運(yùn)動(dòng)的作文
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編整理的運(yùn)動(dòng)的作文5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇1
提綱：
一 運(yùn)動(dòng)給我們帶了了什么 健康—快樂—對(duì)于美好的追求—希望
二 運(yùn)動(dòng)的精神 中國(guó)古老的武術(shù)闡述的精神： 世界是唔心 我心極是世界
我處在世界之中 世界也處在我的心中內(nèi)外世界的交流 天人合一 西方式的運(yùn)動(dòng)精神：平等 自由 公平的精神 人道主義
三 怎樣通過參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng) 保持身體健康 為生活添色彩 為人生添活力
愛晨跑的同學(xué)都會(huì)看到這樣的場(chǎng)景，每天早上，在灑滿陽光的操場(chǎng)上，在生機(jī)盎然的樹林旁，你都會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的運(yùn)動(dòng)的身影，他們身材矯健，步伐輕盈，身上充滿了生機(jī)，細(xì)心地人更會(huì)發(fā)現(xiàn)，在他們的臉上，始終都蕩漾著自信、從容、魅力的笑容。當(dāng)你看到這樣的笑容，你就會(huì)不由自主的受到感染，而心生感嘆，我常常仰慕這種發(fā)自內(nèi)心，健康美麗的笑容。心里也一直被一個(gè)問題所困擾。到底是怎樣的一種魅力才能使人發(fā)出這樣的笑容呢？我一直百思不得其解，所以我向他們求教，他們有不同的職業(yè)，也有著不同的答案。
醫(yī)生告訴我：運(yùn)動(dòng)的快樂如同使得一個(gè)患者得到康復(fù)，是得到健康的快樂。
詩人告訴我：運(yùn)動(dòng)的快樂如同詩性的爆發(fā)，是靈感的悅動(dòng)。 音樂家告訴我：運(yùn)動(dòng)的快樂如同跳動(dòng)的音符，是和著音樂節(jié)奏的動(dòng)感。
軍人踏著整齊的步伐走來：運(yùn)動(dòng)的快樂是健壯的臂膀，是為百姓撐起一方平安的快樂
練習(xí)太極的老人告訴我：運(yùn)動(dòng)的快樂時(shí)內(nèi)心世界與外在世界的融合，是物我兩相忘的快樂。
我在運(yùn)動(dòng)的過程也偶爾體會(huì)過這樣的喜悅，如春風(fēng)雨露，如夏日瀑雨，如秋之靜美，一種無法言語的快樂發(fā)自內(nèi)心，而我清晰地知道這不是勝利的喜悅，也不是運(yùn)動(dòng)的酣暢，而是運(yùn)動(dòng)真諦---快樂，運(yùn)動(dòng)到底給你我?guī)Я肆耸裁?，也許真正體驗(yàn)過才知道，是健康、快樂、責(zé)任和希望。正因?yàn)槲覀冃闹杏嘘柟猓覀儾拍芊从吃谀樕�，正因�(yàn)槲覀儗?duì)心中對(duì)美好的.世界有憧憬，我們才可以樂觀向上。正因?yàn)槲覀兩砩嫌胸?zé)任，我們更要健健康康。
那運(yùn)動(dòng)所體現(xiàn)了怎樣的一種精神？東西方文明給了我們不同的答案。在古老的中國(guó)，運(yùn)動(dòng)用武術(shù)這一詞匯代替也許更為恰當(dāng)。 一般來說,武術(shù)因受中華傳統(tǒng)儒道文化思想的影響,形成了中華特有的尚武精神,或曰武術(shù)精神。習(xí)練傳統(tǒng)武術(shù)，身具尚武精神,可以使習(xí)武者具有一身浩然正氣,具有俠烈英風(fēng)、清逸大勇之氣質(zhì),自能心思沌凈,堅(jiān)忍不拔,無私無畏。中華武術(shù)精神還能外化為人的道德美追求，因?yàn)樵趦?nèi)外兼修的過程中，人的心靈變得純凈，能將寫在紙上的道義內(nèi)化成心靈的追求和行為的實(shí)踐。千百年來，無數(shù)仁人志士無不把武術(shù)作為必修功課用心修習(xí)。荊軻、莊諸刺暴競(jìng)志，幾近劍俠；李世民、趙匡胤文武兼修，成就唐宋盛世；岳飛、韓世忠堪稱一代武學(xué)宗師，抗金衛(wèi)國(guó)，死而后已；文士中李白、陸游、辛棄疾詩劍競(jìng)風(fēng)流；更有羅成、岳云等少年
