小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案
在平日的學(xué)習(xí)中，許多人都參加過(guò)一些經(jīng)典主題的主題班會(huì)吧？主題班會(huì)形式活潑生動(dòng)，安排緊湊，氣氛和諧。你知道如何準(zhǔn)備一個(gè)主題班會(huì)嗎？以下是小編收集整理的小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案，歡迎閱讀與收藏。
小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案1
活動(dòng)目標(biāo)：
1.在活動(dòng)中，學(xué)會(huì)與人友好合作，體驗(yàn)合作的成功和快樂(lè)。(情感)
2.初步理解合作的意義，知道生活中處處有合作。(認(rèn)知)
3.初步學(xué)會(huì)探索的方法，學(xué)會(huì)與人友好合作。(技能)
活動(dòng)重點(diǎn)：
在活動(dòng)中，學(xué)會(huì)與人友好合作，體驗(yàn)合作的成功和快樂(lè)
活動(dòng)難點(diǎn)：
初步學(xué)會(huì)探索的方法，學(xué)會(huì)與人友好合作。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：小學(xué)生已經(jīng)學(xué)會(huì)了《螞蟻搬豆》這首兒歌。
2.物質(zhì)準(zhǔn)備：《螞蟻搬豆》圖片關(guān)于合作的相應(yīng)圖片(一個(gè)人睡覺(jué)、一個(gè)人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子)
活動(dòng)過(guò)程：
一、兒歌導(dǎo)入
通過(guò)《螞蟻搬豆》兒歌感知合作(出示圖片)
小朋友們，你們看這上面畫的是什么動(dòng)物，它在干嗎?
之前我們一起學(xué)過(guò)了《螞蟻搬豆》這首兒歌，我們?cè)賮?lái)念一遍好不好?
這只螞蟻?zhàn)詈笥袥](méi)有把豆豆抬走，他是怎么樣做的?(回洞口請(qǐng)來(lái)了好朋友們一起搬著走)
如果沒(méi)有好朋友的幫忙，小螞蟻能把豆豆抬回家嗎?
合作就是2個(gè)或更多的.人，一起努力做一件事情，就像螞蟻和朋友們一起合作搬豆豆。
合作可真神奇呀，大家一起合作做事情，就會(huì)把事情做的又快又好，而且更容易成功!
二、探究討論，如何合作
1.搬桌子比賽：配班教師一個(gè)人，然后再請(qǐng)6個(gè)小朋友搬桌子，比一比誰(shuí)搬得快。讓小學(xué)生說(shuō)一說(shuō)為什么他們力氣比老師小，卻比比老師搬得快。
(合作就是大家一起努力做一件事，會(huì)把事情做得又快又好)
2.看圖片，小學(xué)生分辨哪些是在合作，哪些不是?
教師出示相應(yīng)圖片：一個(gè)人睡覺(jué)、一個(gè)人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。
3.教室給出幾個(gè)情景，讓小學(xué)生思考應(yīng)該怎么樣合作。(收拾玩具時(shí)、搬重的東西時(shí)、玩具不夠時(shí))，再請(qǐng)小學(xué)生想一想還有什么時(shí)候需要合作才能做得好的事情。進(jìn)一步幫助小學(xué)生理解合作，并了解合作的形式各種各樣，生活中處處都在合作。
延伸活動(dòng)：螞蟻搬豆游戲
小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案2
學(xué)情分析
當(dāng)前學(xué)生在家里面自己學(xué)習(xí)，也就是通常所說(shuō)的線上教學(xué)，在此期間學(xué)生的教學(xué)行為肯定沒(méi)有在學(xué)校的效果好，可能呈現(xiàn)出不少不為人知的故事，為此要著重從以下幾方面去入手，第一是摸清學(xué)生當(dāng)前學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀，第二是學(xué)生采取的有效的學(xué)習(xí)方式和存在問(wèn)題的對(duì)策分析，第三是如何先提前準(zhǔn)備行之有效的解決方法。
教學(xué)目標(biāo)
1.讓學(xué)生了解疫情的現(xiàn)狀，從而增強(qiáng)學(xué)生的這種對(duì)外界事物和對(duì)這種病毒的認(rèn)知能力
2.了解疫情防控的相關(guān)知識(shí)，從而提高自身的防控預(yù)控能力。
3.做好心理健康輔導(dǎo)準(zhǔn)備，從而讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我減壓，以及幫助別人調(diào)節(jié)心理。
4.樹(shù)立正確的愛(ài)國(guó)主義觀念和奉獻(xiàn)精神，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。
教學(xué)重難點(diǎn)
1.讓學(xué)生了解疫情防控的相關(guān)知識(shí)和方法。
2.弄清晰現(xiàn)在心理健康存在的問(wèn)題以及如何尋覓輔導(dǎo)的方式，突破疫情期間的恐慌。
教學(xué)準(zhǔn)備
1.教師提前在網(wǎng)上搜索相關(guān)的防疫知識(shí)，特殊是鐘南山先生對(duì)國(guó)人的救助情懷，從而讓學(xué)生樹(shù)立良好的正確的價(jià)值觀念。
2.學(xué)生同步先了解相關(guān)的知識(shí)，從網(wǎng)上學(xué)習(xí)的經(jīng)歷中來(lái)感悟這段疫情期間的不容易。
教學(xué)媒體準(zhǔn)備
采用合適的網(wǎng)絡(luò)設(shè)備。釘釘，QQ或者是微信直播，根據(jù)確定的時(shí)間安排隨機(jī)啟動(dòng)。
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)入
通過(guò)鐘南山院士和李蘭娟院士在武漢的救助，指引醫(yī)護(hù)人員正確防疫抗疫的相關(guān)視頻圖導(dǎo)入，從而引起學(xué)生對(duì)此次事件的重點(diǎn)關(guān)注，從而設(shè)置懸念，讓學(xué)生感悟進(jìn)入其中。(設(shè)計(jì)理念：讓學(xué)生更加直觀地參預(yù)進(jìn)來(lái)，感受此次事件帶來(lái)的世界性影響)
二、感知疫情，做好對(duì)策
通過(guò)武漢的相關(guān)事跡以及當(dāng)?shù)厝藛T援鄂隊(duì)伍的龐大的人員輸出和他們這種無(wú)謂的犧牲精神，來(lái)讓學(xué)生感知此次疫情對(duì)全球帶來(lái)的`惡劣影響。在此背景之下，給學(xué)生宣傳相關(guān)的防疫抗疫的知識(shí)。
問(wèn)題設(shè)計(jì)：你知道現(xiàn)在時(shí)期我們國(guó)家的疫情現(xiàn)狀嗎？你知道如何防疫嗎？
教師指引總結(jié)歸納
第一，是勤洗手，多通風(fēng)，保持個(gè)人衛(wèi)生，遠(yuǎn)隔離，出門戴口罩。
第二，避免去人多的環(huán)境，盡量不出門少出門。
第三，如實(shí)上報(bào)行蹤，通過(guò)健康碼量體溫等方式，密切追蹤與外界的聯(lián)系。從我做起，從他人做起，還小區(qū)社會(huì)一個(gè)良好的社會(huì)氛圍。做到早上報(bào)早隔離早治療。
第四，發(fā)現(xiàn)有異常情況，如實(shí)上報(bào)社區(qū)醫(yī)院。
第五，在家里多關(guān)注網(wǎng)絡(luò)和相關(guān)地方政府發(fā)布的相關(guān)文件。了解疫情痛動(dòng)態(tài)，從而穩(wěn)定人心，更好地在家做好防疫工作。
