位，調(diào)整好心態(tài)，打好基礎(chǔ)知識，為更深層次的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
六>求職方面：主要內(nèi)容，參加與專業(yè)有關(guān)的或相關(guān)的暑期工作，多和同學(xué)交流求職工作心得，搜集相關(guān)公司信息，參加校內(nèi)外招聘活動。
三、職業(yè)定位
根據(jù)個人的性格與興趣，適合的職業(yè)類型有：機(jī)械技術(shù)員，建筑景觀類，實驗技師……，我的職業(yè)類型偏向于現(xiàn)實性和社會性，做事能力較靈活，動手能力強(qiáng)，同時有較強(qiáng)的社會責(zé)任感和人道主義傾向。經(jīng)過自我剖析，畢業(yè)后的我將會直接從事與專業(yè)有關(guān)的工作，如：技術(shù)員，自我認(rèn)可能力強(qiáng)。
計劃雖好，但重要的是具體實施并取得成效。然而，往往有計劃趕不上變化的時候，不僅要及時面對，分析問題，更要有解決的辦法。
每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、抱負(fù)。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計14
一、自我分析：
1、 個人特質(zhì)——適合干什么；
我的個性屬于影響、穩(wěn)健、服從型。興趣在于藝術(shù)性工作，有非常高的穩(wěn)健度，能穩(wěn)定地執(zhí)行工作，只是在作風(fēng)上比較保守、被動，但會務(wù)實的盡心盡力，一步步達(dá)成部門或組織的目標(biāo)，這種性格適合做設(shè)計性質(zhì)的工作。
2、 職業(yè)興趣——喜歡干什么；
我的職業(yè)興趣偏向于藝術(shù)型、社會型。我的理想是做一名出色的服裝設(shè)計師。我一直以來就比較喜歡畫畫，雖然曾經(jīng)與之失之交臂，不過如今又能回到這個跑道上來，我會加倍珍惜這次“重生”的機(jī)會！我的個人風(fēng)格表現(xiàn)為想象力豐富、是理想的、直覺的、不乏獨(dú)創(chuàng)性、感情豐富，適合從事藝術(shù)性工作，喜歡具有許多表現(xiàn)自我機(jī)會的藝術(shù)環(huán)境。
3、 勝任能力——優(yōu)劣勢是什么。
二、專業(yè)分析
1、 學(xué)校環(huán)境分析
我所在的學(xué)校是一所輕工業(yè)學(xué)校，而服裝正屬于輕工業(yè)行業(yè)，和所在的學(xué)校非常對口。并且服裝專業(yè)也是我校的重點學(xué)科，有較好的學(xué)習(xí)環(huán)境，并且我們
姓名：沙士禮 班級：服裝設(shè)計與工程11級—01班 學(xué)號:541105080108 學(xué)校還和社會上的許多服裝公司建立了教學(xué)上的聯(lián)系，讓我們接觸更多服裝行業(yè)的知識，所以我對我的專業(yè)充滿信心。
2、 社會環(huán)境分析
中國是一個大國，人口眾多，在國際上卻沒有很有名的服裝設(shè)計師。隨著中國的強(qiáng)大，認(rèn)識中國的國家越來越多，外界的影響也越來越大。衣是人生一大事，從穿衣上也能反映一個人的性格和精神面貌。服裝潮流的涌入，中國人會越來越注重自己的`著裝，讓服裝更能為自己增彩！服裝行業(yè)在未來一定很熱門，前景也充滿期待，在國際上也一定會出現(xiàn)越來越多中國有名的服裝設(shè)計師！
3、 職業(yè)環(huán)境分析
行業(yè)分析
服裝是一個比較FASHION的行業(yè)，越來越快的流行趨勢，能讓服裝設(shè)計有更大的發(fā)展舞臺，衣是人之根本，是一個永不衰退的行業(yè)！
職業(yè)分析
中國服裝業(yè)發(fā)展很快，但還缺少設(shè)計方面的專業(yè)人才，服裝設(shè)計需要獨(dú)特的眼光，學(xué)服裝設(shè)計會彌補(bǔ)中國服裝這方面的不足。
企業(yè)分析
中國有很多的服裝廠、服裝公司，也有一些很好的品牌，像李寧，但還不是很有名，這給我們帶來了機(jī)遇，也帶來了挑戰(zhàn)。
地域分析
鄭州雖不是沿海城市，但鄭州這幾年經(jīng)濟(jì)的發(fā)展是大家有目共睹的，特別是服裝行業(yè)有了較大的發(fā)展。鄭州女褲在全國都相當(dāng)出名，其他款式的服裝也都在快速發(fā)展中，相信在不久的將來鄭州一定會發(fā)展成為為中原服裝行業(yè)的中心。
