（熱）職業(yè)生涯規(guī)劃教案15篇
歲月流逝，流出一縷清泉，流出一陣芳香，你有為自己做過職業(yè)規(guī)劃嗎？讓我們對(duì)今后的職業(yè)發(fā)展方向做個(gè)計(jì)劃吧。那么職業(yè)規(guī)劃書要怎么寫呢？以下是小編為大家整理的職業(yè)生涯規(guī)劃教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案1
一．班會(huì)目的：
1、培養(yǎng)中學(xué)生樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí);
2、增強(qiáng)中學(xué)生對(duì)自我的認(rèn)識(shí),并結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃原則,在教師的引導(dǎo)下嘗試初步建立職業(yè)生涯規(guī)劃;
二．班會(huì)方式：
1、講述
2、討論和分享
3、聯(lián)想和想象
4、角色扮演
三．班會(huì)準(zhǔn)備：
1、白紙2張、彩色筆
2、2個(gè)情景故事
3、多媒體課件
四．輔導(dǎo)步驟：
導(dǎo)入：
1、講故事：馬和驢子
在唐太宗貞觀年間,有一匹馬和一頭驢子,它們是好朋友;貞觀3年,這匹馬被玄奘大師選中,出發(fā)前往印度取經(jīng);17年后,這匹馬馱著經(jīng)書回到長安,重到磨坊會(huì)見驢子朋友;老馬談起這次旅途的經(jīng)歷,浩瀚無邊的沙漠,高聳云霄的山嶺,凌云的冰雪,壯闊的波瀾神話般的一切,讓驢子聽了大為驚異、好生羨慕驢子驚嘆到：“你有多么豐富的見聞呀那么遙遠(yuǎn)的道路,我連想都不敢想;”“其實(shí),”老馬說：“我們跨過的距離是大體相等的;當(dāng)我向西域前進(jìn)的時(shí)候,你一步也沒停止;不同的是,我同玄奘大師有一個(gè)遙遠(yuǎn)的目標(biāo),按照始終如一的方向前進(jìn),所以我們走進(jìn)了一個(gè)廣闊的世界;而你被蒙住了眼睛,一生就圍著磨盤打轉(zhuǎn),所以永遠(yuǎn)也走不出這個(gè)狹隘的天地;”
這個(gè)故事給我最大的感觸就是：要像故事中的馬一樣,做事情一定要有一個(gè)長遠(yuǎn)的目標(biāo),并為之奮斗,對(duì)于人生來說,尤其如此,要懂得合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,有目標(biāo)有計(jì)劃的前進(jìn);
今天,我們就來關(guān)注一個(gè)話題：中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃多媒體顯示課題
2、何為職業(yè)生涯規(guī)劃
多媒體顯示
也可叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì),是指?jìng)�(gè)人和組織相結(jié)合,在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上,對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分也可叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì),是指?jìng)�(gè)人和組織相結(jié)合,在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上,對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡,結(jié)合時(shí)代特點(diǎn),根據(jù)自己的職業(yè)傾向,確定其最佳的職業(yè)發(fā)展方向,并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排;
職業(yè)生涯幻游
1、職業(yè)生涯幻游伴輕音樂
放松指導(dǎo)語：盡可能放松,使你自己能舒服地坐在椅子上,現(xiàn)在,閉上眼睛并完全放松自己,舒緩你的呼吸,看看身體還有哪些地方還緊張,請(qǐng)放松、放松、放松,現(xiàn)在,我希望你想象自己經(jīng)由時(shí)空旅行來到未來的10年,10年后的世界10年后的你是什么樣子,你在做什么,你周圍是些什么樣的人好,我們回到現(xiàn)在,回到學(xué)校及教室來好了,你回來了開始看看這周遭的一切,歡迎你旅游歸來;
2、彩繪職業(yè)人生
指導(dǎo)語：好了,你回來了開始看看周圍的一切,請(qǐng)你不要說話,用畫筆或文字把剛才的旅途心境與感受描繪出來;
3、分享：十年后的我從事的工作含讀書的描述：多媒體顯示
十年后的我居住的場(chǎng)所在 _______________; 十年后的我居住的場(chǎng)所周遭環(huán)境為何_______________;十年后的我居住的場(chǎng)所周遭人群為_______________;十年后的我從事的工作是 ________________; 十年后的我從事的工作具體內(nèi)容是_________________;十年后的我從事工作的場(chǎng)所在
_________________;十年后的我工作的場(chǎng)所周圍環(huán)境為何_________________;十年后的我工作的場(chǎng)所周邊人群為何_________________;
生涯規(guī)劃：
1、講述：你未來想從事這一職業(yè)的理由,并聽聽同學(xué)的意見 ◆選擇的理由：
◆同學(xué)的意見：
2、討論：在憧憬未來時(shí),你都考慮了哪些因素 還應(yīng)考慮哪
些因素
◆我的考慮：
◆還應(yīng)考慮的'因素：
3、教師小結(jié)：
根據(jù)學(xué)生在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)考慮到的問題,教師總結(jié)出影響制定職業(yè)生涯規(guī)劃的幾大因素：多媒體顯示 ◆當(dāng)前的經(jīng)濟(jì)狀況◆親人和朋友的影響◆社會(huì)環(huán)境、競(jìng)爭環(huán)境對(duì)擇業(yè)決策的影響◆個(gè)人興趣、志向?qū)駱I(yè)決策的影響◆個(gè)人能力、體格、氣質(zhì)、性格、價(jià)值觀對(duì)擇業(yè)決策的影響
4、規(guī)劃指導(dǎo)：
個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)應(yīng)該遵守如下準(zhǔn)則：多媒體顯示 ① 擇己所愛;
�、� 擇己所長;
③ 擇己所利;
�、� 擇世所需;
5、教師總結(jié)：
通過前面的過程,你就能夠做出一個(gè)簡單的職業(yè)生涯規(guī)劃了;機(jī)會(huì)偏愛有準(zhǔn)備的人,你做好了你的職業(yè)生涯規(guī)劃,為未來的職業(yè)做出了準(zhǔn)備,當(dāng)然比沒有做準(zhǔn)備的人機(jī)會(huì)更多;
職業(yè)體驗(yàn)：
不同的職業(yè)有不同的特點(diǎn),現(xiàn)在讓我們來表演不同職業(yè)的某一個(gè)工作場(chǎng)景,表達(dá)自己對(duì)職業(yè)的理解吧
故事場(chǎng)景一：警察捉小偷
一個(gè)女士下班回家,在小巷里被倆小偷攔住,搶去包和手飾,剛好一警察經(jīng)過,勇斗歹徒,捉住小偷;
故事場(chǎng)景二：醫(yī)生救治病人
一重癥病人在家屬的陪同下去醫(yī)院看病,醫(yī)生和護(hù)士全力救助;
五、結(jié)束語
最后,希望大家經(jīng)過這次輔導(dǎo),能夠更好的了解自己的職業(yè)傾向,從而在專業(yè)選擇和擇業(yè)過程中能夠進(jìn)行有意識(shí)的選擇,并在工作中揚(yáng)長避短,最終在未來的職業(yè)生涯中獲得最大的成功;
職業(yè)生涯規(guī)劃教案2
課題：第五單元第二課《調(diào)整規(guī)劃，適應(yīng)發(fā)展條件變化》
課時(shí)安排：二課時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知：了解經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展、科技進(jìn)步對(duì)職業(yè)演變的影響，掌握調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)
劃的時(shí)機(jī)與方法。
2、情感態(tài)度觀念：形成科學(xué)管理、適時(shí)調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的觀念，培養(yǎng)順時(shí)應(yīng)變的心態(tài)，努力追求職業(yè)理想的實(shí)現(xiàn)。
3、運(yùn)用：掌握調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的方式方法，學(xué)會(huì)把握調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)機(jī)。
教學(xué)重點(diǎn)：調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性；調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)機(jī)
教學(xué)難點(diǎn)：調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的方法
教學(xué)過程：
【一】導(dǎo)入新課
讓學(xué)生閱讀節(jié)首案例，由案例導(dǎo)入新課。
【二】講授新課
第二課調(diào)整規(guī)劃、適應(yīng)發(fā)展條件變化（板書）
一、調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性（板書）
1、應(yīng)對(duì)外部條件變化的需要（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
�。�1）發(fā)展目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)，需要發(fā)展條件的保證。在外部條件變化導(dǎo)致職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)和發(fā)展措施，甚至調(diào)整近期目標(biāo)和發(fā)展措施，甚至調(diào)整長遠(yuǎn)目標(biāo)。
（2）規(guī)劃必須有穩(wěn)定性，一確定的目標(biāo)和措施約束自己的行為。
2、適應(yīng)自身素質(zhì)變化的需要（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
隨著人生發(fā)展到不同階段，我們應(yīng)經(jīng)常分析追求的目標(biāo)及其價(jià)值，分析面臨的變化。
二、調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)機(jī)（板書）
1、畢業(yè)前夕的調(diào)整（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
主要原因有三個(gè)：
第一、是在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，對(duì)就業(yè)市場(chǎng)了解不夠
第二、是環(huán)境和本人都有了比較大的變化
第三、是自己還沒完成從“學(xué)校人”到“職業(yè)人”的轉(zhuǎn)換
2、從業(yè)初期的調(diào)整（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
�。�1）調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的另一個(gè)最佳時(shí)期，是工作3~5年時(shí)。初入崗位的第一年，除非特殊機(jī)遇，一般不要輕易調(diào)換工作。
�。�2）主要原因有四個(gè)：
第一、是初次擇業(yè)時(shí)，難以找到義憤適合自己的職業(yè)，就業(yè)市場(chǎng)供求變化為自己擇業(yè)提供了可能；
第二、是經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)自己確實(shí)不合適現(xiàn)在的工作，很難按照現(xiàn)在崗位對(duì)從業(yè)者的要求調(diào)整自己；
第三、是有了從業(yè)經(jīng)歷，對(duì)是和會(huì)，對(duì)人生有了更深刻的認(rèn)識(shí)，職業(yè)價(jià)值觀有所調(diào)整，對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)有了新年的追求，第四、是發(fā)展外部條件有了重大變化。
三、調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的方法（板書）
1、自我條件重新剖析和發(fā)展機(jī)遇重新評(píng)估
（1）自我條件重新剖析（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
第一、重新剖析是在總結(jié)職業(yè)活動(dòng)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。
第二，重新剖析是在有了新的發(fā)展目標(biāo)，或者對(duì)原定規(guī)劃已有調(diào)整意向的前提下進(jìn)行的
�。�2）發(fā)展機(jī)遇重新評(píng)估（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
自我條件重新剖析和發(fā)展機(jī)遇重新評(píng)估，是在愛原有發(fā)展條件分析的基礎(chǔ)上進(jìn)行的'，方法個(gè)材料都有基礎(chǔ)，真對(duì)性強(qiáng)，投入的精力會(huì)比初次分析少得多。
2、發(fā)展目標(biāo)修正和措施修訂
�。�1）職業(yè)生涯目標(biāo)修正
①對(duì)職業(yè)生涯目標(biāo)的修正，更側(cè)重于目標(biāo)的價(jià)值取向修正。
�、谶x擇更適合自己的發(fā)展目標(biāo)，是調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵
�。�2）職業(yè)發(fā)展措施修訂