(設(shè)計(jì)理念：通過(guò)學(xué)校和家長(zhǎng)向?qū)W生宣傳正面的價(jià)值引導(dǎo)，從而避免感染，讓學(xué)生營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍和有利于學(xué)生身心發(fā)展。)
三、心理健康教育
在此段疫情期間，不少孩子的線上作業(yè)完成的情況，可能會(huì)和家長(zhǎng)的直接情緒而產(chǎn)生掛鉤，也會(huì)和老師布置的作業(yè)量產(chǎn)生較大的問(wèn)題分歧。為此，從以下幾個(gè)方面來(lái)設(shè)計(jì)：
第一，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)焦慮。
通過(guò)PPT播放相關(guān)圖片，插入相關(guān)小視頻，提出問(wèn)題并引導(dǎo)學(xué)生分析。
教師指導(dǎo)總結(jié)：
1.學(xué)生可以向老師向家長(zhǎng)向其他人的正確求助，來(lái)達(dá)成線上作業(yè)的完成，從而避免盲目從眾的心理。
2.未能學(xué)習(xí)而產(chǎn)生的自卑心理，可以通過(guò)向?qū)W校向老師反映申請(qǐng)相關(guān)的電子設(shè)備來(lái)采取線上教學(xué)的完成。
3.由于在疫情期間在家里面放松慣了，從而缺乏自主學(xué)習(xí)的能力，這些產(chǎn)生的后果可以通過(guò)正確的相關(guān)的心理咨詢老師或者是各市統(tǒng)一標(biāo)配的心理輔導(dǎo)員給他們聯(lián)系，疏通情況，讓自己的情況患上以分析。
4.通過(guò)自己以及他人從中正確指引。通過(guò)自己的勤勞動(dòng)手能力做家務(wù)，匡助家人干農(nóng)活等方式轉(zhuǎn)移自己的這種無(wú)聊的注意力，接下來(lái)就是通過(guò)正確的自我評(píng)價(jià)和價(jià)值觀的影響，不要沉迷于打游戲之中，上網(wǎng)課的時(shí)候在被子里或者是一天盲目的想出去溜達(dá)，從而避免這些不良的行為習(xí)慣，文明從我做起，中小學(xué)疫情防控意控此事事關(guān)重大，可以說(shuō)事關(guān)民生，務(wù)必要做到從我做起，認(rèn)真進(jìn)行落實(shí)到位，也通過(guò)自己的學(xué)習(xí)來(lái)感知匡助他人，還社會(huì)一片安寧。
(設(shè)計(jì)理念：通過(guò)為學(xué)生疏導(dǎo)健康的防疫知識(shí)和心理問(wèn)題，讓學(xué)生積極對(duì)待學(xué)業(yè)，正確對(duì)待網(wǎng)課，不產(chǎn)生消極情緒，也為學(xué)生樹(shù)立在大背景下聽(tīng)從時(shí)代之聲的正確價(jià)值觀念。)
四、小結(jié)
疫情期間，還希翼學(xué)生們能克服艱難，正確對(duì)待線上學(xué)習(xí)，按時(shí)提交作業(yè)，確保教學(xué)的質(zhì)量，并在特殊時(shí)期，學(xué)會(huì)防疫知識(shí)，保護(hù)自己，關(guān)心他人，健康社會(huì)。
五、作業(yè)設(shè)計(jì)
1.通過(guò)對(duì)以上知識(shí)的學(xué)習(xí)，你知道防疫措施嗎？
2.如果你聽(tīng)說(shuō)你所在的小區(qū)有人從武漢回來(lái)，你正確的做法是什么？試著和家長(zhǎng)交流分析。
3.如果你的媽媽忙于上班，你又沒(méi)有辦法用手機(jī)上網(wǎng)課，老師又催作業(yè)，你怎么辦？
小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案3
1、教師展示小故事：
虎子特別喜歡家里一只黃嘴巴的小雞，就對(duì)媽媽說(shuō)自己想好好照顧它。媽媽說(shuō)：“你行嗎?”虎子說(shuō)：“我能行�！眿寢尡惆研‰u交給虎子照看。剛開(kāi)始的時(shí)候，虎子很用心地給小雞舔食加水。幾天后，他一玩耍就忘了照顧小雞。有一天，虎子正玩得高興，忽然看到別人家的小雞在覓食，他才想起自己的小雞。等他跑到自己家的雞籠旁，只看到空雞籠里的幾只雞毛，小雞已不知道被什么東西叼走了�；⒆雍軅牡目蘖似饋�(lái)。
師：看了這個(gè)故事，請(qǐng)同學(xué)們討論一下，虎子做得對(duì)嗎?為什么?學(xué)生討論，交流，老師請(qǐng)幾位同學(xué)回答，隨時(shí)予以點(diǎn)評(píng)。
師：同學(xué)們說(shuō)的真好�？磥�(lái)你們都是有責(zé)任心的好孩子。那么，你們覺(jué)得責(zé)任心是什么呢?
學(xué)生思考，回答。教師明確：
責(zé)任心就是答應(yīng)了別人的事情，一定要做到;該自己做好的事情，一定要做好。
2、師：下面請(qǐng)同學(xué)們幫“責(zé)任心”找找它的小主人吧。
教師展示小事例：
(1).小剛每天堅(jiān)持做早操。
(2)李宇答應(yīng)別人的事情總是努力做到，說(shuō)話向來(lái)算數(shù)。
(3)陳樂(lè)犯了錯(cuò)誤總是勇于承認(rèn)，并努力改正。
(4)李羅天天不完成作業(yè)，他覺(jué)得學(xué)習(xí)是為了父母和老師。
(5)燕燕玩過(guò)玩具之后從來(lái)不收拾。
(6)莎莎犯了錯(cuò)誤，從來(lái)不把責(zé)任往別人身上推。
(7)點(diǎn)點(diǎn)與同學(xué)一起出去玩耍，可是她總是遲到，一直與同學(xué)們都不愿意和她一起玩了。
學(xué)生活動(dòng)：我為“責(zé)任心”找到的小主人是：
3、師出示問(wèn)題：(1).你有沒(méi)有遇到過(guò)別人答應(yīng)你卻沒(méi)有為
你做到的情況?談一談你當(dāng)時(shí)的感受和想法。
(2).你有沒(méi)有答應(yīng)別人卻沒(méi)有為別人做到的事情?如果有，和小組的同學(xué)討論一下，以后怎樣改正?
學(xué)生活動(dòng)，討論，交流，回答，教師應(yīng)予以點(diǎn)撥、指導(dǎo)。
4、師：通過(guò)上面的活動(dòng)，同學(xué)們已經(jīng)明白了什么是責(zé)任。
那么，我們應(yīng)該從哪些方面培養(yǎng)自己的責(zé)任心呢?
學(xué)生討論，交流，回答。
教師明確：
(1)做自己應(yīng)該做的事。比如：自己收拾玩具、整理書包、尊卑上
學(xué)需要帶的物品、獨(dú)立完成家庭作業(yè)等。
(2)主動(dòng)關(guān)心他人，體諒他人，有感恩之心。比如，爸爸媽媽病了，
給爸爸媽媽端飯倒水;幫年邁的爺爺奶奶整理東西;在公共場(chǎng)所，給老人讓座等
展示小案例：
班主任王老師今天早上一走進(jìn)教室，就看到了教師地面上的'紙屑，她皺著眉頭問(wèn)到：“昨天是哪個(gè)小組值日?”“我們組。”小組長(zhǎng)張紅不安地站了起來(lái)。王老師說(shuō)：“教室里怎么有這么多的紙屑?”張紅說(shuō)：“昨天我們將教室打掃得很干凈�！蓖趵蠋焽�(yán)肅地看了一會(huì)兒全班同學(xué)，然后重重地看了張紅一眼，張紅委屈地流下了眼淚。教室里靜極了。范磊偷偷地看了看老師和張紅，心想：“這些紙屑是我早上和同學(xué)打鬧時(shí)撒落的�！笨吹綇埣t替自己承受過(guò)錯(cuò)，范磊想站起來(lái)，但是看到老師嚴(yán)肅的神情，他又猶豫了�！拔以撛趺崔k?”“我的過(guò)錯(cuò)怎么可以讓別人承擔(dān)……”想到這里，他低著頭慢慢地從座位上站了起來(lái)：“老師，是我扔的，我錯(cuò)了，下課我一定打掃干凈�！睕](méi)想到，老師嚴(yán)肅的神情一下子變得柔和起來(lái)：“范磊同學(xué)，你能站出來(lái)，老師很高興。同學(xué)們犯錯(cuò)時(shí)難免的，勇于承擔(dān)責(zé)任，勇于改正錯(cuò)誤才是最重要的�！睆埣t帶頭為范磊鼓起了掌。
思考：下面幾個(gè)問(wèn)題：張紅為什么帶頭給范磊鼓起了掌?范磊身上最重要的品質(zhì)是什么?老師的申請(qǐng)為什么變得柔和了?對(duì)我們有什么啟發(fā)?
