活動方案

時間：2025-03-30 08:36:30 活動方案我要投稿

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（熱）活動方案8篇

　　為了確保工作或事情能有條不紊地開展，時常需要預(yù)先制定一份周密的方案，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？下面是小編收集整理的活動方案10篇，歡迎大家分享。

（熱）活動方案8篇

活動方案篇1

　　一、活動背景

　　當(dāng)今世界氣候變化異常惡劣，環(huán)境污染日益嚴(yán)重，這已經(jīng)深深地影響到了人們的生產(chǎn)和生活。為了積極應(yīng)對氣候變化，世界各國都在努力，繼巴厘島路線后的哥本哈根會議的召開。中國從政府到公民，一直致力于環(huán)境保護(hù)，隨著由WWF發(fā)起，全國再掀環(huán)保熱潮，大家都在為哥本哈根會議聲援，望其達(dá)成理想?yún)f(xié)議。作為學(xué)生，作為四好少年的實踐者，也應(yīng)了解這一行動，認(rèn)識低碳生活，走進(jìn)低碳生活，實踐低碳生活。

　　二、活動口號：低碳生活綠色希望我們行動

　　三、活動時間：20xx年2月——20xx年4月

　　四、參加人員：明鏡小學(xué)全體師生

　　五、具體活動

　�。ㄒ唬┱J(rèn)識篇：走進(jìn)低碳生活

　　1.低碳生活，我們倡議：少先隊大隊部向全體少先隊員發(fā)出倡議，倡議每一名少先隊員參加到低碳生活的行動中，認(rèn)識低碳生活，宣傳低碳生活，實踐低碳生活。（周四大隊委在開學(xué)典禮中向全校學(xué)生倡議）

　　2.主題隊會：低碳生活，從我做起：各班班主任組織班級學(xué)生進(jìn)行“低碳生活，從我做起”的主題隊會。（周五進(jìn)行）

　　3.手抄報比賽：認(rèn)識低碳，宣傳低碳。3——6年級學(xué)生每人出一張關(guān)于低碳生活的手抄報，班級進(jìn)行評比張貼，學(xué)校組織評比，并對優(yōu)秀作品進(jìn)行張貼，組織家長、學(xué)生學(xué)習(xí)。（三月底進(jìn)行）

　　4.珍惜今天資源，擁有燦爛明天：1——2年級設(shè)計低碳生活小卡片，可以將低碳生活的金點(diǎn)子摘抄在多樣化的卡片上，班級進(jìn)行評選。（三月底進(jìn)行）

　　5.多方宣傳，增加印象：廣播、校園網(wǎng)站定時不定時地宣傳低碳生活。

　　培訓(xùn)一批小志愿者，向大家宣傳低碳生活，提醒大家要提升低碳生活品質(zhì)。（3——4月份每周進(jìn)行）

　�。ǘ┬袆悠簩嵺`低碳生活

　　1.小手拉大手，共同走進(jìn)低碳生活。每周每位學(xué)生學(xué)習(xí)一條金點(diǎn)子，并將所學(xué)告知家長，在這一周內(nèi)，學(xué)生與家長共同行動，用自己的實際行動走進(jìn)低碳生活。（金點(diǎn)子由學(xué)校組織甄選，金點(diǎn)子必須實用、實在，并能真正促進(jìn)學(xué)生、老師、家長的行動）教師將對學(xué)生的行為進(jìn)行評價。（四月份進(jìn)行）

　　2.應(yīng)對氣候變化——參加千人萬校同栽千萬棵樹行動啟動儀式：建德市的啟動儀式在明鏡小學(xué)舉行，明鏡小學(xué)五六年級的.學(xué)生參加了活動，大隊委員在啟動儀式中向全市的代表倡議，學(xué)生代表簽名，植樹。（2月份進(jìn)行，已完成）

　　3.節(jié)約行動，人人有責(zé)

