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怎樣培養(yǎng)自己的學習能力
培養(yǎng)學生自主學習的能力，不但可以養(yǎng)成學生自己探索學習的習慣，還可以增強學生對學習的態(tài)度。要讓學生擺脫思維禁錮的模式、不成為學習的機器。學生們要怎樣培養(yǎng)自己的學習能力呢?下面小編收集的怎樣培養(yǎng)自己的學習能力相關內(nèi)容!
怎樣培養(yǎng)自己的學習能力1
1、目標明確一些，確認具體能達到什么樣的目的，想付出多大精力和時間。
這樣才可以有針對性的去制訂計劃。
2、把你的計劃分解為習慣，每天早晨或晚前堅持半小時或1小時，堅持1年能看到非常不錯的收益。
3、了解刻意練習(出自《哪來的天才》)和1萬小時(出自《異類》)
刻意練習：
專家和普通人的不同反映出：通過長時間的刻意努力，在特定領域內(nèi)可顯著提升表現(xiàn)水平。
關鍵是提高績效，刻意練習是為了提高績效而被設計出來的。
刻意練習，刻意練習和我們平常的練習的區(qū)別在于兩點：要在學習區(qū)選擇合理的高強度活動;重復的數(shù)量要高到單調(diào)乏味的程度。
高度重復是刻意練習和實戰(zhàn)最大的不同。
刻意練習需要反饋，刻意練習對結(jié)果的反饋是可持續(xù)得到的。
沒有反饋的練習只會發(fā)生兩件事情：你將不再進步，或者你不在乎了。
刻意練習是費神的，刻意練習要求專注和集中，工作量是如此巨大以至于似乎無人能長時間堅持下去，一天練習4-5小時似乎是刻意練習的上限。
著名音樂教育家奧爾認為，思想高度集中地練習，1個半小時足夠，因為你不可能整整一天都保持高度集中的練習狀態(tài)。
刻意練習缺乏樂趣，做我們得心應手的事情會讓人渾身舒暢，但這恰恰是刻意練習的反面。
從本質(zhì)上說，刻意練習是不令人愉快的`。
要避免自動狀態(tài)，偉大的成功者從來不允許自己進入自動狀態(tài)，這就是刻意練習的效果，避免自動性，或者說，避開慣性。
4、要做事或培養(yǎng)習慣過程，一次只做一件事，不要一心多用，不用多任務
5、學習或做事過程要有耐心，不要想著取巧，除了少數(shù)特別情況，很多時間專業(yè)就是時間的積累(參考前面的刻意練習)
6、不管你學什么東西，定期的總結(jié)和反思是必不可少的步驟
7、反復嘗試：你知道嗎，嘗試五次之后，成功率能提高60%以上。
怎樣培養(yǎng)自己的學習能力2
超級學習法是由保加利亞的羅扎諾夫博士創(chuàng)造的，它以其高效率和多方面的功用，成為世界十分優(yōu)秀的學習方法，世界各地都在推行這種學習方法，并將它稱為學習的革命。超級學習法可以用來學習任何科目的知識，尤其對于學習基礎課特別有用，可以幫助學生輕松地記住所要記的一切。超級學習法大體分為兩個部分：
一是把精神引導到松馳狀態(tài)，使學習者在呈α波狀態(tài)最大限度地提高學習效率的方法；
二是為了在這種狀態(tài)下按著一定的節(jié)奏進行學習，想法設法將教材編寫成可操作的模式。超級學習法要求學生首先有一個學習前的準備工作：
�。�1）消除身心緊張（其方法有呼吸法、身體松馳法、心理松馳法三種）；
�。�2）從松馳狀態(tài)進入α波狀態(tài)（其方法有感受平靜反應 學習方法指導，視覺映象α波強化法，靠意念進入α波狀態(tài)，追憶往日的成功四種）。以上準備工作完成后，則進入學習過程，如記憶定理和公式，可通過朗讀與深呼吸交替進行，甚至播放一種特別的音樂節(jié)奏，在愉快的氣氛中學習。
心情愉快是肉體和精神的最佳衛(wèi)生法�！獑讨�?桑
專家解答 學習極其用功但成績卻總上不去 怎么辦？
某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數(shù)不勝數(shù)，但成績卻總上不去。怎么辦？
