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怎樣才能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)態(tài)度
良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，如同發(fā)現(xiàn)美的眼睛，總能使學(xué)習(xí)者，從學(xué)習(xí)對(duì)象哪里找到值得注意的東 西。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)習(xí)者很自然地有一種挑剔，因?yàn)闆]有人愿意有勞無(wú)獲，更不愿意學(xué)到錯(cuò)誤的東西。所以說(shuō)，這種挑剔很自然，是學(xué)習(xí)者謹(jǐn)慎的一種表現(xiàn)，但 是，這種挑剔要適度，否則，學(xué)習(xí)就變成了挑刺兒，有這種學(xué)習(xí)態(tài)度的學(xué)習(xí)者，是學(xué)不到什么東西的，如同沒有發(fā)現(xiàn)美的眼睛，美不見了。
學(xué)習(xí)態(tài)度的重要性，夸張一些說(shuō)，怎么重視都不為過(guò)。因?yàn)�，在�?shí)際生活中，失敗的學(xué)習(xí)者，主要是失敗于態(tài)度，甚至可以說(shuō)，全是失敗于態(tài)度。因?yàn)椋瑢W(xué)習(xí)者的成 功，與學(xué)習(xí)者的進(jìn)步緊密聯(lián)系，而學(xué)習(xí)者的進(jìn)步，是個(gè)人意義的，是縱向意義的，與其學(xué)習(xí)態(tài)度有關(guān)。只要學(xué)習(xí)者的今天勝過(guò)其昨天，我們就可以說(shuō)，學(xué)習(xí)者進(jìn)步 了；如果勝過(guò)了很多，我們就可以說(shuō)，學(xué)習(xí)者進(jìn)步很大。這種進(jìn)步，是學(xué)習(xí)者努力的結(jié)果，是學(xué)習(xí)者縱向比較的結(jié)論。
成功，是個(gè)變得非常功利的詞，有太多的人，把成功理解為比別人強(qiáng)，比別人牛。靜下來(lái)，想一想，這種比較有意義嗎？任何人，只要在自己需要努力的地方盡心盡 力了，那么，他就是成功的。任何人的成功，最終只能是態(tài)度的成功，精神的成功，而不是那些功利的東西。良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，是一個(gè)學(xué)者應(yīng)該始終堅(jiān)持的品質(zhì)。有 了良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，我們才能“三人行，必有我?guī)煛�；有了良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，我們才能在低谷時(shí)不棄，在高潮時(shí)不驕；有了良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，我們才能既不妄自菲 薄，又不目中無(wú)人。因?yàn)椋瑢W(xué)習(xí)使我們謙虛、自信，而良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，使我們走向謙虛、自信�？裢娜�，多半一知半解；自卑的人，多半似是而非；謙虛的人， 多半學(xué)富五車；自信的人，多半涇渭分明。
對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，很是關(guān)鍵。
良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，包括以下幾點(diǎn)：
一、主動(dòng)維持學(xué)習(xí)的興趣，
二、合理安排學(xué)習(xí)的時(shí)間，
三、誠(chéng)摯尊重學(xué)習(xí)的對(duì)象，
四、信任自己的學(xué)習(xí)能力，
五、不急于求成。
養(yǎng)成一種態(tài)度，需要磨煉，必然會(huì)有所反復(fù)，甚至?xí)兴窢?zhēng)，但只要我們堅(jiān)持，良好的學(xué)習(xí)態(tài)度是能夠形成的。
態(tài)度與習(xí)慣有關(guān)。人的許多態(tài)度，是隨著習(xí)慣而來(lái)的，或者說(shuō)是習(xí)慣的表現(xiàn)。許多人之所以被人誤解為態(tài)度不端正，不是真沒有端正的態(tài)度，而是一些個(gè)人習(xí)慣影響 了別人的評(píng)判，生活中，這種類型的誤解太多了。學(xué)習(xí)態(tài)度，也定然與學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。有了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，很容易形成良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，而許多有良好學(xué)習(xí)態(tài)度的 人，并不見得有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。但是，沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，良好的學(xué)習(xí)態(tài)度是不會(huì)長(zhǎng)久的。
