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活動方案9篇(精選)
為了確保事情或工作有序有效開展,往往需要預(yù)先制定好方案,方案的內(nèi)容多是上級對下級或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。那么制定方案需要注意哪些問題呢?下面是小編為大家整理的活動方案10篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
活動方案 篇1
一、活動目的:中大班以班級為單位創(chuàng)設(shè)班級小舞臺,為孩子提供表達表現(xiàn)、鍛煉自信、展現(xiàn)自我的平臺,獲得參與表演活動的快樂和興趣。
二、活動時間: 1月28、29、30日上午9:10—10:30
三、活動內(nèi)容:
。ㄒ唬 介紹自己、節(jié)目(1分鐘)
用完整、流暢的語言介紹自己的特長,將要表演的節(jié)目。
。ǘ 閃亮明星秀(2分鐘)
幼兒依據(jù)自身的特長選擇表演器樂、語言、體育、武術(shù)、舞蹈等各類形式的節(jié)目。也可同學(xué)兩兩結(jié)伴或以家庭為單位共同參與表演,營造“HAPPY FAMILY”時間。
四、組織要求:
1、 準備要求:各班級以白板為背景裝飾創(chuàng)設(shè)小舞臺
設(shè)立三位家長評委席,分別裝扮成可愛的.動物或孩子喜歡的形象
音響設(shè)備
服裝、道具、化妝
攝影人員
2、 組織程序:
報選節(jié)目階段:
1月18日前報選節(jié)目。
審查節(jié)目階段:
1月21日-25日期間審查節(jié)目質(zhì)量,為孩子提供多次練習(xí)的機會,將建議傳遞給家長回家配合練習(xí)
活動實施階段:
1月11日以前班級發(fā)放活動通知
班級請家長志愿者擔(dān)任攝像、攝影
每一輪參加演出的孩子服裝、道具、化裝需家長配合精心準備
1月15日以前擬定每一輪節(jié)目的節(jié)目單上報行政部
活動包裝:開場音樂律動、結(jié)束音樂律動
評獎辦法
每一位孩子表演完之后,由1個評委給予兒童化的,帶有鼓勵性質(zhì)的點評,點評切入點要具體,要兒童能聽懂、明白
每位幼兒設(shè)計制作一個“明星小皇冠”
1月31日頒發(fā)獎狀
活動方案 篇2
地點:XX咖啡
3月14日活動當天事項:
1、3月14日下午X點做好引位準備
參加單身派對客人進店后服務(wù)員主動迎接,禮貌問候后,引客人進入XXX,安排就坐。
2、咖啡派送
參加單身派對的客人需要憑派對券兌換咖啡,吧臺負責(zé)記錄客人姓名電話等有效信息,同時收回咖啡券派送咖啡一杯。
3、派對具體活動安排
第一項:開場詞
各位來賓,晚上好!
XX咖啡,真誠歡迎您的到來。在這浪漫的白色情人節(jié)之夜,請允許我代表本店為在座的'各位送上一份祝福,祝大家找到真愛、有情人終成眷屬。
每個人都有追求幸福的權(quán)利,每個人都會編織甜蜜的夢想。XX咖啡語茶白色情人節(jié)單身派對,讓緣分為你停留。今晚,我們預(yù)備了幾個小環(huán)節(jié),便于初識的各位,通過以下環(huán)節(jié)增進了解。下邊請大家做一下簡單的自我介紹
第二項:自我介紹
姓名,職業(yè),喜好這三點是必須介紹給大家的,其他自由發(fā)揮,時間控制在X分鐘以內(nèi),謝謝。
第三項:為誰鐘情
說出異性最能打動你的一個特征,相貌、內(nèi)在、職業(yè)、性格等均可
第四項:緣分大轉(zhuǎn)盤
男士和女士各座兩邊,女士位置不動,男士通過輪換座位的方式可與在場所有女士有一次面對面的機會,并且把握此機會說一句話,時間X分鐘,女士是否愿意回應(yīng)完全自愿。游戲結(jié)束后,有達成共識者可離開派對現(xiàn)場。
第五項:緣分對對碰
例如“現(xiàn)場共有X位女士,X位男士。請每人在紙上寫一個數(shù)字,數(shù)字的范圍是X-X。寫同一數(shù)字且在不同性別中僅X人者完成第一次緣分碰對,如二者相互中意即可離開派對現(xiàn)場,剩下的人繼續(xù)本環(huán)節(jié)。如寫同一數(shù)字在不同性別中人數(shù)相同,則在此人數(shù)中開展。
一樓服務(wù)員負責(zé)向離開派對現(xiàn)場的來賓推薦情侶套餐,推薦方式:
“你好恭喜你們二位,請問是否需要在本店就餐,共度浪漫之夜。這是我們的套餐菜單,(遞上東方情人節(jié)情侶餐折頁)參加派對消費情侶套餐可獲贈愛情之花!
