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活動(dòng)方案

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案

時(shí)間:2024-11-13 09:00:12 活動(dòng)方案 我要投稿

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案15篇(通用)

  為了確保事情或工作有效開展,常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案,方案的內(nèi)容多是上級(jí)對(duì)下級(jí)或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。方案應(yīng)該怎么制定才好呢?以下是小編精心整理的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案,希望能夠幫助到大家。

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案15篇(通用)

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案1

  一、比賽時(shí)間:20xx年12月24日(星期五)下午1:45

  二、比賽地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)

  三、比賽辦法和人數(shù)

  1、參賽運(yùn)動(dòng)員必須是本班無(wú)病、身體健康,有一定長(zhǎng)跑能力者。

  2、運(yùn)動(dòng)員在比賽過程中注意安全,運(yùn)動(dòng)前要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),避免傷害事故。注意飲食衛(wèi)生,確保安全。

  3、參賽人數(shù):各班級(jí)男女生各報(bào)5名運(yùn)動(dòng)員參賽。各班主任為各班的領(lǐng)隊(duì)和教練,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的報(bào)名全面負(fù)責(zé)。

  4、各參賽運(yùn)動(dòng)員必須佩戴好號(hào)碼布,用四個(gè)關(guān)針平整的佩戴在胸前。號(hào)碼布由學(xué)校統(tǒng)一配發(fā)。各班號(hào)碼如下(先編排男生后編排女生):

  六年級(jí):

  一班001--010二班011--020三班021--030

  四班031--040五班041--050六班051--060

  七班061--070八班071--080

  七年級(jí):

  一班081--090二班091--100三班101--110

  四班111--120五班121--130六班131--140

  七班141--150八班151--160

  八年級(jí):

  一班161--170二班171--180三班181--190

  四班191--200五班201--210六班211--220

  七班221--230八班231--240

  九年級(jí):

  一班241--250二班251--260三班261--270

  四班271--280五班281--290六班291--300

  七班301--310八班311--320

  四、比賽方法與路線

  1、比賽路程:六年級(jí)男子組:3000米六年級(jí)女子組3000米

  七xxx年級(jí)男子組:5000米,女子組3000米

  2、比賽順序:先女子組后男子組的比賽順序

  3、比賽場(chǎng)地:學(xué)校田徑場(chǎng)

  五、計(jì)分方法和獎(jiǎng)勵(lì)

  1、第一名計(jì)1分、第二名計(jì)2分,依次類推,最后一名計(jì)最后名次分。

  2、比賽中有棄權(quán)者、沒跑完全程者,按最后一名名次計(jì)分。比賽中有抄近路者,按照最后一名成績(jī)記錄班級(jí)總分,并全校通報(bào)批評(píng)。

  3、團(tuán)體總分按照參賽隊(duì)員的成績(jī)計(jì)總成績(jī)。分?jǐn)?shù)少者名次列前,如有兩隊(duì)或兩隊(duì)以上分?jǐn)?shù)相同,則以個(gè)人成績(jī)好者名次列前。

  4、獎(jiǎng)勵(lì):

  1、團(tuán)體獎(jiǎng):設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)(6--9年級(jí)各設(shè)一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)兩名,三等獎(jiǎng)三名)。

  2、個(gè)人獎(jiǎng)各級(jí)部男子組、女子組個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)前30名(一等獎(jiǎng)五名、二等獎(jiǎng)十名、三等獎(jiǎng)十五名)。

  六、報(bào)名比賽

  1、各班務(wù)必于20xx年12月21(星期二)日上午10點(diǎn)前將報(bào)名電子表發(fā)ftp:zxzj1。過期不候。切記,切記!。

  2、各班主任把好報(bào)名關(guān),必須挑選身體健康者(無(wú)家庭病史者),據(jù)有一定長(zhǎng)跑能力者參加比賽。各班主任做好各班比賽前的.準(zhǔn)備工作以及比賽期間的安全教育工作。把學(xué)生的安全教育放到首要位置。報(bào)名表必須由班主任審查簽字后才能再交到體育組。

  3、比賽結(jié)束后,運(yùn)動(dòng)員或本班同學(xué)以班級(jí)為單位,持終點(diǎn)名次牌、號(hào)碼布到總記錄處登記成績(jī)(名次牌上注明班級(jí)姓名號(hào)碼等)。缺任何一牌則視為成績(jī)無(wú)效。名次牌登記成績(jī)時(shí)交總記錄處,號(hào)碼布交本班體育委員處收齊后交體育組。

  4、無(wú)比賽和執(zhí)勤任務(wù)的同學(xué),必須在體育場(chǎng)看臺(tái)指定的位置就座,保持良好的秩序,不得隨便走動(dòng)打鬧等,更不能走下看臺(tái),做出影響比賽順利進(jìn)行的行為。否則,視為違紀(jì)。

  七、名次編排

  以級(jí)部為單位編排名次。

  附《運(yùn)動(dòng)員報(bào)名表》

  八、未盡事宜,另行通知。

  營(yíng)東一中政教處

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案2

  一、宗旨:

  為認(rèn)真貫徹《體育法》和《全民健身計(jì)劃綱要》,落實(shí)“陽(yáng)光一小時(shí)活動(dòng)”,大力開展文明健康的群眾性體育活動(dòng),豐富學(xué)生的體育文化生活,提高全校學(xué)生的身體素質(zhì),經(jīng)研究決定從11月20日起在學(xué)校開展“踏著陽(yáng)光體育的步伐,奔向20xx”學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。提高我中校體質(zhì)健康,促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展。

  二、主題:

  陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行,舞動(dòng)青春伴健康成長(zhǎng)

  三、實(shí)施原則:

  1、安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育,避免和防止意外事故的發(fā)生。

  2、科學(xué)性原則。遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律,符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),促進(jìn)小學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高。

  四、組織機(jī)構(gòu):

  組長(zhǎng):xx

  副組長(zhǎng):xx

  成員:xx

  體育訓(xùn)練指導(dǎo):xx

  五、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年11月8日——20xx年3月30日

  六、活動(dòng)實(shí)施:

  第一階段:(20xx年11月8日——20xx年12月8日)

  動(dòng)員少先隊(duì)員全面參與,積極培養(yǎng)體育鍛煉的.好習(xí)慣,了解奧運(yùn)知識(shí),進(jìn)一步傳承奧運(yùn)精神。

  第二階段:(20xx年12月8日——20xx年1月10日)

  “踏著陽(yáng)光體育的步伐,奔向20xx”

  第三階段:(20xx年1月11日——20xx年3月30日)

  激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的熱情,創(chuàng)造良好地陽(yáng)光體育活動(dòng)氛圍。

  通過此次活動(dòng),豐富了學(xué)生的體育文化生活,提升了全校學(xué)生的身體素質(zhì),充分展現(xiàn)了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與奧運(yùn)同行的熱烈和精彩場(chǎng)景。同時(shí),也激發(fā)了廣大師生迎接奧運(yùn)的熱情,營(yíng)造了良好的迎奧運(yùn)氛圍。

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案3

  一、指導(dǎo)思想:

  以廣泛開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為宗旨,通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),培養(yǎng)小學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣,磨練學(xué)生的意志品質(zhì),逐步形成強(qiáng)身健體、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的校園活動(dòng)氛圍,進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

  二、工作目標(biāo):

  磨練學(xué)生意志,培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生體質(zhì)。

  三、活動(dòng)主題:

  我們大家一起來跑步!