三、職業(yè)定位
綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析：
姓名：沙士禮 班級：服裝設(shè)計與工程11級—01班 學(xué)號:541105080108
四、評估調(diào)整 未來的世界比現(xiàn)在節(jié)奏更快，任何目標(biāo)都需適時調(diào)整，服裝設(shè)計是一個時新的行業(yè)，動態(tài)的職業(yè)規(guī)劃就要動態(tài)的調(diào)整。
1、評估的時間： 一般情況下，我定半年評估規(guī)劃；
當(dāng)出現(xiàn)極特殊情況時，我會隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。
2、規(guī)劃調(diào)整的原則
五、結(jié)束語
很早就想規(guī)劃一下自己的人生，這次寫成書面的形式，更加具體了，我的人生目標(biāo)也更加明確了。有了夢想，就努力去實現(xiàn)，相信自己、豐富自己、挑戰(zhàn)自己，一步一步堅持下去，就是目的地！就業(yè)規(guī)劃幫助我實現(xiàn)夢想�。�！
服裝類職業(yè)生涯規(guī)劃書
一、自我分析
1.個人資料
姓名：傅茄莉
學(xué)歷：高中
專業(yè)：服裝設(shè)計與工藝
2.自我評價
我是一個中職生，學(xué)的是服裝設(shè)計與工藝專業(yè)，對于這個專業(yè)，自己還是比較感興趣的，因此我選擇了這個專業(yè)。我的性格是在熟悉的人面前可以很瘋很活潑，在他們看來我是個很外向的女生，但實在不熟的人面前是個很沉默的人，也不太會主動與別人交流，所以有時性格又很內(nèi)向。在業(yè)余的時間我比較喜歡聽聽音樂，跳舞等等，當(dāng)然也會適當(dāng)?shù)耐嫱骐娔X。也很喜歡交朋友。在學(xué)習(xí)能力方面，我最缺乏的就是恒心，如果覺得難的事情，可能會沒有很大動力去做。
二、確立目標(biāo)
職業(yè)生涯規(guī)劃對所有工作的人來說都很重要但對于我們中職學(xué)生來說更為重要，那么如何才能科學(xué)的計劃出符合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，可以分為這幾個階段來實行：
1.短期目標(biāo) 學(xué)習(xí)好專業(yè)方面知識，把專業(yè)技能學(xué)好，參加一些專業(yè)知識培訓(xùn)，培養(yǎng)交際能力，為人處世，實踐鍛煉能力，全面發(fā)展鍛煉自己
2中期目標(biāo) 穩(wěn)定工作，并全面投生于服裝事業(yè)，從而獲得更多的設(shè)計工作經(jīng)驗 3長遠(yuǎn)目標(biāo) 做一名優(yōu)秀的服裝設(shè)計師
4人生目標(biāo) 擁有自己的服裝公司（工作室），創(chuàng)立自己的服裝品牌，打造屬于自己的服裝風(fēng)格。
三、職業(yè)壞境分析
1.職業(yè)環(huán)境分析：服裝作為一種符號和特征，可以表明一個人的身份、個性、氣質(zhì)和感覺，也可以反映一個人的理想，追求和情操，是人們穿著的語言，是生活中必不可少的一部分，它在整個社會精神生活與物質(zhì)生活中占有重要的地位，他是人們的必須產(chǎn)品，市場空間極大，隨著時間歷史的發(fā)展，人們對服裝的審美要求越來越高，因而人們非常需要職業(yè)服裝設(shè)計師來專門定做，給我們提供了職業(yè)環(huán)境。
2.個人環(huán)境分析：喜歡嘗試一些有挑戰(zhàn)性和創(chuàng)新性的工作，會考慮接受家人的`意見，在以后的工作生活當(dāng)中，會不斷擴(kuò)展自己的交際面，嘗試更多新鮮事物，開拓眼界，努力實現(xiàn)自己的人生理想！
四、職業(yè)定位
目前學(xué)的知識不是很充分，職業(yè)定位是傾向于安全型職業(yè)，在中小企業(yè)當(dāng)一名設(shè)計師助理；當(dāng)有了更高更深更精的專業(yè)知識和管理經(jīng)驗后，邁向大公司做設(shè)計總監(jiān)，首席設(shè)計師，有一定實力后自己創(chuàng)業(yè)，開服裝公司，創(chuàng)立自己的服裝品牌，當(dāng)首席設(shè)計師和老板！
五、實施策略
如何才能掌握工作技能呢？在校期間學(xué)習(xí)，基本上都是課堂教學(xué)，書本知識。