活動方案 篇3
為營造濃郁的書香氣息,創(chuàng)建良好的教書育人氛圍,拓寬教師的知識視野,更新知識結(jié)構(gòu),提高專業(yè)素養(yǎng)和教育教學(xué)水平,并為教師搭建相互交流的平臺,在20xx年9月份我校將在教師中間開展“五個一”活動。
一、活動參與人員:45歲以下的在崗的專任教師(包括45歲)
二、活動內(nèi)容
1、每學(xué)期至少上一節(jié)公開課,要努力體現(xiàn)20xx版的新課標,體現(xiàn)歷城區(qū)教研室制定的各學(xué)科的教學(xué)模式。
2、每學(xué)期至少在學(xué)校網(wǎng)站上發(fā)表一篇原創(chuàng)的教學(xué)反思,或在區(qū)級以上刊物(《歷城教科研》《濟南教育》《山東教育》等)發(fā)表一篇教學(xué)論文或參加積極參加教研部門組織的學(xué)科論文評選并獲獎。
3、每學(xué)期制作一個界面美觀、可操作性強的教學(xué)課件或參加各級課件評選。
4、每學(xué)期寫一節(jié)課堂實錄。可以是自己執(zhí)教的也可以是本校老師執(zhí)教的公開課的實錄。
5、每位教師每學(xué)期至少參加一次歷城區(qū)教科室組織的主題式網(wǎng)上研修。
區(qū)教科室組織的四次網(wǎng)上研討,時間分別是9月17日、10月17日、11月17日、xx月17日下午兩點開始,本學(xué)期的研討主題為:構(gòu)建新型師生關(guān)系的四個策略。《中國少年兒童十年發(fā)展狀況研究報告》中提出了構(gòu)建新型師生關(guān)系的四個策略。即(1)提高教師自身的素質(zhì):教師是教育活動的實踐主體,教師自身的素質(zhì)對教育質(zhì)量具有決定性的意義。葉瀾在教師角色與教師發(fā)展新探中寫道,“沒有教師生命質(zhì)量的提升,就很難有高的教育質(zhì)量;沒有教師精神的解放,就很難有學(xué)生精神的解放;沒有教師的主動發(fā)展,就很難有學(xué)生的主動發(fā)展;沒有教師的教育創(chuàng)造,就很難有學(xué)生的創(chuàng)造精神!币虼,要建立新型的師生關(guān)系,教師首先要提升自身素質(zhì)。(2)樹立以人為本的學(xué)生觀:只有教師眼中的'學(xué)生是人而不是“知識的容器”時,教師才會尊重學(xué)生,視學(xué)生為平等的個體,承認學(xué)生的價值。(3)改進教學(xué)方法,“從參與中學(xué)”:以人為本的教育理念尊重學(xué)生的主體地位,與促進學(xué)生全面發(fā)展為主旨的教育目的相配的教學(xué)方法,可以歸納為“從參與中學(xué)”,強調(diào)每個學(xué)生積極參與教學(xué)過程。(4)營造寬松、民主的學(xué)習(xí)氛圍:民主作為新型師生關(guān)系重要理念之一,其在師生關(guān)系中最直接的體現(xiàn),就是在課堂實施過程中學(xué)生能平等參與。四次研討的主題就是分別對四條標準發(fā)表自己的見解,對于如何實施提出自己的建議。要求老師們積極參與,并同時將您的觀點發(fā)在學(xué)校網(wǎng)站,便于統(tǒng)計。原來的研討存在重貼、抄襲問題,參加的教師必須做到原創(chuàng),嚴禁抄襲,對發(fā)現(xiàn)抄襲者將取消其本學(xué)期所有區(qū)級教科研成績并在一定范圍內(nèi)通報。四次研討的材料分別由郭霞、曹芳、周燕、盛淑娟整理,發(fā)送到xxxxxx郵箱,并擇優(yōu)匯集部分觀點向《歷城教科研》簡報推薦。
三、活動時間
20xx年9月至20xx年1月
四、保障措施
1、分工明確,責(zé)任到人。學(xué)校研討制定出“五個一”活動實施方案,教導(dǎo)處要將各項檢查、評選結(jié)果做好記錄,作為教師工作考核指標之一。