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年12月——————20xx年元月。利用每天大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長(zhǎng)跑。

  五、活動(dòng)內(nèi)容和措施:

  1、20xx年12月初,舉行陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。要求:

  (1)拉一條宣傳橫幅,內(nèi)容為“何場(chǎng)小學(xué)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式”。

 。2)何校長(zhǎng)作主題宣傳動(dòng)員講話,并提出長(zhǎng)跑活動(dòng)要求和注意事項(xiàng)。

  (3)學(xué)生代表宣誓講話。

 。4)全體學(xué)生首次跑步。

  2、每天長(zhǎng)跑距離為400~800米。

  長(zhǎng)跑路線:六、五、四、三、二年級(jí)按順序在操場(chǎng)上跑步。

  活動(dòng)時(shí)間:以大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長(zhǎng)跑,也可以利用體育課及其它一些在校時(shí)間分段分時(shí)完成。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。

  3、班級(jí)學(xué)生在班主任的帶領(lǐng)下進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng),并由各班體育委員做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄,填寫好各班一周長(zhǎng)跑統(tǒng)計(jì)表,每周五放學(xué)前上交學(xué)校政教處。此記錄將成為學(xué)校評(píng)選冬季長(zhǎng)跑優(yōu)勝班級(jí)的依據(jù)之一。

  4、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),廣泛傳播健康理念,喚起社會(huì)、家長(zhǎng)、老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注,支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的'開展。

  5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制,加強(qiáng)精細(xì)化管理。做到“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”有人抓,有安排,有落實(shí),有檢查,有評(píng)價(jià),有成效。學(xué)校成立陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)工作小組,負(fù)責(zé)活動(dòng)全面安排檢查評(píng)價(jià)。

  6、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),保證時(shí)間,形成制度,注重檢查評(píng)價(jià)。鼓勵(lì)師生開展陽(yáng)光體育鍛煉的積極性。

  六、活動(dòng)組織領(lǐng)導(dǎo):

  組長(zhǎng):胡亮(負(fù)責(zé)冬季長(zhǎng)跑的全面工作)

  副組長(zhǎng):何利文周衛(wèi)進(jìn)(制訂活動(dòng)方案,組織好活動(dòng)的開展)

  組員:體育組及各班班主任(協(xié)調(diào)、確;顒(dòng)的開展、檢查與評(píng)比,并做好冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)宣傳專欄,報(bào)道學(xué)校活動(dòng)開展的情況。)

  七、安全預(yù)案:

  1、提高安全意識(shí),保證學(xué)生安全。領(lǐng)導(dǎo)小組成員要各司其職,認(rèn)真履行自己的職責(zé)。

  班主任:負(fù)責(zé)本班學(xué)生,對(duì)學(xué)生提前進(jìn)行安全教育,讓學(xué)生懂得如何安全的練習(xí)。

  體育組工作:周衛(wèi)進(jìn)老師負(fù)責(zé)具體的長(zhǎng)跑組織工作,胡國(guó)軍老師負(fù)責(zé)年級(jí)長(zhǎng)跑安全、隊(duì)形及跑動(dòng)距離的保障。

  政教處:隨時(shí)做好救護(hù)準(zhǔn)備。

  2、各班班主任要按時(shí)組織本班學(xué)生參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),沒有學(xué)校的通知,不得缺席冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),班主任是班級(jí)的第一責(zé)任人。

  3、關(guān)心學(xué)生,各班班主任要及時(shí)了解本班學(xué)生的身體健康情況,對(duì)于身體有特殊原因不能參加跑步的,可以實(shí)行免跑。跑步時(shí)一定要注意安全,避免發(fā)生意外事故。

  八、總結(jié)與表彰:

  長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束后,學(xué)校將于20xx年3月進(jìn)行總結(jié)。學(xué)校將評(píng)選冬季長(zhǎng)跑班級(jí)組織管理獎(jiǎng),優(yōu)秀學(xué)生獎(jiǎng)、優(yōu)秀教師獎(jiǎng)若干名,對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開展好的班級(jí)以及教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰。

  冬季長(zhǎng)跑優(yōu)秀學(xué)生評(píng)選條件:

  1、積極參加冬季長(zhǎng)跑,節(jié)假日也堅(jiān)持鍛煉。

  2、長(zhǎng)跑總里程在班中領(lǐng)先。

  3、在參加集體長(zhǎng)跑時(shí)紀(jì)律良好。

  冬季長(zhǎng)跑優(yōu)秀教師評(píng)選條件:

  1、積極組織好學(xué)生的長(zhǎng)跑活動(dòng)。

  2、堅(jiān)持與學(xué)生一起長(zhǎng)跑,積極鍛煉身體。

  3、所帶班級(jí)的長(zhǎng)跑成績(jī)突出。

  冬季長(zhǎng)跑優(yōu)秀班級(jí)評(píng)選條件:

  1、堅(jiān)持參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。

  2、隊(duì)伍整齊,組織紀(jì)律好,確保安全。

  3、班內(nèi)學(xué)生整體長(zhǎng)跑人均里程數(shù)、出勤率領(lǐng)先。

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案4

  冬季即將來臨,為深入開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康,加強(qiáng)學(xué)生集體主義精神,學(xué)校決定組織全體學(xué)生進(jìn)行陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),特制定實(shí)施方案如下。

  一、活動(dòng)主題

  “發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)、提高職業(yè)素質(zhì)”

  二、活動(dòng)內(nèi)容

  從20xx年xx月xx日起,至20xx年本學(xué)期末,每周二至周五早操時(shí)間,以班為單位,組織學(xué)生全員集體繞校園跑20xx米。

  三、組織機(jī)構(gòu)

  組長(zhǎng):

  副組長(zhǎng):

  成員:溫x趙x兩操值勤教師各班班主任學(xué)生會(huì)團(tuán)委學(xué)生干部

  職責(zé):

  1.制定活動(dòng)方案、安全預(yù)案。

  2.組織開展學(xué)校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。

  3.將活動(dòng)總結(jié)材料、采集的'活動(dòng)圖片上傳到陽(yáng)光體育互動(dòng)平臺(tái)上。

  四、組織安排

  學(xué)校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)按工作日常規(guī)活動(dòng)進(jìn)行。

  1.組織形式:以班為單位,從6︰10開始列隊(duì)集合,查點(diǎn)滿員的班級(jí)先出發(fā),依次呈四路縱隊(duì)(不足20人班呈兩路縱隊(duì))按規(guī)定路線集體跑步,保證不掉隊(duì),不亂隊(duì)形序列。

  2.規(guī)定路線:圖書樓前集合出發(fā)—逆時(shí)針沿環(huán)校園路跑圈—進(jìn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)東南門,沿跑道到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)主席臺(tái)前路過后,查點(diǎn)人數(shù)出運(yùn)動(dòng)場(chǎng)西南門解散,不能返回。

  3.檢查統(tǒng)計(jì):學(xué)生科、校團(tuán)委與體育室負(fù)責(zé)組織檢查統(tǒng)計(jì)工作,安排學(xué)生會(huì)體育部值勤人員檢查統(tǒng)計(jì)起點(diǎn)和終點(diǎn)班級(jí)人數(shù),值勤教師與學(xué)生會(huì)治安部及團(tuán)委值勤人員進(jìn)行隊(duì)列評(píng)分,體育室匯總每周班級(jí)活動(dòng)成績(jī)并報(bào)學(xué)生處備案。

  4.班主任、值勤老師與執(zhí)勤學(xué)生干部在工作日早6:10前到達(dá)指定位置開始工作。值勤學(xué)生干部計(jì)入所屬班級(jí)出勤人數(shù)。

  5.在體育室備案的國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試免測(cè)學(xué)生可以免跑,但須參加出操考勤,做班主任安排的早操活動(dòng)。

  五、統(tǒng)計(jì)與記分

  成績(jī)每日、每周統(tǒng)計(jì),每周為四次工作日統(tǒng)計(jì),按每周滿分100分核算,出勤與隊(duì)列評(píng)定各占50%.

