【精華】愛運(yùn)動(dòng)的我作文300字四篇

　　在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編整理的愛運(yùn)動(dòng)的我作文300字4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

愛運(yùn)動(dòng)的我作文300字 篇1

　　運(yùn)動(dòng)是每個(gè)小朋友都喜歡做的，但是運(yùn)動(dòng)要有一定的時(shí)間，像是吃飯后要休息一會(huì)兒才能運(yùn)動(dòng)，否則對(duì)體內(nèi)消化有阻礙，而把身體弄壞了。運(yùn)動(dòng)能增進(jìn)血液循環(huán)，還能使肌肉發(fā)達(dá)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的體魄，這些都是運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的好處。運(yùn)動(dòng)有很多種類，例如打棒球，小朋友說起打棒球，那真是高興到極點(diǎn)。另外像是乒乓球，這種運(yùn)動(dòng)是在室內(nèi)進(jìn)行，比較不會(huì)太劇烈，我很喜歡玩，可是打得不太好。

　　我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是騎自行車，我喜歡的騎自行車的原因是因?yàn)樽孕熊囎屛覜]有煩惱。我喜歡和同學(xué)一起騎，每次假期的時(shí)候都會(huì)比一比看誰騎的`比較快。每當(dāng)在比的時(shí)候我們總是盡全力去騎。我都騎第一或第二。每逢假日出去騎自行車時(shí)，可以順道看看路邊的景觀，微微的涼風(fēng)迎面吹來。身體一陣舒暢。景觀隨著四季的變化。讓人感受到冒險(xiǎn)的小小樂趣。

　　雖然我會(huì)的運(yùn)動(dòng)不多，但我還是喜歡運(yùn)動(dòng)，我建議大家經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，身體就會(huì)變的很健康，心情也會(huì)自然而然變的更舒暢，更舒服，讓我們的生活變的更多彩多姿。

愛運(yùn)動(dòng)的我作文300字 篇2

　　我個(gè)頭不高，而且看上去還弱不禁風(fēng)。初次見面人家都以為我是一個(gè)文靜內(nèi)向的小男孩�？上嗵幭聛�，我好動(dòng)的性格就逐漸暴露出來。別看我?C，可我的`運(yùn)動(dòng)細(xì)胞不錯(cuò)。跑步，打羽毛球，打籃球都是我的強(qiáng)項(xiàng)。

　　只要有空余時(shí)間，我便會(huì)像出籠的小鳥一樣出來做做運(yùn)動(dòng)。在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上，總少不了我的身影；在體育課上老師總說我動(dòng)作做得好。

　　最近，我又迷上了打羽毛球，整天纏著爸爸陪我練習(xí)�，F(xiàn)在；發(fā)球，接球，扣殺等一些基本知識(shí)我已經(jīng)牢牢的掌握了。媽媽已經(jīng)是我的手下敗將了，我發(fā)的一些刁鉆高空球連我們家的高手——爸爸都接不到呢！你說我是不是很厲害呀！你們誰有空，可以找我來比試一下哦！

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體魄，運(yùn)動(dòng)也給人帶來樂趣，所以我愛運(yùn)動(dòng)，所以我走到哪里都是精神煥發(fā)，活力四射。

愛運(yùn)動(dòng)的我作文300字 篇3

　　我愛運(yùn)動(dòng)因?yàn)閶寢尭嬖V我說：“運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)身體健康也可以使心情快樂，也可以促進(jìn)新陳代謝�！彼�以有時(shí)候我們會(huì)全家人一起去運(yùn)動(dòng)。

　　我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，因?yàn)榕懿娇梢宰屛覊毫ψ兩龠�可以讓我流一點(diǎn)汗，雖然說我不喜歡流汗可是我覺得跑完步流了一身汗后沖個(gè)熱水澡全身好舒服喔！就好像把積在心里很久的壓力全都沖掉了，還有就是跑步也可以幫助我減肥，可是喔！每次跑步完我都覺得肚子好餓喔！然后就又吃更多東西，真的很傷腦筋耶！另外就是跑步也可以訓(xùn)練我的腳力可以讓我跑步的速度變快。

　　我真的很喜歡跑步，可是要跑步前一定要先做一些熱身運(yùn)動(dòng)這樣才不會(huì)讓自己受傷，其實(shí)不管做什么運(yùn)動(dòng)都要先熱身，而且剛跑步完不可以馬上喝水，一定要休息一下在慢慢喝溫水喔！

　　總之，多運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們?nèi)说纳眢w很有幫助的'，所以我們平常有空就要多動(dòng)喔！這樣才有健康的身體。

愛運(yùn)動(dòng)的我作文300字 篇4

　　每當(dāng)我運(yùn)動(dòng)時(shí)，就會(huì)想起運(yùn)動(dòng)不但可以幫助身體健康，而且還可以把心中的煩惱拋在腦后，更可以增強(qiáng)體力，讓我們變的有活力，又聰明......，益處良多，所以我喜歡運(yùn)動(dòng)。

　　我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有很多，例如：躲避球、直排輪、籃球……下課時(shí)，我會(huì)在操場(chǎng)和同學(xué)一起打躲避球，有時(shí)我會(huì)在社區(qū)的庭院里打躲避球，又跑又跳，真是充滿樂趣！我喜歡溜直排輪，一開始，我和姐姐常常跌跌撞撞的，后來在教練的指導(dǎo)下，終于可以輕松的在溜冰場(chǎng)上任意滑行，競(jìng)賽輸贏，充滿刺激感。

　　我最喜歡的運(yùn)動(dòng)即是籃球，爸爸常常利用假日的.早晨帶我們到學(xué)校打籃球，爸爸說每天早上維持打籃球的習(xí)慣，不但可以長(zhǎng)高、增智慧，而且更能訓(xùn)練反應(yīng)能力及解決問題的能力，以后碰到困難時(shí)，就難不倒我。所以每次打籃球時(shí)，我一定是全力以赴，并且滿身大汗，真是暢快呀！

　　總而言之，運(yùn)動(dòng)在我們生活中非常重要，因?yàn)橛辛诉\(yùn)動(dòng)，才會(huì)有健康的身體，有了健康的身體，才是最大的財(cái)富，所以人人應(yīng)該養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

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