答：勞逸結(jié)合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當?shù)男菹ⅲ瑠蕵凡粌H僅是有好處的，更是必要的,學習效率，是提高各項學習效率的基礎。作題的效率如何提高呢？最重要的是選“好題”，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然后圍繞這個知識點來選擇題目，題并不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題后就可以認真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決于作題之后的過程，對于做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之后再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。
教你提高試卷的魅力
考考考學生的寶，怎樣考出好成績？當然提高自己的試卷魅力，自己的試卷有了魅力了，寶貝自然就值錢了！高分也就不在話下啦！
魅力第一招 據(jù)說，有這么一份作文試卷，由于開頭寫得非常漂亮，兩位改卷老師都十分滿意，都沒往下看，不約而同就給打了50多分。后來，卷子傳到組長處，才被發(fā)現(xiàn)，該卷的作文其實只是寫了兩三百字。高考改卷，由于時間太緊，很多老師不得不尋找捷徑。據(jù)說，有個別老師改卷只憑第一印象，第一印象好常常就給打高分。比如有的老師改作文，只是第一段看一下，中間看一下，最后一段看一下，分數(shù)打高打低全憑第一感覺。
雖然不是每個老師都憑感覺打分，但給老師一個好印象卻肯定是很重要的，特別是作文，一個漂亮的開頭可能就奠定了高分的基礎。在高考語文和英語作文改卷過程中，改卷老師每天面對那么多份試卷，如果寫作上沒有新意，就很容易流于一般。因此，寫得別出心裁、個性鮮明、出彩，也是作文拿高分的策略之一。
魅力第二招 高考時，每小題的答案都會依題意設置若干個評分點，只有按規(guī)定的評分細則的采分點答題才給分。因此，閱卷過程中，許多老師往往把重點放在對評分點的`尋找上，實際上就是對某幾個關鍵詞進行掃描，而忽略了句子的質(zhì)量。
答題時，不論答多答少，首先要把答案的關鍵部分、關鍵詞寫出來，第二步才考慮句子的質(zhì)量。這樣，不論你怎么答，都不用擔心失分。
魅力第三招 由于評卷人員的注意力集中在關鍵詞上，所以往往只注意答對部分，對于答偏答錯部分常常無暇顧及�！按饘Φ梅郑疱e不失分”的現(xiàn)象非常普遍。而除了要點之外，改卷老師在改卷時還看答題的基本結(jié)構(gòu)是否正確，句子表達是否準確。如果結(jié)構(gòu)清晰、句子準確、表達流暢，一般都能得到比較高的分數(shù)。
答題也好，作文也好，一定要把要點部分寫完整，只有平常多多積累，才能在競技中處于不敗之地。
魅力第三招 每天要改數(shù)百份、甚至數(shù)千份的卷子，光是翻看頁面，點擊鼠標都已經(jīng)十分辛苦，因此，在繁重枯燥的評卷過程中，條理分明，字跡清晰的試卷無疑給閱卷人員平添一份好感，都盡量給分。
答卷時，一定要注意條理分明，字跡清晰，讓人一目了然。有些考生害怕答題不能扣緊采分點，不分點啰嗦一大堆，這種做法反而影響了閱卷人員閱題速度，給尋找關鍵詞帶來困難，極易引起失分。
魅力第四招 用語規(guī)范是高考試卷標準答案權(quán)威性公正性的具體體現(xiàn)，在各省市制定的評分細則中，對標準答案里關鍵詞的近義詞替換有明確的要求，符合就得分，不符合則失分，毫不含糊。因此，那些個人感悟能力較強而用語欠規(guī)范的考生失分幾乎成了必然。失分的原因絕不是閱卷人員的個人水平所致，而是近于死板的評分細則、近于機械的掃描造成。
對策：平常學習時就要養(yǎng)成規(guī)范用語、規(guī)范表達的習慣，這樣才不會在高考中無謂失分魅力第五招 在評卷過程中，有評卷人往往自覺不自覺地受總分的影響，當考生得分較高時，閱卷人判分往往慎之又慎，檢查又檢查，反之則易于草率。這就是評卷人“喜歡錦上添花，決不雪中送炭”的心理表現(xiàn)。
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