舞蹈能力的提升有什么方法

　　舞蹈是以經(jīng)過(guò)提煉、組織、美化了的人體動(dòng)作幼兒器材為主要藝術(shù)表現(xiàn)手段，是一種空間性、時(shí)間性、綜合性的動(dòng)態(tài)造型藝術(shù)。以下是小編為大家整理的舞蹈能力的提升有什么方法，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　1、學(xué)習(xí)舞種的多樣性

　　首要的任務(wù)是將一種舞蹈打好基礎(chǔ)，然后融會(huì)貫通;但是對(duì)于已經(jīng)熟練掌握了某種舞種的舞者來(lái)說(shuō)，可以試著嘗試一下其他的舞種，不一定會(huì)學(xué)得很精，但是不同的風(fēng)格可以給你帶來(lái)完成不同的舞蹈感受，對(duì)身體上其實(shí)是另外一種鍛煉。

　　2、堅(jiān)持永遠(yuǎn)都是制勝法寶

　　舞蹈是一種肢體上的語(yǔ)言，無(wú)論理論學(xué)習(xí)上是多么的專業(yè)，讓身體舞動(dòng)起來(lái)才能真正的孰能生巧，融會(huì)貫通，我們都會(huì)有感受，即使是專業(yè)的舞蹈老師，隔斷時(shí)間沒(méi)有跳舞，身體協(xié)調(diào)性、動(dòng)作上都會(huì)有生疏，舞不離身，曲不離口，長(zhǎng)期的堅(jiān)持才能保證你的舞感!

　　3、熟悉舞曲的知識(shí)

　　所有的舞蹈都是伴隨著音樂(lè)的節(jié)奏，或歡快、悲傷、憂郁、激情澎湃，所以作為一位舞者也要自己學(xué)習(xí)下音樂(lè)、曲譜方面的知識(shí)，這也是舞蹈學(xué)習(xí)中的一部分，將音樂(lè)本身理解透徹，體會(huì)到他的意境，然后通過(guò)身體語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，這樣的舞蹈才是完整感人的!

　　4、尋找好的舞伴和老師

　　找到一位好的老師可以教給你最高效的學(xué)習(xí)方法，培訓(xùn)你的舞蹈感知能力，洞察學(xué)習(xí)能力，習(xí)慣了的錯(cuò)誤要想在后期改造過(guò)來(lái)是很困難的，最好的辦法就是一開(kāi)始就找到合適的好老師;除了老師外，舞伴是你可以堅(jiān)持下去的又一重要因素，興趣相投，彼此的相互鼓勵(lì)會(huì)在你覺(jué)得學(xué)習(xí)舞蹈辛苦的時(shí)候還能夠堅(jiān)持走下去。

　　5、切勿盲目自信

　　一個(gè)人舞蹈的時(shí)候，往往覺(jué)得自己的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、舞步熟練，自我的感覺(jué)很好，但是實(shí)際情況可能不是，這時(shí)候你不僅需要一面大的落地鏡子注意觀察自己的舞姿，最好還要準(zhǔn)備一臺(tái)攝像機(jī)，將自己全程的視頻錄制下來(lái)，跳舞過(guò)程中的感覺(jué)和看視頻的感覺(jué)區(qū)別非常的大，如果這時(shí)候有專業(yè)的老師在身邊可以給你一些指導(dǎo)這樣就更好了。

　　6、模仿是基礎(chǔ)，編舞是必然

　　每位學(xué)習(xí)舞蹈的人開(kāi)始都是通過(guò)模仿別人的舞蹈開(kāi)始的，這段時(shí)間也正好是打基礎(chǔ)、培養(yǎng)自己舞感的時(shí)間，但是要想成為一位正在的舞者，一味地模范可能是不行的，這個(gè)時(shí)候，我們就要開(kāi)始創(chuàng)造屬于自己的舞蹈，可以在已有的舞蹈上加入你的思考進(jìn)行改編，也可以找一段全新的曲目，根據(jù)節(jié)奏自己編動(dòng)作，自己跳感受一番，然后在修改，反反復(fù)復(fù)直到完成最后成為一直成品舞 。

　　7、多參加比賽，開(kāi)闊眼界

　　通過(guò)比賽，第一是可以強(qiáng)迫自己加強(qiáng)舞蹈的練習(xí)，二是可以增加自己舞臺(tái)的表現(xiàn)力，舞蹈是為大家欣賞的，還有一點(diǎn)就是開(kāi)闊自己的眼界，增加更多圈內(nèi)的人脈關(guān)系!

