乒乓球興趣小組活動方案

時間：2024-07-26 05:50:44 方案我要投稿

乒乓球興趣小組活動方案推薦度：
相關推薦

乒乓球興趣小組活動方案

　　導語：乒乓球興趣小組活動在領導的大力支持下，和學生的積極參與配合下，開展得挺成功的。如今培訓已結束，現(xiàn)在讓我在此做個總結。以下是小編整理乒乓球興趣小組活動總結的資料，歡迎閱讀參考。

乒乓球興趣小組活動方案

　　一、指導思想：

　　實施與開發(fā)校本課程，滿足學生個性化發(fā)展的需要，弘揚“國粹”，不斷提高國球?qū)W習的興趣與技術。我校的興趣班輔導教師的思想是一致，都是在想辦法多教學生一些技術，想提高他們興趣項目的水平。

　　二、訓練要點：

　　1、乒乓球運動的基本知識，競賽規(guī)則及裁判法;

　　2、基本站位：基本姿勢與基本步法;

　　3、基本技術：球感練習、發(fā)平擊球、反手撥球(推擋)、正手攻球、搓球等;

　　4、基本戰(zhàn)術：各種打法的基本戰(zhàn)術及心理素質(zhì)水平。

　　三、基本情況：

　　通過這學期的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。但是我們本次學習只要求學生學習后有掌握基本的擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基矗我校學生原本的乒乓球基礎不好，這跟我們學校以前沒有擺放乒乓球臺在室外供學生練習有很大關系;也是以前沒有老師教過。但是有好多同學還是很喜歡這個項目的，這一學期乒乓球臺已為學生開放，效果有所提高。

　　其次這一學期的學習內(nèi)容有以下幾個動作技術,分別是：正手攻球、反手撥球、正手發(fā)平擊球、以及正手加單步、反手加單步、左撥右攻等技術。因為人多而且又都是沒有乒乓球基礎的同學、學習內(nèi)容又豐富，所以同學的掌握程度不是很深，都只是有個表象動作，一些同學做起來的動作來還不是很規(guī)范。但比起原來都是已經(jīng)有好大進步的了。

　　四、存在問題：

　　1、個別學生學習態(tài)度不夠端正，不能做到堅持訓練，有遲到早退現(xiàn)象;

　　2、部分學生學習不夠扎實;

　　3、學生怕苦怕累在訓練上還不夠積極。

　　五、改進和措施：

　　1、總結過去一學期的訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質(zhì)量;

　　2、積極和學校、班主任配合，取得家長的理解支持，實際解決學生的出勤、思想等實際問題;

　　3、在訓練中，教練員要做到區(qū)別對待，對癥下藥，發(fā)揮他們最大的潛力，力爭在今后的比賽中取得好的成績;

　　4、加強學習掌握先進的體育訓練理論，應用于乒乓球的訓練實踐。不斷總結訓練經(jīng)驗提高訓練質(zhì)量;

　　5、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運動有長足發(fā)展;

　　6、營造濃郁的乒乓球氛圍，使領導、教師、學生以及社會積極投身到這項運動中，創(chuàng)設乒乓球文化，弘揚國球精神，使乒乓球運動有效推動我校各項工作的順利開展。

　　活動計劃

　�。▁x—xx學年度第二學期）

　　注：以上計劃隨教學進度作適當調(diào)整。

　　鄉(xiāng)村少年宮乒乓球小組學期計劃

　　（xx—xx學年度第二學期）

　　一、指導思想：

　　乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，本學期通過乒乓球興趣小組讓學生了解乒乓球及攻防技術動作，激發(fā)學生打乒乓球的興趣，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。

　　二、訓練目標：

　　1、培養(yǎng)學生的興趣愛好，增強學生的身體素質(zhì)。

　　2、初步學習打乒乓球的基本動作，隨時糾正學生們的握拍方法。

　　3、進一步加強訓練，讓學生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓練當中靈活運用。

　　4、培養(yǎng)學生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進學生的四肢力量，提高學生的身體素質(zhì)。

　　三、訓練任務：

　　1、熟悉乒乓球球性。

　　2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

　　3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。

　　4、參加乒乓球比賽。

　　四、訓練時間：

　　周六、周日下午

　　五、訓練地點：

　　乒乓球臺

　　鄉(xiāng)村少年宮合唱小組學期計劃

　　（xx—xx學年度第二學期）

　　一、學生情況分析：

　　本學期合唱興趣小組的成員來自五年級學生，他們通過上學期合唱活動的學習，已經(jīng)有了一定的音樂基礎知識和發(fā)聲方面的知識，并且聲音上由于年齡差距不大，融合性較好，所以聲音方面比較好訓練，但是由于是小學生，音樂修養(yǎng)還比較差聲音的藝術性訓練起來比較有難度，這就要求教師要多與學生交流，制定與學生的審美能力相符的歌曲。

　　二、活動設想、措施、目標

　　1、基本功訓練

　　教給學生科學的發(fā)聲方法，訓練學生聲音的高位置，讓學生區(qū)分出大本嗓和藝術嗓的區(qū)別。

　　2、學生藝術修養(yǎng)的培養(yǎng)

　　通過學習藝術歌曲，對學生進行審美教育，使其具有感受美、鑒賞美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力。能夠辨別什么樣的音樂是好的，什么音樂是不好的，培養(yǎng)學生高尚的情操，豐富的情感，使其身心都得到健康的發(fā)展。

　　3、聲部和諧訓練

　　由于小學生的年齡比較小，聲音的自我控制力比較差，所以分聲部的訓練難度比較大，所以要求老師必須掌握一定的方法來訓練。

　　4、擴大知識范圍開闊眼界

　　定期給學生欣賞中外合唱的名曲，以及名師的講解，開闊學生的眼界。

　　三、活動內(nèi)容。

　　1、聲音的訓練

　�。�1）、呼吸。（2）、聲音位置（3）、直聲訓練