英雄璨若繁星，數(shù)不勝數(shù)，輝映后世，成為青少年心里忠臣良將之楷模；現(xiàn)代還有杜心武追隨孫中山先生為苦難的中國(guó)而奔走效力，抗戰(zhàn)時(shí)期的抗日將士、共和國(guó)建國(guó)功臣中也頗多習(xí)武有成之士，他們均崇文尚武，養(yǎng)浩然之氣，成就清逸大勇之精神，最后為正義事業(yè)奮斗不遺余力，其氣度風(fēng)范，大智大勇，為后人所景仰。他們身上，無不凝聚著中華武魂，他們的尚武精神，為民族生存發(fā)展所必須，他們的尚武氣韻，將流芳百世，光照后來。
而西方式的運(yùn)動(dòng)精神則與中國(guó)不同，它深受基督教，天主教義的影響，所蘊(yùn)含的是平等、自由、公平和博愛的人道主義精神。他們運(yùn)動(dòng)的源頭，發(fā)源于古羅馬時(shí)期，先是為了戰(zhàn)爭(zhēng)服務(wù)，后來逐漸被大眾接受，奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)就是在這樣的條件下產(chǎn)生的。自1892年，顧拜旦男爵在巴黎索邦大學(xué)發(fā)表了一篇精彩演講。他號(hào)召人們“堅(jiān)持不懈地追求、實(shí)現(xiàn)一個(gè)以現(xiàn)代生活條件為基礎(chǔ)的偉大而有益的事業(yè)�！边@個(gè)內(nèi)容極其豐富、熱情四溢的歷史性演講，后來被人們稱為《奧林匹克宣言》。到如今剛過去不久的北京奧運(yùn)會(huì)，奧林匹克給人傳遞的精神不僅象的的宣言“更快、更高、更強(qiáng)”，追求人類運(yùn)動(dòng)的極限，而是如現(xiàn)代奧運(yùn)之父所說的：“奧運(yùn)會(huì)最重要的不是勝利，而是參與；正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奮斗；但最本質(zhì)的事情并不是征服，而是奮力拼搏�！比欢瑠W林匹克精神卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止如此。從1936年柏林奧運(yùn)會(huì)。來自兩個(gè)存在著嚴(yán)重種族歧視的國(guó)度，一個(gè)黑人，一個(gè)白人，杰西·歐文斯和盧茨·朗，在納粹的監(jiān)視之下，坦誠(chéng)互助。這兩位跳遠(yuǎn)選手真摯友誼造就的畫面，成為這屆令?yuàn)W林匹克蒙羞的運(yùn)動(dòng)會(huì)上最感人的一幕。再到北京北京奧運(yùn)會(huì)，格魯吉亞選手和俄羅斯選手的擁抱，都為奧林匹克精神做了更多的詮釋。
其次我們?cè)谡務(wù)勥@樣通過合理的運(yùn)動(dòng)保持一生的身體健康。運(yùn)動(dòng)可以給我們帶來快樂，同時(shí)也可能給我們帶來傷害，關(guān)鍵在于怎么去運(yùn)用它，為我們的健康服務(wù)。人生的不同階段，需要的鍛煉不盡相同，年輕人精力充沛，有爆發(fā)力，可以適應(yīng)很多項(xiàng)目 在二十歲至三十歲：可選擇高沖擊有氧運(yùn)動(dòng)、跑步或打球等運(yùn)動(dòng)方式。對(duì)身體而言，好處是能消耗大量卡路里，強(qiáng)化全身肌肉，增進(jìn)精力、耐力與手眼協(xié)調(diào)。在心理上，這些運(yùn)動(dòng)能幫助你解除外在壓力，讓你暫時(shí)忘卻日常雜務(wù)，獲得成就感。同時(shí)，跑步還有激發(fā)創(chuàng)意、訓(xùn)練自律力的優(yōu)點(diǎn)；打球可以提高隨機(jī)應(yīng)變能力，而拳擊除了培養(yǎng)信心、克制力與面對(duì)沖突的能力等好處外. 三十至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運(yùn)動(dòng)、溜冰或者武術(shù)來健身。除了減肥，這些運(yùn)動(dòng)能加強(qiáng)肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強(qiáng)與警覺心，同樣能有效增進(jìn)專心的程度。
三十歲至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運(yùn)動(dòng)、溜冰或者武術(shù)來健身。除了減肥，這些運(yùn)動(dòng)能加強(qiáng)肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強(qiáng)與警覺心，同樣能有效增進(jìn)專心的程度。
