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能輕易騙過(guò)自己的“謊話”
能輕易騙過(guò)自己的“謊話”，你聽(tīng)過(guò)嗎?
我們常說(shuō)“騙得了別人，騙不了自己”，可你相信嗎，有些時(shí)候我們“騙”別人是難如登天，反而卻能輕易把自己騙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。而那些只能騙自己“謊話”，你聽(tīng)過(guò)多少?
今天你成了“焦點(diǎn)”沒(méi)?
有一種錯(cuò)覺(jué)叫做，當(dāng)你撒謊的時(shí)候，總感覺(jué)全世界都在等著拆穿你的丑陋嘴臉。
這固然是做賊心虛沒(méi)錯(cuò)，但你是否想過(guò)，或許別人根本就看不出來(lái)你撒謊了沒(méi)!人們?cè)诳创约簳r(shí)，總是想當(dāng)然把自己當(dāng)成一切的中心，“我更重要”、“別人都在注意我的一舉一動(dòng)”、“我能左右身邊其他人的想法”，但是真的如此嗎?這個(gè)世界上真的有那么多“焦點(diǎn)”嗎?
場(chǎng)景一，
你如往常般走進(jìn)一間教室/辦公室，你猜會(huì)有多少人注意你的到來(lái)、你今天穿了什么?
研究者在相似實(shí)驗(yàn)中看到的是，當(dāng)事人認(rèn)為至少有一半人會(huì)注意到他的T恤，但實(shí)際上真正留意到他穿了什么的人只有23%。
場(chǎng)景二，
演講。站在臺(tái)上的我們或多或少都會(huì)有些緊張，當(dāng)我們覺(jué)得自己已經(jīng)快要緊張到邏輯混亂、口齒不清的時(shí)候，臺(tái)下的觀眾又能看出多少?
在一個(gè)兩兩一組、互為演講者-聽(tīng)眾的實(shí)驗(yàn)里，研究者給出的結(jié)論是68%的人認(rèn)為自己比他們的搭檔表現(xiàn)得更緊張�？梢哉f(shuō)，我們只記得放大自己的失常，卻忘了別人的錯(cuò)處我們也不見(jiàn)得能找到。
人們認(rèn)為自己隱藏的情緒一旦外露就會(huì)被別人發(fā)現(xiàn)，但實(shí)際上別人可能根本看不出來(lái)。——透明度錯(cuò)覺(jué)
今天你“甩鍋”了沒(méi)?
事情成功了是因?yàn)槲覀兡芰?qiáng)努力夠，失敗了就是別人拖后腿、事情太難辦、運(yùn)氣太差了……
當(dāng)我們?cè)谀米约汉蛣e人相比較時(shí)，總會(huì)陷入一個(gè)“怪圈”——大部分人都覺(jué)得自己比平均水平更高，更勝任自己的工作、更友善、更聰明、更英俊，也更沒(méi)有偏見(jiàn)、更健康、更有洞察力、甚至自我評(píng)價(jià)更客觀……
政治家說(shuō)，我能勝利是因?yàn)槲仪趭^工作、為選民服務(wù)到位，面對(duì)問(wèn)題總能采取正確的應(yīng)對(duì)策略;如果我失敗了，那都是運(yùn)氣不好，小伙伴不給力我也沒(méi)辦法。
CEO說(shuō)，公司利潤(rùn)增加了是因?yàn)槲夜芾碛蟹剑麧?rùn)下滑了那全是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)不景氣。
丈夫說(shuō)，我明明做了還多家務(wù)活，妻子還總在嫌棄我無(wú)所事事、不懂幫忙。一個(gè)針對(duì)婚姻中自利偏差的研究發(fā)現(xiàn)，在加拿大，年輕夫婦對(duì)自己承擔(dān)的責(zé)任的歸因比配偶的要多，丈夫估計(jì)自己做了42%的家務(wù)活，而妻子估計(jì)他們只做了33%。
當(dāng)我們處理和自己有關(guān)的信息時(shí)，我們總是一邊輕易地為自己的失敗開(kāi)脫，一邊理所當(dāng)然地接受成功的榮耀，還有強(qiáng)大的“自信”覺(jué)得自己就是比別人好。——自利偏差
多一點(diǎn)真誠(chéng)，少一點(diǎn)套路，對(duì)別人，更要對(duì)自己。想要認(rèn)識(shí)真正的自我，就從接受自己沒(méi)那么重要、沒(méi)那么“有用”開(kāi)始吧。
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