反省原規(guī)劃中發(fā)展措施的針對(duì)性、實(shí)效性，回顧原規(guī)劃中發(fā)展措施的落實(shí)情況，有利于新措施的制定和落實(shí)。
【三】課堂小結(jié)
這兩節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)了調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性及其有利時(shí)機(jī)，通過學(xué)習(xí)我們要掌握調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的方法。
【四】教學(xué)反思
這兩節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容不多，總體而言也容易理解，學(xué)生基本能掌握教學(xué)內(nèi)容，但學(xué)生對(duì)調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的方法這方面的內(nèi)容掌握不是特別好，總體效果良好但仍可在以后的教學(xué)中加強(qiáng)調(diào)整職業(yè)規(guī)劃方法這板塊的深入研究。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案3
一．班會(huì)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)中學(xué)生樹立職業(yè)生涯計(jì)劃意識(shí)。
2、增強(qiáng)中學(xué)生對(duì)自我認(rèn)識(shí)，并結(jié)合職業(yè)生涯計(jì)劃標(biāo)準(zhǔn)，在老師引導(dǎo)下嘗試初步建立職業(yè)生涯計(jì)劃。
二．班會(huì)方法：
1、講述
2、討論和分享
3、聯(lián)想和想象
4、角色飾演
三．班會(huì)準(zhǔn)備：
1、白紙2張、彩色筆
2、2個(gè)情景小說
3、多媒體課件
四．教導(dǎo)步驟：
導(dǎo)入：
1、講小說：馬和驢子
在唐太宗貞觀年間，有一匹馬和一頭驢子，它們是好好友。貞觀3年，這匹馬被玄奘大師選中，出發(fā)前往印度取經(jīng)。后，這匹馬馱著經(jīng)書回到長安，重到磨坊會(huì)見驢子好友。老馬談起這次旅途經(jīng)歷，浩瀚無邊沙漠，高聳云霄山嶺，凌云冰雪，壯闊波瀾神話般一切，讓驢子聽了大為驚異、好生羨慕！驢子驚嘆到：“你有多么豐富見聞呀！那么遙遠(yuǎn)道路，我連想全部不敢想�！薄捌鋵�(shí)，”老馬說：“我們跨過距離是大致相等。當(dāng)我向西域前進(jìn)時(shí)候，你一步也沒停止。不一樣是，我同玄奘大師有一個(gè)遙遠(yuǎn)目標(biāo)，根據(jù)一直如一方向前進(jìn)，所以我們走進(jìn)了一個(gè)寬廣世界。而你被蒙住了眼睛，一生就圍著磨盤打轉(zhuǎn)，所以永遠(yuǎn)也走不出這個(gè)狹隘天地�！�
這個(gè)小說給我最大感慨就是：要像小說中馬一樣，做事情一定要有一個(gè)長遠(yuǎn)目標(biāo)，并為之奮斗，對(duì)于人生來說，尤其如此，要知道合理計(jì)劃自己職業(yè)生涯，有目標(biāo)有計(jì)劃前進(jìn)。
今天，我們就來關(guān)注一個(gè)話題：中學(xué)生職業(yè)生涯計(jì)劃（多媒體顯示課題）
2、何為職業(yè)生涯計(jì)劃？（多媒體顯示）
也可叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指?jìng)�(gè)人和組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)研究基礎(chǔ)上，對(duì)自己愛好、愛好、能力、專長、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析和權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，依據(jù)自己職業(yè)傾向，確定其最好職業(yè)發(fā)展方向，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效安排。
職業(yè)生涯幻游
1、職業(yè)生涯幻游（伴輕音樂）
放松指導(dǎo)語：盡可能放松，使你自己能舒適地坐在椅子上，現(xiàn)在，閉上眼睛并完全放松自己，舒緩你呼吸，看看身體還有哪些地方還擔(dān)心，請(qǐng)放松、放松、放松，現(xiàn)在，我期望你想象自己經(jīng)由時(shí)空旅行來到未來，后世界后你是什么樣子，你在做什么，你周圍是些什么樣人好，我們回到現(xiàn)在，回到學(xué)校及教室來好了，你回來了開始看看這周遭一切，歡迎你旅游歸來。
2、彩繪職業(yè)人生
指導(dǎo)語：好了，你回來了?開始看看周圍一切，請(qǐng)你不要說話，用畫筆或文字把剛才旅途心境和感受描繪出來。
3、分享：十年后我從事工作（含讀書）描述：（多媒體顯示）
十年后我居住場(chǎng)所在_______________。
十年后我居住場(chǎng)所周遭環(huán)境為何_______________。十年后我居住場(chǎng)所周遭人群為_______________。十年后我從事工作是________________。
十年后我從事工作具體內(nèi)容是_________________。十年后我從事工作場(chǎng)所在_________________。十年后我工作場(chǎng)所周圍環(huán)境為何_________________。十年后我工作場(chǎng)所周圍人群為何_________________。
生涯計(jì)劃：
1、講述：你未來想從事這一職業(yè)理由，并聽聽同學(xué)意見
◆選擇理由：
◆同學(xué)意見：
2、討論：在憧憬未來時(shí)，你全部考慮了哪些原因？還應(yīng)考慮哪
些原因？
◆我考慮：
◆還應(yīng)考慮原因：
3、老師小結(jié)：
依據(jù)學(xué)生在制訂職業(yè)生涯計(jì)劃時(shí)考慮到問題，老師總結(jié)出影響制訂職業(yè)生涯計(jì)劃幾大原因：（多媒體顯示）
◆目前經(jīng)濟(jì)情況◆親人和好友影響◆社會(huì)環(huán)境、競(jìng)爭環(huán)境對(duì)擇業(yè)決議影響◆個(gè)人愛好、志向?qū)駱I(yè)決議影響◆個(gè)人能力、體格、氣質(zhì)、性格、價(jià)值觀對(duì)擇業(yè)決議影響
4、計(jì)劃指導(dǎo)：
個(gè)人職業(yè)生涯計(jì)劃設(shè)計(jì)應(yīng)該遵守以下準(zhǔn)則：（多媒體顯示）
�、贀窦核鶒�。
�、趽窦核L。
③擇己所利。
④擇世所需。
5、老師總結(jié)：
經(jīng)過前面過程，你就能夠做出一個(gè)簡單職業(yè)生涯計(jì)劃了。機(jī)會(huì)偏愛有準(zhǔn)備人，你做好了你職業(yè)生涯計(jì)劃，為未來職業(yè)做出了準(zhǔn)備，當(dāng)然比沒有做準(zhǔn)備人機(jī)會(huì)更多。
職業(yè)體驗(yàn)：
不一樣職業(yè)有不一樣特點(diǎn)，現(xiàn)在讓我們來演出不一樣職業(yè)某一個(gè)工作場(chǎng)景，表示自己對(duì)職業(yè)了解吧
小說場(chǎng)景（一）：警察捉小偷
一個(gè)女士下班回家，在小巷里被倆小偷攔住，搶去包和手飾，剛好一警察經(jīng)過，勇斗歹徒，捉住小偷。
小說場(chǎng)景（二）：醫(yī)生救治病人
一重癥病人在家眷陪同下去醫(yī)院看病，醫(yī)生和護(hù)士全力救助。
五、結(jié)束語
最終，期望大家經(jīng)過這次教導(dǎo)，能夠愈加好了解自己職業(yè)傾向，從而在專業(yè)選擇和擇業(yè)過程中能夠進(jìn)行有意識(shí)選擇，并在工作中揚(yáng)長避短，最終在未來職業(yè)生涯中取得最大成功。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案4
一、教學(xué)目的
根據(jù)學(xué)校的教學(xué)安排，響應(yīng)“2＋1”教學(xué)模式改革，06級(jí)的同學(xué)即將要下崗進(jìn)行為期一年的實(shí)習(xí)。為了學(xué)生能夠更好的為實(shí)習(xí)作準(zhǔn)備，職業(yè)生涯規(guī)劃這個(gè)一課是非常有必要的。作為職場(chǎng)新人，就能量化的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，選擇自己的職業(yè)方向？通過職業(yè)的設(shè)定和規(guī)劃，就可以明確地知道自己目前在什么位置上，要到達(dá)什么位置，起點(diǎn)和終點(diǎn)之間有多少距離，你該如何到達(dá)。只有這樣，所有的行動(dòng)才是有目標(biāo)性和動(dòng)力性！所有努力也才不會(huì)因?yàn)槊つ康叵姑ΧＨ涣恕?/p>
二、教學(xué)主要內(nèi)容
1、 職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
2、 一些基本的職業(yè)生涯信息：職業(yè)生涯的含義，職業(yè)生涯規(guī)劃的含義，職業(yè)生涯規(guī)劃的含義，職業(yè)生涯規(guī)劃的特性，影響個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展的因素。
3、 職業(yè)生涯規(guī)劃四步曲：
步驟一：了解你自己；
步驟二：清楚目標(biāo)，明確夢(mèng)想；
步驟三：制定行動(dòng)方案；
步驟四：停止夢(mèng)想，開始行動(dòng)。
三、教學(xué)過程
1、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義, 職業(yè)生涯規(guī)劃為我們提供了一條走向成功的路徑
職業(yè)生涯規(guī)劃的作用在于幫助你樹立明確的目標(biāo)與管理，運(yùn)用科學(xué)的方法，切實(shí)可行的措施，發(fā)揮個(gè)人的專長，開發(fā)自己的'潛能，克服生涯發(fā)展困阻，避免人生陷阱，不斷修正前進(jìn)的方向，最后獲得事業(yè)的成功。
職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的目的，決不只是幫助個(gè)人按照自己的資力條件找到一份工作，達(dá)到和實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己訂下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來，進(jìn)一步詳盡估量主、客條件和內(nèi)外環(huán)境優(yōu)勢(shì)和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，設(shè)計(jì)出符合自己特點(diǎn)的合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
�。�1）實(shí)施戰(zhàn)略舉措，經(jīng)營美好未來
職業(yè)生涯設(shè)計(jì)或規(guī)劃，簡而言之就是對(duì)人才與職業(yè)進(jìn)行匹配與再規(guī)劃過程。職業(yè)生涯本身就是一個(gè)動(dòng)態(tài)的來斷發(fā)展的變化過程。職業(yè)規(guī)劃不是應(yīng)變之策，而是經(jīng)營未來。有效的職業(yè)規(guī)劃，有利于明確人生未來的奮斗目標(biāo)。一個(gè)人的事業(yè)究竟應(yīng)向哪個(gè)方向發(fā)展，可以通過制訂職業(yè)生涯規(guī)劃明確起來。“目標(biāo)之所以有用，僅僅是因?yàn)樗軒椭覀儚默F(xiàn)在走向未來�！敝挥杏辛嗣鞔_的目標(biāo)，才能激勵(lì)人們?nèi)^斗，并積極創(chuàng)造條件去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，以免漫無目標(biāo)四處漂浮，隨波逐流。
（2）把握自己，爭取成功
職業(yè)生涯規(guī)劃是以人的認(rèn)識(shí)為基礎(chǔ)，又要解決目標(biāo)問題的，這些問題解決好了，也就把握住了自己。如何從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)變成一個(gè)精明的從業(yè)人員，對(duì)于我們來說，還有很長的一段路要走�，F(xiàn)實(shí)競(jìng)爭的殘酷，并不允許你慢慢地成長，它要求每個(gè)人不僅要看清自己，還要看清前方，快速地成長起來。對(duì)于年輕人來說，可以有困惑，可以有迷茫，但絕不允許自己放棄努力。
�。�3）先給一個(gè)高度，經(jīng)過努力會(huì)跳得更高
職業(yè)生涯規(guī)劃，就是我們每一個(gè)人根據(jù)自己的實(shí)際工作能力和專業(yè)知識(shí)，大致設(shè)計(jì)好一個(gè)自己將要為之奮斗的目標(biāo)，即自己以后要走的路。在前進(jìn)的道路上，先給自己定下一個(gè)合適的高度，然后再通過自己一步一步的努力朝著那個(gè)方向前進(jìn)，直至達(dá)到既定高度后再設(shè)新的高度，漸行漸高，那個(gè)前方的高度就是我們的未來。
（4）沒有規(guī)劃的人生注定要失敗
亞里士多德曾經(jīng)說過：“人是一種尋找目標(biāo)的動(dòng)物，他生活的意義僅僅在于是否正在尋找和追求自己的目標(biāo)�！蓖耆珱]有規(guī)劃的職業(yè)生涯是注定要失敗的。
2、一些基本的職業(yè)生涯信息
職業(yè)生涯（CAREER）即事業(yè)生涯，是指一個(gè)人一生連續(xù)擔(dān)負(fù)的工作職業(yè)和工作職務(wù)的發(fā)展道路。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)要求根據(jù)自身的興趣、特點(diǎn)，將自己定位在一個(gè)最能發(fā)揮自己長處的位置，可以最大限度地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
職業(yè)生涯規(guī)劃的含義
職業(yè)生涯規(guī)劃，是指?jìng)�(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對(duì)決定一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測(cè)定，確定一個(gè)人的事業(yè)奮斗目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)地職業(yè)，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)的行動(dòng)計(jì)劃，對(duì)每一步驟的時(shí)間、順序和方向做出合理的安排。
