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淺談如何提升孩子的生涯規(guī)劃能力
子女是父母的骨血，是家族的希望，也是國家的未來�！巴映升垼渗P”是每個(gè)父母的心愿。每個(gè)家長都希望孩子以后的人生能夠順順利利的能夠有一個(gè)美好的前途，因此家長在重視孩子身體和教育的時(shí)候，一定要引導(dǎo)孩子做一份屬于自己的人生規(guī)劃。那么如何引導(dǎo)孩子做好人生規(guī)劃呢？
一、身心健康
健康、首先是生理的健康，俗話說身體是革命的本錢，沒有一個(gè)健康的體魄，一切都是空談。其次就是心理健康，通過日常生活中碰到的一些意外及挫折，幫助孩子提高識(shí)別是非的能力，培養(yǎng)他面對困難挫折時(shí)的堅(jiān)強(qiáng)意志。幫助他認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)，不斷發(fā)掘自身的潛能。并通過在平時(shí)和同學(xué)、朋友相處時(shí)所發(fā)生的各種問題，適時(shí)的教導(dǎo)孩子與人溝通的技巧，及培養(yǎng)孩子的包容心和愛心。
二、制定目標(biāo)
制定目標(biāo)一定要讓孩子指定自己的目標(biāo)，而不是父母為他定的目標(biāo)，只有自己明確了目標(biāo)，孩子才能感受到自己的目標(biāo)和自己的奮斗方向。而且在各個(gè)階段不斷設(shè)定一些較能達(dá)到的目標(biāo)，便于增強(qiáng)他的自信心。制定目的在于使每個(gè)孩子認(rèn)識(shí)自我，明確自己的目標(biāo)，并為之不斷地挑戰(zhàn)自我、超越自我，為將來走向社會(huì)做好準(zhǔn)備，學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃貫穿于學(xué)習(xí)生活的始終，涉及方方面面，要不斷地督促孩子挑戰(zhàn)自己，明確學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)，不斷挖掘自己的潛力，切實(shí)提高自己的綜合素質(zhì)，為將來的工作打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、分解目標(biāo)
當(dāng)孩子有明確的人生目標(biāo)之后，就需要對目標(biāo)進(jìn)行分解，制定階段性的計(jì)劃。大的目標(biāo)不可能下次完成，必須有一個(gè)個(gè)小目標(biāo)慢慢的實(shí)現(xiàn)。小的目標(biāo)最好是書面計(jì)劃，能落到實(shí)處，切實(shí)可行的。只有在充分認(rèn)識(shí)、分析自己的基礎(chǔ)上確定的發(fā)展目標(biāo)才是科學(xué)的、可行的。既不能把目標(biāo)定得太低，使學(xué)習(xí)達(dá)不到一定的緊張度，影響成就感的獲得，也不能把目標(biāo)定得過高，力所不能及，導(dǎo)致挫折感與自卑感的增強(qiáng)。將總體計(jì)劃分解成為一個(gè)個(gè)階段性的小目標(biāo)，可以使目標(biāo)更加具體化，孩子就能清楚地看到當(dāng)前應(yīng)該做什么，怎樣才會(huì)做得更好。
四、目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)
現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)習(xí)成績很重要，但是孩子的綜合素質(zhì)也非常重要。我們要考慮目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)之間的差距，調(diào)整孩子的方法，培養(yǎng)孩子相應(yīng)的能力，為孩子實(shí)現(xiàn)目標(biāo)奠定基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)成績、特長及工作、成績不是唯一的檢測結(jié)果，只是要更注重對孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣不僅能夠讓孩子在今后越來越繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)中輕松不少，而且對以后走上工作崗位的工作習(xí)慣的培養(yǎng)也有著舉足輕重的影響。
五、監(jiān)督幫助
當(dāng)孩子制定了小目標(biāo)之后，作為家長就應(yīng)該監(jiān)督并幫助孩子實(shí)現(xiàn)人生的每一個(gè)小目標(biāo)。只有人生的每一個(gè)小目標(biāo)達(dá)成才能完成大目標(biāo)，因此在這個(gè)過程中，家長的監(jiān)督和幫助是非常重要的。比如說，當(dāng)孩子成績下降時(shí)，有些家長會(huì)比較著急，焦慮浮躁，認(rèn)為孩子完成不了既定的目標(biāo)而與孩子產(chǎn)生對立情緒。家長應(yīng)對孩子的學(xué)習(xí)從過程去要求，這樣比從結(jié)果去要求更科學(xué)，效果更理想。還比如，當(dāng)孩子有了進(jìn)步時(shí)候，家長及時(shí)的表揚(yáng)對孩子自信心的確立是很有必要的。學(xué)習(xí)是一個(gè)漫長的過程，孩子可能在高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)當(dāng)中會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的情緒，這時(shí)候家長對孩子的陪伴以及鼓勵(lì)相當(dāng)重要，要及時(shí)舒緩孩子的厭學(xué)情緒�？傊谝龑�(dǎo)孩子做好人生規(guī)劃當(dāng)中，家長對孩子的監(jiān)督幫助是很重要的，也是很必要的。
六、持之以恒
任何事情都需要堅(jiān)持之以恒，光有目標(biāo)不去實(shí)施，指之以恒的朝著目標(biāo)奮斗，永遠(yuǎn)只是紙上談兵不會(huì)實(shí)現(xiàn)的，因此必須讓孩子持之以恒，形成習(xí)慣，朝著自己的目標(biāo)一步步的找到實(shí)地的奮斗。為了更好地做到堅(jiān)持，你還可以記錄下自己的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)軌跡。比如，每當(dāng)你完成了每天讀書的任務(wù)，就在對應(yīng)的日期上打一個(gè)√；或者再詳細(xì)一點(diǎn)，如讀了5頁書。這樣做的好處是：把記錄這種行動(dòng)本身變成了即時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)，看著記錄，就能讓自己覺得在不斷變好，從而得到滿足，做到堅(jiān)持。另外，記錄會(huì)提醒你不要半途而廢。
孩子從小開始規(guī)劃人生目標(biāo)是非常有用的，因?yàn)楝F(xiàn)在社會(huì)競爭越來越激烈，只有這樣孩子長大了才會(huì)擁有更加美好的人生。
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