四十至五十歲：選擇低沖擊有氧運(yùn)動(dòng)、遠(yuǎn)行、爬樓梯、網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)。對(duì)身體的好處是能增加體力，加強(qiáng)下半身肌肉，特別是雙腿，像爬樓梯既可以出汗健身，又很適合忙碌的城市上班族天天就近練習(xí)。網(wǎng)球則是非常合適的全身運(yùn)動(dòng)，能增加身體各部位的靈敏度與協(xié)調(diào)度，讓人保持活力充沛，同時(shí)對(duì)于關(guān)節(jié)的壓力也不如跑步和高沖擊有氧運(yùn)動(dòng)來得大。而在心理上，這些運(yùn)動(dòng)讓人神清氣爽，松弛緊張和壓力。以爬樓梯為例，有規(guī)律地爬上爬下常是控制自己，讓心情恢復(fù)穩(wěn)定的好方法；同樣，打網(wǎng)球除了有社交作用，還能拋開壓力與躁念，訓(xùn)練專心、判斷力，與時(shí)間感。
五十至六十歲：適合的運(yùn)動(dòng)包括游泳、重量訓(xùn)練、劃船，以及打高爾夫球。游泳能有效加強(qiáng)全身各部位的肌肉與彈性，而且由于有水的浮力支撐，不如陸上運(yùn)動(dòng)吃力，特別適合療養(yǎng)者、孕婦、風(fēng)濕病患者與年紀(jì)較大者。重量訓(xùn)練能堅(jiān)實(shí)肌肉、強(qiáng)化骨骼密度；提高其他運(yùn)動(dòng)能力；而打高爾夫球時(shí)如果能自己走路、自背球袋，而且加快腳步，常有穩(wěn)定心臟功能的效果。心理上，游泳兼具振奮與鎮(zhèn)靜的作用，專心的劃水讓人忘卻雜務(wù)；重量訓(xùn)練有助提高自我形象滿意度，讓壓力與煩躁都隨汗水宣泄而出；團(tuán)
運(yùn)動(dòng)的作文 篇2
秋高氣爽的十月，我們迎來了精彩的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
星期六一大早，我們穿著整齊的校服，戴著紅領(lǐng)巾，懷著激動(dòng)的心情來到學(xué)校。不一會(huì)兒，開幕式開始了，伴隨著鏗鏘有力的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，一個(gè)又一個(gè)的班級(jí)排著整齊的方隊(duì)，喊著響亮的口號(hào)，意氣風(fēng)發(fā)地向主席臺(tái)走來。
開幕式結(jié)束后，運(yùn)動(dòng)會(huì)隨即開始，全場(chǎng)一下子沸騰起來，加油聲、助威聲此起彼伏。
瞧，我們班的楊海鵬站在60米起跑線上�！芭椤钡匾宦晿岉懀\(yùn)動(dòng)員像離弦的箭一樣，射出去。我們班的同學(xué)異口同聲的喊道：“楊海鵬，加油！加油……只見他直沖前方，爭(zhēng)分奪秒地在跑道上飛奔，不忘同學(xué)們對(duì)他的'希望，第一個(gè)沖向了終點(diǎn)，只見楊海鵬滿面赤紅，汗流浹背，大喘粗氣。他回到班級(jí)隊(duì)伍中，同學(xué)們情不自禁的鼓起了掌。
最精彩的要數(shù)接力跑了，“砰”的一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們飛一般的沖了出去。他們用自己的努力證實(shí)著自己的實(shí)力，用超越極限的拼搏詮釋著對(duì)運(yùn)動(dòng)的理解。
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，但那激動(dòng)人心的一幕幕，仍在我的腦海中回蕩。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇3
“加油！加油！”操場(chǎng)上怎么這么熱鬧？哦！原來是文海學(xué)校正在舉行一場(chǎng)別開生面的運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們?nèi)Ｃ總�(gè)班都表演了一個(gè)童話故事。
入場(chǎng)儀式開始了，有的班表演的是《龜兔賽跑》，有的班表演的是《小紅帽》……我們?nèi)?4>班表演的是《西游記》，四位同學(xué)打扮成唐僧師徒走在前面，剩余的同學(xué)打扮成可愛的小猴子，我們拿著金箍棒，舉在頭頂喊：“雅安加油！蘆山挺住！加油！加油！加油！”我們個(gè)個(gè)精神抖擻。展示出我們班的風(fēng)彩，希望我們能有孫悟空的本領(lǐng)，保護(hù)著雅安。臺(tái)上臺(tái)下立刻響起了雷鳴般的掌聲。