　　校園內(nèi)禁止吸煙

　　教師盡量實行網(wǎng)上辦公，減少紙張的浪費(fèi)；

　　養(yǎng)成隨手關(guān)閉電器電源的習(xí)慣，避免浪費(fèi)用電，在午休和下班后關(guān)掉電腦電源；

　　垃圾分類，少亂扔垃圾。

　　……

　　六、溫馨提醒

　　1.各班主任根據(jù)活動安排認(rèn)真安排好活動，讓學(xué)生積極參與活動。讓學(xué)生先知曉低碳生活，并行動低碳生活。

　　2.學(xué)校將根據(jù)各班活動情況評選“低碳生活優(yōu)秀活動中隊“、及“低碳生活優(yōu)秀實踐者、倡議者！”。

活動方案篇2

　　設(shè)計意圖：

　　在幼兒園的繪畫活動過程中；基本是以幼兒彩筆畫為主。小班的幼兒年齡小，你讓他用彩筆畫畫，有許多孩子往往隨意亂抹一通，但是，你如果讓他們畫棉簽畫，孩子都很樂于參與；而且完成作品的比率很高。所以，我決定從作畫材料入手，豐富操作工具，引起幼兒作畫興趣。于是，設(shè)計了手指點(diǎn)畫《魚媽媽和魚寶寶》。

　　一、活動目標(biāo)：

　　1、能用手指點(diǎn)畫圖案，初步感知點(diǎn)和面的關(guān)系。

　　2、能分辨大魚、小魚，并能聽口令進(jìn)行游戲。

　　二、活動準(zhǔn)備：

　　1、與幼兒人數(shù)相等的魚媽媽和魚寶寶圖片，每人一次性筷子兩根。

　　2、將顏料調(diào)好放入淺盤，透明膠、抹布若干。

　　三、活動過程：

　　1、放音樂帶幼兒做魚游進(jìn)入活動室，引入課題。

　　2、用手指點(diǎn)畫“魚媽媽”和“魚寶寶”。

　　――教師出示魚媽媽和魚寶寶。魚媽媽要帶魚寶寶去旅行，他們想穿上漂亮的衣服再出去。

　　――教師用手指蘸一蘸顏料，一點(diǎn)一點(diǎn)地給魚媽媽和魚寶寶畫上漂亮衣服。

　　――每個幼兒選擇自己喜歡的.顏色，在魚媽媽和魚寶寶身上點(diǎn)畫“鱗片”。

　　――可鼓勵能力強(qiáng)的幼兒嘗試點(diǎn)出有規(guī)則的“鱗片”來。

　　――提供已剪成段的透明膠，請幼兒把竹筷粘在魚背后作為操作桿，引導(dǎo)幼兒主動探索如何粘接魚和竹筷。

　　3、教師講評作品。

　　4、魚媽媽和魚寶寶去旅行。

　　――幼兒手舉“魚媽媽”和“魚寶寶”，按教師的語言提示進(jìn)行操作。教師說：“魚媽媽去旅行嘍!”幼兒便高舉“魚媽媽”，以自己喜歡的方式跑動。教師說：“魚寶寶開始游�！庇變罕闩e起“魚寶寶”做游動狀。教師說：“魚寶寶云追魚媽媽。”幼兒便同時舉起”魚媽媽” 和“魚寶寶”，一前一后跑動。此外，教師還可即興發(fā)出各種提示，如“魚媽媽和魚寶寶親一親”等。

　　4、教師帶魚寶寶到遠(yuǎn)方去旅游出活動室。

　　四、活動延伸：給與幼兒自由的時間，啟發(fā)他們按自己的方式想象、游戲。

活動方案篇3

　　一、活動主題：

　　感恩你我，真情成長

　　1班：親親一家人

　　2班：讓愛住我家

　　3班：感恩的心

　　感恩宣言：

　　1班——愛自己，愛家人

　　2班——愛自己，愛家人，愛同伴

　　3班——愛自己，愛家人，愛同伴，愛生活

　　二、活動目的：

　　將感恩的種子播撒在幼兒的心田。自古以來，中華民族就有樂于助人、知恩圖報的傳統(tǒng)美德。近年來，很多孩子都是獨(dú)生子女，家人的溺愛導(dǎo)致孩子覺得別人的關(guān)懷是理所當(dāng)然，只知道索取。通過一個月的感恩節(jié)活動，讓孩子從小就知道感恩父母，感恩一切關(guān)心和幫助自己的人！用一顆感恩的心面對未來的生活！

　　三、活動時間：

　　十一月份

　　四：活動地點(diǎn)：

　　XXX早教中心

　　五：具體安排：

　　教師篇：

　　1、在大活動室，進(jìn)行《學(xué)會感恩》的'演講，同時也是對早教中心所有師生進(jìn)行活動的宣傳發(fā)動，正式拉開了感恩節(jié)活動的序幕。