2、學(xué)校每學(xué)期末檢查參加老師的“五個一”完成情況,完不成者取消評優(yōu)評先資格。
活動方案 篇4
一、宗旨
我們要用我們的身體力行把我們對增城的熱愛清清楚楚的詮釋出來。同時宣傳這種綠色環(huán)保的方式。
二、意義
1、 我們要把這種綠色環(huán)保的方式真正的宣傳起來,低碳,環(huán)保。綠色
2、增強我們團隊的影響力,增加隊友與隊友之間的交流和認識,使我們團隊更加團結(jié);同時增進隊友的友誼,大家難得聚在一起,希望通過活動,激發(fā)隊友之間的互幫互助的精神,和團隊意識。
三、活動時間:
XX年3月16日星期六早上九點至下午的三點半回程
四、活動地點:
增城市增城廣場( 東匯城對面,增城廣場大柱集中)——小樓鎮(zhèn)何仙姑廟
XX年3月16日星期六早上九點半準時在增城市增城廣場( 東匯城對面,增城廣場大柱集中集中,出發(fā)。中午吃完午飯,小休一陣,回程。
五、參加人員:
我們團隊的'所有新老隊友(義工、志愿者)
六、參加人數(shù):
六十名以內(nèi)。
七、活動費用:
aa制。隊友需自備飲用水,租車的費用(七到八元每一臺,隊里統(tǒng)一租,并運至增城廣場)。需自備午餐費用。各隊友無需帶多錢,夠用就好。
八、活動內(nèi)容:
騎行綠道,游覽何仙姑廟,中午隊友聚餐等。
九、 親愛的隊友們,剛剛離去的春節(jié),你是否想念著家人?請加入我們的隊伍中,不管您是學(xué)習(xí)還是工作,放下瑣碎放下煩悶,親近我們美麗的增城,放松您的大腦,活躍您的視線,跟我們一起來吧,別忘了,我們也是一家人!期待您的參與。
十、 注意事項:
請各位想?yún)⒓踊顒拥年爢T自備活動當中的用水及費用問題,請根據(jù)自身情況帶錢,不宜帶過多現(xiàn)金,應(yīng)確保回家的費用。
在活動中,請注意人身安全財產(chǎn)安全。穿休閑服飾做好防曬措施。
備注:參加的隊友必須遵守交通規(guī)則,不可偏離單車騎行道,復(fù)雜路況及復(fù)雜十字路口必須停車推行。車隊務(wù)必保持勻速前進,不可超速或獨自超隊騎行。參加活動要服從隊里安排。由于隊里沒有經(jīng)費,隊友務(wù)必自行買保險,自己負責(zé)自身安全,我們團隊不負責(zé)隊友的人身安全和財務(wù)安全。請所有的隊友務(wù)必遵守義工守則和志愿者規(guī)章制度。
十一、騎行活動負責(zé)人:
。ǹ傟犅(lián)誼部長,本次活動帶隊隊長)
活動方案 篇5
活動目的
通過學(xué)生自我教育活動,學(xué)習(xí)、繼承中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng),體會父母、師長、親人、同學(xué)、朋友之間的無私的親情、友情,懂得滴水之恩,涌泉相報的真正內(nèi)涵。培養(yǎng)自己的責(zé)任感,努力以自己的實際行動,創(chuàng)造一個美好、和諧的社會。
活動準備
1、制定活動計劃;
2、復(fù)習(xí)唱《感恩的心》、《明天會更好》;抄詩《游子吟》
3、收集學(xué)生成長經(jīng)歷中的一些感恩事件。
活 動 過 程
出旗儀式
一、整隊集合,各小組清點人數(shù)、征求輔導(dǎo)員意見、中隊長宣布開始
二、出旗、敬隊禮
三、齊唱隊歌
活動內(nèi)容
一、引入
主持人:人生道路,曲折坎坷,不知有多少艱難險阻,甚至遭遇挫折和失敗。在危困時刻,有人向你伸出溫暖的雙手,解除生活的困頓;有人為你指點迷津,讓你明確前進的方向;甚至有人用肩膀、身軀把你擎起來,讓你攀上人生的高峰……你最終戰(zhàn)勝了苦難,揚帆遠航,駛向光明幸福的彼岸。那么,你能不心存感激嗎?你能不思回報嗎?下面我宣布四(2)班“讓我們都有一顆感恩的`心”主題班會現(xiàn)在開始!