入場(chǎng)儀式一結(jié)束，比賽項(xiàng)目就開始了，看！隊(duì)員們都摩拳擦掌準(zhǔn)備比賽。我突然聽到：“三年級(jí)，女子200米，到檢閱臺(tái)，檢閱�！蔽乙宦狅w似地跑到檢閱臺(tái)。錢老師把我們帶到起跑點(diǎn)，我是第一組，我既緊張又興奮，只聽一聲槍響，我使出我的`“飛毛腿”一直往前沖，50米，30米，20米，10米，加油聲一浪高過一浪，我咬緊牙齒，沖�。∥也活櫼磺械赝K點(diǎn)沖去和第一名幾乎是同時(shí)到達(dá)了終點(diǎn)，我高興極了，耶！我比以前有進(jìn)步。我激動(dòng)得說不出話來，開始報(bào)女子200米決賽成績(jī)了，我竟然是第四名，我想：我要更加努力，明年?duì)幦∪〉酶玫某煽?jī)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上還有許多精彩的比賽項(xiàng)目，如：400米跑，接力，跳遠(yuǎn)……其中接力賽讓我們班的同學(xué)感覺挺傷心，我們好不容易拿了個(gè)第一，卻因人數(shù)錯(cuò)了，被裁判，判成了第三名。不過我想：下次再努力，一定可以拿第一名的。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)不但讓我的身體更加棒，而且讓我懂得了每個(gè)人做每件事都不能粗心大意。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇4
今天是10月13日，也是我們解放西路小學(xué)開秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子。
早上我們301班早早的就來到操場(chǎng)上，期待著 運(yùn)動(dòng)會(huì)的開始。
首先，我們十七名同學(xué)參加了 開幕儀式，我們邊走邊喊：“友誼第一，比賽第二，三一、三一永得第一!” 為我們班打下了良好的`基礎(chǔ)。
進(jìn)入運(yùn)動(dòng)會(huì)真正的比賽環(huán)節(jié)了，這邊男子在比賽50米短跑，那邊是跳繩比賽，看，那邊是男子綁腿跑(兩人三足)是我們班的榮一凡和王鈞德，他們跑的好快呀!榮一凡加油!王鈞德加油!三一班必勝!我們?cè)诳磁_(tái)上不由自主的吶喊著。兩位運(yùn)動(dòng)健將不付我們大家的希望，又拿了冠軍!耶，太棒了!當(dāng)他們回來時(shí)我們我們給他們第一杯水……讓我們?nèi)话喑蔀橐粋�(gè)溫暖的大家庭。
天更藍(lán)了，云更白了，陽光更燦爛了 ，仿佛是我們?nèi)话嗟膱F(tuán)體精神感動(dòng)的。三一班，加油!明年我們還是最棒的!
運(yùn)動(dòng)的作文 篇5
盼望已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于到來了，我心里開心極了。運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽的項(xiàng)目可多了，有跑步，有跳高，有扔壘球……
最精彩的是跑步。只見運(yùn)動(dòng)員們一聽到發(fā)令員的槍聲，就像箭一樣地飛了出去。看！運(yùn)動(dòng)員們你追趕，誰也不讓誰�？斓浇K點(diǎn)的時(shí)候，只見我們班的'運(yùn)動(dòng)員一下子加快了速度，終于奪得了第一名。
最激烈的是接力賽。只見每組的運(yùn)動(dòng)員都早早地做好了準(zhǔn)備，一聽到發(fā)令員的槍聲就一個(gè)接一個(gè)地的接棒和飛跑。再看我們班，當(dāng)?shù)谌舻倪\(yùn)動(dòng)員傳給第四棒運(yùn)動(dòng)員的時(shí)候還只排在第二名，這時(shí)只見最后一棒的運(yùn)動(dòng)員接過棒拼命地向前跑，終于在最后的時(shí)候超過了別的班，取得了冠軍。
熱鬧、激烈、緊張的運(yùn)動(dòng)會(huì)雖然結(jié)束了，但運(yùn)動(dòng)員飛跑的身影仿佛還我眼前。多希望下一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)快點(diǎn)來到，多希望下一次我也能和他們一起賽跑。
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