  1.每日活動(dòng)成績(jī)統(tǒng)計(jì)事項(xiàng)

  1)出勤率:由值勤教師與學(xué)生干部專人清點(diǎn)和統(tǒng)計(jì)每班起點(diǎn)集合人數(shù)和終點(diǎn)集合人數(shù),分別除以本班應(yīng)到人數(shù),其平均值為當(dāng)日班級(jí)活動(dòng)出勤率。

  2)違紀(jì)率:起點(diǎn)集合人數(shù)和終點(diǎn)集合人數(shù)如有差額,為掉隊(duì)或插隊(duì)所致,視為違紀(jì),違紀(jì)率等于起點(diǎn)與終點(diǎn)集合人數(shù)差額除以本班應(yīng)到人數(shù)。

  3)隊(duì)列成績(jī):由值勤教師與學(xué)生干部專人對(duì)各班行進(jìn)隊(duì)列進(jìn)行檢查評(píng)分等。服裝統(tǒng)一、隊(duì)列整齊、步調(diào)一致、口號(hào)響亮者為優(yōu),計(jì)3分;次之為良,計(jì)2分;及格計(jì)1分;差者(包括走步、無(wú)隊(duì)形、亂插隊(duì))計(jì)0分。

  2.每周活動(dòng)成績(jī)統(tǒng)計(jì)結(jié)果

  班級(jí)每周活動(dòng)成績(jī)=(每周平均出勤率×50+每周平均隊(duì)列成績(jī)×50÷3)×(1-每周平均違紀(jì)率)

  3.活動(dòng)總成績(jī)

  活動(dòng)期間內(nèi)班級(jí)各周活動(dòng)成績(jī)之和為活動(dòng)總成績(jī)。

  六、表彰

  總成績(jī)?nèi)G鞍嗣陌嗉?jí)將評(píng)定為冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)先進(jìn)班集體。獲獎(jiǎng)成績(jī)計(jì)入班級(jí)和班主任常規(guī)考核成績(jī)之中。

  七、活動(dòng)紀(jì)律

  全校各班級(jí)必須按時(shí)參加陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),服從管理人員、聽從指揮、遵守紀(jì)律、遵守規(guī)則,嚴(yán)防踩踏等事故發(fā)生。

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案5

  一、活動(dòng)宗旨

  牢固掌握“健康第一”,“以人為本”的指導(dǎo)思想,以培養(yǎng)德才兼?zhèn),意志?jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。確實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),全面推進(jìn)素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

  二、活動(dòng)主題

  陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行——我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂

  三、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年11月21日至20xx年4月30日

  人員組織:

  領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長(zhǎng):xx

  副組長(zhǎng):xx

  組員:xx、各班班主任

  五、參加人員與內(nèi)容

  全體教師、五、六年級(jí)學(xué)生,每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑1000米。

  六、實(shí)施內(nèi)容

  1、20xx年11月21日學(xué)校利用升旗儀式舉行校級(jí)陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑動(dòng)員和起跑儀式。

  2、每天長(zhǎng)跑距離:五六年級(jí)的學(xué)生需圍繞200米的操場(chǎng)跑道跑5圈。一至四年級(jí)的`學(xué)生則在籃球場(chǎng)上跑500米。法定工作日主要利用早上大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行慢跑,如遇雨雪天氣或有其他活動(dòng)時(shí),也可以在體育課或每天下午的課外活動(dòng)時(shí)間完成。節(jié)假日和寒假期間,要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑。

  3、各年級(jí)由班主任和配班老師組織好。

  4、身體如有特殊情況無(wú)法參加跑步的,可申請(qǐng)免跑,跑步時(shí)務(wù)必注意安全,防止發(fā)生意外事故。

  六、活動(dòng)要求

  1、提高認(rèn)識(shí),精心組織。

  2、高度重視并強(qiáng)化學(xué)生長(zhǎng)跑的安全保障。班主任負(fù)責(zé)帶領(lǐng)學(xué)生,加強(qiáng)管理,并做好記錄。身體不適的學(xué)生不參與長(zhǎng)跑,應(yīng)適當(dāng)調(diào)整。每次跑步結(jié)束后,讓學(xué)生走一圈,做好放松適應(yīng)工作。

  3、堅(jiān)持檢查督促,保障長(zhǎng)跑質(zhì)量。

  4、各班作好活動(dòng)總結(jié)。

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案6

  一、指導(dǎo)思想

  全面貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的指導(dǎo)意見》精神,開展陽(yáng)光體育活動(dòng),以“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”為宗旨,在學(xué)生中掀起體育鍛煉熱潮,磨煉學(xué)生意志品質(zhì),培養(yǎng)集體主義精神,提高耐力素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展,推動(dòng)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)。

  二、活動(dòng)主題

  陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行——我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂!

  三、參加對(duì)象

  全校三、四、五、六年級(jí)學(xué)生

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年11月7日至2010年4月30日

  五、人員組織

  領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長(zhǎng):校長(zhǎng)

  副組長(zhǎng):

  組員:各班班主任

  活動(dòng)環(huán)境布置:

  宣傳報(bào)道:

  六、實(shí)施內(nèi)容

  1、20xx年11月7日,學(xué)校利用升旗儀式舉行校級(jí)陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑動(dòng)員和起跑儀式。

  2、冬季長(zhǎng)跑總里程以75公里為基數(shù),象征新中國(guó)成立75周年。小學(xué)生五六年級(jí)為120公里。其他年級(jí)可自愿參加!氨枷虮本睘殚L(zhǎng)跑路線,每日展示學(xué)生長(zhǎng)跑路程。

  3、每天長(zhǎng)跑距離:五六年級(jí)學(xué)生1000米,一至四年級(jí)學(xué)生為500米或跳繩、踢毽、游戲等。在法定工作日,每天以課間活動(dòng)時(shí)間為主,以慢跑的形式完成跑步里程,若遇下雪或其他,也可以利用體育課和每天下午的課外活動(dòng)時(shí)間完成。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。(假期活動(dòng)設(shè)想:聘請(qǐng)部分愛好運(yùn)動(dòng)并支持此項(xiàng)活動(dòng)的家長(zhǎng),輪流帶領(lǐng)相互住得較近的孩子進(jìn)行晨跑,并作好記錄;有條件的話還可以組織一次15人左右志愿者遠(yuǎn)足長(zhǎng)跑活動(dòng),選擇一個(gè)目的地,跑步前行,在野餐、游玩,然后慢跑回家)

  4、活動(dòng)場(chǎng)地時(shí)間分配:

  操場(chǎng):三、五年級(jí)(課外活動(dòng)時(shí)間)

  操場(chǎng):四、六年級(jí)(課間操時(shí)間)

  每個(gè)班級(jí)4路縱隊(duì),并列跑步前行,體育教師組織并帶隊(duì),班主任酌情伴跑。

  5、各班級(jí)由班主任監(jiān)督體育委員做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)記錄,在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束后,統(tǒng)計(jì)每位學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。(表格附后)