職業(yè)生涯規(guī)劃的期限
職業(yè)生涯規(guī)劃的期限，劃分為短期規(guī)劃、中期規(guī)劃和長期規(guī)劃。短期規(guī)劃，為五年以內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標(biāo)，規(guī)劃近期完成的任務(wù)。 中期規(guī)劃，一般為五年至十年，規(guī)劃三年至五年內(nèi)的目標(biāo)與任務(wù)。 長期規(guī)劃，其規(guī)劃時(shí)間是十至二十年以上，主要設(shè)定較長遠(yuǎn)的目標(biāo)。
職業(yè)生涯規(guī)劃的特性
�。�1）可行性：規(guī)劃要有事實(shí)依據(jù)，并非是美好幻想或不著邊的夢(mèng)想，否則將會(huì)延誤生涯良機(jī)。
�。�2）適時(shí)性：規(guī)劃是預(yù)測(cè)未來的行動(dòng)，確定將來的目標(biāo)，因此各項(xiàng)主要活動(dòng)，何時(shí)實(shí)施、何時(shí)完成，都應(yīng)有時(shí)間和時(shí)序上的妥善安排，以作為檢查行動(dòng)的依據(jù)。
�。�3）適應(yīng)性：規(guī)劃未來的職業(yè)生涯目標(biāo)，牽涉到多種可變因素，因此規(guī)劃應(yīng)有彈性，以增加其適應(yīng)性。
（4）連續(xù)性：人生每個(gè)發(fā)展階段應(yīng)能持續(xù)連貫性銜接。
影響個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展的因素
進(jìn)取心與責(zé)任心、自信心、自我表現(xiàn)認(rèn)識(shí)和自我表現(xiàn)調(diào)節(jié)、情緒穩(wěn)定性、社會(huì)敏感性、社會(huì)接納性、社會(huì)影響力。
3、職業(yè)生涯規(guī)劃四步曲:
步驟一：了解你自己
一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，必須是在充分且正確地認(rèn)識(shí)自身的條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行。對(duì)自我及環(huán)境的了解越透徹，越能做好職業(yè)生涯規(guī)劃。因?yàn)槁殬I(yè)生涯規(guī)劃的目的不只是協(xié)助你達(dá)到和實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，更重要的也是幫助你真正了解自己。
步驟二：清楚目標(biāo)，明確夢(mèng)想
如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。
每個(gè)人眼前都有一個(gè)目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)至少在你本人看來是偉大的。沒有切實(shí)可行的目標(biāo)作驅(qū)動(dòng)力，人們是很容易對(duì)現(xiàn)狀妥協(xié)的。
步驟三：制定行動(dòng)方案
你的職業(yè)正在幫助你實(shí)現(xiàn)人生的最終目標(biāo)嗎？你是否有一種途徑可以讓你現(xiàn)有的職業(yè)與你的人生基本目標(biāo)相一致？
步驟四：停止夢(mèng)想，開始行動(dòng)
行動(dòng)。這是所有生涯設(shè)計(jì)中最艱難的一個(gè)步驟，因?yàn)樾袆?dòng)就意味著你要停止夢(mèng)想而切實(shí)地開始行動(dòng)。如果動(dòng)機(jī)不轉(zhuǎn)換成行動(dòng)，動(dòng)機(jī)終歸是動(dòng)機(jī)，目標(biāo)也只能停留在夢(mèng)想階段。
職業(yè)規(guī)劃成功的案例都是在有明確的職業(yè)目標(biāo)后，在求職過程中不斷與那個(gè)目標(biāo)看齊。當(dāng)然，并不是每一個(gè)人都具有遠(yuǎn)見，定下自己的目標(biāo)，并有計(jì)劃地不斷朝這個(gè)方向努力的，但這一點(diǎn)對(duì)職業(yè)發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。
立即行動(dòng)。無論你是處于大學(xué)畢業(yè)剛剛踏上職業(yè)路途的年輕人，還是40歲左右并且正陷在一份你不喜歡的工作之中的中年人，現(xiàn)在都是你進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的好時(shí)機(jī)。只要你還沒有到安享晚年的地步，任何時(shí)候開始你的職業(yè)規(guī)劃都不為晚。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案5
課題：引言《開啟充滿希望的人生》
課時(shí)安排：二課時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知：了解和掌握《職業(yè)生涯規(guī)劃》這本書的知識(shí)框架和脈絡(luò)。
2、情感態(tài)度觀念：培養(yǎng)學(xué)生初步對(duì)《職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課程產(chǎn)生興趣。
3、運(yùn)用：學(xué)生初步能理解這門課程。
教學(xué)重點(diǎn)：清清醒醒過一生；你的未來不是夢(mèng)
教學(xué)難點(diǎn)：清清醒醒過一生
教學(xué)過程：
【一】導(dǎo)入新課
從學(xué)生進(jìn)入職校說起，讓學(xué)生明白昨日已如東流水，過去就讓它過去，如今他們又站在一個(gè)新的起點(diǎn)，在這個(gè)新起點(diǎn)上要認(rèn)真規(guī)劃人生，開啟充滿希望的人生。
【二】講授新課
引言開啟充滿希望的人生（板書）
一、要做生涯的贏家（板書）
這個(gè)環(huán)節(jié)可讓學(xué)生發(fā)言談自己初中的成功與失敗及對(duì)前程的'展望，教師從學(xué)生的發(fā)言中引導(dǎo)出想做人生的贏家就不能規(guī)劃�！堵殬I(yè)生涯規(guī)劃》就導(dǎo)航儀為我們?cè)O(shè)計(jì)更為科學(xué)高效的路線，讓我們少走彎路。（學(xué)生發(fā)言與教師講解）
二、添加未來的籌碼（板書）
1、職業(yè)生涯是人生重要階段，中職教育為我們未來的職業(yè)生涯注入動(dòng)力。
2、《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程為我們中職求學(xué)生涯指明方向，添加未來的籌碼。
三、清清醒醒過一生（板書）
1、人生如戰(zhàn)場(chǎng)，只有知彼知己才能百戰(zhàn)不殆，我們要學(xué)會(huì)了解自身的內(nèi)部條件和所處的外部條件，清醒地向預(yù)定目標(biāo)前進(jìn)。
2、《職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課程圍繞人生發(fā)展，提升能力這個(gè)中心，分成兩大板塊，第一大板塊是職業(yè)生涯規(guī)劃，分成分析條件、確立目標(biāo)、構(gòu)建臺(tái)階和制定措施四個(gè)部分；第二大板塊是職業(yè)生涯管理，分成落實(shí)規(guī)劃、調(diào)整規(guī)劃和評(píng)價(jià)規(guī)劃三個(gè)部分。兩在板塊都指向如何發(fā)現(xiàn)、激發(fā)、強(qiáng)化、評(píng)估能力然后進(jìn)入一個(gè)發(fā)現(xiàn)、激發(fā)、強(qiáng)化、評(píng)估能力的新循環(huán)。
四、你的未來不是夢(mèng)（板書）
1、青春需要夢(mèng)想和理想，《職業(yè)生涯規(guī)劃》有助中職生把追求美好的夢(mèng)想變成可實(shí)現(xiàn)的理想。
2、用第一單元第一課為例，介紹每一個(gè)課的課程組成結(jié)構(gòu)。（讓學(xué)生閱讀P5一二段）
課題：第一單元第一課《面向未來的職業(yè)生涯規(guī)劃》
職業(yè)生涯規(guī)劃教案6
【本講重點(diǎn)】
人生的目標(biāo)
目標(biāo)和人生的關(guān)系
目標(biāo)與空想的區(qū)別
目標(biāo)設(shè)定的程度
失敗者和圣人的故事
愿力對(duì)人生的影響
主角轉(zhuǎn)換之一-從"模糊人"變?yōu)?清醒人"
人生的目標(biāo)
人生的目標(biāo)盡管是一個(gè)老生常談的話題，但它卻是很現(xiàn)實(shí)的。
每一個(gè)人都有自我人生的目標(biāo)，但又不盡相同。所以，幾乎沒有兩個(gè)人的人生目標(biāo)是一模一樣的。
在我們的有生之年，時(shí)間對(duì)我們每一個(gè)人都是絕對(duì)公平的，不論性別、職位、貧富，我們度過的`每一年都有365天，一天都有24個(gè)小時(shí)。不會(huì)因?yàn)槟愕穆毼桓摺⒇?cái)富多而多分得一點(diǎn)時(shí)間。
每個(gè)人在所擁有的時(shí)間里選擇的"事件"，決定了他以后的生活質(zhì)量。比如，在上學(xué)的年齡，您既能夠選擇好好學(xué)習(xí)，也能夠選擇逃學(xué)。在工作的時(shí)候，您既能夠選擇認(rèn)真工作，也能夠選擇消極怠工�？墒菬o論您選擇的是什么，這些被選擇的事件都會(huì)影響和決定你今后生活的質(zhì)量。
【案例】
清華大學(xué)食堂里有一個(gè)外地來京的務(wù)工人員，他除了干好每一天十幾個(gè)小時(shí)切菜的本職工作以外，業(yè)余時(shí)間全部用來自學(xué)英語。別人用于看電影、看電視的時(shí)間，他卻用來背誦英語單詞、練習(xí)口語。中午吃飯時(shí)間，他通常用15分鐘吃飯，將剩下的10多分鐘用來學(xué)習(xí)，每一天僅睡四五個(gè)小時(shí)覺。最終，他的英語成績居然比本科生都高，并且托�？荚嚪�?jǐn)?shù)很高。他雖然此刻還在廚房里工作，可是我們能夠估計(jì)到他今后的生活質(zhì)量，這個(gè)人今后絕對(duì)不簡單。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案7
課題：第四單元第三課《創(chuàng)業(yè)是就業(yè)的重要形式》
課時(shí)安排：二課時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知：了解有關(guān)創(chuàng)業(yè)的政策，理解創(chuàng)業(yè)與職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)系。
2、情感態(tài)度觀念：初步形成創(chuàng)業(yè)意識(shí)，確立正確的創(chuàng)業(yè)觀。
3、運(yùn)用：嘗試在課余時(shí)間進(jìn)行簡單的“微創(chuàng)業(yè)”實(shí)踐，編制模擬創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書。
教學(xué)重點(diǎn)：創(chuàng)業(yè)的重要意義；創(chuàng)業(yè)應(yīng)做好在校期間的準(zhǔn)備
教學(xué)難點(diǎn)：創(chuàng)業(yè)者應(yīng)具有的素質(zhì)和能力
教學(xué)過程：
【一】導(dǎo)入新課
讓學(xué)生閱讀節(jié)首案例，由案例導(dǎo)入新課。
【二】講授新課
第三課創(chuàng)業(yè)是就業(yè)的重要形式（板書）
一、創(chuàng)業(yè)的重要意義（板書）
1、創(chuàng)業(yè)時(shí)職業(yè)生涯發(fā)展的飛躍（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
�。�1）定義：創(chuàng)業(yè)是由個(gè)人若干聯(lián)合創(chuàng)辦企業(yè)并掌握所有權(quán)。
�。�2）理論：創(chuàng)業(yè)時(shí)創(chuàng)立基業(yè)、創(chuàng)辦事業(yè)，通過開拓性思維、創(chuàng)造性勞動(dòng)建功向新高峰的標(biāo)志。
（3）創(chuàng)業(yè)過程是鍛煉、提升自我的過程，是不斷學(xué)習(xí)、不斷提高、不斷發(fā)展的過程。
2、創(chuàng)業(yè)是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的需要（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
創(chuàng)業(yè)是就業(yè)的積極方式，是參與經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的重要途徑。時(shí)促進(jìn)社會(huì)生產(chǎn)力發(fā)展的重要力量，對(duì)經(jīng)濟(jì)增長、擴(kuò)大就業(yè)、活躍市場(chǎng)、增加財(cái)政收入發(fā)揮著重要作用。
第一，創(chuàng)業(yè)鼓勵(lì)競(jìng)爭，有利于社會(huì)資源的合理配置和增強(qiáng)發(fā)展的協(xié)調(diào)性。
第二，創(chuàng)業(yè)往往伴隨著創(chuàng)新，可以提高自主創(chuàng)新能力。自主創(chuàng)新是國家發(fā)展戰(zhàn)略核心，是提高綜合國力的關(guān)鍵。人才開發(fā)和技術(shù)創(chuàng)新上提高國際競(jìng)爭力的關(guān)鍵。
第三，創(chuàng)業(yè)能帶動(dòng)就業(yè)
二、創(chuàng)業(yè)者應(yīng)具有的素質(zhì)和能力（板書）
1、創(chuàng)業(yè)者應(yīng)具備的心理素質(zhì)（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
�。�1）、獨(dú)立、自主的心理素質(zhì)
�。�2）善于交流、合作的心理素質(zhì)
（3）敢于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)、勇于拼搏的心理素質(zhì)
�。�4）克服盲目沖動(dòng)的心理素質(zhì)
�。�5）堅(jiān)持不懈、不屈不饒、頑強(qiáng)努力的心理素質(zhì)