從而，良好的學(xué)習(xí)態(tài)度的養(yǎng)成，應(yīng)該從養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣開始。無(wú)論是初學(xué)者，還是學(xué)有所成者，都應(yīng)該有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，都應(yīng)該有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。因?yàn)橹挥羞@樣，我們才能在學(xué)習(xí)中，有一雙發(fā)現(xiàn)“美”的眼睛；我們才能在生活中，不狂妄、不自卑。
有些同學(xué)說(shuō)，我現(xiàn)在上課就愛走神，怎么辦呢？這也是可能控制的，讓我們一起學(xué)學(xué)讓自己不走神的方法：
（1）每次發(fā)現(xiàn)自己走神的時(shí)候，對(duì)自己說(shuō): “回到這來(lái)！”然后慢慢的把注意力轉(zhuǎn)移回你正在做的事情上。如果又走神了，就再說(shuō)，“回到這來(lái)”，然后把注意力拉回來(lái)。也許你發(fā)現(xiàn)自己每天要把這話重復(fù)幾百次，沒關(guān)系，堅(jiān)持住，一段時(shí)間后就會(huì)發(fā)現(xiàn)越來(lái)越專心了。
�。�2）如果受外界環(huán)境干擾，讓你無(wú)法集中注意力，就對(duì)自己說(shuō):隨它去吧，嘗試讓不受環(huán)境的干擾。不要指望它改變,順其自然。做一個(gè)深呼吸，讓焦躁的情緒隨著呼氣呼出去。然后再說(shuō)：“回到這來(lái)。”讓你轉(zhuǎn)移回注意力。
�。�3）專注呼吸：這是一個(gè)基本的注意力訓(xùn)練。也可以作為一個(gè)放松練習(xí)。休息的時(shí)候可以 做。長(zhǎng)吸一口氣，然后以舒服的方式慢慢呼出。再長(zhǎng)吸一口，慢慢呼出�；氐侥闫匠５暮粑l率。用一段時(shí)間集中注意力呼吸，感受呼氣和吸氣的動(dòng)作。呼氣的時(shí) 候，感覺把身體的緊張一起呼出。如果發(fā)現(xiàn)自己走神想別的了，把思路帶回來(lái)，繼續(xù)呼吸。盡量集中注意力呼吸，能做多久就做多久。
希望同學(xué)們能學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人，讓學(xué)習(xí)成為一件快樂的事。
在我的書架上一直放著《小學(xué)心理健康》這本書，閑暇時(shí)經(jīng)常拿出來(lái)翻翻，對(duì)我受益匪淺，現(xiàn)在想把它推薦給大家。現(xiàn)如今，中小學(xué)生心理健康問題成為教育界乃至全社會(huì)的熱點(diǎn)、焦點(diǎn)之一，如何有效地對(duì)學(xué)生開展心理健康教育，在日常的學(xué)習(xí)和生活中促進(jìn)學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)與發(fā)展，已成為廣大教師和學(xué)生家長(zhǎng)密切關(guān)注的你話題。
《小學(xué)心理健康教育》一書系統(tǒng)而通俗地闡述了學(xué)校心理健康教育的一些基礎(chǔ)理論，并結(jié)合實(shí)例，運(yùn)用理論加以分析。它不僅給我以啟迪，還對(duì)提高自己的實(shí)踐能力和教育技巧大有幫助。我們每一位教師都有責(zé)任傾注滿腔的關(guān)愛之情，讓每一位學(xué)生都能盡情地享受學(xué)生時(shí)代的美好時(shí)光，因此，我們要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境，使每個(gè)孩子形成健康的心理品質(zhì)。
交往是人與人之間心靈溝通的橋梁，是人與人之間思想傳遞的紐帶。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的到來(lái)，使得交往的作用越來(lái)越被人們所重視。歷史的發(fā)展呼喚并要求著人們學(xué)會(huì)共同生活、相互合作、去獲得共同的幸福。因此，學(xué)會(huì)交流與合作，學(xué)會(huì)融入到集體中，將使我們的孩子感受到愉快，有利于孩子品行的發(fā)展，學(xué)習(xí)的進(jìn)步。書中“交往是堂必修課”的說(shuō)法，我很是欣賞。工作中我也竭盡全力，注重孩子的交往。
和諧的人際關(guān)系，能夠促使孩子們健康的成長(zhǎng)。教師要善于觀察，善于抓住教育契機(jī)，用愛感染孩子，讓他們?cè)谡n堂的討論中學(xué)會(huì)交往，在課下的游戲中學(xué)會(huì)交往，在與同學(xué)的相處中學(xué)會(huì)交往。教師更要善于創(chuàng)設(shè)情境，給孩子們交往的空間，使他們?cè)诮煌懈惺茏孕�，感受關(guān)愛，感受成功，用愛搭建心靈溝通的橋梁！
《小學(xué)心理健康教育》一書給了我莫大的啟發(fā)，讓我對(duì)教師這一職業(yè)有了更新的認(rèn)識(shí)，教師不光要重視孩子的學(xué)習(xí)，對(duì)于孩子心理健康更要給予更多的了解和關(guān)照�，F(xiàn)在的家庭獨(dú)生子女居多，很多孩子都不同程度的出現(xiàn)了心理問題。在今后的工作中，我要把“關(guān)注學(xué)生的心理健康”當(dāng)成自己的研究課題，用“愛”激發(fā)學(xué)生的心理潛能，讓他們身心健康的學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)竭力尋求家校的合力，使孩子在愉悅的氛圍中健康成長(zhǎng)。
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