百香果泡水的功效

　　很多人都不知道百香果可以用來(lái)泡水喝。那么，你知道百香果怎么泡水喝嗎?下面小編就和大家說(shuō)說(shuō)百香果泡水喝的方法，一起來(lái)看看吧!

　　百香果怎么泡水喝:

　　1.泡茶:將果子一分為二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分鐘。

　　2.打開(kāi)果子，刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜，適量水一起放入榨汁機(jī)，榨榨榨

　　3.刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜一起放入榨汁機(jī)，榨出來(lái)后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享。

　　4.高湯提味:將整個(gè)果子洗凈后放入高湯，可以將湯的鮮味提出，令高湯口感更佳。

　　5.直接鮮食:取成熟的百香果，洗凈切開(kāi)，直接食其果汁;也可放些糖，用湯匙攪拌后食用。種子香脆可食，營(yíng)養(yǎng)豐富似葵瓜子。

　　6.制作果汁:取一個(gè)百香果，切開(kāi)挖取中間果汁(含種子)，放入杯中，加200ml水,加適量 白糖漿調(diào)整甜度，攪拌即可得一杯色、香.味、營(yíng)養(yǎng)俱佳的果汁。如果用豆?jié){機(jī)攪拌幾秒鐘，效果更好。夏天用冰水，冬季用溫水。加上十幾滴牛奶，可以防止果汁很快分層影響外觀，風(fēng)味更出色。

　　百香果怎么泡水喝:

　　1.泡茶:將果子一分為二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分鐘。

　　2.打開(kāi)果子，刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜，適量水一起放入榨汁機(jī)，榨榨榨

　　3.刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜一起放入榨汁機(jī)，榨出來(lái)后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享。

　　4.高湯提味:將整個(gè)果子洗凈后放入高湯，可以將湯的鮮味提出，令高湯口感更佳。

　　5.直接鮮食:取成熟的百香果，洗凈切開(kāi)，直接食其果汁;也可放些糖，用湯匙攪拌后食用。種子香脆可食，營(yíng)養(yǎng)豐富似葵瓜子。

　　6.制作果汁:取一個(gè)百香果，切開(kāi)挖取中間果汁(含種子)，放入杯中，加200ml水,加適量 白糖漿調(diào)整甜度，攪拌即可得一杯色、香.味、營(yíng)養(yǎng)俱佳的果汁。如果用豆?jié){機(jī)攪拌幾秒鐘，效果更好。夏天用冰水，冬季用溫水。加上十幾滴牛奶，可以防止果汁很快分層影響外觀，風(fēng)味更出色。

　　百香果怎么泡水喝:

　　1.泡茶:將果子一分為二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分鐘。

　　2.打開(kāi)果子，刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜，適量水一起放入榨汁機(jī)，榨榨榨

　　3.刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜一起放入榨汁機(jī)，榨出來(lái)后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享。

　　4.高湯提味:將整個(gè)果子洗凈后放入高湯，可以將湯的鮮味提出，令高湯口感更佳。

　　5.直接鮮食:取成熟的百香果，洗凈切開(kāi)，直接食其果汁;也可放些糖，用湯匙攪拌后食用。種子香脆可食，營(yíng)養(yǎng)豐富似葵瓜子。

　　6.制作果汁:取一個(gè)百香果，切開(kāi)挖取中間果汁(含種子)，放入杯中，加200ml水,加適量 白糖漿調(diào)整甜度，攪拌即可得一杯色、香.味、營(yíng)養(yǎng)俱佳的果汁。如果用豆?jié){機(jī)攪拌幾秒鐘，效果更好。夏天用冰水，冬季用溫水。加上十幾滴牛奶，可以防止果汁很快分層影響外觀，風(fēng)味更出色。

　　百香果的功效與作用

　　百香果的功效與作用-清理腸道

　　百香果的功效與作用有哪些，你有了解過(guò)嗎?百香果含有豐富的超纖維，它能夠深入腸胃最細(xì)微的部份，通過(guò)它的活性基因吸收人體內(nèi)的有害物質(zhì)，將其徹底的排出體外，并且可以有效的改善腸道內(nèi)的各種菌群的構(gòu)成，從而可以起到保護(hù)腸胃不吸收有害物質(zhì)的屏壁的作用哦。

　　百香果的功效與作用-排毒養(yǎng)顏

　　百香果具有排毒養(yǎng)顏的功效。常食用百香果，可以有效的預(yù)防便秘，避免有害物質(zhì)沉積在我們體內(nèi)，從而能夠達(dá)到美化容顏、改善皮膚的作用。百香果的功效與作用還有很多，它還可以抑制有害微生物在人體消化道內(nèi)的生長(zhǎng)，二者相結(jié)合后對(duì)排除體內(nèi)的毒素、改善機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)吸收功能具有非常好的作用，對(duì)腸胃炎、結(jié)腸炎有特別好的治療效果。

　　百香果的功效與作用-減肥

　　百香果的功效與作用你還知道哪些呢?經(jīng)常食用百香果可以幫助減肥哦。食用百香果后會(huì)增加胃部的飽腹感，從而減少余熱量的攝入，百香果還可以吸附膽固醇和膽汁類(lèi)的有機(jī)分子，因此，能夠有效的抑制人體對(duì)脂肪的吸收。所以，長(zhǎng)期食用百香果有利于改善人體營(yíng)養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu)，降低體內(nèi)的脂肪，塑造一個(gè)健康優(yōu)美體態(tài)。

　　營(yíng)養(yǎng)健康 | 百香果的食用方法

　　百香果的功效與作用還不止這些呢，它不僅功效與作用比較多，而且它的食用方法也不少哦。下面我們就一起來(lái)了解百香果食用方法有哪些吧。它可以除了鮮食以外，還可以將百香果榨汁食用，或者將百香果與其他食材搭配食用，例如白果涼拌木瓜絲、白果牛奶汁、百香果華夫餅、百香果磅蛋糕、百香果蛋糕、百香果醬等等美味的食品。

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