（6）善于進(jìn)行自我調(diào)節(jié)、適應(yīng)性強(qiáng)的心理素質(zhì)
2、創(chuàng)業(yè)者應(yīng)具備的能力
�。�1）專業(yè)能力主要表現(xiàn)為：所創(chuàng)辦企業(yè)中主要崗位的從業(yè)能力，接受和理解與所辦企業(yè)經(jīng)營方向有關(guān)新技術(shù)的能力、把環(huán)保、能源、質(zhì)量、安全、經(jīng)濟(jì)、勞動(dòng)等知識(shí)和法律、法規(guī)運(yùn)用于行業(yè)實(shí)際能力。
�。�2）方法能力主要表現(xiàn)為：信息接受和篩選能力、遷移能力、遷移和創(chuàng)新能力、申辦企業(yè)的能力、確定企業(yè)布局能力、發(fā)現(xiàn)和使用人才的`能力、理財(cái)和融資的能力、控制和調(diào)節(jié)的能力，評(píng)估和駕馭風(fēng)險(xiǎn)的能力
�。�3）社會(huì)能力主要表現(xiàn)為：人際交往能力、談判和推銷能力、企業(yè)形象策劃能力、何謂做能力、自我約束能力、適應(yīng)變化和承受挫折的能力。
三、中職生創(chuàng)業(yè)優(yōu)勢(shì)（板書）
1、中職生接受了與經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展有密切聯(lián)系的職業(yè)教育，專業(yè)定向明確、具體，學(xué)習(xí)的課程，既具有專業(yè)性，又具有實(shí)踐性，強(qiáng)調(diào)操作。（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
2、職業(yè)教育強(qiáng)調(diào)能力本位，中職生不但學(xué)習(xí)內(nèi)容針對(duì)性強(qiáng)，而且熟悉相應(yīng)行為的職業(yè)道德和職業(yè)能力要求。（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
3、學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐、實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)等活動(dòng)以及工學(xué)交替的形式，為中職生更廣泛地了解企業(yè)運(yùn)作、經(jīng)營創(chuàng)造條件。（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
4、中職生有務(wù)實(shí)的創(chuàng)業(yè)觀念。（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
5、中等職業(yè)學(xué)校開展了多種形式的創(chuàng)業(yè)教育，引導(dǎo)學(xué)生在日常學(xué)習(xí)和生活中調(diào)適心理，訓(xùn)練能力，為創(chuàng)業(yè)做好準(zhǔn)備。（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
四、在校期間的創(chuàng)業(yè)準(zhǔn)備（板書）
1、調(diào)適心理、提高能力（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
2、學(xué)習(xí)經(jīng)營、懂得融資（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
�。�1）融資是企業(yè)籌集資金的行為與過程
（2）合作出資，要明確彼此之間的權(quán)利和義務(wù)，明確合作者的出資額、出資方式以及各自承擔(dān)的責(zé)任，共同經(jīng)營、共擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)、共享盈利。
3、構(gòu)思項(xiàng)目、編織網(wǎng)絡(luò)（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
�。�1）構(gòu)思創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
第一，從自己的專長出發(fā)，經(jīng)營熟悉的項(xiàng)目
創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目應(yīng)有利于發(fā)揮自己的長處，要對(duì)項(xiàng)目所在行業(yè)有比較深入的了解。
第二，從市場(chǎng)需要出發(fā)，經(jīng)營有商機(jī)的項(xiàng)目。
創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目要從顧客的角度出發(fā)，要有相應(yīng)的顧客群，從服務(wù)對(duì)象的需求要考慮，要“適銷對(duì)路”。
第三，從自身能力出發(fā)，經(jīng)營里所能及的項(xiàng)目。
（2）編織人際網(wǎng)絡(luò)（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
�、購V泛有效的社會(huì)關(guān)系是自主創(chuàng)業(yè)的保障。
②建立人際網(wǎng)絡(luò)是訓(xùn)練人際交往能力、合作能力、適應(yīng)變化和承受挫折能力等社會(huì)的過程。
【三】課堂小結(jié)
這兩節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)了創(chuàng)業(yè)的重要性，了解和掌握中職生在未來創(chuàng)業(yè)中需要具備素質(zhì)和能力、中職生自身的優(yōu)勢(shì)及在校期間的準(zhǔn)備，通過學(xué)習(xí)對(duì)創(chuàng)業(yè)有一個(gè)更為深刻的掌握。
【四】教學(xué)反思
這兩節(jié)課的內(nèi)容不難理解，學(xué)生能較好掌握教學(xué)的理論知識(shí)，教學(xué)效果良好；但如何培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)能力仍需探索。
【五】布置作業(yè)
創(chuàng)業(yè)者應(yīng)具備哪些素質(zhì)與能力？
職業(yè)生涯規(guī)劃教案8
課題：第三單元第一課《確定發(fā)展目標(biāo)》
課時(shí)安排：二課時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知：了解職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)構(gòu)成，理解發(fā)展目標(biāo)與發(fā)展條件的關(guān)系。
2、情感態(tài)度觀念：形成制定職業(yè)生涯規(guī)劃必須實(shí)事求是的觀念，確立“適合自己的發(fā)展目標(biāo)是最好的目標(biāo)”的發(fā)展理念。
3、運(yùn)用：根據(jù)本人實(shí)際和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展需要，確立職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)。
教學(xué)重點(diǎn)：職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的構(gòu)成
教學(xué)難點(diǎn)：職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的選擇
教學(xué)過程：
【一】導(dǎo)入新課
讓學(xué)生閱讀節(jié)首案例，由案例導(dǎo)入新課。
【二】講授新課
第三單元
職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)與措施（板書）
第一課確定發(fā)展目標(biāo)（板書）
一、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的構(gòu)成（板書）
1、職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，分長遠(yuǎn)目標(biāo)和和階段目標(biāo)。（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
�。�1）確定長遠(yuǎn)目標(biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，分析發(fā)展條件是確立長遠(yuǎn)目標(biāo)的準(zhǔn)備工作，構(gòu)件發(fā)展臺(tái)階、制定發(fā)展措施是為實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)服務(wù)的。
�。�2）階段目標(biāo)搭建是否合理，既是長遠(yuǎn)目標(biāo)能實(shí)現(xiàn)的必要前提，也是衡量職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)優(yōu)劣的重要指標(biāo)。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，需要將長遠(yuǎn)目標(biāo)與階段目標(biāo)相結(jié)合，以排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
2、有了明確的目標(biāo)，才會(huì)激勵(lì)人們努力奮斗，并積極去創(chuàng)造條件實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
二、職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)必須符合發(fā)展條件（板書）
1、職業(yè)生涯發(fā)展條件有外部、內(nèi)部兩類。
�。�1）外部條件主要指本人可能有的發(fā)展機(jī)遇，即家庭狀況、區(qū)域經(jīng)濟(jì)特點(diǎn)和行業(yè)發(fā)展動(dòng)向。
�。�2）內(nèi)部條件主要指自信和現(xiàn)實(shí)的個(gè)性特點(diǎn)、學(xué)習(xí)狀況、行為習(xí)慣及其變化趨勢(shì)。
2、不同的目標(biāo)，對(duì)從業(yè)者的智能，個(gè)性等方面的要求不同，與個(gè)人發(fā)展不同，與個(gè)人所處的環(huán)境關(guān)系密切，所以發(fā)展目標(biāo)必須符合實(shí)際。（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
3、自我剖析，既要立足現(xiàn)實(shí)，看清“現(xiàn)在的我”，更要著眼發(fā)展，看到“將來的我”要找出自己與眾不同的地方并發(fā)揚(yáng)光大。（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
三、職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的選擇（板書）
1、預(yù)測(cè)：是設(shè)想各種方案并進(jìn)行可能性的評(píng)價(jià)，估計(jì)其可能產(chǎn)生的結(jié)果
2、衡量：
即考慮事物的輕重得失衡量職業(yè)生涯發(fā)展的目標(biāo)可行性，即在預(yù)測(cè)結(jié)果的基礎(chǔ)上，對(duì)設(shè)定的發(fā)展目標(biāo)進(jìn)行考量，結(jié)合自身實(shí)際，綜合各種因素，遵循一定原則，確定最適合自己、最具可行性的目標(biāo)方案�！ �
（1）了解發(fā)展目標(biāo)對(duì)從業(yè)者的素質(zhì)要求，衡量本人現(xiàn)實(shí)條件與之匹配的程度。
�。�2）了解發(fā)展目標(biāo)對(duì)從業(yè)者可能有的回報(bào)，衡量本人價(jià)值取向得到滿足的程度。
�。�3）了解發(fā)展目標(biāo)對(duì)為部環(huán)境的要求，衡量本人可能有的發(fā)展機(jī)遇與之相符的程度。
能正確地進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，才可能合理地對(duì)發(fā)展那目標(biāo)做出選擇
3、比較
比較目標(biāo)優(yōu)劣即“比一比”，四在衡量所得結(jié)果的基礎(chǔ)上，讀各備選方案。通過預(yù)測(cè)、衡量、比較三步的決策和分析，可能做出的決定有兩種：終結(jié)性決定和調(diào)整性決定。
【三】課堂小結(jié)
這兩節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)了職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的構(gòu)成及其必須符合發(fā)展條件，通過學(xué)習(xí)我們必須掌握職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的'選擇。
【四】教學(xué)反思
這兩節(jié)課的內(nèi)容不多且了容易理解，學(xué)生基本能掌握，教學(xué)效果良好。
【五】布置作業(yè)
在職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的選擇中，衡量這一環(huán)節(jié)具體要把握什么？
課題：第三單元第二課《構(gòu)建發(fā)展階梯》
課時(shí)安排：二課時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知：了解階段目標(biāo)的特點(diǎn)及設(shè)計(jì)思路，理解發(fā)展目標(biāo)與發(fā)展條件的關(guān)系，理
解近期目標(biāo)和發(fā)展措施的重要性。
2、情感態(tài)度觀念：培養(yǎng)大目標(biāo)分段走的觀念，形成腳踏實(shí)地實(shí)現(xiàn)發(fā)展目標(biāo)的態(tài)度。
3、運(yùn)用：根據(jù)本人實(shí)際和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展需要，學(xué)會(huì)把長遠(yuǎn)目標(biāo)分步構(gòu)建發(fā)展臺(tái)階。