  6、身體有特殊原因不能參加跑步的,可以實(shí)行免跑。跑步時(shí)一定要注意安全,避免發(fā)生意外事故。

  7、鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持寫長(zhǎng)跑日記。

  七、實(shí)施原則

  1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅(jiān)持育人的宗旨,遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律,符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),寓練于樂。

  2、綜合性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需求,促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)全面提升,形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。

  3、教師應(yīng)順勢(shì)引導(dǎo)、充分調(diào)動(dòng),尊重學(xué)生的自主選擇權(quán)和自愿參與權(quán)。

  4、安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育,避免和防止意外事故的.發(fā)生。

  八、配套活動(dòng)

  1、長(zhǎng)跑知識(shí)展示:包括姿勢(shì)、節(jié)奏、呼吸調(diào)整等

  2、世界上著名的馬拉松選手堅(jiān)持不懈的故事學(xué)習(xí)

  3、活動(dòng)中學(xué)生積極事例展示和表?yè)P(yáng)

  九、評(píng)選與表彰

  學(xué)校每月25號(hào)對(duì)在活動(dòng)中認(rèn)真完成“方案”中的各項(xiàng)任務(wù)并表現(xiàn)優(yōu)異的班級(jí)進(jìn)行表彰,并將這些優(yōu)秀班級(jí)的合影以及活動(dòng)中表現(xiàn)突出的學(xué)生照片展示在校園的櫥窗里。

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案7

  一、指導(dǎo)思想

  全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,開展小學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),以實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國(guó)成立75周年,通過舉辦冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),磨煉小學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提升學(xué)生體質(zhì)尤其是耐力素質(zhì),進(jìn)一步推動(dòng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

  二、活動(dòng)主題

  陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行

  三、參加對(duì)象

  六年級(jí)學(xué)生

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年10月26日至20xx年4月30日

  五、活動(dòng)內(nèi)容

  20xx年10月27日,在晨會(huì)時(shí)間舉行校級(jí)起跑儀式。

  每天長(zhǎng)跑距離(參考)標(biāo)準(zhǔn)為:小學(xué)生1000米,在法定工作日以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程,節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束后,統(tǒng)計(jì)每位學(xué)生的'總里程。

  冬季長(zhǎng)跑總里程以75公里為基數(shù),象征新中國(guó)成立75周年,小學(xué)生為120公里。

  在學(xué)校組織學(xué)生長(zhǎng)跑活動(dòng)時(shí),應(yīng)重視學(xué)生安全,尤其是要避免在有車輛通行的公路上安排學(xué)生長(zhǎng)跑,以防發(fā)生交通事故。

  六、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長(zhǎng):xx

  副組長(zhǎng):xx

  成員:xx

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案8

  一、指導(dǎo)思想

  為全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,廣泛開展我校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

  二、活動(dòng)主題

  “我與健康有個(gè)約會(huì)”

  三、組織機(jī)構(gòu)

  1、領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長(zhǎng)副組長(zhǎng)

  2、實(shí)施小組

  組長(zhǎng)

  組員:各班班主任

  四、參加對(duì)象

  全校學(xué)生

  五、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年12月8日至20xx年4月30日

  六、活動(dòng)內(nèi)容

 。ㄒ唬﹩(dòng)儀式

  時(shí)間20xx年12月8日早上課間操(8:40——09:00雨天順延)

  橫幅:城沙三小20xx年“我與健康有個(gè)約會(huì)”陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式

 。ǘ┬麄鞴ぷ

  1、校長(zhǎng)對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)進(jìn)行倡議演講。

  2、各班主任利用隊(duì)會(huì)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。

 。ㄈ┗顒(dòng)記錄

  1、班主任老師負(fù)責(zé)管理

  2、、班級(jí)體育委員及小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)記錄統(tǒng)計(jì)

  七、實(shí)施方法

  1、通過學(xué)校宣傳部門,我們要向全校師生介紹我!岸鹃L(zhǎng)跑活動(dòng)”的意義,激勵(lì)全體師生以飽滿的熱情積極參與本次活動(dòng)。

  2、按照區(qū)文教體基教處的工作部署,根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況,參照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的標(biāo)準(zhǔn),在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程,并作為本學(xué)期末體育測(cè)試成績(jī)進(jìn)行考核。

  3、學(xué)校的大課間活動(dòng)時(shí)間將全部用于“我與健康有個(gè)約會(huì)”長(zhǎng)跑活動(dòng),并以班級(jí)為單位,利用早上大課間及體育課努力完成規(guī)定的里程。

  4、各年級(jí)各班同學(xué)可通過我!拔遗c健康有個(gè)約定”的線路示意圖,在指定里程中完成自己的跑步任務(wù)。

  八、活動(dòng)安排

  1、冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)自20xx年12月16日啟動(dòng)至20xx年4月30日結(jié)束,規(guī)劃了象征性的長(zhǎng)跑路線。我校根據(jù)實(shí)際情況,在早操時(shí)間組織全校師生集體長(zhǎng)跑。各班級(jí)以四路縱隊(duì)組成方陣,班主任和副班主任分別在前和后帶領(lǐng)和跟隨。低年級(jí)(一、二年級(jí))在籃球場(chǎng)練習(xí)跳繩,中高年級(jí)(三、四年級(jí))則在田徑場(chǎng)上長(zhǎng)跑,每天繞操場(chǎng)三圈慢跑。學(xué)生長(zhǎng)跑時(shí),學(xué)校會(huì)播放相應(yīng)的音樂來激勵(lì)他們。

  2、組織學(xué)生利用課間操、體育課及課外活動(dòng)時(shí)間參與“我與健康有個(gè)約會(huì)”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。體育課上,各班學(xué)生需繞學(xué)校田徑場(chǎng)跑兩圈以作熱身。

  3、積極組織好我校冬季長(zhǎng)跑比賽活動(dòng),讓學(xué)生以充沛的熱情,養(yǎng)成良好的'體育鍛煉習(xí)慣,積極參與到“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”中來,使這項(xiàng)惠及當(dāng)代、造福未來的善舉能夠廣泛、深入、持久地開展下去。

  九、保障措施

  1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),定期檢查。學(xué)校要求各年級(jí)組、各班級(jí)要對(duì)此次“我與健康有個(gè)約會(huì)”長(zhǎng)跑活動(dòng)給予高度重視,由學(xué)校大隊(duì)部負(fù)責(zé)檢查(跟班監(jiān)督),班級(jí)需指派有責(zé)任心的學(xué)生干部進(jìn)行記錄和登記工作。

  2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長(zhǎng)跑活動(dòng)組織工作,按年級(jí)、班級(jí)明確責(zé)任到人,定期檢查并記錄各班的完成情況。

  3、各班冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)情況也將納入各年級(jí)循環(huán)競(jìng)賽評(píng)比活動(dòng)及班主任工作考評(píng)。

  4、增強(qiáng)安全教育,落實(shí)安全措施。既要確保本次活動(dòng)順利進(jìn)行,又要保障師生的人身安全。不僅要確保設(shè)施完善,還要做到教育到位。

  十、長(zhǎng)跑注意事項(xiàng)

  1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育,各班學(xué)生在長(zhǎng)跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng),然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。

  2、在跑步過程中,嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。

  3、班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離,學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧,推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

  4、在跑步過程中每位學(xué)生應(yīng)遵從教師或體育委員的口令指揮,要求隊(duì)伍整齊,步伐一致。

  5、班主任需調(diào)查學(xué)生身體狀況,對(duì)于因健康原因無(wú)法參與長(zhǎng)跑的學(xué)生,班主任應(yīng)予以關(guān)注,并為其安排合適的活動(dòng)。