沒有實際鍛煉的機(jī)會，沒有實際工作的場所。這是現(xiàn)實，但并不能以此為理由，放棄對技能的要求。只要想辦法，就有學(xué)習(xí)工作技能的機(jī)會。如學(xué)校的工廠間，完全可以充分利用，在工廠間里下工夫，多實驗，多操練。利用放假期間，設(shè)法尋求鍛煉和實習(xí)的機(jī)會等等。機(jī)會是有的，就看你想不想找。學(xué)習(xí)工作技能，對中職生來說，極為重要。不要認(rèn)為你有了學(xué)歷，就有了資本，找工作就沒有問題了�，F(xiàn)在有很多大學(xué)生認(rèn)為，工作不好找，是因為自己的學(xué)歷低，所以拼命地提高自己的學(xué)歷。可是我認(rèn)為從提高學(xué)歷的本身來說并沒有錯，問題是學(xué)歷再高，沒有工作技能，將來的就業(yè)和自己的生涯發(fā)展仍然會遇到困難。學(xué)歷只是一張門票，你可以憑高學(xué)歷，進(jìn)入某個機(jī)關(guān)或進(jìn)入某個理想的單位，一旦進(jìn)去后，就看你的實際水平了。什么是實際水平，就是你的工作技能，解決問題的實際能力。如果實際能力與你的學(xué)歷不吻合，即所謂的“高學(xué)歷低能力”，就不會受到用人單位的重視，甚至讓同事們瞧不起在不影響正常學(xué)習(xí)的情況下，多向一些優(yōu)秀的設(shè)計師學(xué)習(xí)，進(jìn)而不斷提高自己的設(shè)計水平。
六、不斷完善自我
江山易改，本性難移。這句話說明了 自己的性格是很難去改變的。我一直缺乏的就是恒心，我知道恒心對以后的職業(yè)生涯有著很大的作用，這也是每個職業(yè)都應(yīng)當(dāng)有的。但是，在這點上我做的不好。有時候我做事情會浮躁，可能當(dāng)時心情不好吧，當(dāng)然了，這些我都是會改得。我會虛心像同學(xué)老師家長請教，會一直完善自己。
七、總結(jié)
職業(yè)生涯規(guī)劃固然好，但是這是計劃，最重要的還是靠自己。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要有清醒的頭腦去面對這些問題。其實，我覺得選擇服裝這個專業(yè)我做對了，因為比較熱門，但是熱門的話 學(xué)得人就多，壓力就大，工作就更難找，因此更要努力了。按照計劃，踏著堅實的腳步，去實行我的未來規(guī)劃。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計15
記得看過一本書，作者是一名職業(yè)規(guī)劃師，這樣的工作及職位在中國還很少。他們的主要工作是幫助人們找到最適合自己能力發(fā)展的、最能有幸福感的工作�？吹綍泻芏嘁驗樽隽瞬幌矚g的工作或是對職業(yè)前景迷茫的人，我不盡也在思考如何找到一個適合自己發(fā)展的工作呢?
我是一個絕對的以興趣為導(dǎo)向的人，對我來說做一個自己不喜歡的工作是件痛苦的事情。那如何找到最適合自己的，同時對此有濃厚興趣的工作呢?這一切的疑惑將我引到了職業(yè)規(guī)劃的面前。與其在進(jìn)入職場后嘆息迷茫，不如現(xiàn)在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的探索。職業(yè)規(guī)劃是要依據(jù)個人的特殊情況、特殊才能，考慮社會背景等多方面主客觀因素，結(jié)合職業(yè)發(fā)展的階段，提出相應(yīng)的發(fā)展目標(biāo)、擬定實現(xiàn)目標(biāo)的工作和教育的一個綜合體系。做一個適合自己的、合乎現(xiàn)實的職業(yè)規(guī)劃，不僅能幫助我們學(xué)生在進(jìn)入職場時省時省力，還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。在大學(xué)階段，為自己規(guī)劃一條職業(yè)之路是很有幫助的。
一、自我盤點：
我是學(xué)習(xí)工程造價專業(yè)，英語水平可以，能流利溝通;造價專業(yè)扎實，略通經(jīng)貿(mào)知識;具有較強(qiáng)的人際溝通能力;思維敏捷，表達(dá)較流暢;在大學(xué)期間擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力;有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。很有熱情為自己的將來奮斗.