學(xué)生思考，討論，回答，教師予以指點(diǎn)。在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師明確責(zé)任心的第三點(diǎn)：
(3)勇于對(duì)自己的過(guò)錯(cuò)負(fù)責(zé)。如果我們泛濫錯(cuò)誤，要勇于承擔(dān)責(zé)任，不要讓別人為我們承擔(dān)。
5、教師總結(jié)，班會(huì)結(jié)束。
小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案4
一、目的：
現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。
這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大
的壓力和挑戰(zhàn)。
社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的'心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、心理小測(cè)試題（抽獎(jiǎng)紙條8張）
2、小花54朵（明天我提供）
四、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬┛鞓�(lè)的花兒
同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤(rùn)，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。
人人都說(shuō)生命如花，讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。
�。ǚ庞跋翊笃聊簧铣霈F(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花）
老師（手指畫面）：花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。
生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
:我們?nèi)司拖窕▋阂粯�，并非一路全是�?yáng)光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長(zhǎng)的呵護(hù)下長(zhǎng)大的花兒，又如何讓我們這一朵
朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢？
�。ǘ┬那樽兓�
今天帶來(lái)了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（一個(gè)盒子有8張紙團(tuán)，分別請(qǐng)每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個(gè)，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說(shuō)說(shuō)心理變化。）
�。w情：你想知道里面有什么禮物？——“好奇”的情，著急的情
手伸盒子之前——“”的情，期待的情
手觸摸到禮物——“疑惑、或害怕”的情，的情
拿出禮物——“高或害怕”的情，他在取禮物的程中，體到了各種情，失落與喜悅，羨慕與沮，成功與機(jī)遇）
�。ㄈ┐煺叟c困
A、才大家也知道得到禮品而高，沒(méi)有得到而沮，同我遇到困也免會(huì)泄氣，我要學(xué)會(huì)持不懈的精神。
B、格言“我得坦途在前，人又何必因一點(diǎn)小障礙而不走路呢？——迅”故事1放影像（海姐姐）
同學(xué)你遇到挫折和困是怎做的呢？同學(xué)手回答。
�。ˋ、泄法：打枕，寫日B移法：到外面玩，做的自己喜的事
C、位法：人遇到此事，會(huì)怎做D、求助法：找人，找法）
名言是我的指路明燈，激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng)，可以多學(xué)點(diǎn)格言，名言。
小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案5
一、活動(dòng)背景及活動(dòng)意義
依據(jù)調(diào)查，我國(guó)存在肯定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%~30%，而長(zhǎng)期以來(lái)，心理健康教育主要從詢問(wèn)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫忙大學(xué)生。這些方式已不能滿意廣闊學(xué)生的要求。因此為增加大學(xué)生對(duì)心理健康學(xué)問(wèn)的了解，引導(dǎo)大學(xué)生探究生命的積極意義，思索人生，以積極進(jìn)取的態(tài)度面對(duì)學(xué)習(xí)與生活。我們班級(jí)積極響應(yīng)學(xué)校從及院系的號(hào)召開(kāi)展這次《關(guān)注心理》主題班會(huì)。
二、活動(dòng)主題：
關(guān)注心理健康，創(chuàng)立和諧班級(jí)
三、活動(dòng)目的：
提高大學(xué)生對(duì)心理健康問(wèn)題重要性的熟悉，同時(shí)提高學(xué)生們的.心理保健意識(shí)，以及如何保持一個(gè)良好的心理狀況，使我們同學(xué)都能有一個(gè)良好的心理狀況，使我們同學(xué)都能有一顆積極健康的心態(tài)去過(guò)好大學(xué)四年的每一天。
四、活動(dòng)時(shí)間：
9月28號(hào)（星期三）
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
文通樓
六、參加人員：
制藥111班全體同學(xué)及班主任和學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐
七、活動(dòng)過(guò)程：
主持人致開(kāi)場(chǎng)白并介紹大學(xué)生心理健康節(jié)的由來(lái)（伴奏輕音樂(lè)）。
由心理委員依據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，提出同學(xué)目前存在的心理問(wèn)題（以小見(jiàn)大）。
做個(gè)小嬉戲“靜靜聽(tīng)我跟你說(shuō)”，消退生疏氣氛，拉近同學(xué)距離（背景音樂(lè)：班得瑞輕音樂(lè)）。
在輕松、愉悅的狀態(tài)下，由同學(xué)爭(zhēng)論，派出代表，發(fā)表一下自己對(duì)解決此類問(wèn)題的看法。
主持人賜予分析。
到場(chǎng)的教師或?qū)W長(zhǎng)學(xué)姐發(fā)言總結(jié)。
最終留五分鐘讓同學(xué)寫一下此次班會(huì)的感悟，或想對(duì)自己說(shuō)的話。（由班長(zhǎng)、團(tuán)支書、心理委員負(fù)責(zé)收紙條，其他班委員負(fù)責(zé)監(jiān)視維持秩序。期間伴奏輕音樂(lè)）
八、人員安排：
主持人：包娟，甘子騰。
宣傳：張揚(yáng)，陳青青。
籌劃書：李蒙。
會(huì)場(chǎng)布置及攝影：李洋，呂正峰，劉笑等。
九、經(jīng)費(fèi)運(yùn)用
礦泉水，信紙，多媒體等。
十、應(yīng)急措施：
由班委組成小隊(duì)，負(fù)責(zé)監(jiān)視、維持秩序及處理突發(fā)大事。
十一、附件：
省略
十二、活動(dòng)總結(jié)
心理問(wèn)題采集由心理委員、班長(zhǎng)和團(tuán)支書在班會(huì)前采納各種方式收集同學(xué)的心理問(wèn)題并統(tǒng)計(jì)，做好相應(yīng)的預(yù)備。
召開(kāi)班委會(huì)議，制定具體規(guī)劃、協(xié)調(diào)、協(xié)作完本錢次活動(dòng)，充分地調(diào)動(dòng)同學(xué)的積極性，以更多的同學(xué)可以在本次活動(dòng)中受益。
提前聯(lián)系預(yù)備邀請(qǐng)的教師、學(xué)長(zhǎng)，定好班級(jí)，開(kāi)會(huì)前半小時(shí)全部班委必需到場(chǎng)，檢查會(huì)場(chǎng)的多媒體等設(shè)施。
班委提前預(yù)備好本次活動(dòng)所需的測(cè)評(píng)、嬉戲及班會(huì)所需的一些東西。
會(huì)議中做處處理好一切突發(fā)大事，做好應(yīng)急措施。
會(huì)議完畢后，班委要與同學(xué)保持聯(lián)系，積極主動(dòng)地了解同學(xué)們的心理問(wèn)題，真正做到“關(guān)注心理健康，創(chuàng)立和諧班級(jí)”！
小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案6
活動(dòng)主題：
“我積極，我自信”
活動(dòng)流程：
準(zhǔn)備：播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》
(一)主持人宣布開(kāi)會(huì)，說(shuō)明班會(huì)的意義
小組討論：在日常生活中，你對(duì)健康是怎樣理解的?
(學(xué)生交流討論)
明確：健康不僅僅是沒(méi)有疾病，而是包括人身體的、心理的、社會(huì)的完全良好狀態(tài)。它已經(jīng)超出了疾病的范圍，而是把人體的健康與心理和社會(huì)的關(guān)系緊密地聯(lián)系起來(lái)。
(二)在日常生活中，你有哪些問(wèn)題感到束手無(wú)策或讓你背上思想包袱?
學(xué)生交流
(三)幫幫你的小伙伴。
1.主持人說(shuō)話：給大家講一個(gè)故事：
某個(gè)小伙伴，平時(shí)表現(xiàn)還不錯(cuò)，比如尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，也愛(ài)講衛(wèi)生。但是做起事情來(lái)總無(wú)精打采，集體活動(dòng)、干什么的都不愿趕在前面，問(wèn)他為什么?他說(shuō)自己也做不太好，班上有那么多好同學(xué)去做，還用得上我嗎?請(qǐng)你勸勸這個(gè)小伙伴。
2.學(xué)生交流，勸勸這個(gè)小伙伴。
3.班主任小結(jié)，肯定好的發(fā)言，指出不足。
(四)傳授克服消極心理的`方法
1.主持人講話：要克服消極的態(tài)度，不光在自己的意識(shí)上注意自己提醒自己，另外還有很多方法，這里有兩個(gè)小故事，大家聽(tīng)后就明白了怎么樣使自己的情緒常處于積極的狀態(tài)。
2.兩個(gè)同學(xué)分別講故事：(1)《誰(shuí)做得對(duì)》，(2)《做自尊向上的人》。
3.主持人和大家一起歸納方法。
(1)學(xué)會(huì)關(guān)心別人
(2)學(xué)會(huì)寬容
(3)學(xué)會(huì)控制自己的情緒。
二、總結(jié)
1.通過(guò)本次活動(dòng)，你有什么收獲?