  6、雨雪天氣等暫停。

  各班級(jí)應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的安全教育與管理工作,體育組需增強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo),禁止學(xué)生在校外道路上進(jìn)行長(zhǎng)跑,對(duì)于有心血管疾病、肢體殘疾或其他不宜參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑措施,以避免意外傷害事故的發(fā)生。

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案9

  全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)迄今為止已舉辦七屆了,此項(xiàng)活動(dòng)極大調(diào)動(dòng)了青少年學(xué)生參加長(zhǎng)跑的積極性,有效地增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì),提高了學(xué)生自我鍛煉和參與意識(shí)。按照《省教育廳體育局共青團(tuán)省委關(guān)于開展第七屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》(皖教秘〔20xx〕394號(hào))及國(guó)家、省、市、縣的`要求,特制定壽縣迎河中學(xué)開展第七屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)實(shí)施方案請(qǐng)各班組織學(xué)生積極參與,積極推動(dòng)我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑深入開展,現(xiàn)將就有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

  一、活動(dòng)時(shí)間

  自20xx年11月底起至20xx年4月底結(jié)束;

  二、活動(dòng)主題:

  “勵(lì)志從長(zhǎng)跑開始”;

  三、參加人員

  全校高、初中學(xué)生;

  四、長(zhǎng)跑鍛煉距離

  每天長(zhǎng)跑距離:初中生1500米、高中生20xx米,跑步速度可根據(jù)實(shí)際調(diào)節(jié)。

  五、起跑儀式

  1、經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)會(huì)議研究20xx年12月9日舉行我校冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式;

  2、啟動(dòng)儀式后,各班認(rèn)真組織,廣泛發(fā)動(dòng),營(yíng)造良好活動(dòng)氛圍,利用課余時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng)。

  六、注意事項(xiàng)

  1、各班不得組織學(xué)生在校外長(zhǎng)跑,不得不顧學(xué)生實(shí)際,超量運(yùn)動(dòng),要考慮區(qū)別對(duì)待,對(duì)身體不適或殘疾學(xué)生參加長(zhǎng)跑要量力而行。

  2、在長(zhǎng)跑活動(dòng)時(shí),帶隊(duì)教師必須全程參與,要結(jié)合每天鍛煉一小時(shí)和大課間活動(dòng),科學(xué)合理地組織學(xué)生參加陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。

  3、學(xué)校廣播站、網(wǎng)站要做好對(duì)活動(dòng)的宣傳報(bào)到,及時(shí)傳送活動(dòng)報(bào)到和總結(jié)至上級(jí)教育網(wǎng)站,提升活動(dòng)影響力,促進(jìn)學(xué)校體育工作。

  4、活動(dòng)過程中各班體育委員應(yīng)做好記錄,活動(dòng)結(jié)束后應(yīng)將活動(dòng)記錄及時(shí)送政教處存檔。

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案10

  一、指導(dǎo)思想

  全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年。以“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí),健康工作50年,幸福生活一輩子”為指導(dǎo)思想,在學(xué)生中掀起體育鍛煉熱潮,磨練學(xué)生意志品質(zhì),培養(yǎng)集體主義情感,提升耐力素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展,推動(dòng)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。

  二、活動(dòng)主題

  陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂!

  三、參加對(duì)象

  全校四個(gè)年級(jí)學(xué)生

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年11月24日至20xx年2月28日

  五、人員組織

  領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng):左副組長(zhǎng):徐組員:徐王

  活動(dòng)環(huán)境布置:各班班主任宣傳報(bào)道:鄒

  六、實(shí)施內(nèi)容

  1、20xx年11月23日,學(xué)校利用升旗儀式舉行校級(jí)陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑動(dòng)員和起跑儀式。

  2、冬季長(zhǎng)跑總里程以120公里為基數(shù),象征新中國(guó)成立60周年。初中一二年級(jí)為120公里。其他年級(jí)酌情參加。設(shè)計(jì)“奔向北京”為長(zhǎng)跑路線,每天展示學(xué)生長(zhǎng)跑路程。(美術(shù)組負(fù)責(zé)制作展示牌)

  3、每天長(zhǎng)跑距離:每天1500-3000米。在法定工作日,每天以早上大課間活動(dòng)時(shí)間為主,以慢跑的形式完成跑步里程,若遇下雨或其他活動(dòng),也可以利用體育課和每天下午的體鍛活動(dòng)時(shí)間完成。節(jié)假日和寒假期間學(xué)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。(假期活動(dòng)設(shè)想:聘請(qǐng)部分愛好運(yùn)動(dòng)并支持此項(xiàng)活動(dòng)的'家長(zhǎng),輪流帶領(lǐng)相互住得較近的孩子進(jìn)行晨跑,并作好記錄;有條件的話還可以組織一次15人左右志愿者遠(yuǎn)足長(zhǎng)跑活動(dòng),選擇一個(gè)目的地,跑步前行,在那野餐、游玩,然后慢跑回家)

  4、活動(dòng)場(chǎng)地分配:操場(chǎng)西:一二年級(jí)操場(chǎng)東:三四年級(jí)

  每個(gè)班級(jí)2路縱隊(duì),每?jī)蓚(gè)班級(jí)并列跑步前行,體育教師組織并帶隊(duì),班主任酌情伴跑。

  5、各班級(jí)由班主任督促體育委員做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。

  6、身體有特殊原因不能參加跑步的,可以實(shí)行免跑。跑步時(shí)一定要注意安全,避免發(fā)生意外事故。

  7、鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持寫長(zhǎng)跑日記,并把文字材料保存。

  8、各年級(jí)各班級(jí)每月一次總結(jié),并在學(xué)校發(fā)布。

  七、實(shí)施原則

  1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅(jiān)持育人的宗旨,遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律,符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),寓練于樂。

  2、全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要,促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高,形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。

  3、自主自愿與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。教師要因勢(shì)利導(dǎo)、充分發(fā)動(dòng),尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動(dòng)權(quán)。

  4、安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育,避免和防止意外事故的發(fā)生。

  八、配套活動(dòng)設(shè)立“加油站”站點(diǎn)

  1、長(zhǎng)跑知識(shí)展示:包括姿勢(shì)、節(jié)奏、呼吸調(diào)整等。

  2、世界上著名的馬拉松選手堅(jiān)持不懈的故事展示。

  3、活動(dòng)中學(xué)生積極事例展示和表?yè)P(yáng)。

  九、評(píng)選與表彰

  學(xué)校每月25號(hào)對(duì)活動(dòng)中認(rèn)真完成“方案”中的各項(xiàng)工作并表現(xiàn)突出的班級(jí)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。并把突出班級(jí)的合影照片和在活動(dòng)中表現(xiàn)比較突出的學(xué)生照片張貼在路線圖上。學(xué)校力爭(zhēng)參加上一級(jí)的優(yōu)秀組織獎(jiǎng)評(píng)選。

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案11

  一、指導(dǎo)思想:

  為全面貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(中發(fā)(20xx)7號(hào))文件精神,落實(shí)廣泛開展的全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念。用實(shí)際行動(dòng)提高學(xué)生的體育水平和身體健康水平,以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展。

  二、活動(dòng)主題:

  每天鍛煉一小時(shí),堅(jiān)持長(zhǎng)跑“1000米”。

  三、領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長(zhǎng):繆國(guó)富

  副組長(zhǎng):王吉榮秦衛(wèi)軍

  組員:王志祥龔紅軍張普澤張曉軍

  四、應(yīng)急情況處理小組:

  組長(zhǎng):繆國(guó)富

  副組長(zhǎng):王吉榮秦衛(wèi)軍

  成員:王志祥龔紅軍張普澤張曉軍

  各班主任副班主任儲(chǔ)萌(校醫(yī))

  五、參加對(duì)象:

  全體師生。

  六、活動(dòng)時(shí)間:

  每年10月至次年4月的陽(yáng)光體育活動(dòng)時(shí)間。

  七、活動(dòng)內(nèi)容:

  1、10月上旬,學(xué)校舉行學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。

  2、學(xué)校制定出具體的實(shí)施方案。做好其他配套工作。

  3、對(duì)于學(xué)校的長(zhǎng)跑活動(dòng)實(shí)施情況,每天輪值領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)督查并向校長(zhǎng)室反饋情況,及時(shí)與班主任通報(bào)整改。

  4、校長(zhǎng)為冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的第一責(zé)任人。抓好長(zhǎng)跑活動(dòng)的落實(shí)。協(xié)調(diào)好長(zhǎng)跑活動(dòng)與其他教育教學(xué)活動(dòng)的關(guān)系。做到各項(xiàng)工作取得良好效果。

  5、做好長(zhǎng)跑活動(dòng)的資料積累,每天做好學(xué)生的長(zhǎng)跑記錄。充分調(diào)動(dòng)少先隊(duì)輔導(dǎo)員、班主任和體育教師的工作積極性,使其各司其職,做好長(zhǎng)跑活動(dòng)的過程性工作。

  6、嚴(yán)格執(zhí)行上級(jí)關(guān)于長(zhǎng)跑活動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)和要求。每天長(zhǎng)跑距離(參考)基數(shù)為: 800--1000米;體育教師及班主任可根據(jù)學(xué)生個(gè)體體質(zhì)適當(dāng)安排見習(xí)生。

  八、活動(dòng)措施:

 。ㄒ唬┘哟笮麄髁Χ。

  1、陽(yáng)光體育活動(dòng)具有重大意義,學(xué)校要向家長(zhǎng)和學(xué)生進(jìn)行深入細(xì)致的.宣傳。讓他們知道長(zhǎng)跑活動(dòng)的目的與意義。長(zhǎng)跑的好處很多,可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,改善心肌供氧狀態(tài),加快心肌代謝,使心肌肌纖維變粗,心肌收縮力增強(qiáng)。從而提高心臟工作能力。從提高體質(zhì)方面講,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)正處于身體發(fā)育階段的中小學(xué)生來說更是非常重要,它可以打下身體的底子。為以后的成長(zhǎng)發(fā)育奠定好的基礎(chǔ)。此外,從心理層面上講,長(zhǎng)跑因其不重視比賽勝負(fù),只求在輕松愉快中健身,因此對(duì)緩解學(xué)習(xí)壓力和精神緊張十分有益。同時(shí)對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生克服困難,磨煉刻苦耐勞的頑強(qiáng)意志具有良好的作用。

  2、學(xué)校要采取多種方式進(jìn)行宣傳:冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式;宣傳口號(hào)“我長(zhǎng)跑、我健康、我快樂”、“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”、“生命在于運(yùn)動(dòng)”);黑板報(bào);宣傳欄;小廣播;校會(huì);班會(huì);等等。要努力營(yíng)造氛圍,在校園里掀起長(zhǎng)跑熱潮。

  3、宣傳工作由學(xué)校少先隊(duì)及班主任承擔(dān)。

 。ǘ┘訌(qiáng)安全教育

  1、注重安全教育。利用校會(huì)、班會(huì)等形式進(jìn)行安全教育,提高學(xué)生的安全意識(shí)。(強(qiáng)調(diào)上下樓道安全,不得擁擠、推搡、追逐、打鬧等)

  2、集體跑步的組織:跑步前應(yīng)整好隊(duì),并做好準(zhǔn)備活動(dòng)。注意維持秩序。強(qiáng)調(diào)隊(duì)伍前后左右對(duì)齊、緊湊、不松散。

  3、在集體長(zhǎng)跑的過程中,要?jiǎng)蛩偾斑M(jìn),班級(jí)之間應(yīng)間隔一定的距離;嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越,以免出現(xiàn)擁擠或踩踏事故的發(fā)生。

  4、在跑步過程中學(xué)校要有值班教師維持秩序。學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮。要求隊(duì)伍整齊。不說話,不打鬧,不擠撞別人。

  5、學(xué)校應(yīng)要求班主任做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查,對(duì)因身體原因而不適宜長(zhǎng)跑的學(xué)生班主任應(yīng)不讓其參加,并安排好該學(xué)生的其他體育活動(dòng)。落實(shí)好請(qǐng)假制度。

  6、雨天等惡劣天氣停止活動(dòng)。

  九、跑操地點(diǎn):三四五六年級(jí)在跑道,一二年級(jí)在足球場(chǎng)。

  十、跑操活動(dòng)安排:

  1、各班對(duì)特殊兒童要做一個(gè)排查,因身體原因可不參與。

  2、三四五六年級(jí)在跑道按指定地點(diǎn)整好隊(duì)伍,每班一個(gè)方陣四列縱隊(duì),班主任老師在前領(lǐng)隊(duì)、科任老師在隊(duì)后,體育委員帶隊(duì),一二年級(jí)在足球場(chǎng)內(nèi)圍繞邊線跑。

  3、集合整隊(duì)時(shí)間為5分鐘,各班男、女生各兩隊(duì),體育委員要提前整理隊(duì)伍、檢查出勤人數(shù)、提醒同學(xué)做好跑步的準(zhǔn)備工作。跑步開始時(shí),所有班級(jí)要同時(shí)起動(dòng)、小步快頻、步伐整齊、勻速跑進(jìn),并控制好與前面班級(jí)的間距和本班的排距(大約3-4米),提倡各班喊口令和積極向上的口號(hào)。

  4、各班如遇有跑道堵塞的情況,須以原地跑步的姿態(tài)進(jìn)行調(diào)整,嚴(yán)禁以走代跑,如有臨時(shí)身體不適、掉鞋帶、掉物品等情況,要在不影響他人跑步和自身安全的前提下到跑道外處理好再入隊(duì)。

  5、課間跑操組織、指揮、調(diào)度工作在學(xué)校教科室的指導(dǎo)下由體育教研組擔(dān)任,各班班主任老師分管本班工作。評(píng)比工作由教科室按要求進(jìn)行評(píng)比。

  十一、陽(yáng)關(guān)體育活動(dòng)安排

  長(zhǎng)跑后的體育活動(dòng)時(shí)間由班主任和科任老師具體分工管理,體育老師適時(shí)指導(dǎo)和糾正動(dòng)作要領(lǐng),校長(zhǎng)室現(xiàn)場(chǎng)督查。

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案12

  一、指導(dǎo)思想

  認(rèn)真貫徹“全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議”精神,落實(shí)教育部、國(guó)家體育總局《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作,切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康素質(zhì)的意見》,積極響應(yīng)由教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央等倡導(dǎo)的關(guān)于開展“全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召。配合全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生參加的“陽(yáng)光體育與奧運(yùn)同行”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),組織開展好我校體育與奧運(yùn)同行的長(zhǎng)跑活動(dòng),提高學(xué)生身體素質(zhì),促進(jìn)我校全面工作更上一個(gè)新臺(tái)階。

  二、組織機(jī)構(gòu)

  組建“陽(yáng)光體育與奧運(yùn)同行”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長(zhǎng):

  副組長(zhǎng):