　　怎樣培養(yǎng)孩子的舞蹈能力

　　1、培養(yǎng)兒童的舞蹈基本功，培養(yǎng)兒童的平衡能力、協(xié)調(diào)能力等，從而實(shí)現(xiàn)孩子的身體素質(zhì)的全面提高。

　　2、培養(yǎng)兒童身體對(duì)節(jié)奏的敏感性，開(kāi)發(fā)他們的藝術(shù)潛能

　　3、培養(yǎng)兒童良好的姿態(tài)和氣質(zhì)

　　4、培養(yǎng)和增強(qiáng)兒童的注意力、模仿力、表演能力、形象思維能力等學(xué)習(xí)能力，并且促進(jìn)兒童全腦的開(kāi)發(fā)。

　　5、培養(yǎng)少兒的興趣、信心、毅力、意志等優(yōu)良品質(zhì)，從而促進(jìn)少兒智力全面發(fā)展。

　　兒童舞蹈可以發(fā)展兒童身體運(yùn)動(dòng)的機(jī)能舞蹈是以經(jīng)過(guò)提煉、組織、美化了的人體動(dòng)作為主要藝術(shù)表現(xiàn)手段，是一種空間性、時(shí)間性、綜合性的動(dòng)態(tài)造型藝術(shù)。在構(gòu)成舞蹈的諸要素中，動(dòng)作是居于首位的，舞蹈即是以動(dòng)作為重要表現(xiàn)手段的。兒童舞蹈亦是如此。它與成人舞蹈所不同的是兒童舞蹈是反映學(xué)齡前兒童的生活，表達(dá)他們思想、感情和態(tài)度的舞蹈。它是根據(jù)兒童生理及年齡特點(diǎn)加以創(chuàng)編的。兒童經(jīng)常參加生動(dòng)活潑的舞蹈教育和活動(dòng)，可以增長(zhǎng)他們的體力，促進(jìn)幼兒骨骼、肌肉、呼吸、神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)的生理機(jī)能發(fā)育，加快兒童新陳代謝，使他們的肌體不斷生長(zhǎng)發(fā)育，由此可見(jiàn)，舞蹈不僅能發(fā)展兒童動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，而且對(duì)兒童身體機(jī)能健康發(fā)展有著不可忽視的作用。

　　兒童舞蹈可以陶冶幼兒的性格和品德一個(gè)人的性格不是天生的，也不是一朝一夕可以形成的。雖然人的生理?xiàng)l件，尤其是神經(jīng)系統(tǒng)的特點(diǎn)，對(duì)性格的形成有一定的影響，但這種影響是微小的。人的性格是在長(zhǎng)期的生活實(shí)踐中，受到社會(huì)的各方面的影響和多方面的教育，長(zhǎng)期塑造而成的。幼兒園開(kāi)展良好的舞蹈教育，使兒童在輕松、活潑、愉快的環(huán)境中通過(guò)身體動(dòng)作去感受音樂(lè)形象，通過(guò)表情、動(dòng)作表達(dá)自己的思想感情，易使幼兒形成活潑、開(kāi)朗、熱情、大方的性格，因此，兒童舞蹈也是兒童形成良好性格的重要工具。舞蹈教學(xué)對(duì)兒童品德的形成也是十分重要。通過(guò)民族民間舞的學(xué)習(xí)，可以培養(yǎng)兒童熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)集體、熱愛(ài)本民族音樂(lè)和舞蹈的熱情。

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