教學(xué)重點(diǎn)：階段目標(biāo)設(shè)計(jì)要領(lǐng)與思路；近期目標(biāo)的制定要領(lǐng)
教學(xué)難點(diǎn)：圍繞近期目標(biāo)補(bǔ)充發(fā)展條件
教學(xué)過程：
【一】導(dǎo)入新課
讓學(xué)生閱讀節(jié)首案例，由案例導(dǎo)入新課。
【二】講授新課
第二課構(gòu)建發(fā)展階梯（板書）
一、階段目標(biāo)的特點(diǎn)及設(shè)計(jì)思路（板書）
�。ㄒ唬╇A段目標(biāo)的特點(diǎn)與要素（板書）
1、階段目標(biāo)的特點(diǎn)（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
階段目標(biāo)有三個(gè)特點(diǎn)：
�。�1）是必須“跳一跳”，為之付出努力，不是輕而易舉能達(dá)到
（2）是“夠得到”，可望又可及，不脫離自身?xiàng)l件，不脫離社會(huì)現(xiàn)實(shí)
（3）是“很具體”，能讓自己明確，為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)到底需要從那幾個(gè)方面做出那些具體的努力
2、階段目標(biāo)“四要素”（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
一是“什么”，二是“何時(shí)”，三是“內(nèi)涵”，四是“機(jī)遇”。
�。ǘ╇A段目標(biāo)設(shè)計(jì)要領(lǐng)與思路（板書）
1、設(shè)計(jì)階段目標(biāo)的要領(lǐng)（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
第一，在分段數(shù)量上
第二，在表現(xiàn)形式上
第三，在分段方法上
2、“到計(jì)時(shí)”的設(shè)計(jì)思路（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
（1）理清長遠(yuǎn)目標(biāo)對(duì)從業(yè)者的要求
�。�2）以差距為依據(jù)“搭臺(tái)階”
（3）注明每個(gè)“臺(tái)階”對(duì)從業(yè)者的要求。
�。�4）理清個(gè)“臺(tái)階”的銜接。
（5）設(shè)定達(dá)到目標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)。
二、近期目標(biāo)的重要性和制定要領(lǐng)（板書）
1、近期目標(biāo)是最重要的階段目標(biāo)（板書）
近期目標(biāo)是職業(yè)生涯中最重要的階段目標(biāo)，是職業(yè)生涯發(fā)展中第一指向明確，并以此調(diào)整個(gè)性、提升素質(zhì)的目標(biāo)，具有特殊意義。（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
2、近期目標(biāo)的制定要領(lǐng)（板書并指導(dǎo)學(xué)生劃書）
第一、腳踏實(shí)地，不好高騖遠(yuǎn)
第二，內(nèi)涵充分，能激勵(lì)斗志。
第三，指向明確，有年級(jí)特點(diǎn)。
三、圍繞近期目標(biāo)補(bǔ)充發(fā)展條件（板書）
1、分析補(bǔ)充改期條件的目的有兩個(gè)：（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
（1）是進(jìn)一步挖掘自己的優(yōu)勢(shì)，強(qiáng)化自己的自信心；
�。�2）是明確自己與近期目標(biāo)存在的差距，為制定“補(bǔ)短”的發(fā)展措施打基礎(chǔ)。
2、針對(duì)近期目標(biāo)補(bǔ)充發(fā)展條件時(shí)，我們既要正視現(xiàn)狀，更要預(yù)見未來。（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
�。�1）了解“現(xiàn)在的我”
（2）預(yù)測(cè)“明天的我”。
通過了解“現(xiàn)在的我”，預(yù)測(cè)“明天的我”，細(xì)致、深刻、全面地了解自己，是提高職業(yè)生涯設(shè)計(jì)可行性的基礎(chǔ)。其核心是要找準(zhǔn)優(yōu)勢(shì)，找出差距。
【三】課堂小結(jié)
這兩節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)了階段目標(biāo)的特點(diǎn)及設(shè)計(jì)要領(lǐng)和近期目標(biāo)的重要性和制定要領(lǐng)，在制定近期目標(biāo)時(shí)要圍繞近期目標(biāo)補(bǔ)充發(fā)展條件。
【四】教學(xué)反思
這兩節(jié)課的內(nèi)容理論性和技術(shù)性較強(qiáng)，學(xué)生理解起來相對(duì)較為困難，在以后的教學(xué)中需要進(jìn)一步簡化，把內(nèi)容表述得更為淺顯。
【五】布置作業(yè)
近期目標(biāo)的制定要領(lǐng)是？
職業(yè)生涯規(guī)劃教案9
【本講重點(diǎn)】
成功的條件和決定要素
"舒適區(qū)"的構(gòu)成和啟示
主角轉(zhuǎn)換之二-從"被動(dòng)人"變?yōu)?主動(dòng)人"
成功的條件和決定要素
1、成功的條件
條件的分類
我們將成功的條件分成兩類，A類和B類。A類指的是主觀上擁有的條件，B類指主觀上不具備的，而必須要從客觀上去尋求的條件。
以找工作為例，A類條件包括學(xué)歷、專業(yè)、經(jīng)驗(yàn)、品德、素質(zhì)等等，B類條件包括機(jī)會(huì)、背景、人際關(guān)系等等。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，在所有的條件中，A類條件是居多的，B類條件是大多數(shù)人都缺乏的，需要靠自我去尋找。
尋找您所欠缺的條件
每一個(gè)人走向成功，都必須具備很多條件。我們能夠?qū)⑦@些條件一一列舉出來，然后研究一下，我們目前還欠缺哪些條件。一旦這些欠缺的條件被彌補(bǔ)了，我們才更加有可能獲得成功。也就是說萬事俱備，只欠東風(fēng)，我們需要找出"東風(fēng)"到底是什么。
2、成功的決定因素
其實(shí)，每一個(gè)人在走向人生成功的征程中，大部分條件都已經(jīng)具備了，可是我們自我從未留意過！人們往往有一種十分悲觀的感覺，總是將我們不成功的原因歸結(jié)為條件太差，沒有機(jī)會(huì)，所以不成功似乎是應(yīng)當(dāng)?shù)�，是正常的�？墒�，成功的決定因素不是機(jī)會(huì)，不是什么客觀條件，而是態(tài)度！
【自檢】
請(qǐng)您回答下頭的問題。
下頭哪一項(xiàng)屬于主觀上不具備，需要從客觀上尋求的成功條件。()
A、專業(yè)B、機(jī)會(huì)C、經(jīng)驗(yàn)D、學(xué)歷
"舒適區(qū)"的構(gòu)成和啟示
1、"舒適區(qū)"的構(gòu)成
每個(gè)人都有自我的"舒適區(qū)"。在這個(gè)區(qū)域里，你會(huì)感覺很舒服，可是一旦離開了這個(gè)區(qū)域就會(huì)感覺不舒服。因?yàn)槭孢m區(qū)是由你的習(xí)慣構(gòu)成的。
有一本書《誰動(dòng)了我的奶酪》講得很清楚，小老鼠在原先自我的窩里，覺得很舒服，一旦出去了以后，它感到很彷徨，很無奈，很恐懼，所以它就不愿意出去。這個(gè)窩就構(gòu)成了它的"舒適區(qū)"。
2、"舒適區(qū)"的啟示
不管是一個(gè)人，還是一個(gè)企業(yè)，舒適區(qū)對(duì)我們的危害都是十分致命的。我們習(xí)慣的思維，習(xí)慣的行為構(gòu)成了我們的舒適區(qū)，離開了這個(gè)區(qū)域，我們就覺得不舒服。
要想舒服，你首先得不舒服。同樣的道理，變革創(chuàng)新對(duì)于企業(yè)來講是不舒服的，努力刻苦地學(xué)習(xí)對(duì)于個(gè)人來講也會(huì)造成短暫的不舒服�？墒�，僅有開始的"不舒服"，企業(yè)、個(gè)人才會(huì)有可能在今后取得更大的成功。
每一個(gè)人在自我的職業(yè)生涯的.規(guī)劃中都給自我分階段地設(shè)定了一個(gè)個(gè)新的目標(biāo)，那么你就需要從目前這個(gè)位置走到目標(biāo)中定下的那個(gè)位置，也就是說必須離開你的舒適區(qū)，僅有這樣才有可能到達(dá)人生新的目標(biāo)。
主角轉(zhuǎn)換之二--從"被動(dòng)人"變?yōu)?主動(dòng)人"
一個(gè)年輕人要想走向社會(huì)，需要更換的第二個(gè)主角是從一個(gè)被動(dòng)的人轉(zhuǎn)換成一個(gè)主動(dòng)的人。
1、要從改變思維開始
不要被一些陳舊的思維所束縛，要改變自我的思維習(xí)慣，告訴自我正確的觀念。
2、擺脫習(xí)慣的牽引
很多人有許多十分不好的習(xí)慣的思維模式和行為模式。比方說習(xí)慣睡懶覺，習(xí)慣說話不算數(shù)，習(xí)慣跟人吵架，習(xí)慣酗酒，習(xí)慣賭博。我們被習(xí)慣所牽引，習(xí)慣是從思維影響行為的，可怕的思維習(xí)慣和行為習(xí)慣會(huì)毀掉我們的一生。
3、進(jìn)取、主動(dòng)、進(jìn)取
我們應(yīng)當(dāng)變得進(jìn)取，變得主動(dòng)，變得進(jìn)取，那里面有一個(gè)關(guān)鍵，就是我們要學(xué)會(huì)做好準(zhǔn)備。機(jī)會(huì)只眷顧有準(zhǔn)備的人！
【本講小結(jié)】
確定人生目標(biāo)對(duì)取得成功十分重要，可是成功還需要具備一些條件。每個(gè)人走向成功都已經(jīng)具備了一些條件，可是還有一些條件尚缺乏，僅有將欠缺的條件彌補(bǔ)上才可能成功。并且決定成功的根本要素是態(tài)度，而不是強(qiáng)調(diào)所謂的客觀條件。每個(gè)人都有自我的"舒適區(qū)"，它是由習(xí)慣構(gòu)成的，影響到我們的行為，并會(huì)阻礙我們走向成功。所以，一個(gè)年輕人要想走向社會(huì)，需要進(jìn)行第二個(gè)主角轉(zhuǎn)換，即從一個(gè)"被動(dòng)人"變成一個(gè)"主動(dòng)人"，要從改變思維開始，擺脫習(xí)慣的牽引，進(jìn)取、主動(dòng)、進(jìn)取地做好準(zhǔn)備。因?yàn)闄C(jī)會(huì)只眷顧有準(zhǔn)備的人！
職業(yè)生涯規(guī)劃教案10
一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生�！笔前�，人生之路說長也長，因?yàn)檫@是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因?yàn)槟愣冗^的每一天都是你的人生。每個(gè)人都在計(jì)劃自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想：夢(mèng)想是一個(gè)百花園，我只是百花園里一根小草，可小草也有一個(gè)大理想，而且我現(xiàn)在專業(yè)是師范類，于是我在這里暢想一下自己的教師職業(yè)生涯。
教師作為一種以人育人的職業(yè)，對(duì)其自身的素質(zhì)和勞動(dòng)質(zhì)量提出的要求是很高的。因此，需要教師不斷設(shè)計(jì)出適合自己未來的發(fā)展規(guī)劃。教師發(fā)展是教師人生價(jià)值實(shí)現(xiàn)的過程，是教師在充分認(rèn)識(shí)教育意義的基礎(chǔ)上，不斷提升精神追求，增強(qiáng)職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學(xué)科知識(shí)，強(qiáng)化專業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過程。在新課程改革的背景下，為做學(xué)習(xí)型、創(chuàng)新型的教師，使自己能、符合高品位要求的教育者。
明確作為體育教師的基本要求和發(fā)展方向，樹立正確的價(jià)值觀和責(zé)任意識(shí)。同時(shí)盡快適應(yīng)工作環(huán)境，實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)變。加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高自己的政治思想素質(zhì)，積極參加各級(jí)各類的師德教育實(shí)踐活動(dòng)，掌握教學(xué)規(guī)律，從實(shí)踐中獲得專業(yè)技能的成長。擴(kuò)大自己的知識(shí)面，從而使理論服務(wù)于實(shí)踐，提高自己的教學(xué)基本功。有一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和反思能力，并能在反思的過程中不斷調(diào)整自己的教學(xué)行為，在教育教學(xué)過程中初步形成自己的特色。這就需要我們記住以下幾點(diǎn)要求：
1、牢記教師使命，樹立兩種意識(shí)
時(shí)刻牢記教師的神圣使命，始終堅(jiān)持尊重學(xué)生的自由發(fā)展。將教育作為幸福人生的一個(gè)支柱，幫助學(xué)生們理解幸福、創(chuàng)造幸福，這是作為教師最本源最重要的目的。
選擇了教師這一職業(yè)，就需要懂得追求學(xué)生的成功才是自己人生成功，所以就需要樹立奉獻(xiàn)意識(shí)和責(zé)任意識(shí)，啟迪學(xué)生的智慧，塑造學(xué)生的心靈。
2、樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，切實(shí)提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)
通過學(xué)習(xí)提升師德修養(yǎng)，豐富知識(shí)結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)理論底蘊(yùn)。多聽老教師和同行的課，積極向同教研組前輩學(xué)習(xí)，吸取他人的長處，不斷提高教學(xué)能力，努力使自己的教學(xué)質(zhì)量達(dá)到優(yōu)良的'水平。
3、認(rèn)真研究課堂教學(xué)，在實(shí)踐中反思與總結(jié)
重視對(duì)教學(xué)的反思，教學(xué)感想要做即時(shí)的記錄，整理和歸納。最重要的是能夠隨時(shí)記錄，要形成每一節(jié)課寫教學(xué)反思的習(xí)慣，把課堂中最精彩及最難忘的片段及時(shí)地記錄下來。積累日后成為教學(xué)論文的素材。