二、講述感恩事件。
主持人:無論你身在何地,有兩個人,他們始終占據(jù)在你心中最柔軟的地方,他們愿用自己的一生去愛你;有一種愛,他讓你肆意索取,享用,卻不要你任何的回報……同學(xué)們,在我們平淡的日常生活中,我們的爸爸媽媽為我們做了許許多多生活瑣事,這其中蘊涵著十分深厚的愛,請同學(xué)們上臺,講述一下你們與父母之間的感恩事件。
(學(xué)生講述父母對自己的無限深情。)
三、唱、頌感恩
主持人:常懷感恩之心的人是最幸福的,歡喜快樂都會隨之而來,生活永遠都充滿溫暖的愛,下面全體起立,合唱《感恩的心》,用心去感謝所有的一切。
。ㄈ嗤瑢W(xué)起立,邊做手語,邊合唱《感恩的心》,朗誦《游子吟》)
四、感恩方法大奉獻
主持人:同學(xué)們,正所謂“感恩不待時”, 拿出我們的實際行動,向愛我們的人和我們所愛的人感恩吧!請同學(xué)們談?wù)勛约旱木唧w做法。
。1)為工作勞累了一天的父母倒一杯茶,揉揉肩,講講笑話。
(2)每天好好學(xué)習(xí),回家聊聊學(xué)習(xí)情況,談?wù)勈斋@,講講感受,給父母一個好心情。
。3)多體諒、理解父母,不與父母爭吵,多為父母著想。
。4)學(xué)會擁抱父母,說聲“謝謝”。
。5)為父母分擔(dān)一些家務(wù)和煩惱。
。6)學(xué)會節(jié)約,不浪費父母的勞動成果。
。7)每天反思,學(xué)會對父母說“對不起”。
。8)學(xué)會尊重、關(guān)愛身邊的人。多做有心人,及時送上溫暖。
。9)多做慈善事業(yè),盡自己最大的力量為社會、國家、人民作貢獻。
。10)列一張感恩表,記下要感恩的人,要做的感恩事,值得努力的方向
五 、真情告白,愛意濃濃(學(xué)生發(fā)言)
六、班主任發(fā)言
輔導(dǎo)員講話
心存感激,生活中會少些怨氣和煩惱。心存感激,心靈上才會獲得寧靜和安祥。感激地生活,才會敬畏地球上所有的生命,珍愛大自然的一切惠賜。心存感激地生活,才會時時感受生活中的“擁有”而不是“缺少”。感激不只是一種心情,而是一種素質(zhì)。不僅要心存感激,還要學(xué)會感恩。同學(xué)們,讓這種民族精神代代相傳吧!
退旗儀式
一、呼號。(輔導(dǎo)員:準備著,為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗!隊員:時刻準備著!)