　　2、學(xué)唱《讓愛住我家》

　　3、學(xué)習(xí)《感恩節(jié)的由來》

　　4、網(wǎng)站開設(shè)《感恩節(jié)主題》。主網(wǎng)頁各信息員負(fù)責(zé)。

　　幼兒篇：

　　1、學(xué)唱《讓愛住我家》

　　2、畫一幅畫，感恩父母。

　　3、“小手護(hù)大手”活動，幼兒給爸爸媽媽擦護(hù)手霜。

　　4、去敬老院為爺爺奶奶表演節(jié)目，送上我們誠摯的祝福。

　　家長篇：

　　1、學(xué)唱《讓愛住我家》

　　2、“愛的傳遞”活動：家長填寫愛心卡，鼓勵寶寶把愛心卡送給老師、父母�；蛘邚堎N在早教中心的愛心墻、海報上。

活動方案篇4

　　為迎接新春佳節(jié)，豐富我校教職工的校園文化生活，更好地展示我校老師們的精神風(fēng)貌，增進(jìn)教職工之間的情誼，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。經(jīng)研究決定，我校將舉辦迎新春教工趣味文體活動。具體安排如下：

　　一、時間

　　1月26日（星期三）下午1：30—4：30

　　二、地點(diǎn)

　　校廣嘗藝術(shù)樓、接待大廳。

　　三、參加對象

　　全校在編在職教職工

　　四、具體要求

　　以工會小組（綜合教研組）為單位報名組隊參加；

　　具體分組為：

　　語文組、數(shù)學(xué)組、英語組、

　　物理政治組、生物化學(xué)信息組、歷史地理教輔組、體育藝術(shù)后勤組共七大組。

　　五、活動項目

　　團(tuán)體項目：跳長繩、趣味墊球

　　單個項目：撲克；你丟我接；卡拉ok或器樂；對、寫春聯(lián)

　　六、報名辦法：

　　單個項目每個人限報一項，撲克、你丟我接為二人一報；兼報集體項目，每個教研組可組隊參加二個集體項目，報名者請到各教研組長處登記。各教研組長于1月21日16：00之前，將電子表發(fā)至郵箱，報名表交工會辦公室祁秀珍老師處。

　　七、活動方法

　　見附件《活動規(guī)則》

　　八、獎項設(shè)置

　　所有項目根據(jù)成績，評出一、二、三等獎發(fā)放一定的`獎品，報名并參加者均有獎。

　　校行黨總支工會

　　20xx-12

　　附：活動規(guī)則

　�。ㄒ唬﹫F(tuán)體項目：(以工會小組為單位，每組至少參加一個項目)

　　1、跳長繩：(負(fù)責(zé)人：鄧金國管松仇彩霞周麗平羅小兵

　　地點(diǎn)：校廣場)

　　每組10人，其中至少4位男教工，2人搖繩，以2分鐘跳的數(shù)累計，失誤不計入總數(shù)，但可繼續(xù)比賽。

　　2、趣味墊排球：(負(fù)責(zé)人：葛明洪吉謹(jǐn)輝張

　　洪軍祁秀珍

　　地點(diǎn)：校廣場)

　　每組10人男女不限，同時拉接在鼓上的繩子，以鼓墊球；球落地由一人專門撿球放回鼓上繼續(xù)比賽，以2分鐘墊球數(shù)累計。

　　（二）單個項目

　　1、打撲克（負(fù)責(zé)人：鄧金國仇彩霞張洪軍地點(diǎn)：藝術(shù)樓）

　　常規(guī)4副牌打法，一局定勝負(fù)，采用分組淘汰制。

　　2、你丟我接球 (負(fù)責(zé)人：葛明洪周麗平羅小兵地點(diǎn)：校廣場)