4、認(rèn)真?zhèn)湔n，提高教育科研水平
教師的發(fā)展依賴于自身知識(shí)水平的不斷提高。課前積極鉆研教材，理清教學(xué)內(nèi)容路基順序，做好充分的備課工作，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶�，備好每一個(gè)學(xué)生的課，備好課堂的教學(xué)教法。課后做好教學(xué)后記與教學(xué)反思。善于觀察與總結(jié)，提高課堂教學(xué)設(shè)計(jì)能力。并及時(shí)積累個(gè)案，歸納資料，撰寫有實(shí)效的專題論文或報(bào)告。
教師有著無與倫比的光榮稱號(hào)，真正認(rèn)識(shí)到職業(yè)的光榮性，切實(shí)為這樣一個(gè)偉大的職業(yè)去奉獻(xiàn)自己的生涯。教師的職業(yè)發(fā)展是促進(jìn)全民族素質(zhì)的不斷提高，人才的不斷發(fā)展必須依靠教育的發(fā)展與提高，我要始終明確自身的所肩負(fù)的使命，提高認(rèn)識(shí)，明確責(zé)任，奮力前行，為靖邊職業(yè)教育的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案11
課題：第五單元第一課《管理規(guī)劃，夯實(shí)終身發(fā)展的基礎(chǔ)》
課時(shí)安排：二課時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知：了解職業(yè)生涯規(guī)劃管理、調(diào)整、評(píng)價(jià)的必要性，理解終身學(xué)習(xí)與職業(yè)生
涯發(fā)展的關(guān)系。
2、情感態(tài)度觀念：形成科學(xué)管理職業(yè)生涯規(guī)劃的觀念，確立終身學(xué)習(xí)的理念，養(yǎng)成珍惜時(shí)間的習(xí)慣，努力追求職業(yè)理想的實(shí)現(xiàn)。
3、運(yùn)用：掌握管理、調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的方式方法，認(rèn)真踐行發(fā)展措施。
教學(xué)重點(diǎn)：珍惜在校生活奠定發(fā)展基礎(chǔ)
教學(xué)難點(diǎn)：職業(yè)生涯規(guī)劃各項(xiàng)措施的執(zhí)行和檢驗(yàn)
教學(xué)過程：
【一】導(dǎo)入新課
讓學(xué)生閱讀節(jié)首案例，由案例導(dǎo)入新課。
【二】講授新課
第五單元職業(yè)生涯規(guī)劃管理、調(diào)整與評(píng)價(jià)（板書）
第一課管理規(guī)劃、夯實(shí)終身發(fā)展的基礎(chǔ)（板書）
一、認(rèn)真執(zhí)行職業(yè)生涯規(guī)劃的各項(xiàng)措施（板書）
1、依靠集體的力量規(guī)范自己的行為（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
集體是許多人組成的有組織的整體。個(gè)成員之間不僅有共同的目標(biāo)、共同的利益和共同的活動(dòng)，而且彼此之間聯(lián)系密切，具有明確的組織任務(wù)。
2、加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃管理（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
�。�1）職業(yè)生涯規(guī)劃管理對(duì)規(guī)劃的實(shí)行、組織、指揮、協(xié)調(diào)和控制，高效率地完成既定目標(biāo)。
（2）“實(shí)行”是指學(xué)生時(shí)代發(fā)展規(guī)劃的落實(shí)；
�。�3）“組織”是指以各種具體行動(dòng)來推進(jìn)規(guī)劃的實(shí)施；
�。�4）“指揮”是指按規(guī)劃部署執(zhí)行進(jìn)度，并及時(shí)激勵(lì)自己，強(qiáng)化必勝的信念；
�。�5）“協(xié)調(diào)”是指處理好與同學(xué)之間、集體和社會(huì)的關(guān)系，從而形成良好的發(fā)展環(huán)境；
（6）“控制”是指掌握自己的時(shí)間，監(jiān)督自己的活動(dòng)，制約和矯正自己的行為。
二、定期檢查職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行實(shí)效（板書）
1、勤于自我檢查（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
�。�1）定期自我檢查規(guī)劃落實(shí)的情況，是職業(yè)生涯規(guī)劃管理的重要手段。
主要檢查兩方面：是否按計(jì)劃好的時(shí)間進(jìn)度執(zhí)行，環(huán)節(jié)中是否存在問題，如何解決；是否按期完成計(jì)劃，是否達(dá)到預(yù)期效果，是否需要完善和提高。
（2）自我檢查可以綜合周計(jì)劃、月計(jì)劃展開。
是自我管理、自我約束的.有效形式，是形成自重自省、自警、自勵(lì)的重要途徑，是追求職業(yè)生涯成功的必要保證。
2、善于請(qǐng)人督促（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
三、珍惜在校生活、奠定發(fā)展基礎(chǔ)（板書）
1、職業(yè)演變需要有發(fā)展基礎(chǔ)（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
（1）職業(yè)總是隨著科技進(jìn)步、社會(huì)發(fā)展不斷地分化和演變，新職業(yè)、新技術(shù)、新工藝不斷誕生，老職業(yè)、老技術(shù)、老工藝不斷消亡。
�。�2）必須樹立終身學(xué)習(xí)的理念，在校期間就養(yǎng)成自學(xué)的好習(xí)慣，為職業(yè)生涯的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
2、強(qiáng)化時(shí)間觀念，才能打好發(fā)展基礎(chǔ)（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
制定一個(gè)落實(shí)措施計(jì)劃，能防止自己浪費(fèi)時(shí)間。
【三】課堂小結(jié)
這兩節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)了如何執(zhí)行和檢查職業(yè)生涯規(guī)劃，在此基礎(chǔ)上我們中職生為了更美好的明天，應(yīng)當(dāng)珍惜在校生活，奠定職業(yè)生涯的發(fā)展基礎(chǔ)。
【四】教學(xué)反思
這兩節(jié)課的內(nèi)容不多且也不難，但由于理論性較強(qiáng)，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不夠深厚，雖能基本掌握教學(xué)內(nèi)容，但教學(xué)效果不夠滿意，有待在以后的教學(xué)中加強(qiáng)改進(jìn)。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案12
課題：第二單元第二課《發(fā)展職業(yè)生涯要立足本人實(shí)際》
課時(shí)安排：四課時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知：了解不同職業(yè)對(duì)從業(yè)者的個(gè)性要求和自己的個(gè)性特點(diǎn)。理解職業(yè)對(duì)從業(yè)
者的素質(zhì)要求，理解“興趣能培養(yǎng)、性格能調(diào)適、能力能提高”對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展的重要意義。
2、情感態(tài)度觀念：正面自身的實(shí)際情況，善于調(diào)適自身的職業(yè)心理情況，形成正確的職業(yè)價(jià)值取向。
3、運(yùn)用：體驗(yàn)個(gè)性調(diào)適和自我控制的過程；挖掘自己與職業(yè)要求相符的長處，找
到存在的差距。
教學(xué)重點(diǎn)：興趣和性格的培養(yǎng)；性格及其調(diào)適
教學(xué)難點(diǎn)：職業(yè)價(jià)值取向及其調(diào)整；個(gè)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)狀況的改善
教學(xué)過程：
【一】導(dǎo)入新課
讓學(xué)生閱讀節(jié)首案例，由案例導(dǎo)入新課。
【二】講授新課
第二課發(fā)展職業(yè)生涯要立足本人實(shí)際（板書）
一、興趣及其培養(yǎng)（板書）
1、興趣對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展的作用：（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
興趣是一個(gè)人積極探究某種事物的心理傾向。一個(gè)人對(duì)工作的興趣與其成就大小密切相關(guān)，對(duì)工作不感興趣，在工作中只能發(fā)揮其全部才能的20%—30%，對(duì)工作的有興趣，在工作中發(fā)揮其全部才能的80%---90%.
2、職業(yè)興趣：（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
依據(jù)興趣與職業(yè)的關(guān)系，把的人興趣劃分為十類
�。�1）喜歡同工具、器具或數(shù)字等事物打交道的人
�。�2）喜歡與人打交道
�。�3）喜歡有規(guī)律的工作
（4）喜歡幫助別人的人
�。�5）喜歡從大局著眼
（6）喜歡研究人的行為、舉止和心理狀態(tài)的人
�。�7）喜歡分析、推理、測(cè)試之類的活動(dòng)
�。�8）有想象力和創(chuàng)造力，喜歡挑戰(zhàn)和創(chuàng)新的人
�。�9）喜歡運(yùn)用一定的技術(shù)、操縱制造產(chǎn)品或完成其他任務(wù)的人
�。�10）喜歡制作能看的見摸的著的產(chǎn)品
3、興趣需要培養(yǎng)：（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
不了解自己即將從事的職業(yè)，就認(rèn)為自己不感興趣，是不少初入學(xué)的中職生的心態(tài)。人們對(duì)某種職業(yè)往往需要有一個(gè)了解、喜歡、熱愛、沉醉和奉獻(xiàn)的過程。
�。�1）是多搜集自己所學(xué)專業(yè)對(duì)應(yīng)職業(yè)群的有關(guān)信息，關(guān)注他們的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)；
多參與職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐中感受取得成功的快樂；多了解本行業(yè)成功人士的事跡，通過真人真事感悟這一職業(yè)的樂趣。
�。�2）學(xué)好專業(yè)課。在次，要拓展自己的興趣范圍。
二、性格及其調(diào)適（板書）
1、性格對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展的作用：
�。�1）性格的定義：（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
性格是一個(gè)人在對(duì)待客觀事物和社會(huì)行為方式中所表現(xiàn)出來的比較穩(wěn)定的個(gè)性心理特征，即一個(gè)人對(duì)事物的穩(wěn)定態(tài)度和與其相適應(yīng)的習(xí)慣化了的行為方式，（2）性格的分類：（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
性格分為外向型、內(nèi)向型、中間型三類。
外向型的特征主要有活動(dòng)性、靈活性、開放性、現(xiàn)實(shí)性、適應(yīng)性、顯示性等。這類的人多為開朗的樂天派，為人處事靈活多變、熱情好客，能較好的適應(yīng)外界變化，善于與人打交道。
然而，他們有時(shí)做事馬虎、松散，容易急躁。工作內(nèi)容變化較大的職業(yè)。
內(nèi)向型的人主要特征有安全性、規(guī)律性、倫理性、計(jì)劃性、慎密性、克制性等。有時(shí)處事猶豫不絕，遲遲不見行動(dòng)。專心致志、持之以恒是內(nèi)向型人的長處能夠較好的處理工作內(nèi)容相固定的工作。
2、職業(yè)性格：（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
定義：職業(yè)性格是人們?cè)陂L期特定職業(yè)生活中所形成的與職業(yè)相聯(lián)系的比較穩(wěn)定的心理特征。
作用：不同類型的職業(yè)對(duì)從業(yè)者性格的要求各不相同，而不同性格類型的適合的職業(yè)也各不相同。
3、性格可以調(diào)適：
性格存在可塑性。專業(yè)定向不等于職業(yè)定向。
三、能力及其提高（板書）
1、能力對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展的作用：（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
從心理學(xué)角度看，能力指順利完成某種活動(dòng)所具備的個(gè)性心理特征。能力直接影響人們工作和學(xué)習(xí)的.效率。
2、職業(yè)能力：（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
�。�1）分類：從范圍角度上可分為一般能力和特殊能力，從發(fā)展水平角度可分為再造能力和創(chuàng)造能力，心理學(xué)還把能力分為顯能和潛能。
（2）職業(yè)能力的定義：
是從業(yè)者在職業(yè)活動(dòng)中表現(xiàn)出的、能動(dòng)地改造自然和改造社會(huì)的實(shí)踐能力，由專業(yè)能力、方法能力以及社會(huì)能力構(gòu)成。
�。�3）專業(yè)能力的定義：
指從也業(yè)者對(duì)從事職業(yè)活動(dòng)所需的專業(yè)知識(shí)、技能的掌握和運(yùn)用水平的，強(qiáng)調(diào)應(yīng)用性、針對(duì)性。
�。�4）方法能力的定義：
指從業(yè)者對(duì)從事職業(yè)活動(dòng)所需要的工作方法、學(xué)習(xí)方法的掌握、選擇和應(yīng)用水平，強(qiáng)調(diào)合理性、邏輯性、創(chuàng)新性
�。�5）社會(huì)能力的定義：