2.寫一篇今后在積極態(tài)度上該如何行事的小感想。
活動(dòng)后記：
本次班會(huì)取得了良好的效果，通過(guò)明理、討論，學(xué)生紛紛提出了自己感到困惑的一些問(wèn)題能暢所欲言，這證明學(xué)生走出了自閉的心理。在第三個(gè)環(huán)節(jié)后，一部分學(xué)生仿佛有所感悟，情緒變得積極，本次班會(huì)取得了預(yù)期的效果。
小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案7
活動(dòng)目的：
1、針對(duì)現(xiàn)在獨(dú)生子女自我意識(shí)較強(qiáng)的現(xiàn)象，通過(guò)游戲使學(xué)生懂得合作的意義，掌握與人合作的方式。
2、通過(guò)游戲，使學(xué)生感受到集體活動(dòng)的快樂(lè)，培養(yǎng)學(xué)生的合群性，懂得每個(gè)人各有所長(zhǎng)，應(yīng)學(xué)會(huì)取長(zhǎng)補(bǔ)短。
3、通過(guò)游戲，讓學(xué)生明白同學(xué)間的合作和協(xié)調(diào)是使集體和諧的重要因素，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)同合作能力。
活動(dòng)重點(diǎn)：
同學(xué)間協(xié)同合作精神及合群性的培養(yǎng)。
活動(dòng)難點(diǎn)：
讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)合作的重要性及合作的方式。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
相同面積的白紙若干、掛圖、小口玻璃瓶一個(gè)、細(xì)線五條、乒乓球五個(gè)。活動(dòng)步驟：
活動(dòng)(一)：試一試。
1、師：今天，我們來(lái)做個(gè)有趣的小游戲。
2、師準(zhǔn)備一個(gè)瓶頸較細(xì)僅容一個(gè)乒乓球通過(guò)的小口玻璃瓶，再用五根細(xì)線系住乒乓球，把球放入瓶中。然后請(qǐng)五名學(xué)生上臺(tái)，每人分別捏住一根細(xì)線。
師事先不提醒學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生自由表現(xiàn)，并引導(dǎo)其他學(xué)生認(rèn)真觀察、思考，在游戲之后請(qǐng)大家一起討論，回答老師的問(wèn)題。
3、師渲染情境：這玻璃瓶代表一口枯井，你們捏著的乒乓球分別代表你們自己。有一天，你們幾個(gè)好朋友一起到枯井里去玩。枯井里好多落葉，好好玩呀!可是，就在你們玩得正高興的時(shí)候，枯井里突然冒出水來(lái)了(師邊說(shuō)邊往瓶里倒水)。水越升越高，哎呀，危險(xiǎn)!快逃呀，不然就沒(méi)命了!快!趕快逃……
4、針對(duì)游戲的結(jié)果，根據(jù)成敗分析原因，找出秘訣。
5、師小結(jié)：每個(gè)人生活在世界上，
都離不開(kāi)與他人的交往與合作。許多事情，只有大家合作，才可能順利完成。也只有心中有他人，合作才會(huì)成功。6、讓學(xué)生再做一次這個(gè)游戲，感受合作的重要性。
活動(dòng)(二)：玩一玩。
引入：合作是人與人之間的重要交往手段，會(huì)合作的人往往在做事中可以達(dá)到事半功倍的效果。那么，大家會(huì)合作嗎?讓我們一起來(lái)做幾個(gè)游戲，在游戲中學(xué)習(xí)合作，好嗎?
"傳紙"游戲：
1、拿出準(zhǔn)備好的面積大于雙腳的紙，每張紙面積相等。
2、師：在很多情況下，我們都在做別人的助手，別人也在做我們的助手，因?yàn)槿撕腿酥g都要合作與協(xié)作才能做得很棒，現(xiàn)在我們就來(lái)看看大家可不可以通過(guò)合作與協(xié)作獲得成功。
3、師宣布游戲規(guī)則：每組6人，男女生各三個(gè)。每人腳下踩紙一張，最后一個(gè)手里面還拿一張紙。把這張紙依次向前傳至第一人，放在前方腳能跨到的地方，踩上去。后面的人依次向前移動(dòng)，最后的一個(gè)人再將空出來(lái)的紙往前傳，依次重復(fù)，看哪一組先到終點(diǎn)。
4、師提醒學(xué)生：傳紙必須是后一個(gè)學(xué)生傳到前一個(gè)那兒，不可跳過(guò)任何一個(gè)人。任何人的腳不可以落在地上，要始終落在紙上。不可跳，只能跨。
5、進(jìn)行游戲。
6、游戲后分組討論：幾個(gè)人怎樣才能共同做好一件事?在活動(dòng)中每一個(gè)人是不是同樣重要?大家可以怎樣相處?
7、全班交流、討論結(jié)果。
活動(dòng)(三)：想一想。
1、出示掛圖，引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察，從中尋找規(guī)律性的東西。
2、師：請(qǐng)大家仔細(xì)看圖，看看圖上發(fā)生了什么樣的情況，如果是你遇到圖上所發(fā)生的情況，你會(huì)怎么做?為什么?
共四幅圖，分別畫的是：
�、僭谏掀侣飞希蠹叶荚偻浦惠v載滿貨物的推車，可還是推不上去;
�、�"潔、齊、美"教室的評(píng)比活動(dòng)就要開(kāi)始了，大家都圍在一起為怎么布置教室想辦法③教室布置需要掛彩畫，誰(shuí)來(lái)畫呢?
�、芟掠晏�，教室地板被每個(gè)同學(xué)踩得很臟。
3、引導(dǎo)學(xué)生討論，知道在上述情景中，應(yīng)該是"我也來(lái)幫一把"、"我也能出點(diǎn)主意"、"我來(lái)干這件事"、"我也有責(zé)任"。4、師小結(jié)：在合作中，主動(dòng)性往往取決于我們自己，要把
握住合作的機(jī)會(huì)，懂得互助、獻(xiàn)智、爭(zhēng)先、負(fù)責(zé)，才能處理好與同學(xué)的合作關(guān)系�；顒�(dòng)(四)：做一做。
1、師：現(xiàn)在咱們來(lái)玩一個(gè)組句游戲。請(qǐng)每組的每個(gè)同學(xué)在這張紙條上各寫一個(gè)字，然后拼成一句完整的話。
注意：誰(shuí)和誰(shuí)都不能商量，只能用自己的.眼睛去看，用自己的腦子去想，前面一個(gè)人寫詞時(shí)盡量為后面一個(gè)人留有發(fā)揮的余地。2、發(fā)給每組第一個(gè)同學(xué)一張紙條。
發(fā)令：游戲開(kāi)始。
3、收回紙條，讓每組第一個(gè)同學(xué)大聲朗讀本組的句子。
4、允許學(xué)生為句子中出現(xiàn)的笑話歡樂(lè)1分鐘。
5、引導(dǎo)學(xué)生交流討論，為什么有的組句子沒(méi)組好?有的組能把句子組完整，他們是怎么做到的?
6、師：孩子們，你們從這個(gè)游戲中懂得了一個(gè)什么道理?活動(dòng)(五)：教師總結(jié)。：今天的活動(dòng)使我們懂得了做事和我們?cè)谟螒蛑谐霈F(xiàn)的情況一樣，只有大家齊心協(xié)力，配合默契，才能合作成功。你我同樣重要!如果大家懂得爭(zhēng)取合作的機(jī)會(huì)，懂得利用各自的優(yōu)點(diǎn)，懂得相互取長(zhǎng)補(bǔ)短，懂得在合作時(shí)心中有他人，尤其是人多時(shí)，積極配合好，大家心往一處想，力往一處使，就更能取得成功!
小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案8
設(shè)計(jì)思路
每個(gè)人都生活在一個(gè)家庭里、生活在社會(huì)上或者一個(gè)群體當(dāng)中，難免會(huì)遇到一些不順心或不開(kāi)心的事情，這是非常正常的，然而問(wèn)題是當(dāng)自己或身邊的人心情不暢時(shí)，我們?nèi)绾斡谜_的方法來(lái)調(diào)節(jié)自己，用比較有效的方法讓身邊的人很快地高興起來(lái)，這才是非常重要的。
我發(fā)現(xiàn)，我們班的孩子，他們的情感體現(xiàn)非常地豐富，經(jīng)常會(huì)看到有的孩子在家里碰到不高興的事后，到小學(xué)生園里還是撅著嘴，坐著不想玩，一副氣呼呼的樣子。今天的活動(dòng)，正好是我們?cè)陂_(kāi)展《我的心情》主題中的一次活動(dòng)，我們將通過(guò)活動(dòng)，讓我們的孩子初步懂得“生氣”不利于健康，并且讓孩子們初步學(xué)會(huì)一些調(diào)節(jié)自己心情和讓周圍的人快樂(lè)的力所能及的方法，從而體驗(yàn)別人快樂(lè)自己也快樂(lè)的情感。
另外，我班的孩子合作意識(shí)比較差，但部分小學(xué)生好表現(xiàn)。因此，在今天活動(dòng)的最后我專門設(shè)計(jì)了一個(gè)環(huán)節(jié)，讓小學(xué)生自己去找伙伴，自己協(xié)商分配角色，進(jìn)行情景表演，來(lái)培養(yǎng)他們的合作精神和表演能力。
活動(dòng)目標(biāo)
1、讓小學(xué)生懂得“生氣”不利健康，要努力做到讓自己和身邊的人天天快樂(lè)。
2、體會(huì)父子之間的愛(ài)和故事中的'幽默。
活動(dòng)準(zhǔn)備
故事書展示臺(tái)
活動(dòng)過(guò)程
一、聽(tīng)老師講故事第一遍
1、小學(xué)生邊看電視，邊聽(tīng)老師講故事《爸爸生氣了》
2、故事后提問(wèn)：
1川川看到爸爸生氣了，不理他，他怎么想的?