　　兩人在距離5米的區(qū)域互相配合，一人投球，另一人用簍接球。接球人手不得接觸球，可以走動，兩人的距離不得少于5米。

　　3、卡拉ok、器樂（負(fù)責(zé)人：吉謹(jǐn)輝彭愛珍地點(diǎn)：藝術(shù)樓）

　　唱歌的老師請事先和彭愛珍老師聯(lián)系好，用伴奏帶或鋼琴伴奏；參加器樂的老師自備樂器表演展示。

　　4、對春聯(lián)、寫春聯(lián)（負(fù)責(zé)人：管松祁秀珍地點(diǎn)：接待大廳）

　　現(xiàn)場對春聯(lián)；為教工義寫春聯(lián)。

活動方案篇5

　　一、活動主題增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)友誼。

　　二、活動目的全面貫徹落實學(xué)校體育工作計劃要求，豐富學(xué)校文化生活，提高全校師生的身體素質(zhì)和運(yùn)動技術(shù)水平，展現(xiàn)我校師生的`精神風(fēng)貌，培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

　　三、活動時間20xx年4月X日

　　四、活動地點(diǎn)XX小學(xué)

　　五、參加對象XX小學(xué)全體師生

　　六、組織領(lǐng)導(dǎo)及分工

　　1．領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：XX

　　副組長：XX

　　成員：XXXXXX

　　2．基本分工

　　XX：擔(dān)任總指揮，對本次運(yùn)動方案進(jìn)行審核，對活動開展進(jìn)行指揮。

　　XX：負(fù)責(zé)活動的設(shè)計和規(guī)劃，擔(dān)任指揮，搞好活動的照相攝像。

　　XX：制定本屆運(yùn)動會活動安全預(yù)案，負(fù)責(zé)本屆運(yùn)動會活動期間安全。

　　XX：活動準(zhǔn)備，維護(hù)秩序，收集活動記錄及統(tǒng)計。

　　XX：活動準(zhǔn)備，維護(hù)秩序，照相攝像，準(zhǔn)備各類獎項。

　　XX：活動準(zhǔn)備，維護(hù)秩序，做好后勤服務(wù)及活動情況統(tǒng)計。

　　XX：維護(hù)活動秩序，做好后勤服務(wù)和運(yùn)動會的相關(guān)準(zhǔn)備。

　　XX：負(fù)責(zé)運(yùn)動會的籌備，活動程序設(shè)計、安排及解釋。

　　XX：負(fù)責(zé)本屆運(yùn)動會活動的準(zhǔn)備，負(fù)責(zé)活動用電安全

　　各班班主任負(fù)責(zé)本班的紀(jì)律。

　　大會裁判委員會

　　組長：XX

　　副組長：XX

　　成員：XXXXXXXXXXXXXX

　　競賽組：XXXX（五年級學(xué)生5人）

　　田賽組：XXXXXX（六年級學(xué)生5人）

　　廣播組：XX（六年級學(xué)生2人）

　　后勤組：XX

　　器材組：XX

　　開幕式

　　主持人：XX

　　1、宣布XX小學(xué)20xx春季運(yùn)動會開幕

　　2、運(yùn)動員入場——鳴炮、奏樂

　　入場順序：國旗——年級——二年級——三年級——四年級——五年級——六年級

　　程序：

　　1、升國旗、奏國歌

　　2、石校長致開幕詞

　　3、裁判員代表講話

　　4、運(yùn)動員代表講話

　　5、運(yùn)動員、裁判員、大會工作人員各就位、比賽開始。

　　閉幕式

　　1、宣布大會閉幕式開始

　　2、各隊代表入場

　　3、宣布比賽成績

　　4、發(fā)獎

　　5、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞

　　比賽安排

　　田賽組

　　上午低年級組60米跑（取每組第一名進(jìn)入決賽）

　　男子組第一組

　　第二組

　　第三組

　　第四組

　　女子組第一組

　　第二組

　　第三組

　　第四組

　　中年級組100米跑（取每組第一名進(jìn)入決賽）

　　男子組第一組

　　第二組

　　第三組

　　第四組

　　女子組第一組

　　第二組

　　第三組

　　第四組

　　高年級組100米跑（取每組第一名進(jìn)入決賽）

　　男子組第一組

　　第二組

　　第三組

　　第四組

　　女子組第一組

　　第二組

　　第三組

　　第四組

　　低年級組60米跳繩（取每組第一名進(jìn)入決賽）

　　男子組第一組

　　第二組

　　第三組

　　女子組第一組

　　第二組

　　第三組

　　第四組

　　中年級組100米跳繩（取每組第一名進(jìn)入決賽）

　　男子組第一組

　　第二組

　　第三組

　　第四組

　　女子組第一組

　　第二組

　　第三組

　　第四組

　　高年級組100米跳繩（取每組第一名進(jìn)入決賽）

　　男子組第一組

　　第二組

　　第三組

　　第四組

　　女子組第一組

　　第二組

　　第三組