指從業(yè)者在從事職業(yè)活動(dòng)是時(shí)適應(yīng)社會(huì)和融入的水平、程度，強(qiáng)調(diào)適應(yīng)性和積極的人生態(tài)度。
3、能力可以提高（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
四、職業(yè)價(jià)值取向及其調(diào)整（板書）
1、形形色色的職業(yè)價(jià)值取向（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
�。�1）職業(yè)價(jià)值取向的含義：
是人們謀取一份職業(yè)的社會(huì)行為目的，決定人的就業(yè)方向和行為，影響人在職業(yè)活動(dòng)中的態(tài)度，是人在從業(yè)過程中的驅(qū)動(dòng)力
�。�2）13種職業(yè)價(jià)值取向
2、從實(shí)際出發(fā)調(diào)整自己的職業(yè)價(jià)值取向（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
�。�1）錯(cuò)誤的價(jià)值取向產(chǎn)生的原因：
①脫離本人實(shí)際
�、诿撾x環(huán)境
（2）價(jià)值取向的分類：①維持并提高物質(zhì)生活的需要
�、跐M足精神生活的需要
③是承擔(dān)社會(huì)義務(wù)的需要
五、個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善（板書）
1、正確面對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
（1）要敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，能正視自己
�。�2）要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處，挖掘自己的潛能
2、在日常學(xué)習(xí)和生活中養(yǎng)成良好習(xí)慣（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
�。�1）在日常學(xué)習(xí)和生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，是提高職業(yè)素質(zhì)的重要途徑
�。�2）中職生在校期間的學(xué)習(xí)，分為文化課和專業(yè)課兩類，一類是面向職業(yè)群的，另一類是針對(duì)某一職業(yè)的。
�。�3）職業(yè)道德要求在“做事”中“做人”，它的養(yǎng)成并非是一朝一夕。
�。�4）習(xí)慣是一種定型的行為，是長期積累的、反復(fù)強(qiáng)化的產(chǎn)物，是經(jīng)過反復(fù)練習(xí)而養(yǎng)成。習(xí)慣具有相對(duì)的穩(wěn)定性和自發(fā)性，既不需要?jiǎng)e人督促、提醒，也不需要自己的意志努力，即“習(xí)慣成自然”。
�。�5）目的是使職業(yè)生涯規(guī)劃符合本人的實(shí)踐
【三】課堂小結(jié)
這兩節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)了興趣及其培養(yǎng)、性格及其調(diào)適、能力及其提高、職業(yè)價(jià)值取向及其調(diào)整和個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣及其改善五方面的知識(shí)，通過學(xué)習(xí)希望同學(xué)們?cè)谖磥淼膶W(xué)習(xí)與生活中能分析自己的心理狀況并揚(yáng)長補(bǔ)短。
【四】教學(xué)反思
這兩節(jié)課的內(nèi)容貼近學(xué)生的生活實(shí)際且具有一定的趣味性，學(xué)生樂于學(xué)習(xí)并能較好掌握所授的教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)效果良好。
【五】布置作業(yè)
常見的職業(yè)價(jià)值取向有哪些類型，你認(rèn)可哪些？
職業(yè)生涯規(guī)劃教案13
課題：第五單元第三課《科學(xué)評(píng)價(jià)職業(yè)生涯發(fā)展和職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃》
課時(shí)安排：二課時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知：了解評(píng)價(jià)職業(yè)生涯發(fā)展成功的不同價(jià)值取向和要素，理解職業(yè)生涯規(guī)劃
評(píng)價(jià)的必要性。
2、情感態(tài)度觀念：形成科學(xué)評(píng)價(jià)職業(yè)生涯規(guī)劃的觀念，樹立正確積極向上的評(píng)價(jià)職業(yè)生涯成功的價(jià)值取向。
3、運(yùn)用：掌握評(píng)價(jià)職業(yè)生涯發(fā)展要素，學(xué)會(huì)科學(xué)評(píng)價(jià)職業(yè)生涯發(fā)展。
教學(xué)重點(diǎn)：評(píng)價(jià)職業(yè)生涯發(fā)展成功的不同價(jià)值取向；評(píng)價(jià)職業(yè)生涯發(fā)展的要素
教學(xué)難點(diǎn)：評(píng)價(jià)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃
教學(xué)過程：
【一】導(dǎo)入新課
讓學(xué)生閱讀節(jié)首案例，由案例導(dǎo)入新課。
【二】講授新課
第三課科學(xué)評(píng)價(jià)職業(yè)生涯發(fā)展和職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃（板書）
一、評(píng)價(jià)職業(yè)生涯成功的不同價(jià)值取向（板書）
1、不同的人對(duì)職業(yè)生涯成功的理解不同（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
�。�1）不同的人對(duì)職業(yè)生涯成功與否的判斷標(biāo)準(zhǔn)不同。
（2）共同的那就是職業(yè)生涯的成功，能讓人產(chǎn)生自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的成就感，能促進(jìn)個(gè)人素質(zhì)的進(jìn)一步提高和潛能的挖掘。
2、你追求哪類職業(yè)生涯成功（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
對(duì)在職業(yè)生涯成功重心的不同追求，是人們選擇和發(fā)展職業(yè)時(shí)所圍繞的中心，是個(gè)人能力、動(dòng)機(jī)、需要、價(jià)值觀和態(tài)度等因素相互作用和整合的結(jié)果。
二、評(píng)價(jià)職業(yè)生涯發(fā)展的'要素（板書）
1、從個(gè)人、家庭、企業(yè)、社會(huì)的角度判斷（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展的評(píng)價(jià)，必須綜合考慮個(gè)人、家庭、企業(yè)、社會(huì)等各個(gè)方面的因素，而這幾方面對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)有差異。按照人際關(guān)系范圍，可以把職業(yè)生涯發(fā)展的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)分為自我評(píng)價(jià)、家庭評(píng)價(jià)、企業(yè)評(píng)價(jià)四類。
2、要經(jīng)得住歷史檢驗(yàn)（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
職業(yè)生涯的成功，不但意味著個(gè)人才能的發(fā)揮，而且必須為推進(jìn)人類社會(huì)發(fā)展作出貢獻(xiàn)。因此，我們?cè)谧约旱穆殬I(yè)生涯發(fā)展過程中，要認(rèn)真思考自己為職業(yè)生涯成功所做的努力，是否經(jīng)得起檢驗(yàn)。
三、評(píng)價(jià)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃（板書）
1、評(píng)價(jià)職業(yè)生涯規(guī)劃的目的和依據(jù)（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
�。�1）評(píng)價(jià)職業(yè)生涯規(guī)劃的目的，在于通過衡量、評(píng)價(jià)規(guī)劃的價(jià)值，進(jìn)一步發(fā)揮職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)自我發(fā)展的激勵(lì)服務(wù)。
�。�2）具體操作時(shí)，應(yīng)從兩方面把握：（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
第一，現(xiàn)實(shí)性
第二，激勵(lì)性。
2、評(píng)價(jià)職業(yè)生涯規(guī)劃的方法和形式（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
（1）評(píng)價(jià)方法（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
第一，按職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計(jì)過程，即按發(fā)展條件、發(fā)展臺(tái)階、發(fā)展措施四個(gè)環(huán)節(jié)的順序，審視各環(huán)節(jié)的現(xiàn)實(shí)性、激勵(lì)性。
第二，重點(diǎn)檢查近期目標(biāo)與發(fā)展條件的匹配程度，以及近期目標(biāo)的成功概率和實(shí)現(xiàn)近期目標(biāo)措施的可行性。
（2）評(píng)價(jià)形式（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃做出評(píng)價(jià)，主要有自我評(píng)價(jià)、集體評(píng)價(jià)和教師評(píng)價(jià)三種形式。其中自我評(píng)價(jià)是評(píng)價(jià)職業(yè)生涯規(guī)劃基礎(chǔ)，集體評(píng)價(jià)是完善職業(yè)生涯規(guī)劃保證。教師評(píng)價(jià)是再次修訂職業(yè)生涯規(guī)劃導(dǎo)向。
【三】課堂小結(jié)
這兩節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)了評(píng)價(jià)職業(yè)生涯發(fā)展成功的不同價(jià)值取向及評(píng)價(jià)職業(yè)生涯的要素以及如何評(píng)價(jià)自己的職業(yè)規(guī)劃，通過學(xué)習(xí)我們應(yīng)當(dāng)掌握如何評(píng)價(jià)職業(yè)生涯及基規(guī)劃。
【四】教學(xué)反思
最后兩節(jié)的教學(xué)內(nèi)容理論性與技術(shù)較強(qiáng)，學(xué)生對(duì)此掌握不是很好，教學(xué)效果差強(qiáng)人意。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案14
1.目標(biāo)與空想
真正的人生目標(biāo)，要秉承"跳一跳，夠得著"原則，同時(shí)又要切合實(shí)際，而且要循序漸進(jìn)，一步一個(gè)腳印往前走，這才是最現(xiàn)實(shí)的。而空想則是不切實(shí)際的，不具備現(xiàn)實(shí)性。
2.兩個(gè)"目標(biāo)"的現(xiàn)實(shí)性比較
每個(gè)人都有自己的目標(biāo)，但每個(gè)人的目標(biāo)都不相同。比如說，有些初出茅廬的年輕人，整天夢(mèng)想著自己的將來，別墅、洋狗、美女如云、金錢如山。這顯然不是切合實(shí)際的目標(biāo)，只能算是一個(gè)空想。這個(gè)"目標(biāo)"顯然沒有"三十畝地一頭牛，老婆孩子熱炕頭"那樣的"目標(biāo)"現(xiàn)實(shí)。
【自檢】
請(qǐng)您回答下面的問題。
認(rèn)真回想一下你各個(gè)時(shí)期所定的人生目標(biāo)，分析一下哪些目標(biāo)是真正現(xiàn)實(shí)的，能夠?qū)崿F(xiàn)的，哪些目標(biāo)只是空想?而那些現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)又有哪些已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了，有哪些沒有實(shí)現(xiàn)，沒有實(shí)現(xiàn)的原因是什么?
目標(biāo)設(shè)定的程度
一些專家作了統(tǒng)計(jì)和調(diào)研后發(fā)現(xiàn)，針對(duì)目標(biāo)設(shè)定，世界上有四種人：
1.第一種人
約3%的人會(huì)制定并寫下自己的目標(biāo)。通常他們會(huì)非常認(rèn)真地制定自己人生的目標(biāo)，并且把它記錄下來。一段時(shí)間以后再做一個(gè)反思與檢討，看有沒有實(shí)現(xiàn)自己階段性的目標(biāo)和階段性的工作計(jì)劃。
2.第二種人
約10%的人會(huì)認(rèn)真思考自己的目標(biāo)。盡管如此，但他們只是在那里想，我要這樣，我要那樣，我還要更好一點(diǎn)，我恐怕還要加強(qiáng)一些學(xué)習(xí)，我將來怎么樣。但是他沒有一個(gè)過程的設(shè)計(jì)，沒有一個(gè)具體的計(jì)劃。
3.第三種人
約60%的人曾經(jīng)思考過自己的目標(biāo)。但是他們并不認(rèn)真，也談不上什么計(jì)劃。
4.第四種人
約27%的.人則完全沒有人生的目標(biāo)。他們過一天算一天，今天吃飽了就不考慮明天，昏昏庸庸地過日子。
圖1-1人對(duì)目標(biāo)的設(shè)定有關(guān)專家做過統(tǒng)計(jì)，第一種人的成功率是最高的，第二種人的成功率也很高，第三種人的成功率很低，第四種人不可能成功，因?yàn)樗麄儧]有目標(biāo)，怎么可能成功呢?