  成員:各年級(jí)主任、組長(zhǎng)、全體班主任、全體體育老師。

  三、實(shí)施方法

  1、通過學(xué)校宣傳辦,要對(duì)全校師生宣傳我校“陽(yáng)光體育與奧運(yùn)同行”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的意義,使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來。并通過我校地理學(xué)科組的全體教師能夠熱情的向全體學(xué)生介紹北京奧運(yùn)會(huì)7個(gè)舉辦城市的人文、地理、工農(nóng)業(yè)發(fā)展等知識(shí)。

  2、按照吳忠市教育局學(xué)校工作科的布局,根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況,參照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》高中男生3000米、女生1000米標(biāo)準(zhǔn),在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程,并作為本學(xué)期末體育測(cè)試成績(jī)進(jìn)行考核。

  3、學(xué)校的大課間活動(dòng)時(shí)間將全部用在“陽(yáng)光體育與奧運(yùn)同行”的長(zhǎng)跑活動(dòng)中,并以各班為單位,利用體育課及課余時(shí)間努力完成班級(jí)規(guī)定的'里程。

  4、各年級(jí)各班同學(xué)可通過我校“陽(yáng)光體育與奧運(yùn)同行”的線路示意圖,制定出自己的長(zhǎng)跑計(jì)劃,在象征性的里程中努力跑完自己的接力路程,并結(jié)合地理課程了解更多的知識(shí)。

  四、活動(dòng)安排

  1、冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)從12月3日開始到2008年3月23日結(jié)束,并將長(zhǎng)跑路線設(shè)定為象征路線,線路為北京——沈陽(yáng)——秦皇島——天津——青島——上!愀邸本5400公里。

  2、各年級(jí)各班將學(xué)生分為4個(gè)小組,按照奧運(yùn)7個(gè)城市的總路線劃分接力區(qū),并累計(jì)每個(gè)小組每人每天跑的里程,做好記錄登記工作,在3月23日前完成5400公里的總里程。

  3、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行我與奧運(yùn)同行的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。

  4、積極開展好我校冬季長(zhǎng)跑比賽活動(dòng),讓學(xué)生以飽滿的激情,良好的體育鍛煉習(xí)慣,投身到“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”中來,使這項(xiàng)利在當(dāng)代,功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。

  五、保障措施

  1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),定期檢查。學(xué)校要求各科室、各年級(jí)組、各班級(jí)要對(duì)這次的“陽(yáng)光體育與奧運(yùn)同行”長(zhǎng)跑活動(dòng)高度重視,要有專門的人來負(fù)責(zé)檢查,班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。

  2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長(zhǎng)跑活動(dòng)組織工作,按年級(jí)、班級(jí)分工到人,定期做好各班預(yù)算里程和完成情況的記錄檢查工作。

  3、各班冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)評(píng)比結(jié)果將納入班主任工作考評(píng)。年級(jí)組評(píng)比結(jié)果納入年級(jí)組長(zhǎng)考評(píng)。

  4、加強(qiáng)安全教育,落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開展,又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位,而且組織教育到位。

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案13

  一、活動(dòng)背景

  我校將于20xx年11月2日至20xx年4月30日,在學(xué)校開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。動(dòng)員廣大同學(xué)積極參與體育鍛煉,以健康的體魄慶賀中華人民共和國(guó)建國(guó)75周年,通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),磨練青少年同學(xué)的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高同學(xué)體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

  二、活動(dòng)主題

  陽(yáng)光體育與全民健身同行

  三、參與對(duì)象

  本校全體同學(xué),一、二年級(jí)適當(dāng)減量。

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年11月2日至20xx年4月30日

  五、活動(dòng)內(nèi)容

  1、20xx年11月2日上午,在國(guó)旗下講話結(jié)束后,響水小學(xué)正式啟動(dòng)同學(xué)們陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的起跑儀式。

  每天長(zhǎng)跑距離(參考)基數(shù)為:三、四、五年級(jí)小同學(xué)1000米。在法定工作日、節(jié)假日和寒假期間要求同學(xué)自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。各班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)同學(xué)冬季長(zhǎng)跑的總里程。冬季長(zhǎng)跑總里程以75公里為基數(shù),象征新中國(guó)成立75周年。

  2、以班級(jí)為單位組織同學(xué)參與冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。根據(jù)同學(xué)的.身體狀況,長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)分為早晚兩個(gè)時(shí)段,即早鍛煉時(shí)間和下午的文體活動(dòng)時(shí)間,每次跑500米。

  長(zhǎng)跑路線:繞學(xué)校操場(chǎng)跑

  同學(xué)們?cè)诎嘀魅魏腕w育老師的帶領(lǐng)下,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)的指定區(qū)域內(nèi)完成了當(dāng)天計(jì)劃的跑步距離(1000米)。隨后,以全班同學(xué)累計(jì)的總里程進(jìn)行記錄。這一記錄將作為評(píng)選學(xué)校長(zhǎng)跑優(yōu)勝班級(jí)的重要參考之一。

  六、活動(dòng)組織領(lǐng)導(dǎo)

  組長(zhǎng):xx負(fù)責(zé)冬季長(zhǎng)跑的全面工作。

  副組長(zhǎng):xx制訂活動(dòng)方案,組織好活動(dòng)的開展

  組員:xx

  焦見覺協(xié)調(diào)、確;顒(dòng)順利進(jìn)行、檢查及評(píng)比,制定詳細(xì)的評(píng)比標(biāo)準(zhǔn),并制作冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)宣傳專欄,報(bào)道學(xué)校活動(dòng)進(jìn)展,并完成相關(guān)申報(bào)工作。

  七、活動(dòng)措施

  1、加強(qiáng)學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變觀念。本著“以生為本,全面育人”的辦學(xué)宗旨,組織全體教職工認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,樹立科學(xué)的人才觀,充沛認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用

  2、營(yíng)造良好的輿論環(huán)境。通過多種方式,積極宣傳陽(yáng)光體育活動(dòng),廣泛傳播健康理念,引起社會(huì)各界、家長(zhǎng)、教師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的高度重視,支持陽(yáng)光體育活動(dòng)的開展。

  3、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制,加強(qiáng)精細(xì)化管理。做到“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”有人抓,有布置,有落實(shí),有檢查,有評(píng)價(jià),有效果。學(xué)校成立陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)工作小組,負(fù)責(zé)活動(dòng)全面布置檢查評(píng)價(jià)。

  4、結(jié)合課外體育活動(dòng),充分利用文體活動(dòng)時(shí)間。確保學(xué)生每天有至少一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間,將學(xué)生的課外體育活動(dòng)列入學(xué)校年度教育計(jì)劃。

  5、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),保證時(shí)間,形成制度,注重檢查評(píng)價(jià)。鼓勵(lì)師生開展陽(yáng)光體育鍛煉的積極性。

  八、安全預(yù)案

  1、提高安全意識(shí),保證同學(xué)安全。領(lǐng)導(dǎo)和教師要各伺其職,認(rèn)真履行自身的職責(zé)。

  2、衛(wèi)生保健教師隨時(shí)做好救護(hù)準(zhǔn)備。

  3、各班班主任需按時(shí)組織本班同學(xué)參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),無(wú)學(xué)校通知不得擅自缺席,如有特殊情況須及時(shí)向組長(zhǎng)請(qǐng)假,班主任為班級(jí)第一責(zé)任人。

  4、在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中如發(fā)生意外情況,教師能自行解決的要妥善解決,處置完后和時(shí)向副組長(zhǎng)匯報(bào),不能自行解決的要和時(shí)找到副組長(zhǎng)或組出息行解決。