二、退旗。
三、宣布活動結(jié)束。
活動小結(jié)
通過這次活動,同學(xué)都理解父母的辛苦,認識到懂得感恩,是每一個人做人的基本準則,從而更加尊敬老師,孝敬父母,感恩社會,從而激發(fā)學(xué)生更加努力地學(xué)習(xí),用成績和實際行動來報答父母;顒有Ч己谩
活動方案 篇6
一 活動目的:
加強安全教育,使學(xué)生掌握必要的安全常識,提高自我保護的意識和能力,保護他們的安全,使學(xué)生能健康成長。
二活動時間:
6月7日——6月30日三活動要點:
1組織師生開展一次安全倡議簽名活動。
2舉行一場安全教育主題報告會。
3舉行一次主題活動。
4開展一次向社會和家長的安全教育活動。
5 撰寫一篇“安全伴我行”的周記或活動感想、
6 出好一期“安全伴我行”的主題板報。
7組織一次自我保護常識測試。
三 活動要求:
1 各班在晨會和班隊課中要以安全教育為主題有針對性地開展教育活動,開展一次向社會和家長的'安全教育宣傳活動,撰寫一篇“安全伴我行”的周記或活動感想,出好一期“安全伴我行”的主題板報;顒咏Y(jié)束,各班上交活動感想一篇。
2 少先隊大隊部組織一次全校的安全教育主題隊活動觀摩。(五4班〈祝你平安〉)
3 政教處組織學(xué)生學(xué)習(xí)安全常識,要求各班學(xué)生完成自我保護常識試題,在放假前組織一次安全教育講座。
4 后勤處對校舍設(shè)施、食堂食品等進行一次安全檢查工作,進一步完善安全教育制度。
活動方案 篇7
一、比賽地點:學(xué)校操場
二、比賽時間:20xx年12月
三、比賽分組:A組一年級B組二、三年級
c組四、五、六年級
四、比賽辦法:
1、參加對象:1------6年級全體學(xué)生。(病假、事假必須要有病、事假條)
2、比賽方法:同一組別的同時進行。
3、比賽順序:從低年級到高年級,各班按抽簽順序號排比賽場地。
五、比賽評分標準:100分制
1.服裝統(tǒng)一、整潔10分
2.進退場整齊、快速、有序20分
3.精神面貌20分
4.動作節(jié)奏與音樂合拍20分
5.動作準確、協(xié)調(diào),整齊統(tǒng)一30分
六、成績評定:各組評出優(yōu)勝獎2名
評分采用去掉一個最高分,去掉一個最低分,按總分高低取名次
七、評委:待定
八、其他
1、廣播操比賽隊形一律采用四路縱隊,前面一名領(lǐng)操員。
2、進場要求:在籃球場上整隊,在統(tǒng)一的指揮下,四路縱隊集體進場。
3、退場要求:在比賽場地上整隊,按原路返回。
4、若發(fā)現(xiàn)學(xué)生無故不參加廣播操比賽1人總平均分倒扣1分。
活動方案 篇8
一、組織活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:*
副組長:*
成員:分管年級領(lǐng)導(dǎo)、行政、班主任、體育教師、年級干事
二、活動主題
陽光體育與祖國同行
三、指導(dǎo)思想
為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,體現(xiàn)我!盀槿松蚧A(chǔ),與學(xué)生共發(fā)展”的辦學(xué)理念,廣泛開展各式各樣的學(xué)生體育活動。通過長期開展冬季長跑活動,磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進一步掀起我校陽光體育運動的新高潮。
四、加強宣傳
此項活動具有重大意義,因此我們應(yīng)該向家長和學(xué)生進行深入細致的宣傳工作。讓他們知道長跑活動的目的與意義。長跑的好處很多,可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能,改善心肌供氧狀態(tài),加快心肌代謝,使心肌肌纖維變粗,心收縮力增強,同時還增加心房和心室的容積,提高每搏輸出量,從而提高心臟工作能力。從提高體質(zhì)方面講,這項運動對課業(yè)相對較重的高中生來說很有必要,此外,從心理層面上講,長跑因其不重視比賽勝負,只求在輕松愉快中健身,因此對緩解現(xiàn)代社會快節(jié)奏、學(xué)習(xí)壓力、激烈運動帶來的精神心理緊張十分有益,同時對于培養(yǎng)人們克服困難,磨煉刻苦耐勞的頑強意志具有良好的作用。