　　第四組

　　徑賽組

　　上午中年級組跳高

　　男子組

　　女子組

　　高年級組跳高

　　男子組

　　女子組

　　中年級組跳高

　　男子組

　　女子組

　　高年級組跳高

　　男子組

　　女子組

　　下午低年級組60米跑決賽

　　中年級組100米跑決賽

　　高年級組100米跑決賽

　　低年級組60米跳繩決賽

　　中年級組100米跳繩決賽

　　高年級組100米跳繩決賽

活動方案篇6

　　一、指導(dǎo)思想：

　　在音樂教學(xué)的基礎(chǔ)上，以培養(yǎng)學(xué)生良好的審美情操為切入點(diǎn)，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓(xùn)練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓(xùn)練，同時也通過這種特殊的教學(xué)模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達(dá)到統(tǒng)一，有助于提高學(xué)習(xí)者的良好氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。

　　二、教學(xué)目的

　　1、循序漸進(jìn)地進(jìn)行身體軟開度的訓(xùn)練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。

　　2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。

　　3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學(xué)習(xí)美、表現(xiàn)美。

　　三、教學(xué)主要內(nèi)容

　　1、基礎(chǔ)練習(xí)

　　2、成品舞教學(xué)

　　四、教學(xué)時間：文體活動時間

　　五、教學(xué)對象：初一年級到初三年級舞蹈興趣小組

　　教案

　　一、基礎(chǔ)訓(xùn)練(教學(xué)課時：第一周~第八周)

　　1、壓腿

　　這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。壓腿時要注意腿部關(guān)節(jié)的直立，腳背向外打開繃直，并保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫隙。個別學(xué)生韌帶太緊，在壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去，保持正確的姿態(tài)，日積月累就可以拉長韌帶，達(dá)到要求。特別注意的是胯部要端正。壓旁腿和后腿的時候?qū)W生最容易出胯和斜胯，需要及時矯正。在壓旁腿時，同側(cè)的手扶住把桿，另一只手臂緊貼在耳邊，向腿上靠近并盡量向遠(yuǎn)處伸展，拉長旁腰。壓后腿時，注意肩膀端平，頸部不要縮，撐住頭部別掉下去，并向后伸展。

　　伴奏帶：選用節(jié)奏感比較強(qiáng)的音樂

　　2、壓肩

　　這是打開肩部韌帶的練習(xí)。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。兩腿中間的距離略等于肩寬。頭部和脊柱都要放松，向下壓時能夠感覺到肩部韌帶被拉長。

　　伴奏帶：中速，節(jié)奏舒緩2/4

　　3、推腳背組合

　　腳背的好壞因人而異，大部分取決于先天因素，但也不能忽視后天的訓(xùn)練。在訓(xùn)練之前，從腳尖到整個大腳背都要活動開;訓(xùn)練時，雙手扶把桿，挺胸抬頭、收腹提臀，雙腳并攏站好，先從單腳背訓(xùn)練開始。

　　1-2拍單腳腳后跟抬起，五個腳趾緊扒地面

　　3-4拍腳尖繃直，向墻內(nèi)推，使整個腳背繃成月牙型

　　5-8拍換另一只腳，動作相同

　　雙腳背練習(xí)亦同。年齡小的學(xué)生在做此類訓(xùn)練中，注意力不集中，易低頭去看自己和他人的動作，在做推腳背時，雙腳容易打開，腳背推不起來，需要時刻提醒和規(guī)范動作。

　　4、把桿訓(xùn)練組合

　　青少年舞蹈培訓(xùn)與專業(yè)舞蹈訓(xùn)練有很大區(qū)別。在做把桿上的動作組合時，不可能像專業(yè)學(xué)員那樣的強(qiáng)度和難度。除非是經(jīng)過若干年業(yè)余訓(xùn)練，自身條件可以達(dá)到專業(yè)水平了才有能力做到難度和強(qiáng)度并舉的動作組合。少年活潑好動，喜愛好玩有趣的動作，這就要求教師在編排這類把桿上的`動作組合時，注意結(jié)構(gòu)簡單易學(xué)，學(xué)生有能力做到。好玩好學(xué)，自然就會激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加之在教學(xué)中不斷給予學(xué)生以適當(dāng)?shù)墓膭詈唾澰S，學(xué)生接受的就快。