  5、關(guān)心學(xué)生,各班班主任應(yīng)及時(shí)了解本班學(xué)生的身體健康狀況,對(duì)于身體不適的學(xué)生班主任應(yīng)及時(shí)安排其見習(xí)或在教室休息。

  九、教師跟班布置

  一年級(jí)負(fù)責(zé):

  二年級(jí)負(fù)責(zé):

  三年級(jí)負(fù)責(zé):

  四年級(jí)負(fù)責(zé):

  五年級(jí)負(fù)責(zé):

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案14

  一、指導(dǎo)思想

  為貫徹落實(shí)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),積極踐行"健康第一、幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念,全面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,大力加強(qiáng)學(xué)生的.體質(zhì)健康工作,推進(jìn)"體育、藝術(shù)2+1"活動(dòng),切實(shí)提高我校學(xué)生的健康素質(zhì),根據(jù)我校實(shí)際情況特制訂本方案。

  二、活動(dòng)主題:

  享受運(yùn)動(dòng)快樂,

  三、組織機(jī)構(gòu):

  1、比賽組織機(jī)構(gòu)

  組長(zhǎng):

  副組長(zhǎng):

  成員:

  2、比賽實(shí)施小組

  組長(zhǎng):

  成員:

  四、比賽時(shí)間及過程

  1、比賽時(shí)間:20xx年11月9日下午

  2、比賽路線:七中——葡萄酒廠——江堤——二水源(轉(zhuǎn)折)

  3、比賽規(guī)程:

  (1)每班選出男女各10人參加比賽。

  (2)按成績(jī)?nèi)∧信?0名發(fā)獎(jiǎng)。

  (3)按成績(jī)?nèi)∏?名集體獎(jiǎng)。

  五、各點(diǎn)裁判員和工作人員安排

  起點(diǎn)裁判:

  終點(diǎn)裁判:

  終點(diǎn)記錄:

  轉(zhuǎn)折點(diǎn):

  后勤保障:

  衛(wèi)生保健:

  比賽協(xié)調(diào):

  六、安全保障和要求

  1、比賽的安全保障由各班主任負(fù)責(zé)。

  2、醫(yī)療保障及學(xué)生的突發(fā)事件由學(xué)校醫(yī)務(wù)室林淑琴負(fù)責(zé)。

  3、比賽前后統(tǒng)一整隊(duì)帶進(jìn)操場(chǎng),不許就地解散,除運(yùn)動(dòng)員外任何學(xué)生不得出校門。

  4、各班主任和副班主任教師切實(shí)負(fù)起安全責(zé)任,要密切關(guān)注學(xué)生的各種不適應(yīng)現(xiàn)象。

  5、各點(diǎn)工作人員和裁判員要密切關(guān)注學(xué)生情況,發(fā)現(xiàn)問題要及時(shí)和相關(guān)人員取得聯(lián)系并報(bào)告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。

  6、學(xué)校安排車輛以便隨時(shí)應(yīng)對(duì)突發(fā)事件。

  7、學(xué)校安排專門人員對(duì)長(zhǎng)跑路線進(jìn)行全程安全跟蹤(每200米1人)。

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案15

  一、指導(dǎo)思想

  全面貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,落實(shí)廣泛開展的全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

  二、活動(dòng)主題

  “冬季長(zhǎng)跑與健康同行”

  三、組織領(lǐng)導(dǎo):

  組長(zhǎng):z

  副組長(zhǎng):z

  組員:各班班主任、體育教師

  四、參加對(duì)象

  全校師生。

  五、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年11月1日至20xx年3月31日

  六、活動(dòng)內(nèi)容

  1、2014年11月1日上午大課間,舉行z市扇橫中學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。

  2、每生每天長(zhǎng)跑距離平均約1500米,整個(gè)活動(dòng)每個(gè)學(xué)生長(zhǎng)跑距離約180公里。

  3、在法定工作日每天以班級(jí)為單位,由班主任和體育教師組織指導(dǎo)完成跑步里程,假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。

  4、學(xué)校各班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。

  七、活動(dòng)地點(diǎn)

  初一在操場(chǎng),初二在籃球場(chǎng),初三在教學(xué)樓周圍過道。

  八、鍛煉形式

  1、在體育與健康實(shí)踐課中進(jìn)行長(zhǎng)跑。

  2、大課間中進(jìn)行長(zhǎng)跑。

  2、課外活動(dòng)中進(jìn)行長(zhǎng)跑。

  3、參加田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、球類比賽和其它競(jìng)技性體育比賽折算為長(zhǎng)跑里數(shù)。

  4、班級(jí)利用課余時(shí)間組織鍛煉。

  5、個(gè)人進(jìn)行自我鍛煉。

  注:每天要求完成的長(zhǎng)跑里程可以一次跑完,也可以在一天內(nèi)分二至三次跑完,具體由班主任和體育老師根據(jù)學(xué)生體質(zhì)安排。學(xué)生也可根據(jù)自身情況提出申請(qǐng),并提供有效證明,可酌情免于參加冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。

  九、注意事項(xiàng)

  1、學(xué)校致家長(zhǎng)一封信,闡述本次活動(dòng)的'意義、要求、活動(dòng)內(nèi)容,并征求家長(zhǎng)意見,調(diào)查學(xué)生是否適宜長(zhǎng)跑訓(xùn)練。

  2、體育教師要利用體育課向?qū)W生傳授長(zhǎng)跑的基本知識(shí)和技巧,并進(jìn)行長(zhǎng)跑安全教育。

  3、原則上每節(jié)體育課學(xué)生跑1000米,大課間跑800米至1000米。要求班主任、體育教師根據(jù)天氣、學(xué)生身體狀況及學(xué)生當(dāng)日長(zhǎng)跑情況,合理安排。

  4、在組織學(xué)生長(zhǎng)跑活動(dòng)、大課間和陽(yáng)光課外體育活動(dòng)時(shí)班主任、體育教師要提前到位,周密組織指導(dǎo);防止學(xué)生擁擠;避免學(xué)生踩踏等安全事故的發(fā)生。

  5、注重安全教育,各班學(xué)生在長(zhǎng)跑前應(yīng)整隊(duì),并做好準(zhǔn)備活動(dòng),然后按順序開始跑步。

  6、在集體跑步過程中,嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。

  7、班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離,學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧、推、擠、撞等。

  8、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮,要求隊(duì)伍整齊。

  9、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查,對(duì)于不適宜長(zhǎng)跑的學(xué)生,班主任、體育教師要安排適合的體育項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉。

  10、雨天停止,女生例假做好請(qǐng)假登記。

  十、評(píng)選與表彰

  本次活動(dòng)結(jié)束后,學(xué)校根據(jù)每個(gè)班級(jí)每天學(xué)生的長(zhǎng)跑情況,對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開展好的班級(jí)、班主任、體育教師、學(xué)生和教師進(jìn)行評(píng)選表彰并向上級(jí)推選。對(duì)學(xué)生的表彰記入學(xué)生成長(zhǎng)記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。

  附:班級(jí)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)評(píng)選條件:

  1、冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)組織健全,措施具體;

  2、認(rèn)真組織起跑儀式并積極開展冬季長(zhǎng)跑的宣傳教育活動(dòng);

  3、冬季長(zhǎng)跑普及率高,學(xué)生普遍完成長(zhǎng)跑里程,鍛煉效果顯著;

  4、記載完整;

  5、活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。

  評(píng)為優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的班級(jí)由學(xué)校適當(dāng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

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