冬季長跑活動的目的是倡導(dǎo)廣大青少年養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣,倡導(dǎo)的是一種健康生活方式,與以往學(xué)生的800米、1000米測試不同,不求速度,只要堅持每天跑了這些距離就可以,并不要求一次性連續(xù)跑完,提倡分時分段分量進行。學(xué)生每天長跑1500米至20xx米,冬季長跑總里程以60公里為基數(shù),象征新中國成立60周年。
五、參加對象
我校在校學(xué)生
六、活動時間
20*年10月27日-20xx年4月30日
七、實施方案
1、體育課:充分利用體育課時間,調(diào)動學(xué)生積極性,確保每節(jié)課學(xué)生耐久跑1000-1500米。由體育組負責(zé)。
2、體育鍛煉課:充分利用體育鍛煉課時間,采取慢跑、跳長繩及有氧游戲等方式,發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)。由教務(wù)處、體育組負責(zé)。
3、課間活動:
、佟⒏呷昙墝W(xué)生在鵬城樓中心廣場活動。由德育處、體育組、高三年級組負責(zé)組織。
②、高一年級學(xué)生在勵志樓廣場和籃球場活動。由德育處、體育組、高一年級組負責(zé)組織。
③、高二年級學(xué)生在運動場活動。由德育處、體育組、高二年級組負責(zé)組織。
4、學(xué)生自主鍛煉時間:全體同學(xué)應(yīng)合理利用每天下午5:00-6:00這個時段的時間,有目的地自主開展一些對身體有益的體育鍛煉活動。
5、其他時間:全校學(xué)生應(yīng)充分利用周六、周日及節(jié)假日的'時間,與家長一同,采取如慢跑、跳繩、長距離騎自行車等形式,自覺進行體育鍛煉。
八、注意事項
1、全體同學(xué)在參加所有體育活動內(nèi)容時,一定要循序漸進、量力而行;
2、學(xué)校在長跑活動開始前對學(xué)生體質(zhì)健康情況進行了解和觀測,做好健康安全提示,及時告知心肺功能患有器質(zhì)性疾病或體征有嚴重不適的學(xué)生不宜參加激烈鍛煉活動。如因病、因傷不適合進行體育鍛煉時,一定要立即停止,以免病情加重;
3、開展冬季象征性長跑活動,不是取消學(xué)生喜愛的其他鍛煉形式。學(xué)生參加長跑活動,不是參加體育鍛煉的全部。國家要求學(xué)生每天鍛煉一小時,如果只參加長跑活動,不再參加其他體育鍛煉,學(xué)生每天一個小時體育鍛煉就難以保證。學(xué)校還將開展一些為學(xué)生所喜聞樂見的趣味體育項目,進一步推進該項活動。
九、表彰獎勵
學(xué)校將組織開展對《陽光體育與祖國同行學(xué)生冬季長跑活動》中的班級和教師、學(xué)生進行評比,以激發(fā)教師、學(xué)生參與活動的積極性,激發(fā)教師、學(xué)生的集體榮譽感。對表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級,評選校級“先進集體”、“優(yōu)秀組織”獎,進行表彰;對表現(xiàn)突出的優(yōu)秀學(xué)生評選校級“先進個人”,表彰將記入中學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案;對表現(xiàn)突出的優(yōu)秀教師評選校級“優(yōu)秀指導(dǎo)教師”獎。
對活動中表現(xiàn)特別突出的優(yōu)秀班級、學(xué)生和教師,學(xué)校將報請區(qū)級及以上主管部門進行表彰,學(xué)校并給予獎勵。
活動方案 篇9
一、活動目的和意義:
通過開展清源山環(huán)山跑挑戰(zhàn)賽暨清源山自行車快樂騎行活動,將跑步與騎車兩大健身項目一起同臺競技,感受享有“閩海蓬萊第一山”之美譽的國家重點風(fēng)景名勝區(qū)--清源山的沿途綺麗風(fēng)光,并且鼓推“低碳生活、全民健身”的熱潮,倡導(dǎo)“綠色、環(huán)保、節(jié)能、健康”的生活方式,促進福建省福州、廈門、泉州等各地運動愛好的單位團體組織或個人之間的溝通與交流,增進相互之間的友誼。
比賽精神:挑戰(zhàn)自我,超越極限;增強友誼,團結(jié)互助;低碳生活,全民健身;賽出風(fēng)格,秀出精彩。
二、組織機構(gòu)
主辦單位:泉州市體育局
承辦單位:泉州市卓超長跑俱樂部
協(xié)辦單位:泉州市清源山風(fēng)景區(qū)管理處、泉州電視臺、東南早報
贊助單位:福建省國盛投資發(fā)展有限公司、武警福建省邊防總隊醫(yī)院
三、組委會成員
組委會組長:吳家銘、李夏蓮
成 員:陳盈盈、姜雪松、魏遠清、顏文寶、賴永欽、雷春生、毛錄會、黃進生
四、活動分工
為保證比賽活動順利舉行并取得圓滿成功,大會組委會特設(shè)成立安全組、賽事組、后勤組、醫(yī)療保障組。
1、泉州體育局聯(lián)系、后勤車輛、賽事發(fā)令員。
2、清源山風(fēng)景區(qū)管理處負責(zé)尋求保安、泉州電視臺。
3、泉州電視臺、東南早報負責(zé)宣傳。
4、卓超長跑俱樂部組織參賽、公安、交警、醫(yī)療支持、布置會場、開幕式頒獎典禮、后勤保障。
五、比賽項目、日期、地點:
比賽項目:自行車賽、環(huán)山跑個人賽
比賽日期:20xx年xx月xx日
比賽檢錄時間:7:30~8:30
比賽時間:上午9點自行車在前、環(huán)山跑在后面;比賽線路和路程:清源山,起點(清源山正大門)—終點(天湖),約10公里
人數(shù)限定:自行車80人(男子組限50人,女子組限30人)、環(huán)山跑個人賽200人,額滿為止。
年齡要求:自行車選手年齡限于18周歲以上50周歲以下;環(huán)山跑個人賽選手限于18周歲以上60以下
自行車比賽車型及規(guī)格和要求:山地車。
六、參加對象
各縣市自行車健身協(xié)會俱樂部、社會各界自行車健身愛好者;社會各界長跑健身愛好者、身體健康、符合年齡要求的健身運動愛好者。
七、報名須知及要求:
1、比賽需在指定報名日期內(nèi)通過填寫報名表申請參加,報名表確認后獲得報名確認資料,報名者憑報名資料及回執(zhí)單在當天賽前領(lǐng)取號碼牌/布牌,參加自行車賽的選手還需于賽車輛檢驗。
2、身體健康(無視力、聽力、心臟病、高血壓、心機梗塞等任何影響比賽的身體疾病或障礙,心理健康、情緒穩(wěn)定、未服用任何影響神智的飲品、酒類、藥物、食物或保健品),熱愛自行車或登山、跑步健身運動,能熟練掌握自行車騎行及控制技能的非專業(yè)愛好者及具有完全民事行為能力及適合登山的健康條件的健身運動愛好者均可參加比賽。
3、所有報名者報名時都必須提供有效身份證明(身份證、戶口本、護照、警官證、軍人證等任選)及復(fù)印件,
4、所有參賽者都必須仔細閱讀,如實、完整、清楚填寫參賽報名表及其條款,并簽名確認 , 用于購買保險,否則后果自負。不接受現(xiàn)場報名。
5、參賽者自備參賽車輛、頭盔、裝備與護具,所有車輛不得配有任何非人力傳動、助動裝置。所有參賽者都得自我保證車輛之質(zhì)量與狀況良好,且滿足比賽要求,任何因車輛質(zhì)量、狀況或使用不當造成的傷害或損失,活動組委會及主承辦單位概不負責(zé)。所有參賽者比賽時都必須佩帶安全頭盔、騎行手套等必要的安全護具。
6、參賽選手報名應(yīng)準確填寫真實姓名、身份證號碼、出生年月日、電話號碼等信息,用于購買保險,否則后果自負。
7、簽到檢錄時間為**年 11月 2 7日7:30-8:30,請參賽選手按時簽到(遲到視為放棄參賽資格)。
8、報名時間**年 10 月25日- 11 月15日
咨詢電話:*******(11點--22點)、********