　　基本的把桿動作組合：

　　①、(雙手/單手)扶把，一位腳擦地組合

　�、�、(雙手/單手)扶把，一位腳蹲組合

　�、�、(雙手/單手)扶把，一位腳劃圈組合

　　④、五位腳，單手扶把小踢腿組合

　�、�、五位腳，單手扶把移重心組合

　　⑥、(雙手/單手)轉(zhuǎn)腰組合

　　這些組合，適宜于少年的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學(xué)生各方面的不斷進(jìn)步，在此基礎(chǔ)上加大難度，變換花樣，達(dá)到舞蹈訓(xùn)練的要求。

　　5、踢后腿

　　雙手扶把桿小八字部站好，膝蓋都要繃直，頭抬起來平視前方。在踢后退的過程中，上半身保持不動，不要側(cè)身回頭，胯不能松，腳背和膝蓋都要繃直。切忌身體前傾。如果在反復(fù)強(qiáng)調(diào)，學(xué)生還是做不到位的情況下，可以先單一的聯(lián)系控后腿即雙手扶把桿，把一條腿向后抬起來，糾正學(xué)生的姿態(tài)，然后再過度到踢后退。

　　6、劈腿跳

　　是為學(xué)習(xí)中間大跳做好準(zhǔn)備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開.打開過程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好.著地時，雙腳快速收攏，兩腳并起來著地.

　　7、大踢腿

　　是培養(yǎng)腿的力度和開度的訓(xùn)練。不論是前腿還是旁腿，都要保持上半身直立，中段夾緊，眼睛注視前方。踢腿的過程中，同樣要注意腳背和膝蓋的繃直。有許多學(xué)生在踢腿的時候，為了讓腿部可以碰到身體，上半身極力向前夠。這樣做，頸部便往回縮，頭向前探，雙膝彎曲，非常難看。所以，在踢腿前要告誡她們，踢不高沒有關(guān)系，最重要的是保持正確的姿態(tài)。在這一前提下，經(jīng)過刻苦練習(xí)，腿會越踢越高，韌帶越拉越長。在學(xué)生取得微小的進(jìn)步時，要及時給予贊賞和鼓勵。有些學(xué)生回家也經(jīng)常自己練習(xí)，到課堂上教師可以明顯的感到她的變化和提高，則更要適當(dāng)?shù)慕o予稱贊，否則就會挫傷學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。除了身體和腿要注意外，兩只手臂也不能忽視。在踢腿的過程中，一定要保證手臂端平，不能放松下來。

　　8、下腰

　　年齡偏小的學(xué)生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。教師都要給學(xué)生以適當(dāng)?shù)膸椭�，保護(hù)她們，糾正下腰的姿態(tài)，告訴她們用力的部位和下腰的方法。

　　雙腳打開至肩寬，雙臂向上伸直，五指打開，手心朝前。下腰時，上半身向后仰，頭抬起來向后找自己的腳后跟，身體和手都向腳后跟靠齊并往里卷。下好以后，手臂和膝蓋都盡力撐直，眼睛看腳后跟。

　　對年齡偏大，有一定基礎(chǔ)的學(xué)生，讓她們做甩腰訓(xùn)練，加大訓(xùn)練強(qiáng)度。結(jié)束后注意做回腰練習(xí)：雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學(xué)生做按摩，保護(hù)她們的脊柱不受到傷害。

　　9、劈腿

　　有利于拉伸學(xué)生腿部韌帶。在訓(xùn)練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓(xùn)練：

　�、�、左腳在前劈腿，雙手抱住左腳，控1-2分鐘，然后腿不動，身體向后仰。有基礎(chǔ)的學(xué)生可以讓右手撐住地面，左手抓住后腿控住。

　�、凇⒆竽_在前的豎叉不動，身體向右轉(zhuǎn)的同時變胯，變?yōu)闄M叉。雙腳背不要趴倒在地面。上半身和腳背都要立起來，然后上半身趴倒在地面，雙手臂向前伸展，趴胯1-2分鐘。