(1)學(xué)歷目標(biāo)：大專畢業(yè)(時刻還有為自己"充電")。
(2)方 向：企業(yè)高級管理人員 建立自己的`公司(建筑)
二、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(三年規(guī)劃)
1、社會一般環(huán)境
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。
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2、建筑職業(yè)特殊社會環(huán)境
由于中國的建筑科學(xué)發(fā)展較晚，建筑知識大部分源于國外，中國的建筑管理還有許多不完善的地方。中國急需建筑人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級建筑人才。因此企業(yè)建筑職業(yè)市場較為廣闊。
三、大學(xué)三年規(guī)劃
大一學(xué)期:為試探期和定向期:首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求;其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計;熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認(rèn)識方面可以向高年級學(xué)生尤其是即將畢業(yè)的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況;積極參加各種各樣的社團(tuán)活動，增加交流技巧;在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實專業(yè)基礎(chǔ)知識，加強(qiáng)英語、計算機(jī)能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能;要初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。雖然感覺大一的學(xué)習(xí)任務(wù)不重，但應(yīng)多參加學(xué)�；顒�，增加交流技巧。在定向期，應(yīng)考慮未來是否深造或就業(yè)，通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的能力，同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責(zé)任感，主動性和受挫能力，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。
大二學(xué)期：為準(zhǔn)備期。加強(qiáng)專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。因為臨近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極常識并加入校友網(wǎng)絡(luò)，了解往年的求職情況。
大三學(xué)期：為分化期(沖刺就業(yè))：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時可先對前兩年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)：首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前兩年的準(zhǔn)備是否充分;然后開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備;最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。在撰寫畢業(yè)論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性。另外，要重視實習(xí)機(jī)會，通過實習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。
四、目標(biāo)分解與目標(biāo)組合(畢業(yè)五年規(guī)劃)
(1)目標(biāo)分解：目標(biāo)可分解成兩個大的目標(biāo)―― 一個是順利畢業(yè)，一個是成為一個有一家公司的建筑方面的技術(shù)人員。
對于第一個目標(biāo)，又可分解為把專業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好，以便修完足夠的學(xué)分，順利畢業(yè)。接下來，還可以細(xì)分：在專業(yè)課程中，如何學(xué)好每一門課程(精通一兩門自己喜歡的課,如建筑力學(xué));在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何才能學(xué)得更好。
對于第二目標(biāo)，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運(yùn)營階段。接下來，還可以細(xì)分：在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯(lián)系，如何鍛煉自己…….
(2) 組合目標(biāo)：順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對職業(yè)目標(biāo)(成為一個有一家公司的 建筑方面的 技術(shù)人員)有促進(jìn)作用。
五、成功標(biāo)準(zhǔn)
我的成功標(biāo)準(zhǔn)的個人事物、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標(biāo)沒有實現(xiàn)(特別是收入目標(biāo))我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實現(xiàn)，我不這樣認(rèn)為，在30所以之前能夠擁有自己的家庭就OK了。
六、對大學(xué)生就業(yè)規(guī)劃的認(rèn)識：
當(dāng)今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入WTO后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生總認(rèn)為找到理想的工作學(xué)識、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識與明確的目標(biāo)之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。
大學(xué)生要對職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對職業(yè)做出選擇。對即將踏入的職業(yè)活動要有一定的合理的心理預(yù)期，包括工作的性質(zhì)、勞動強(qiáng)度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個成功的職業(yè)者。
七、結(jié)束語：
通過對職業(yè)自我的分析和職業(yè)信息的搜索，我對自己、對職業(yè)有了一個初步的了解。通過將職業(yè)自我和職業(yè)信息的匹配，我初步判斷出自己的優(yōu)勢領(lǐng)域和合適的工作方向。進(jìn)一步規(guī)劃，讓我對適合自己的行業(yè)和公司類型有了了解。思索自己的職業(yè)環(huán)境要求和職業(yè)目標(biāo)計劃，讓我對職業(yè)有了一個細(xì)致的描繪。現(xiàn)在我比較清晰的理清了自己的職業(yè)系統(tǒng)，進(jìn)行了相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃，撥開迷霧，第一次清晰地看到了自己的職業(yè)之路。但是我也了解現(xiàn)實變化很多，不可能完全按照自己的職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行，所以我有了心理準(zhǔn)備，面對不同的情況適時調(diào)整職業(yè)規(guī)劃的細(xì)節(jié)，長期目標(biāo)是明晰的，職業(yè)自我系統(tǒng)是明確的。我會有原則的根據(jù)現(xiàn)實實施自己的職業(yè)規(guī)劃。
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