報名方式:登陸泉州卓超長跑俱樂部網(wǎng)站****即可下載報名表,填好報名表后把報名表發(fā)送到指定郵箱*****收到回執(zhí)單并將之打印出來,賽前一天憑回執(zhí)單報到。
八、比賽項目
山地車男子組10公里個人賽(限50人,限18-50周歲);
山地車女子組10公里個人賽(限30人,限18-50周歲);
男女組環(huán)山跑10KM個人賽(限18-60周歲,環(huán)山跑總?cè)藬?shù)限200人);
九、名次獎品
男子環(huán)山跑
第一名:公路車(價值1000元以上)
第二名:山地車(價值700元以上)
第三名:公路車(價值500元以上)
第四名至第十名:小音響一個
女子環(huán)山跑
第一名:公路車(價值1000元以上)
第二名:山地車(價值700元以上)
第三名:公路車(價值500元以上)
第四名至第五名:小音響一個
山地車男子組:
第一名:公路車(價值1000元以上)
第二名:山地車(價值700元以上)
第三名:公路車(價值500元以上)
第四名至第五名:小音響一個
山地車女子組:
第一名:公路車(價值1000元以上)
第二名:山地車(價值700元以上)
第三名:公路車(價值500元以上)
第四名至第五名:小音響一個
--PS.以上各證書一本
。2)另:卓超會員參賽選手將贈田徑會服一套+盛衣包一個;
非會員參賽選手將贈腰包一個+盛衣包一個----現(xiàn)場也可入會;
工作人員、義工志愿者將贈保溫杯+帽子一頂----歡迎有意愿作義工人員踴躍報名~
十、競賽規(guī)則:
1、每位選手限報一個項目。
2、參賽選手必須在1.5小時內(nèi)完成比賽,逾期未到終點者,將視為自動棄權(quán);參賽選手必須在比賽路線設(shè)定的三個關(guān)卡處由現(xiàn)場工作人員蓋完三個印章,成績才算有效;一切不按大賽指定路線到達終點或不服從工作人員指揮的不正當行為,所取得的`成績無效。
3、環(huán)山跑比賽中在規(guī)定的路線里以最短的時間到達級點即為獲勝者,按到達終點先后排名次。參賽選手須以自身體力及毅力完成全程比賽,不得犯規(guī)。
4、其中自行車賽采用中國自行車運動協(xié)會審定的最新自行車比賽規(guī)則。()自行車比賽器材、服裝、車輛自備,必須戴自行車安全頭盔,否則不予參賽。
5、本次比賽分男子組、女子組并同時參賽。
6、參賽選手必須按規(guī)定將號牌別在胸前或車身上,按規(guī)定路線完成比賽,參賽選手途中不得搭乘其他交通工具、不得換人,違者視自動棄權(quán)。
7、參賽選手必須信守公平競賽原則;凡在比賽中借助外力、弄虛作假,或者有其它違反公平競賽原則的不正當行為者,一經(jīng)裁判或者是工作人員發(fā)現(xiàn),立即取消其參賽資格及比賽成績。
8、參賽選手必須對自己的健康負責(zé),在確保自身能力足以完成比賽的情況下,方可參加,中途身體不適者,可退出比賽。
9、發(fā)令后選手開始進發(fā),搶發(fā)者取消參賽資格。
10、自行車參賽人員一人一車,比賽中途不允許換車或換人。所有參賽者在比賽中必須保持公平、公正、公開的競賽精神,遵守比賽規(guī)則,注意安全,不做可能引起自己或他人受傷害的冒險或有意行為;不得沖撞、排擠、掛蹭他人,影響他人比賽及其安全;對上述行為,舉辦方有權(quán)對其行為采取警告、禁止比賽、取消成績等措施,對上述行為引起的一切責(zé)任與后果均由肇事者承當。
11.活動日程:11月27日7:30點:清源山山腳下集合;
7:30~8:30參賽選手進行簽到檢錄
8:30 領(lǐng)導(dǎo)致詞
9:00比賽開始
10:30比賽結(jié)束(頒獎儀式)
1、由于參賽人數(shù)眾多,關(guān)于比賽細節(jié)無法一一回貼答復(fù),敬請諒解!
2、順便說明如下:
以“專業(yè)”兼顧“全民參與”為大原則,無法兼顧個別人的需求!希望各位參賽選手諒解并支持本次比賽。
3、關(guān)于比賽細則詳見比賽現(xiàn)場公告為準!
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