2他想到了不讓爸爸生氣的什么辦法?他怎么做的?結(jié)果怎樣?
3川川的辦法成功了嗎?后來(lái)他怎么想?怎么做的?他想到什么讓自己生氣的事情?爸爸看到川川生氣了，又怎么說(shuō)的?
4最后，爸爸和川川的心情怎樣?
二、聽(tīng)第二遍故事
小學(xué)生邊看電視，邊輕輕地跟著講故事。
三、情景表演：爸爸生氣了
老師扮爸爸，請(qǐng)一小學(xué)生扮川川，進(jìn)行表演。
四、結(jié)合生活說(shuō)一說(shuō)自己的爸爸
1、你見(jiàn)過(guò)你爸爸生氣嗎?你爸爸生氣的時(shí)候是什么樣子的?
讓小學(xué)生從表情、聲音、動(dòng)作方面來(lái)描述
2、爸爸生氣的時(shí)候，你會(huì)怎么做?
五、小學(xué)生合作進(jìn)行情景表演
小學(xué)生自由組合，自己分配角色，進(jìn)行情景表演。
請(qǐng)兩組上來(lái)進(jìn)行表演。
小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案9
一、活動(dòng)目的：
1.在學(xué)習(xí)魯教版品社課本第二單元《走進(jìn)健康》中，學(xué)生們懂得了健康的真正含義是身與心的健康，心理健康和身體健康同樣重要。
2.通過(guò)本次活動(dòng)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力，同時(shí)了解心里健康的重要性。
二、活動(dòng)過(guò)程：
(一)談話導(dǎo)入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是關(guān)閉的內(nèi)心世界，沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，如何交往。
(二)辨析健康：
1.同學(xué)們，我們已經(jīng)學(xué)完《走進(jìn)健康》這一課，了解了健康的含義，現(xiàn)在哪位同學(xué)來(lái)談?wù)撘幌率裁词墙】的?
2.指名來(lái)回答。
3.老師出示世界衛(wèi)生組織頒布的最新健康標(biāo)準(zhǔn)：
(1)有充沛的精力，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過(guò)分的緊張。
(2)處事樂(lè)觀，態(tài)度積極，樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任，事無(wú)巨細(xì)不挑剔。
(3)善于休息，睡眠良好。
(4)應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。
(5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病。
(6)體重得當(dāng)，身材均勻。站立時(shí)，頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。
(7)眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不易發(fā)炎。
(8)牙齒清潔，無(wú)空洞，無(wú)痛感，齒齦顏色正常，無(wú)出血現(xiàn)象。
(9)頭發(fā)有光澤，無(wú)頭屑。
(10)肌肉豐滿，皮膚富有彈性。
4.老師總結(jié)：健康就是沒(méi)有疾病和身體殘疾，同時(shí)還要有良好的心理狀態(tài)。
(三)結(jié)合事例：
1.老師：剛才我們已經(jīng)了解了健康，懂得了什么是健康，現(xiàn)在老師給大家?guī)?lái)了兩個(gè)事例，想請(qǐng)同學(xué)們幫忙辨析一下：
事例一：《跳皮筋》
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說(shuō)：“我才不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，她指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!”說(shuō)完傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)，小欣和小紅也不跟小芳玩了，小芳又傷心又奇怪，怎么她們都不和我玩了?
2.師：小英又為什么會(huì)哭呢?小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?
3.學(xué)生以小組為單位討論、交流。
4.指名來(lái)談?wù)撘幌隆?/p>
5.師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看第二個(gè)事例。
事例二：《上課鈴響了》：
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了?”同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
6.師：大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?
7.同學(xué)們分小組充分討論、交流。
8.各小組推薦代表進(jìn)行發(fā)言。
9.師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤�，在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè)。
(四)檢測(cè)明理：
1.師：師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理。(出示)
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。
(3)課桌下有紙屑，你說(shuō)不是你的，你的同桌說(shuō)不是她的。
生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
2.師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè)!奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂(lè)著!下面，請(qǐng)看(師讀)相信你們一定能做到。來(lái)，一起讀：同學(xué)之間：
同學(xué)之間
學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)。
學(xué)會(huì)尊重，不欺小凌弱。
學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較。
學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性。
學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)，要熱情大方
學(xué)會(huì)體貼，要細(xì)致入微
學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，要消除嫉妒
學(xué)會(huì)激勵(lì)，要互相進(jìn)步
4.接下來(lái)老師給大家?guī)?lái)了幾道有趣的檢測(cè)題，通過(guò)這個(gè)檢測(cè)游戲，主要自我評(píng)價(jià)一下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三項(xiàng)中進(jìn)行選擇，希望大家實(shí)話實(shí)說(shuō)。(出示檢測(cè)題)
請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問(wèn)題，選擇答案。
(1)當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí)，你采取的.解決辦法是：
A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決
(2)每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎
A、能謙讓B、有時(shí)能做到C、不能謙讓
(3)當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?
A、能B、有時(shí)能C、不能
(4)你愿意參加集體活動(dòng)嗎，并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光?
A、愿意參加，并能為集體爭(zhēng)光B、有時(shí)愿意參加C不愿意參加
(5)課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行，為其他同學(xué)提供方便?
A、能做到B、有時(shí)能做到C、做不到
(6)你能主動(dòng)撿拾班級(jí)或?qū)W校內(nèi)的垃圾嗎?
A、一定能B、有時(shí)能C、不能
5.評(píng)價(jià)：
選A得3分選B得2分選C得1分
18分：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;
12—17分：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神方面努力;
6—11分：加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多交朋友，多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí)。
6.師小結(jié)：金無(wú)足赤，人無(wú)完人，在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。
(五)總結(jié)延伸：
1.同學(xué)們，在我們的生活中，你肯定有許多和同學(xué)們友好相處的秘訣，現(xiàn)在哪位同學(xué)愿意和大家一起分享一下你和朋友之間是如何相處的?
指名進(jìn)行。
2.剛才同學(xué)們談?wù)摰姆浅：�，現(xiàn)在我們共同來(lái)了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。
出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》
(1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己，接納自己的心態(tài)意識(shí);
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
(4)能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;
(8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范。
3.師生齊讀
4.師總結(jié)：同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往，擁有更多的朋友。
小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案10