　�、�、橫叉不動，再向右轉(zhuǎn)，變?yōu)橛夷_在前的豎叉，重復(fù)動作1。

　　10、小跳組合

　　訓(xùn)練學(xué)生的彈跳能力�？梢杂珊唵蔚囊欢逦恍√l(fā)展到相互交叉的綜合性復(fù)合型小跳，小跳過程中，雙膝直立，雙腳背向外推開。著地時，腳尖先落，落地要輕，上半身不能前后搖晃。落地半蹲，上半身繃緊向下，臀部夾緊。

　　二、成品舞蹈的排練(教學(xué)課時：第九周~第十六周)

　　1、藏舞《卓瑪》

　　2、維舞《西域風(fēng)情》

　　3、傣舞組合

　　4、現(xiàn)代舞《直來直往》

活動方案篇7

　　活動一：晨間活動

　　1。桌面活動

　　目標(biāo)：能有序擺放自己的物品后，選擇自己喜歡的材料進(jìn)行操作；

　　懂得保護(hù)自己和他人的作品。

　　2。早鍛煉：螞蟻爬

　　目標(biāo)：學(xué)習(xí)手膝著地爬，能較協(xié)調(diào)地前進(jìn)、后退、轉(zhuǎn)圈爬。

　　樂意參與體育活動，培養(yǎng)聽信號，遵守規(guī)則的意識。

　　準(zhǔn)備：螞蟻胸飾、各種山洞、大型積木架、沙包。

　　過程：

　　（1）以螞蟻媽媽的身份引出活動，說說螞蟻是怎么走路的。

　�。�2）準(zhǔn)備活動，聽《螞蟻歌曲》，模仿老師做動作。

　　（3）幼兒自由學(xué)做螞蟻爬。

　�。�4）請個別幼兒示范爬的動作，學(xué)習(xí)手膝著地爬。

　　（5）集體練習(xí)，教師個別指導(dǎo)。

　　（6）游戲：螞蟻找糧食。逐一碰到不同的障礙物，引出后退爬、爬過高低不同的物體、轉(zhuǎn)圈爬等。

　�。�7）找到糧食，把糧食運(yùn)回家。

　　活動二：生活活動

　　活動三：好吃的香蕉

　　目標(biāo)：

　　1。初步了解香蕉的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)：蒂、柄、皮、肉、籽。

　　2。愿意用形象化語言表達(dá)自己的觀察結(jié)果。

　　3。知道香蕉皮要扔進(jìn)指定的地方（垃圾桶、果盤等）。

　　活動準(zhǔn)備：

　　香蕉人手一個、果盤、垃圾桶、每桌一塊濕手巾。

　　活動過程：

　　1．引題：要和香蕉寶寶做朋友，玩一玩。

　　2．觀察外形特點(diǎn)

　　（1）交代：看看香蕉寶寶是長什么樣的？可以用眼睛看看，用小手摸摸，還可以用鼻子聞聞。

　�。�2）幼兒觀察。教師重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒邊玩邊說，并用多種感官觀察香蕉的特征。

　�。�3）集中反饋：香蕉寶寶長什么樣呀？（重點(diǎn)在于邊說邊驗證邊聯(lián)想：顏色、形狀、氣味、柄、蒂）

　　3．觀察內(nèi)部特點(diǎn)

　�。�1）請個體幼兒上臺嘗試剝香蕉皮，并集體操作。重點(diǎn)掌握剝的方法，要既便于觀察，又方便食用。

　�。�2）幼兒剝香蕉皮。教師幫助個別幼兒并引導(dǎo)他們互相幫助，同時滲透禮貌用語。

　　（3）觀察內(nèi)部：香蕉肉是怎么樣的？重點(diǎn)在于邊吃邊觀察。

　　引導(dǎo)語：

　　顏色是怎么樣的？鼻子聞一聞，聞到了什么？咬在嘴里是什么樣的感覺？（白白的、香香的、甜甜的、軟軟的）

　　看看被咬斷的香蕉肉里面又藏了些什么？（黑黑，小小的是香蕉的種子寶寶）

　　4．飲食安全教育

　　引導(dǎo)幼兒把吃不進(jìn)香蕉放在盤中，下午當(dāng)點(diǎn)心吃。同時告誡幼兒：為了不生病，下午吃的時候要先喝水再吃香蕉，如果邊喝水邊吃香蕉會拉肚子的。