【案例】
有一個(gè)人，名字叫失敗，他干什么都不成，從來就沒有成功過，教案《職業(yè)生涯規(guī)劃教案1》。有人就給他提了一個(gè)建議，說某某地方有一個(gè)圣人，曾經(jīng)指點(diǎn)過很多人的迷津，使他們從失敗走向成功，你可以去請(qǐng)教他，讓他幫助你成功。于是，失敗找到了這個(gè)圣人，向他請(qǐng)教如何走向成功。圣人首先問他究竟想往哪個(gè)方向努力，而達(dá)至成功呢。失敗就告訴圣人，只要能夠成功，什么方向都無所謂，你給我指點(diǎn)吧。結(jié)果這個(gè)圣人說，如果是這樣的話，那么，你走哪條道都無所謂了，你走吧。
當(dāng)一個(gè)人樹立了要想真正達(dá)至成功目標(biāo)的時(shí)候，他首先需要去確定一個(gè)發(fā)展的方向，如果沒有方向，什么方向都無所謂，那他永遠(yuǎn)都不會(huì)成功。這個(gè)道理對(duì)于企業(yè)也同樣適用，如果我們的企業(yè)，發(fā)展方向不明確，今天干這個(gè)行業(yè)，明天轉(zhuǎn)那個(gè)行業(yè)，他們自認(rèn)為這是創(chuàng)新變革。卻有很多企業(yè)往往就是在"變革"的過程中加速了自己的滅亡，因?yàn)樗麄儧]有既定的方向和既定的目標(biāo)。
人是最復(fù)雜的，但最復(fù)雜的問題往往可以用最簡單的方式去詮釋。在人力資源管理上其實(shí)就管兩件事情，第一是能力，第二是愿力。能力是說你有沒有工作的能力，愿力是說你愿意不愿意工作。在這里我們先講一下愿力，愿力對(duì)人生的影響是非常深遠(yuǎn)的。
【案例】
故事一：兩個(gè)建筑工人的故事
有個(gè)人到了一個(gè)建筑工地，看見兩個(gè)小伙子正興高采烈地在那里用磚砌墻。他就去問其中的一個(gè)小伙子在干嘛，小伙子說我砌磚呢。于是這個(gè)人又去問另外的一個(gè)小伙子，你干什么呢，這個(gè)小伙子說我在蓋全世界最宏偉的一個(gè)教堂。十年以后，第一個(gè)小伙子還在砌磚頭，而第二個(gè)小伙子已經(jīng)成為一個(gè)國際知名的建筑大師。
故事二：兩個(gè)汽車司機(jī)的故事
某公司曾經(jīng)請(qǐng)過兩個(gè)司機(jī)，第一個(gè)司機(jī)不但能夠干好自己的本職工作，而且善于觀察，善于思考，結(jié)果做了很多和司機(jī)的工作不太相關(guān)的事情，可沒有因此而增加他的工資。另外一個(gè)司機(jī)兢兢業(yè)業(yè)地開車，但除了開車以外他什么都不管。三年以后，第一個(gè)司機(jī)升職為行政部經(jīng)理，而第二個(gè)司機(jī)仍在開車。
角色轉(zhuǎn)換之一--從"模糊人"變?yōu)?清醒人"
一個(gè)年輕人從學(xué)校走向社會(huì)，第一個(gè)角色轉(zhuǎn)換就是要從一個(gè)模糊的人轉(zhuǎn)變成一個(gè)清醒的人。
頭腦要清醒，不能昏昏庸庸地過日子，不能稀里糊涂地把時(shí)間浪費(fèi)掉，你選擇的事件影響今后生活的質(zhì)量，這是非常重要的。所以每一個(gè)人一定要確立自己不同階段的人生目標(biāo)，并將這些目標(biāo)規(guī)劃出來，寫出來，一步一個(gè)腳印地向前邁進(jìn)。
【本講小結(jié)】
我是誰?我應(yīng)該怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢?作為職業(yè)生涯規(guī)劃的第一講，本講首先指出每一個(gè)人為了對(duì)自己的職業(yè)生涯負(fù)責(zé)任，對(duì)社會(huì)、對(duì)企業(yè)負(fù)責(zé)任，都要有一個(gè)明確的發(fā)展目標(biāo)，失去了目標(biāo)，失去了方向，就很難成功。本講重點(diǎn)闡述了明確人生目標(biāo)的重要性，區(qū)分了目標(biāo)與空想的區(qū)別，通過幾個(gè)生動(dòng)鮮明的小故事，指出每一個(gè)人都應(yīng)該確立自己不同階段的人生目標(biāo)，然后循序漸進(jìn)，一步一個(gè)腳印往前走，才會(huì)取得成功。而對(duì)一個(gè)剛從學(xué)校走向社會(huì)的年輕人來講，第一個(gè)角色轉(zhuǎn)換就是要從一個(gè)"模糊人"轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋�(gè)"清醒人"。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案15
課題：第二單元第一課《發(fā)展職業(yè)生涯要從所學(xué)專業(yè)起步》
課時(shí)安排：二課時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知：了解所學(xué)專業(yè)及其對(duì)應(yīng)職業(yè)群和相關(guān)行業(yè)，了解職業(yè)資格與職業(yè)生涯發(fā)
展的關(guān)系。
2、情感態(tài)度觀念：樹立行行出狀元、中職生能成才的信念。
3、運(yùn)用：分析所學(xué)專業(yè)應(yīng)達(dá)到的職業(yè)資格標(biāo)準(zhǔn)，分析本人發(fā)展條件，了解本專業(yè)
的社會(huì)需要。
教學(xué)重點(diǎn)：職業(yè)對(duì)從業(yè)者素質(zhì)的要求
教學(xué)難點(diǎn)：中職生面對(duì)的兩類職業(yè)群；如何樹立正確的人生觀
教學(xué)過程：
【一】導(dǎo)入新課
讓學(xué)生閱讀節(jié)首案例，由案例導(dǎo)入新課。
【二】講授新課
第二單元
職業(yè)生涯發(fā)展條件與機(jī)遇（板書）
第一課發(fā)展職業(yè)生涯要從所學(xué)專業(yè)起步（板書）
一、專業(yè)和專業(yè)對(duì)應(yīng)的職業(yè)群（板書）
1、中等職業(yè)學(xué)校專業(yè)設(shè)置的特點(diǎn)（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
�。�1）專業(yè)設(shè)置，其特點(diǎn)是明顯的技術(shù)性和職業(yè)性，往往與社會(huì)上一定的職業(yè)群相對(duì)應(yīng)。
�。�2）在分類上從寬到窄有三級(jí)：專業(yè)大類、專業(yè)、專門化。
�。�3）中等職業(yè)學(xué)校教育以就業(yè)為導(dǎo)向，每個(gè)專業(yè)都對(duì)應(yīng)著某個(gè)職業(yè)群。
2、中職生面對(duì)的兩類職業(yè)群（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
�。�1）適合中職生橫向發(fā)展的職業(yè)群:主要體現(xiàn)為首次就業(yè)時(shí)擇業(yè)面的拓展或今后可能轉(zhuǎn)崗的職業(yè)。
�。�2）適合中職生縱向發(fā)展的職業(yè)群：適合中職生縱向發(fā)展的職業(yè)群主要體現(xiàn)為技術(shù)等級(jí)和職務(wù)的提升，是中職生職業(yè)生涯發(fā)展?jié)撛诘膷徫弧Ｊ紫纫獙W(xué)好學(xué)校開展的各類課程；
其次要努力提升自生素質(zhì)，樹立終生學(xué)習(xí)的理念；最后是每個(gè)人對(duì)于自身職業(yè)生涯發(fā)展，做到“走一步，看兩步，想三步”。
二、職業(yè)對(duì)從業(yè)者素質(zhì)的要求（板書）
�。ㄒ唬┞殬I(yè)素質(zhì)的含義
職業(yè)素質(zhì)是勞動(dòng)者在一定的心理和生理?xiàng)l件的基礎(chǔ)上，通過教育、勞動(dòng)實(shí)踐和自我修養(yǎng)等途徑而形成和發(fā)展起來的，在職業(yè)活動(dòng)中發(fā)揮作用的一種基本品質(zhì)。（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
�。ǘ┞殬I(yè)素質(zhì)具體方面（板書）
1、思想道德素質(zhì)：（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
(1)含義：思想道德素質(zhì)主要是從業(yè)者在思想政治上的信仰或信念以及道德上的修養(yǎng)等。是職業(yè)素質(zhì)的靈魂，對(duì)于其他素質(zhì)起統(tǒng)領(lǐng)作用。
（2）職業(yè)道德素質(zhì)的重點(diǎn)是敬業(yè)、誠信。衡量一個(gè)人職業(yè)道德素質(zhì)的高低，主要看他是否具有良好的職業(yè)行為習(xí)慣。
2、科學(xué)文化素質(zhì)：（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
科學(xué)文化素質(zhì)是指從業(yè)者對(duì)自然、社會(huì)、思維、科學(xué)知識(shí)等人類文化成果的認(rèn)識(shí)和掌握的程度，是職業(yè)素質(zhì)的基礎(chǔ)。表現(xiàn)在強(qiáng)烈的求知欲。
3、專業(yè)素質(zhì)：（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
專業(yè)素質(zhì)是指從業(yè)者在職業(yè)活動(dòng)中，在專業(yè)技能和專業(yè)知識(shí)方面表現(xiàn)出來的狀況和水平。專業(yè)素質(zhì)是職業(yè)素質(zhì)構(gòu)成中的重點(diǎn)
4、身體心理素質(zhì)：（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
身體心理素質(zhì)是指從業(yè)者身體各器官的機(jī)能和個(gè)性心理品質(zhì)的狀態(tài)和水平，具體表現(xiàn)為健康的體魄、健全的心理。
職業(yè)素質(zhì)是一個(gè)統(tǒng)一整體。其中思想道德是靈魂，科學(xué)文化素質(zhì)是基礎(chǔ)，專業(yè)素質(zhì)是重點(diǎn)，身體心理素質(zhì)指載體。由這些素質(zhì)構(gòu)成的職業(yè)素質(zhì)，在職業(yè)活動(dòng)中集中表現(xiàn)為從業(yè)者具有的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神。
三、職業(yè)資格證書與職業(yè)生涯發(fā)展（板書）
1、職業(yè)資格證書對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展的作用：（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
�。�1）職業(yè)資格證書能證明持證者具有從事某一職業(yè)所必備的.學(xué)識(shí)、技術(shù)和能力，對(duì)中職生就也有特別重要的意義。
�。�2）“證”是求職就業(yè)的“入場(chǎng)券”，“證”是具有實(shí)力、能勝任崗位的標(biāo)志，“取證”是增強(qiáng)就業(yè)競(jìng)爭力的手段。取得多個(gè)職業(yè)資格證書，不但能擴(kuò)大擇業(yè)面，增加就業(yè)機(jī)會(huì)，而且能大大提高擇業(yè)過程中的主動(dòng)性，使自己具備第一崗位任職能力，又具備轉(zhuǎn)換崗位的適應(yīng)能力。
2、學(xué)歷文憑與職業(yè)資格證書：（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
學(xué)歷文憑是一個(gè)人接受教育的年限、所具有的文化程度或者學(xué)業(yè)程度的證明，由教育部門頒發(fā)。職業(yè)資格是指從事某一職業(yè)所必備的學(xué)識(shí)、技術(shù)和能力的基本要求。
3、與中職生就業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書：（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
有三大系列以技能為主的職業(yè)資格證書、專業(yè)技術(shù)人員職業(yè)資格證書和公務(wù)員職業(yè)資格證書。
4、職業(yè)資格證書的選擇（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
第一，中職生應(yīng)該在理清所學(xué)專業(yè)對(duì)應(yīng)職業(yè)群的基礎(chǔ)上，了解適合自己橫向發(fā)展的職業(yè)群中各職業(yè)的職業(yè)資格標(biāo)準(zhǔn)。
第二，對(duì)所選職業(yè)的職業(yè)資格標(biāo)準(zhǔn)做進(jìn)一步了解，并以此為據(jù)設(shè)計(jì)出職業(yè)生涯的具體階段。第三，了解所選職業(yè)縱向發(fā)展的途徑，找出所選職業(yè)對(duì)于職務(wù)晉升的要求，了解為晉升應(yīng)該做那些準(zhǔn)備。
四、樹立正確的人才觀（板書）
1、中職生能成才：人才觀是對(duì)人才本質(zhì)及發(fā)展成才規(guī)律的基本觀點(diǎn)。（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
2、各行各業(yè)里人才輩出：樹立＂天生我材必有用＂的理念，為“三百六十行行出狀元”。（指導(dǎo)學(xué)生劃書）
【三】課堂小結(jié)
這兩節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)專業(yè)和職業(yè)群相關(guān)知識(shí)以及職業(yè)素質(zhì)要求和職業(yè)資格證書的相關(guān)知識(shí)，最后一點(diǎn)，我們還學(xué)習(xí)如何樹立正確的人才觀。
【四】教學(xué)反思
這兩節(jié)課的內(nèi)容偏多，用兩課時(shí)時(shí)間來學(xué)習(xí)有點(diǎn)倉促，學(xué)習(xí)在這種強(qiáng)度下掌握得有些不夠，在以后的教學(xué)中可以拆分成3~4課時(shí)來教學(xué)。
【五】布置作業(yè)
如何樹立正確的人才觀？
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