一、教學(xué)理念：
隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，青少年的思想和心理也在發(fā)生著變化。
由于他們主觀上對(duì)事物的認(rèn)知還存在著片面性和模糊性。再加上外界環(huán)境影響，容易形成錯(cuò)誤的人生觀和價(jià)值觀或做出一些過(guò)激的事情，造成不可挽回的損失。但是他們有對(duì)心理咨詢存在誤解，認(rèn)為只有心理有病的人才去找心理老師或咨詢師，這對(duì)于他們的健康發(fā)展極為不利，因此，讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的心理狀況并正確看待心理咨詢十分必要。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生明白什么是心理健康并正確認(rèn)識(shí)自己的心理健康狀況
2、澄清學(xué)生對(duì)于心理咨詢的誤解
3、是學(xué)生愿意主動(dòng)找老師進(jìn)行心理輔導(dǎo)
三、教學(xué)課時(shí)：
1課時(shí)
四、教學(xué)重難點(diǎn)：
1、使他們明白心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
2、讓他們明白各類心理問(wèn)題
3、讓同學(xué)們從內(nèi)心愿意接納心理咨詢
五、教學(xué)過(guò)程：
1、首先向?qū)W生澄清“心理”指的是什么
2、向他們逐一講解心理健康的七條標(biāo)準(zhǔn)，并插入測(cè)智力小游戲使他們輕松學(xué)習(xí)，之后向他們呈現(xiàn)中學(xué)生心理亞健康狀態(tài)的表現(xiàn)，讓他們更加了解自己的心理健康狀態(tài)
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：
�。�1）智力正常
�。�2）情緒健康
�。�3）意志健全
�。�4）行為協(xié)調(diào)
�。�5）人際關(guān)系適應(yīng)
（6）反應(yīng)適度
�。�7）心理特點(diǎn)符合年齡特征
3、通過(guò)測(cè)心理壓力的小游戲，引導(dǎo)學(xué)生討論心理問(wèn)題，給學(xué)生講解什么是心理問(wèn)題，心理問(wèn)題的類型有哪些，并讓他們正確認(rèn)識(shí)心理咨詢是什么，從心里愿意去找心理咨詢師做咨詢或找心理老師作輔導(dǎo)。
心理問(wèn)題是是正常心理活動(dòng)中的局部異常狀態(tài)，不存在心理狀態(tài)的`病理性變化，具有明顯的偶發(fā)性和和暫時(shí)性，常與一定的情境相聯(lián)系，由一定的情景誘發(fā)，脫離該情景，個(gè)體的心理活動(dòng)則完全正常。
心理問(wèn)題包括三個(gè)類型，發(fā)展性心理問(wèn)題，適應(yīng)性心理問(wèn)題，障礙性心理問(wèn)題。
作業(yè)：請(qǐng)同學(xué)們寫出自己最近的心理困擾以及對(duì)此課的期望。
小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案11
一、活動(dòng)目的：
現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、心理小測(cè)試題。（抽獎(jiǎng)紙條8張）
2、小花５4朵
四、活動(dòng)過(guò)程：
（一）快樂(lè)的花兒
A：同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤(rùn)，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的.花。
B：這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說(shuō)生命如花，讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。（放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花）
老師（手指畫面）：花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
A：我們?nèi)司拖窕▋阂粯�，并非一路全是�?yáng)光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長(zhǎng)的呵護(hù)下長(zhǎng)大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢？
（二）心情變化
B：今天帶來(lái)了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（一個(gè)盒子有8張紙團(tuán)，分別請(qǐng)每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個(gè)，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說(shuō)說(shuō)心理變化。）
�。w驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒；手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒；手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒；拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒，他們?cè)谌《Y物的過(guò)程中，體驗(yàn)到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機(jī)遇）
�。ㄈ⿷�(zhàn)勝挫折與困難
A：剛才大家也知道得到禮品而高興，沒(méi)有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時(shí)也難免會(huì)泄氣，這時(shí)我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈的精神。
B：格言“我覺(jué)得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？”—魯迅
同學(xué)們你們遇到挫折和困難時(shí)是怎樣做的呢？請(qǐng)同學(xué)舉手回答。
（A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記……B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的自己喜愛(ài)的事……C、換位法：別人遇到此事，會(huì)怎樣做………D、求助法：找人傾訴，尋找辦法……）
名言是我們的指路明燈，激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng)，可以多學(xué)點(diǎn)格言，名言。
A：故事2，前幾天電視焦點(diǎn)節(jié)目中有個(gè)故事有個(gè)同學(xué)他很胖成績(jī)也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個(gè)成績(jī)好的同學(xué)，有天他在想什么辦法讓別人的成績(jī)下降呢？（結(jié)果他想了一個(gè)辦法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院，而耽誤了學(xué)習(xí)，最后他家賠了許多醫(yī)藥費(fèi)，也被學(xué)校開(kāi)除了）這種心理存在這嚴(yán)重的不健康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。
B：故事3，挫折中成才的故事，張海迪，腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長(zhǎng)知道孩子已經(jīng)努力，也就問(wèn)心無(wú)愧了。
五、總結(jié)：
《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》
成長(zhǎng)的路上有陽(yáng)光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì)，要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)�，笑著完成每一次作業(yè)，笑著面對(duì)每一次考試，笑著度過(guò)每一天，讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯，挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩！勇敢面對(duì)生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對(duì)。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見(jiàn)到彩虹呢。
小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案12
一、導(dǎo)入
我國(guó)聞名青年唱歌演員臧天朔曾經(jīng)唱過(guò)一首名叫朋友的歌，其中有兩句歌詞是這樣的：朋友，假如正享受幸福，請(qǐng)你離開(kāi)我；朋友，假如你正面臨苦痛，請(qǐng)你告知我。
真摯樸實(shí)的歌，使我們對(duì)真正的朋友有了深刻的熟悉。今日的班會(huì)課，就讓我們一起來(lái)爭(zhēng)論中學(xué)生該如何交友這一重要人際關(guān)系的問(wèn)題。
二、青少年交友的心理需要
1、學(xué)生爭(zhēng)論：青少年為什么非常渴求青年朋友？
a、學(xué)校生活更加重要，朋友在學(xué)生的人際關(guān)系中成為一種重要的關(guān)系。
b、對(duì)獨(dú)立的渴望，盼望有更多時(shí)機(jī)發(fā)表自己的意見(jiàn)，而朋友是最好的聽(tīng)眾。
c、與父母在溝通上存在困難，同齡人之間易產(chǎn)生共鳴。
2、教師小結(jié)：
青少年社會(huì)生活的中心從家庭轉(zhuǎn)到學(xué)校，這是走向獨(dú)立的一種表現(xiàn)，青少年需要熟悉自我，確定自我，盼望有更多的時(shí)機(jī)表達(dá)自己的意見(jiàn)、想法，也盼望有人傾聽(tīng)自己的話。而這種需要較少能從父母那里得到滿意，所以他們只能去查找與他們有更多共同語(yǔ)言的青年朋友。
三、同齡朋友的影響作用
學(xué)生分組爭(zhēng)論，每組發(fā)表至少一個(gè)代表性觀點(diǎn)。各組觀點(diǎn)提出后，有異議者可要求爭(zhēng)論，綻開(kāi)辯論。
1、朋友可幫忙你增進(jìn)對(duì)自我的了解。
2、朋友可以幫忙你確定自我的價(jià)值。
3、與朋友相處，還可以使你得到心情上的緩解。
4、學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系，是青少年學(xué)習(xí)適應(yīng)社會(huì)的一個(gè)過(guò)程。