　　活動四：生活活動、課間操

　　活動五：繪畫活動：我給香蕉穿新衣

　　目標(biāo)：

　　學(xué)習(xí)把皺紙揉搓成紙團(tuán)粘貼裝飾香蕉的方法；

　　初步培養(yǎng)手工活動中良好的衛(wèi)生習(xí)慣和規(guī)則意識。

　　準(zhǔn)備：黃色小方形皺紙大量，畫有香蕉的圖形紙人手一張。糨糊、抹布等。范例

　　過程：

　　1．出示畫有香蕉的圖形紙，以“給香蕉穿新衣”引出活動。

　�。玻變赫f說，用什么辦法給香蕉穿新衣？

　�。常鍪痉独�，幼兒觀察：看看這件新衣是用什么做的'？用什么方法制作的？

　�。矗垈€別幼兒示范揉搓成團(tuán)的方法，教師補(bǔ)充強(qiáng)化要求：先捏成球，再放在手心不停的揉搓，變成小米粒。粘上糨糊，貼到香蕉身上。

　�。担變簢L試制作，教師觀察發(fā)現(xiàn)問題，及時講評：小米粒要搓得圓，搓得緊，擺放要一顆緊挨一顆；貼好后用手用力壓一下。

　�。叮變豪^續(xù)制作，教師個別指導(dǎo)。

　�。罚蕾p個別制作得好的作品。

　�。福故居變鹤髌�。

　　活動六：生活活動、吃水果

　　活動七：戶外游戲：帶玩具一起玩大型玩具

　　目標(biāo)：

　　１．練習(xí)攀登、爬、鉆等動作；能排隊上下滑梯，不推擠同伴。

　�。玻帽Ｗo(hù)好自己的玩具，培養(yǎng)初步的責(zé)任意識。

　　準(zhǔn)備：幼兒自帶玩具

　　過程：

　�。保淮螒虻娜蝿�(wù)：你做爸爸媽媽，帶著玩具寶寶一起去玩大型玩具，你到哪里把它帶到哪里．回來把它帶回來．還要把自己帶玩具到哪些地方玩過記在心里，回來說給大家聽．

　�。玻變鹤杂赏娲笮屯婢撸�

　�。常薪榻B：你的玩具寶寶回家了嗎？剛才，你帶它到什么地方去玩過？

　　你是怎么把它帶在身邊的？

　　活動八：進(jìn)餐活動

　　安靜游戲：猜猜誰是小老師

活動方案篇8

　　活動目的：

　　為培養(yǎng)幼兒良好的生活、衛(wèi)生習(xí)慣及自我服務(wù)能力，每年元月份我園均組織開展實幼寶寶巧手賽活動。旨在以活動為載體，激發(fā)孩子自我服務(wù)的興趣，促進(jìn)其手腦協(xié)調(diào)和自理能力的發(fā)展。本學(xué)期，實幼中班年級將組織“疊起我的小衣服”巧手賽活動。疊衣服時，幼兒不僅學(xué)會正確配對扣紐扣及折疊衣服的'技能，還發(fā)展了孩子小手肌肉的靈活性及手眼協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)了孩子的自信心及獨(dú)立意識20xx年幼兒園中班年級“疊起我的小衣服”活動方案20xx年幼兒園中班年級“疊起我的小衣服”活動方案。因此，近期請家長朋友在家中指導(dǎo)寶寶進(jìn)行折疊衣服的練習(xí)，家園共育促進(jìn)寶寶自理能力的提高。

　　活動內(nèi)容：疊寶寶自己的園服（4件套）

　　活動時間：

　　20xx年12月中旬——20xx年元月中旬廣泛宣傳全員參與班級比賽

　　20xx年元月 11 日上午園級比賽

　　活動方式：

　　本著關(guān)注每個孩子，發(fā)展每個孩子的原則，班級比賽全員參與，最后每班選出8名小選手代表所在班級參加全園比賽。

　　活動準(zhǔn)備：園服、號碼牌、簍子

　　活動過程：

　　1．各班通過校信通和家長園地進(jìn)行宣傳，讓家長了解此次活動的目的、意義，鼓勵全體幼兒積極參與到活動中來。

　　2.20xx年1月 9日進(jìn)行班級選拔：幼兒聽到口令后，快速將園服從簍子依次拿出來，扣好扣子，疊好并擺放整齊,速度最快的前8名幼兒參加園級比賽。

　　3. 班級優(yōu)秀選手參加元月11日的園級比賽。

　　評分細(xì)則：