四、青少年交朋友的原則
1、每個(gè)人的性情愛(ài)好不同，但是，真正的朋友都應(yīng)當(dāng)能夠相互幫忙，以誠(chéng)相待，這是交朋友的首要原則（爭(zhēng)論）
2、假如抱著功利主義的目的，為了某種實(shí)際好處而去結(jié)交朋友，這種關(guān)系是不會(huì)長(zhǎng)久的。
五、交朋友應(yīng)有所選擇
1、珍重友情，與朋友相處應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)寬以待人，嚴(yán)以律己。人無(wú)完人，金無(wú)足赤，每個(gè)人都會(huì)有這樣那樣的缺點(diǎn)、短處，應(yīng)盡力幫忙對(duì)方改正，切勿稱贊、輕視朋友的缺點(diǎn)、錯(cuò)
2、當(dāng)發(fā)覺(jué)自己交了一個(gè)壞朋友，假如，你不能轉(zhuǎn)變他們，反而在交往中受到他們的壞影響，那就要拿出決心和士氣，堅(jiān)決離開(kāi)他們。
六、孔子曰：友直，友諒，友多聞，益矣。愿每一位青少年朋友都能找到真正的友情，和朋友相互鼓舞，相互關(guān)懷，共同提高，一起進(jìn)步。
初中生正處于青春期，是生理和心理變化較快的'時(shí)期。我認(rèn)為班會(huì)要圍繞如何維護(hù)心理健康為主線，組織一些內(nèi)容豐富的活動(dòng)。首先讓學(xué)生了解什么是健康，健康不僅僅是沒(méi)有疾病，還要有良好的心理素養(yǎng)和社會(huì)適應(yīng)力量。還可以通過(guò)小品表演，讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何處理朋友之間的關(guān)系，正確解決交往過(guò)程中的沖突。各小組還可以進(jìn)展才藝表演，如小提琴演奏，舞蹈，合唱等。你可以說(shuō)一說(shuō)中學(xué)中學(xué)的轉(zhuǎn)變，比方課程多了，干部的工作多了，教師管得少了，思想也簡(jiǎn)單了，上課的時(shí)間也長(zhǎng)了，穿校服的轉(zhuǎn)變，然后談?wù)勀銓?duì)這些事的想法，還有應(yīng)當(dāng)怎樣適應(yīng)，然后你可以問(wèn)問(wèn)你的同學(xué)，他們現(xiàn)在的感受。初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育的其次個(gè)頂峰期。初中生生理發(fā)育非�？焖�，在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長(zhǎng)發(fā)育任務(wù)并到達(dá)成熟水平。在生理上的加速發(fā)育就不說(shuō)了吧，生物課本上應(yīng)當(dāng)有講。但是其心理進(jìn)展的速度則相對(duì)緩慢，心理水平尚處于從稚嫩向成熟進(jìn)展的過(guò)渡時(shí)期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種種心理進(jìn)展上的沖突。
�。ㄒ唬┥碜兓瘜�(duì)心理活動(dòng)的沖級(jí)這種影響主要來(lái)自兩個(gè)方面。首先，由于初中生身體形狀的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們盼望盡快進(jìn)入成人世界，擺脫童年時(shí)的一切，查找一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個(gè)全新的社會(huì)角色，獲得一種全新的社會(huì)評(píng)價(jià)，重新體會(huì)人生的意義。就在這種種追求中，會(huì)產(chǎn)生種種困惑。其次，由于性的成熟，初中生對(duì)異性產(chǎn)生奇怪和興趣，萌發(fā)了與性相聯(lián)系的一些新的心情情感體驗(yàn)，滋生了對(duì)性的渴望，但是又不能高開(kāi)表現(xiàn)這種愿望和心情，所以，心理睬體會(huì)到一種劇烈的沖擊和壓抑。
�。ǘ┬睦砩铣扇烁信c稚嫩性的沖突其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對(duì)成熟的劇烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們?cè)趯?duì)人、對(duì)事的態(tài)度、心情情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時(shí)也渴望社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)能給于他們成人式的信任和敬重。其稚嫩性主要表現(xiàn)在其認(rèn)知力量、思想方式、人格特點(diǎn)及社會(huì)閱歷上。由于初中生心理上的成人感及稚嫩性并存，所以，表現(xiàn)出種種心理沖突和沖突，具有明顯的不平衡性：
1、抵抗性與依靠性并存；
2、閉鎖性與開(kāi)放性并存；
3、英勇和怯懦并存；
4、傲岸和自卑并存；
5、否認(rèn)而又眷戀童年。
以上是一些學(xué)問(wèn)性東西，關(guān)于主題班會(huì)，建議可以結(jié)合以上要素，談?wù)動(dòng)H子關(guān)系（就是同父母的關(guān)系）、師生關(guān)系、同伴關(guān)系的變化。如，由于生理上的快速進(jìn)展，初中生對(duì)自己的熟悉超前而父母對(duì)初中生的熟悉滯后的狀況。在一些問(wèn)題上，初中生慢慢不再把父母和教師當(dāng)作權(quán)威，而開(kāi)頭能夠客觀的評(píng)價(jià)他們了。由于成人對(duì)初中生和初中生對(duì)自己的熟悉上的差異，初中生本身自我意識(shí)高漲和中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性過(guò)強(qiáng)，在一些詳細(xì)問(wèn)題上，初中生消失劇烈的抵抗。這也就是為什么青春期也叫做其次抵抗期。
初中生的抵抗心理的特點(diǎn)是：
1、態(tài)度強(qiáng)硬，舉止粗魯；
2、漠不關(guān)懷，冷漠相對(duì)；
3、抵抗的遷移性，即指，當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時(shí)，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個(gè)人全部否認(rèn)；同樣，當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿足時(shí)，他們就傾向于對(duì)該團(tuán)隊(duì)中的全部成員予以排斥。建議大家結(jié)合各自實(shí)例進(jìn)展開(kāi)放式的探討。在探討中，同學(xué)們開(kāi)放心事，加深對(duì)自己的了解和把握，同時(shí)也對(duì)四周環(huán)境和事物人物有更客觀的熟悉。以上的最終目的應(yīng)當(dāng)是，幫忙同學(xué)們更好熟悉自己，降低同學(xué)們內(nèi)心壓力，協(xié)調(diào)同學(xué)們的人際關(guān)系，幫忙大家順當(dāng)度過(guò)初中階段，這個(gè)被稱作危急期的特別時(shí)期。
小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案13
一、目的要求
通過(guò)講笑話、寫快樂(lè)、說(shuō)快樂(lè)、分享快樂(lè)的秘訣等活動(dòng)，使學(xué)生增進(jìn)相互間的了解,加深彼此間的感情,體會(huì)人際分享的快樂(lè)。
二、活動(dòng)設(shè)計(jì)依據(jù)
三、活動(dòng)的策劃
1、時(shí)間安排：40分鐘
2、活動(dòng)準(zhǔn)備
材料準(zhǔn)備
(1)一臺(tái)錄音機(jī)，一盤錄音帶(錄有《健康歌》和《歌聲與微笑》兩首歌)
(2)每人一張彩紙，各小組顏色不同。
(3)扇形紙8張(將一張直徑為60cm的圓形紙裁成8塊相同的扇形)
(4)8支顏色不同的彩色筆。
(5)在直徑為60cm的圓形泡沫板的`圓心處，用釘將其固定在小黑板上，做成一個(gè)轉(zhuǎn)盤。
(6)大頭針若干。
(7)每人一份打印的“校園快樂(lè)食譜”。
座位形式：
將全班同學(xué)分成8個(gè)小組，以小組為單位，圍坐在一起，教師的座位放在中間，各小組依次分散在四周。
3、注意事項(xiàng)
(1)本活動(dòng)可在預(yù)先排好座位的專用活動(dòng)教室上，如在教室中進(jìn)行，則在課前組織學(xué)生安排好座位，以確�；顒�(dòng)的時(shí)間。
(2)活動(dòng)中，教師要起好主導(dǎo)作用，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，適時(shí)調(diào)控好活動(dòng)的進(jìn)程;學(xué)生發(fā)揮好主體作用，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，學(xué)會(huì)尊重別人，贊美別人。
四、活動(dòng)過(guò)程
(一)熱身活動(dòng)
同學(xué)們，在上課之前，我們先欣賞一首歌，會(huì)唱的可以跟著一起唱。
教師錄音機(jī)播放歌曲《健康歌》，調(diào)節(jié)課堂氣氛。
聽(tīng)了這首歌，大家有什么感受?(學(xué)生討論)
的確，在我們的生活中常會(huì)碰到令人快樂(lè)的事，比如：得知下周老師帶大家去秋游，我們很高興;當(dāng)然，學(xué)習(xí)生活中也會(huì)碰到一些不如意的事。今天，我們就是要把快樂(lè)的秘訣奉獻(xiàn)出來(lái)，共同分享快樂(lè)。
出示活動(dòng)課題：快樂(lè)的秘訣
(二)主題活動(dòng)
主題活動(dòng)一：快樂(lè)你我他
1、感受快樂(lè)
請(qǐng)一位同學(xué)講一段笑話，讓大家感受其中的樂(lè)趣。(師生及時(shí)予以掌聲鼓勵(lì))
2、寫快樂(lè)、說(shuō)快樂(lè)
(1)給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙，在音樂(lè)伴奏下，請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩埳蠈懴伦约赫J(rèn)為懂事以來(lái)最高興的事。
(2)以小組為單位，把剛才寫下來(lái)的快樂(lè)在小組內(nèi)進(jìn)行交流。
(3)一分鐘演講“令人快樂(lè)的一刻”。請(qǐng)每個(gè)小組派一位代表把覺(jué)得最快樂(lè)的事以演講的形式告訴全班同學(xué)。
想一想：當(dāng)你在向同學(xué)訴說(shuō)開(kāi)心事的時(shí)候(或在聽(tīng)別人說(shuō)開(kāi)心事的時(shí)候)，心里有什么感受?(體驗(yàn)快樂(lè))
(4)小結(jié)
從同學(xué)們剛才的舉止和表情上，老師已感受到你們每個(gè)人都將自己的快樂(lè)拿出來(lái)與別人分享了，同時(shí)，每個(gè)同學(xué)也分享了別人的快樂(lè)。老師也覺(jué)得很高興，因?yàn)槲乙卜窒淼搅四銈兊目鞓?lè)。
過(guò)渡：為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂(lè)的事，而有的同學(xué)常常滿面憂愁，憂心忡忡，難得快樂(lè)呢?讓我們一起來(lái)尋找快樂(lè)的秘訣吧!下面進(jìn)入第二項(xiàng)活動(dòng)。
小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案14
教學(xué)目的：
幫忙中學(xué)生正確熟悉和對(duì)待青春期身心進(jìn)展的特點(diǎn)，使其懂得自尊、自愛(ài)、自重、自強(qiáng)，形成肯定的身心自我調(diào)控力量，能適應(yīng)身心的變化。
教學(xué)內(nèi)容：
1、通過(guò)講解或閱讀，使學(xué)生熟悉心情的與類型，了解中學(xué)生心情進(jìn)展的特點(diǎn)，熟悉青春期心情進(jìn)展中的特別現(xiàn)象。
2、通過(guò)自我心情分析，使學(xué)生了解自己和他人的心情狀態(tài)，把握心情健康標(biāo)準(zhǔn)，使其學(xué)會(huì)心情自我調(diào)整的方法，培育積極心情，轉(zhuǎn)變消極心情，做自己心情的仆人。
教學(xué)重點(diǎn)：
中學(xué)生心情進(jìn)展的特點(diǎn)。
課型及授課方式：
講授課、講授與訓(xùn)練相結(jié)合
教學(xué)過(guò)程：
一、講讀（教師講解，學(xué)生閱讀）
1、明確什么是心情？
在現(xiàn)實(shí)生活中，當(dāng)我們與人或事打交道時(shí)，總會(huì)產(chǎn)生肯定的態(tài)度，如喜、怒、哀、樂(lè)都是我們對(duì)客觀物所形成的一種態(tài)度上的體驗(yàn)，這種體驗(yàn)，心理學(xué)上稱之為心情。
2、心情在交際中的作用。
�。�1）心情與熟悉的關(guān)系；
心情由熟悉而產(chǎn)生，它比熟悉更詳細(xì)，更真實(shí)，更劇烈。
�。�2）心情在現(xiàn)實(shí)交往中的巨大作用。
（3）心情能讓人相互了解，彼此其鳴，傳遞交際的信息，是人建立相互關(guān)系的紐帶。
3、心情的不同表現(xiàn)形式。
�。�1）孔子認(rèn)為，人有七情：即喜、怒、哀、懼、愛(ài)、惡、欲。
�。�2）宋代名醫(yī)陳無(wú)擇的七情說(shuō)：即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，這是世界上最早的心情分類法。
�。�3）今日，按強(qiáng)度和穩(wěn)定性不同，分為三種形式：心境、熱忱、激情。
4、心情的特點(diǎn)及不同類型。
（1）心情肉格性的特征；
（2）按簡(jiǎn)單性，心情可分為簡(jiǎn)潔心情和簡(jiǎn)單心情；
（3）按所起作用心情分為增力性心情和減力性心情；
（4）按強(qiáng)度不同可分為強(qiáng)弱兩種狀態(tài)；
�。�5）按性質(zhì)不同分為確定心情和否認(rèn)心情。
5、中學(xué)生的心情特點(diǎn)。
�。�1）沒(méi)有擺脫兩極性，煩躁擔(dān)心是其心情的主旋律；
�。�2）中學(xué)生心情更簡(jiǎn)單，一方面，心情的連續(xù)性增加了；
另一方面，心情也帶上了文飾的內(nèi)隱的曲折的性質(zhì)。
二、學(xué)生依據(jù)自己的實(shí)際進(jìn)展自我心情分析
三、訓(xùn)練：
要想做自己心情的仆人，關(guān)鍵在于把握心情自我調(diào)整的方法。一方面培育積極的心情，另一方面把消極的心情引導(dǎo)和調(diào)整到積極的`方面來(lái)。
四、全課小結(jié)
喜、怒、哀、樂(lè)構(gòu)成了我們生活中的七彩畫卷。在生活中人的心情是簡(jiǎn)單多樣的，處于青春期的中學(xué)生，心情世界同樣是簡(jiǎn)單多變，豐富多彩的。我們的心情無(wú)論具有怎樣的特點(diǎn)，始終都存在于我們的生活中，既可以起到增加的作用，也可以起到減弱的作用，關(guān)鍵在于如何調(diào)整和利用。因此，我們每一個(gè)中學(xué)生要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心情，努力培育積極的心情，使消極的心情向積極的方面轉(zhuǎn)化，做自己心情的仆人。
五、作業(yè)
結(jié)合自身心情的特點(diǎn)，談一談不同的心情在學(xué)習(xí)生活中的不同作用。
板書設(shè)計(jì)
做自己心情的仆人
1、什么是心情？
2、心情的作用。
3、心情的演化。
4、心情的特征。
5、中學(xué)生的心情特點(diǎn)。
6、心情的調(diào)整。
青春就象這束鮮花！開(kāi)放的時(shí)候絢麗無(wú)比！可它枯萎的時(shí)候就慘不忍睹！盼望大家通過(guò)上文的中學(xué)生心理健康教育教案，對(duì)青春有一個(gè)更深的了解。
小學(xué)心理健康主題班會(huì)教案15
一、教學(xué)內(nèi)容分析及學(xué)情分析：
學(xué)情分析：我們不少同學(xué)意志脆弱，經(jīng)不起任何的挫折、失敗，遇上根本算不上挫折的一點(diǎn)點(diǎn)不如意就猜疑推諉，傷心沮喪。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，困難壓力日漸增大，如果心理素質(zhì)不健全，意志不堅(jiān)強(qiáng)，知難而退，將不能面對(duì)社會(huì)和生活的挑戰(zhàn)。
內(nèi)容分析：通過(guò)名人故事和殘疾人馬麗翟孝偉的舞蹈讓學(xué)生感受他們是怎樣正確勇敢地面對(duì)挫折的。不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失，只有心中充滿希望才能使我們?cè)诖煺壑凶聣殉砷L(zhǎng)。
二、教學(xué)設(shè)計(jì)思路：
1、讓學(xué)生明確生活中人人都會(huì)遇到挫折；
2、從名人故事中學(xué)習(xí)如何正確對(duì)待挫折；
3、樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，為實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值勇敢的沖出坎坷。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生正確對(duì)待生活中的挫折；
2、學(xué)會(huì)以積極的方式和方法戰(zhàn)勝挫折，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)挫折的承受力，迎接社會(huì)和生活的挑戰(zhàn)。
四、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：正確面對(duì)生活中的挫折、失敗；
難點(diǎn)：學(xué)會(huì)以積極的.方式和方法戰(zhàn)勝挫折，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)挫折的承受力；
五、教學(xué)準(zhǔn)備：
1、搜集：（1）名人戰(zhàn)勝挫折的故事；（2）名言警句
2、查找資料：（1）馬麗翟孝偉的舞蹈《牽手》（2）歌曲《隱形的翅膀》《超越夢(mèng)想》
六、教學(xué)流程圖：
1、講授挫折
2、從名人故事中體會(huì)如何面對(duì)挫折3、樹(shù)立遠(yuǎn)大理想勇敢的面對(duì)挫折，沖出坎坷；
七、教學(xué)過(guò)程：
（一）導(dǎo)入：全班沉浸在《隱形的翅膀》歌曲中。邊聽(tīng)邊唱
（二）教師講授——挫折
人們?yōu)檫_(dá)到一定目的而進(jìn)行的努力遇到障礙、干擾或打擊，而無(wú)法接近和實(shí)現(xiàn)預(yù)期的的情緒狀態(tài)稱為挫折。
�。ㄈ⿴熖岢鰡�(wèn)題：同學(xué)們，你們?cè)谏钪�、學(xué)習(xí)中遇到過(guò)挫折嗎？
列舉一、二
如：某次考試沒(méi)考好，班干部落選，沒(méi)當(dāng)上升旗手，受到家長(zhǎng)批評(píng)，朋友的誤會(huì)等等。
（四）主持人小結(jié)：
人生是一條漫長(zhǎng)的旅途。有平坦的大道，也有崎嶇的山路，有燦爛的鮮花，也有彌補(bǔ)的荊棘。在這旅途上，每個(gè)人都會(huì)遭受挫折。而生命的價(jià)值就是堅(jiān)強(qiáng)的闖過(guò)挫折，沖出坎坷！你跌倒了，不要乞求別人把你扶起來(lái)；你失去了，不要乞求別人替你找回！
�。ㄎ澹┟鎸�(duì)生活中的挫折，我們應(yīng)該如何面對(duì)呢？讓我們先來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)看一看一名人是怎樣面對(duì)挫折的，我們從中來(lái)學(xué)習(xí)。
1、聽(tīng)故事，（愛(ài)迪生、梅西的故事）
2、討論：愛(ài)迪生、梅西怎樣面對(duì)挫折
3、欣賞馬麗翟孝偉的舞蹈《牽手》想想背后的故事；
4、小記者采訪：學(xué)生談感想
�。┲鞒秩耍赫�(qǐng)欣賞詩(shī)朗誦《在春光里播種希望》
（七）師小結(jié)：
夢(mèng)想希望使我們?cè)诖煺壑凶聣殉砷L(zhǎng)，不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心希望不能失去，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失！
�。ò耍┓答�
1、師：假如你再次遇到挫折，你會(huì)以怎樣的態(tài)度心情去面對(duì)？（請(qǐng)3—5名學(xué)生談一談）
2、互贈(zèng)名言共勉（書寫名言并互贈(zèng)，請(qǐng)二、三名學(xué)生讀一讀）
（九）播放歌曲《超越夢(mèng)想》
（十）主持人總結(jié)：
為了追求自己的理想，我們要飛翔，去接受風(fēng)雨的洗禮；為了實(shí)現(xiàn)人生得夙愿，我們要飛翔，去迎接春風(fēng)和朝陽(yáng)。雖然我們并不堅(jiān)強(qiáng)的翅膀也許會(huì)受傷，但我們一定要飛向遠(yuǎn)方。讓我們攜手并肩，去感悟人生的真諦，譜寫生命的樂(lè)章！
八、教學(xué)反思：
現(xiàn)在的學(xué)生大多為獨(dú)生子女，大多嬌生慣養(yǎng)，大多意志脆弱，經(jīng)不起任何的挫折和失敗，遇上根本算不上挫折的一點(diǎn)點(diǎn)不如意就傷心沮喪。因此，培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)挫折是目前急需的。所以，我設(shè)計(jì)了本節(jié)班隊(duì)活動(dòng)，想通過(guò)一些實(shí)例來(lái)教育學(xué)生不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失！從本堂課來(lái)看，學(xué)生積極的參與活動(dòng)，并能從中受到啟發(fā)。從學(xué)生的反饋來(lái)看確實(shí)達(dá)到了預(yù)期的效果。如果在設(shè)計(jì)的話，我會(huì)再找出一些反面的例子讓學(xué)生來(lái)正確認(rèn)識(shí)挫折的兩重性。
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